Ano ang mangyayari kung umiinom ka ng cola araw-araw: negatibong epekto, mga kawili-wiling katotohanan

2024 May -akda: Isabella Gilson | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 03:42

Sa artikulo ay isasaalang-alang natin kung ano ang mangyayari kung uminom ka ng cola araw-araw.

Alam ng lahat na ang susi sa mabuting kalusugan at isang fit figure ay isang pinagsamang diskarte sa iyong sariling diyeta at pang-araw-araw na iskedyul. Dapat alalahanin na ang mga klase sa gym na walang wastong nutrisyon ay hindi magbibigay ng mga resulta. Samakatuwid, dapat mong iwanan hindi lamang ang mga nakakapinsalang pagkain, kundi pati na rin ang mga inumin, kabilang ang cola. Ang paggamit nito ay hindi lamang nakakaapekto sa pigura, ngunit mayroon ding labis na negatibong epekto sa aktibidad ng maraming mga organo. Ano ang pinsala ng cola?

Komposisyon

Ang komposisyon ng inumin ay may kasamang labis na halaga ng carbon dioxide (E290), isang sintetikong analogue ng asukal (E150), carmazine (E122), phosphoric acid (E338). Ang mga naturang sangkap ay negatibong nakakaapekto sa katawan at nagdadala ito ng malaking pinsala. Upang maunawaan ang mga tampok ng formula ng inumin na "Cola", dapat mong pag-aralan nang detalyado ang mga katangian ng mga pangunahing bahagi nito:

1. Ang Caffeine ay nakakatulong sa pag-leaching ng mga kapaki-pakinabang na mineral mula sa katawanmga sangkap, negatibong nakakaapekto sa kalidad ng pagtulog, naghihimok ng pagkagumon. Ang mga bata sa buong mundo ay umiinom ng Coca-Cola, bagama't ang epekto ng caffeine sa katawan ay katulad ng mga droga.
2. Orthophosphoric acid na nasa inumin, sinusubukan ng katawan na mag-neutralize sa tulong ng mga reserbang calcium, na kung saan ay hindi sapat upang bumuo ng skeletal system. Nakasaad sa label ang komposisyon ng inuming Cola.
3. Ang asukal na kasama sa inumin ay hindi nakakapinsalang sangkap, ngunit ang dami ng asukal na ginagamit sa produksyon ay lubhang nagbabago sa sitwasyon. Ang bawat 200 ML ng cola ay naglalaman ng mga 5 kutsarita ng asukal. Ang paglitaw ng labis na timbang, acne, sakit sa buto, diabetes - bahagi lamang ng resulta kapag kumakain ng ganoong dami ng asukal.
4. Ang epekto ng Coca-Cola sa atay ay nakapipinsala. Ang carbon dioxide, na puspos ng inumin, ay negatibong nakakaapekto sa mga panloob na organo. Ang labis na pagkonsumo ng sangkap na ito ay lubhang nakakaabala sa paggana ng digestive tract.
5. Sodium benzoate. Ito ay isang preservative na binabawasan ang epektibong pagkasira ng adipose tissue sa katawan, iyon ay, ito ang pangunahing sanhi ng labis na katabaan. Ang bahaging ito ay matatagpuan sa maraming dami sa soda.
6. Ang mga sintetikong sangkap na bahagi ng inumin ay hindi kayang pawiin ang uhaw, ngunit pinapataas lamang ito. Isang oras na pagkatapos uminom ng cola, may pangalawang pakiramdam ng pagkauhaw.

Ibig sabihin, ang mga pagtatangkang pawiin ang kanilang uhaw sa cola ay hindi magtatagumpay. Bilang karagdagan, naglalaman ito ng phenylalanine,na nagpapalabas ng serotonin, ang hormone ng kaligayahan.

Ano ang mangyayari kung umiinom ka ng cola araw-araw?

Ano ang nagdudulot ng regular na pag-inom sa

Naniniwala ang mga espesyalista na ang regular na paggamit ng inumin, halos ganap na binubuo ng mga mapaminsalang sintetikong sangkap, ay maaaring magdulot ng pag-unlad ng iba't ibang sakit at pagkagambala sa ilang proseso ng buhay. Naghihintay para sa isang tao:

1. Obesity.
2. Leukemia.
3. Pamamaga ng mga paa, regular na cramp, panghihina ng kalamnan.
4. Ulcerative lesion ng duodenum.
5. Diabetes mellitus.
6. Shattered psyche, depression.
7. Brittle bones.
8. Bulok ng ngipin.
9. Paglabag sa aktibidad ng nervous system.
10. Kabag.
11. ulser sa tiyan.
12. Mga pagpapapangit ng kalansay ng buto.
13. Kaagnasan ng mga istruktura ng kalamnan.
14. Ang pagkakaroon ng mga bato sa bato.
15. Pag-unlad ng mga oncological pathologies (cancer ng atay, baga, pancreas).

Anuman sa mga sakit na ito ay maaaring nakamamatay, nakakagambala sa natural na kurso ng mga prosesong biochemical. Dahil sa laki ng pagkonsumo ng Coca-Cola (ang ilang mga teenager ay umiinom ng humigit-kumulang isang litro ng mapaminsalang soda bawat araw), kung gayon ang posibilidad ng mga pathologies na ito ay napakataas.

Kahit isang baso sa isang araw ay masama

Kahit isang maliit na baso ng inumin sa isang araw ay maaaring magdulot ng hindi kanais-nais na mga kahihinatnan. Ito ay isang kakila-kilabot na istatistika na hindi mo maaaring pagtalunan. Ang paggamit nito ay isang malay na pagpili ng sampu-sampung milyong tao na ipahamak ang kanilang sarili sa isang mabagal na pagkasira ng katawan. Ano ang mangyayari kung araw-araw kang umiinom ng cola, mahalagang malaman ito nang maaga.

Negatibong epekto sa vascular system at puso

Nararapat na tandaan nang hiwalay na ang cola ay may napaka-negatibong epekto sa aktibidad ng puso. Ang pinsala ay sanhi, una sa lahat, ng caffeine, na nasa maraming dami sa inumin.

Ang caffeine ay negatibong nakakaapekto sa presyon ng dugo. Ang inumin ay mahigpit na kontraindikado para sa mga taong nagdurusa sa hypertension. Bilang karagdagan, ang mga eksperto ay tiyak na tutol sa mga pasyente na may mahinang pag-inom ng dugo clotting. May masamang epekto ang sugar soda sa proseso ng pamumuo, na nagdudulot ng mga problema sa paghinto ng pagdurugo kung mangyari ito.

Ang regular na paggamit ng cola ay nagpapataas ng posibilidad na magkaroon ng depekto sa puso ng 60%.

Interesting Cola Facts

1. Ito ay tunay na kilala na sa panahon ng paglitaw ng cola sa American market, natural na cocaine ay naroroon sa komposisyon nito. Ito ay ginamit upang hikayatin ang mga tao na maging gumon sa inumin at sa gayon ay matiyak ang pagnanais na bilhin ito sa hinaharap.
2. Orthophosphoric acid ay masyadong nakapipinsala sa katawan. Sa panahon ng mga eksperimento, napatunayan na kung maglalagay ka ng ngipin ng tao sa Coca-Cola, ganap itong matutunaw sa inumin pagkatapos ng maikling panahon.
3. Ang Coca-Cola ay kadalasang ginagamit bilang isang remedyo sa bahay ng ilang mga mamimili. Sa tulong niyamaaari mong alisin ang limescale mula sa ibabaw ng banyo, alisin ang sukat sa takure, alisin ang kalawang.

Everyone's Choice

Kumain ng tamang pagkain, uminom ng de-boteng na-filter na tubig, maging masaya at mag-enjoy sa buhay, o maingat na kumain ng fast food, uminom ng carbonated na inumin - bawat isa sa atin ay pipili ng pamumuhay para sa ating sarili.

Gayunpaman, dapat mong isipin ang tungkol sa iyong sariling kalusugan - kung tutuusin, sa hinaharap ay mangangailangan ng mas maraming pagsisikap at pera para sa paggamot kaysa ngayon upang mapanatili ang tamang pamumuhay.

Tiningnan namin kung ano ang mangyayari kung uminom ka ng cola araw-araw.