Chocolate-covered hazelnut recipe at ang mga benepisyo ng lahat ng sangkap
Chocolate-covered hazelnut recipe at ang mga benepisyo ng lahat ng sangkap
Anonim

Ipapakita sa iyo ng artikulong ito kung paano gumawa ng chocolate covered hazelnuts. Kailangan lamang ng ilang simpleng bagay upang maghanda. Ang ulam na ito ay maaaring ihain kapwa sa mga pista opisyal at sa pang-araw-araw na buhay. Ang gayong dessert ay magpapalamuti sa anumang mesa.

Mga kapaki-pakinabang na katangian ng mga hazelnut

Ang Hazelnuts ay madalas na tinutukoy bilang mga hazelnut. Ito ay bunga ng isang malaking hazel. Ang mga hazelnut ay kinuha bilang isang hiwalay na produkto ng pagkain, idinagdag sa paggawa ng iba pang mga produkto at pinggan, at ginagamit din bilang isang sangkap. Ito ay pinatuyo, pinirito, kinakain hilaw at kahit mantika ay nakuha mula dito. Ang Hazelnut ay naglalaman ng:

  • fats – 59.80%;
  • carbs – 16.9%;
  • protein - 15.65%.
Hazelnuts sa tsokolate
Hazelnuts sa tsokolate

Ang calorie na nilalaman ng produktong ito ay 638 kcal bawat 100 gramo. Kasabay nito, ito ay napakasustansya. Ang walnut ay may mga kapaki-pakinabang na katangian para sa katawan, tulad ng:

  1. Nakakasiyahan ang pakiramdam ng gutom, kahit na kainin mo ito sa maliit na dami.
  2. Pinapataas ang performance ng utak.
  3. Naglalabas ng mga dumi at lason.
  4. Nagpapaganda ng kondisyon ng buhok.
  5. Ibinabalik ang thrombophlebitis.
  6. Pinapabuti ang paggana ng nervous system (insomnia at pananakit ng ulo).
  7. Kapag kumakain ng hazelnuts, bumubuti ang gawain ng gastrointestinal tract.
  8. Ito ay antihelminthic at antiparasitic.
  9. Ang pamahid ng nut ay magandang lunas sa paso.
  10. Nag-aalis ng beriberi.

Ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng mga hazelnut ay mayroon ding positibong epekto sa kalusugan ng mga buntis na ina.

Paggamit ng pulot sa pagluluto

Imposibleng gumawa ng chocolate-covered hazelnuts nang hindi gumagamit ng honey. Ito ang sangkap na nagbibigay ng matamis na lasa sa buong dessert. Inilista namin ang mga kapaki-pakinabang na katangian nito:

  • nagpapalakas ng kaligtasan sa sakit;
  • i-promote ang pagbaba ng timbang;
  • pinagpapabuti ng kondisyon ng balat at buhok;
  • naglalaman ng mga mineral at trace elements;
  • Ang honey ay isa ring antiviral, antibacterial, regenerating at antihistamine;
  • ito ay ginagamit sa paggamot ng ubo, runny nose at lahat ng viral disease.

Ang paggamit ng honey na may hazelnuts sa tsokolate ay hindi lamang magiging masarap na dessert, ngunit kapaki-pakinabang din para sa katawan.

Tsokolate property

tsokolate na may buong hazelnuts
tsokolate na may buong hazelnuts

Ang mga benepisyo ng tsokolate ay alam ng lahat. Ang tunay na tsokolate ay nakakatulong upang mapabuti ang mood at mapawi ang stress. Nangyayari ito dahil sa ang katunayan na ang mga endorphins ay pumapasok sa daluyan ng dugo at ang katawan ng tao ay patuloy na pinananatili sa mabuting kalagayan. Ang mga hazelnut sa tsokolate ay may dobleng benepisyo, dahil ang parehong sangkap ay kapaki-pakinabang para sa ating katawan. Kapansin-pansin na nakakatulong ang tsokolate:

  1. Magsaya.
  2. Pabagalin ang proseso ng pagtanda.
  3. I-normalize ang cardiovascular system.

Sa aming artikulo, naalala namin ang lahat ng mga kapaki-pakinabang na katangian ng honey, hazelnuts at tsokolate. Samakatuwid, magsisimula kaming maghanda ng isang napakalusog na dessert para sa buong pamilya.

Mga Sangkap ng Panghimagas

Para sa pagluluto kakailanganin mo:

  • isang kutsarang vanilla extract;
  • apat na kutsarang pulot;
  • isang daang gramo ng chocolate drop;
  • isang daang gramo ng hazelnuts.

Kailangan ding magkaroon ng microwave, refrigerator, oven, kutsara at platito para sa paghahain ng dessert.

Step by step recipe sa pagluluto

Binalatan ng hazelnut
Binalatan ng hazelnut

Hakbang 1. Bago ka magsimulang magluto ng chocolate-covered hazelnuts, kailangan mong tunawin ang tsokolate. Magagawa mo ito sa microwave o sa isang paliguan ng tubig. Magdagdag ng pulot at vanilla extract sa tinunaw na sangkap. Pagkatapos ay ihalo nang maigi. Palamigin sa loob ng kalahating oras.

Hakbang 2. Ang tsokolate na may buong hazelnuts ay gagana lamang kung ang nut ay inihaw nang tama, iyon ay, hindi overcooked. Painitin muna ang oven sa katamtamang temperatura at simulan ang pagprito. Kinakailangang alisin ang balat mula sa nut nang maaga.

Hakbang 3. Kutsara ang pinaghalong tsokolate na nasa refrigerator at maingat na ibuhos sa bawat nut. Ilagay ang mga natapos na mani sa isang baking sheet o sa isang platito. Pagkatapos ay inilagay namin ito sa refrigerator. Ihain lamang kapag ang gatas na tsokolate sa mga hazelnut ay tumigas na. Bon appetit!

Inirerekumendang: