Malusog ba ang mga cherry? Lahat tungkol sa kanya

2024 May -akda: Isabella Gilson | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 03:42

Kung interesado kang malaman kung malusog ang mga cherry, sasagutin ng artikulong ito ang lahat ng tanong tungkol sa mga katangian nito. Ang berry na ito ay sikat mula noong sinaunang panahon. Magugulat ka, ngunit sa oras na iyon, ang mga cherry ay naging halos isang panlunas sa lahat! Pinagaling niya ang lahat ng sakit. Ngayon ay tila kakaiba, ngunit ang tanong kung ang mga seresa ay malusog ay maaaring sagutin nang positibo nang may kumpiyansa. Sa tulong nito, sinubukan nilang pagalingin ang mga taong dumaranas ng pananakit ng ulo, arthritis, urolithiasis at marami pang iba.

Kaunting kasaysayan

Tulad ng naunawaan mo na, ang isa sa pinakamahalagang berry mula sa medikal na pananaw ay ang matamis na cherry. Ito ay kapaki-pakinabang hindi lamang upang kumain ng mga sariwang prutas, kundi pati na rin upang magluto ng compotes, gumawa ng mga tincture. Saan lumago at lumaki ang himalang berry na ito? Gustung-gusto ng Cherry ang init, kaya lumalaki lamang ito sa mga bansa sa timog, halimbawa, sa Moldova. Ipinagmamalaki din ng North Caucasus at South Asia ang pagkakaroon ng isang berry. Tulad ng para sa Russia, maaari din nating matugunan ang mga indibidwal na puno ng cherry. Ngayon, ang mga espesyal na varieties ay binuo na lumalaban sa hamog na nagyelo. Kung minsan ang isang puno ay maaaring umabot ng sampung metro, at kung minsan ay dalawampu pa. Ang ilang mga mapagkukunan ay nagsasabi na may mga puno sa ilalim ng tatlumpung metro ang taas. Sa madaling salita, kung magtatanim ka ng ganyan"himala" sa bahay, pumili muna ng angkop na lugar, at dapat ay marami ito. Ang mga unang berry ay magiging available sa Mayo.

Malusog ba ang mga cherry? Ang kanyang mga ari-arian

Mukhang walang katapusan ang listahan ng mga trace elements na nasa maliliit na berry na ito. Ang mga bitamina sa seresa ang dahilan ng mabisa at kapaki-pakinabang na epekto nito sa katawan. Bilang karagdagan sa mga bitamina, na palaging nasa labi, ang mga cherry ay mayaman sa coumarin, cob alt, copper, malic acid at pectin. Halimbawa, ang coumarin ay lalong kapaki-pakinabang para sa mga taong may sakit o sa mga nasa pagaling na, dahil ang bitamina na ito ay nagbibigay ng sigla sa katawan at nagbibigay ito ng enerhiya. Ang Coumarin ay nagpapalabnaw din ng makapal na dugo, kaya't ang mga gumawa ng panuntunan na regular na kumain ng mga cherry ay maaaring hindi matakot sa paglitaw ng mga namuong dugo at mga sakit sa vascular. Kung mayroon kang mga problema sa puso, kung gayon ang mga cherry ay hindi makakasama, dahil ang potasa na nilalaman ng mga berry ay lubhang kapaki-pakinabang para sa cardiovascular system.

Nagdududa ka pa rin ba kung ang mga cherry ay mabuti para sa iyo? Ang diuretic na pagkilos nito ay mabilis na mapapabuti ang paggana ng bato. Kung kumain ka ng isang dakot ng seresa araw-araw, mapapansin mo sa lalong madaling panahon na nagsisimula kang pumayat. Ang asukal na karaniwang naiipon sa katawan ay gagawing simpleng glucose, na magpapasigla sa iyo. Gayundin, ang miracle berry ay may tunay na kamangha-manghang analgesic effect, lalo na sa madalas na pananakit ng tiyan. Ang mga kababaihan na nagsasama ng mga cherry sa kanilang diyeta ay mas malamang na magdusa mula sa mga sakit ng epidermis. Ang kanilang balat ay makinis atkamangha-manghang pagkalastiko. Paano nakakamit ang gayong epekto? Ang bagay ay ang mga seresa ay nag-aalis ng lahat ng mga nakakapinsalang lason. Hindi papayagan ng tanso at sink ang balat na tumanda nang wala sa panahon, at ang summer tan ay hihiga nang mas pantay at magtatagal. Kapag namimili ka, huwag kalimutang kumuha ng matamis na berry ngayon!