Nagsusunog ng taba ang luya - kapaki-pakinabang na property number 1

Nagsusunog ng taba ang luya - kapaki-pakinabang na property number 1
Nagsusunog ng taba ang luya - kapaki-pakinabang na property number 1
Anonim

Sa pagsasalin mula sa sinaunang wikang Sanskrit, ang luya ay isang "unibersal na gamot". Ito ay ginagamit sa lahat ng oras upang mapupuksa ang maraming mga sakit. Ito ay kapaki-pakinabang din para sa paglutas ng napakalaking problema ng modernong sangkatauhan - labis na katabaan. Yaong mga sumubok na ng maraming diet ay sumang-ayon sa kanyang tulong, ngunit hindi maaaring humiwalay sa ilang dagdag na pounds. Ang luya ay nagsusunog ng taba at nagpapabuti ng kaligtasan sa sakit, nagpapanumbalik ng katawan at nagpapakalma sa sistema ng nerbiyos. At hindi ito kumpletong listahan ng mga pakinabang nito.

ang luya ay nagsusunog ng taba
ang luya ay nagsusunog ng taba

Trace in history

Nalaman namin kamakailan lamang na ang luya ay nagsusunog ng taba, pati na rin ang iba pang mga kapaki-pakinabang na katangian ng kamangha-manghang halaman na ito. Ang produkto, na lumitaw ilang taon na ang nakalilipas sa mga istante ng mga tindahan ng Russia, ay mabilis na nanalo sa puso ng milyun-milyon. At sa Silangan ito ay kilala at pinahahalagahan sa loob ng mga dekada. Ang mga pagbanggit nito ay matatagpuan sa mga treatise ng mga sinaunang Tsino at sa mga sinaunang epiko ng Greek. Nagsalita si Confucius tungkol sa kanya sa kanyang mga gawaing siyentipiko. Sa sinaunang India, ang halaga ng halaman ay napakataas na pinalitan nito ang pera. Sa medieval Russia ito ay kilala rin attinatawag na "royal root" - napakayamang tao lang ang makakabili nito.

ginger slimming ginger tea
ginger slimming ginger tea

Mga kapaki-pakinabang na property

Ngayon, ang sikat na bulung-bulungan ay nag-aalay ng maraming kapaki-pakinabang na katangian ng halaman na ito, bagaman hindi pa naisasagawa ang siyentipikong pananaliksik. Ang pagiging epektibo ng halaman at ang katotohanan na ang luya ay nagsusunog ng taba ay napatunayan ng mga resulta ng paggamit nito. Kaya, ang pagpabilis ng metabolismo, ang pag-alis ng "masamang" kolesterol mula sa dugo, ang paglilinis ng colon at atay, ang napapanahong pag-alis ng fecal matter mula sa katawan, ang neutralisasyon ng mga bituka na parasito at ang pagpapabuti ng gastrointestinal tract ay nabanggit.. Bilang karagdagan, ang tincture na nakabatay sa luya ay nagpapataas ng potency, nagpapagaling ng hika at sipon. Ang sangkap na gingerol na nilalaman ng halaman ay hindi lamang nagsusunog ng taba, ngunit nagbibigay din ng isang napaka-espesyal na lasa sa pagkain, na tinatangkilik ng mga eksperto sa culinary sa buong mundo.

Gumamit ng luya para sa pagbaba ng timbang

nagsusunog ng taba
nagsusunog ng taba

Ginger tea. Grate ng medium root. Ibuhos ang tatlo hanggang limang kutsara ng gadgad na ugat na may dalawang litro ng tubig na kumukulo. Hayaang magluto ng isang oras o pakuluan sa mahinang apoy sa loob ng 2-4 minuto. Magdagdag ng pulot sa panlasa at uminom ng 3-5 tasa ng tsaa araw-araw. Maaaring painitin muli.

Naalala na ang luya ay nagsusunog ng taba kahit na kasama ng iba pang mga bahagi, subukan ang ilang higit pang opsyon para sa paggawa ng healing tea para sa pagbaba ng timbang.

Mint. Gilingin ang 60 g ng sariwa, mahusay na hugasan na mga dahon ng mint sa isang blender. Magdagdag ng kaunting cardamom (sa dulo ng kutsilyo) at kalahati ng medium na ugat ng luyalaki. Ibuhos ang tubig na kumukulo, mag-iwan ng kalahating oras. Magdagdag ng dalawang tablespoons ng orange juice at tatlong tablespoons ng lemon juice. Inumin itong malamig na tincture.

Lemon. Ibuhos ang 50 g ng pinong gadgad na ugat ng luya na may dalawang litro ng tubig na kumukulo at idagdag ang juice na kinatas mula sa isang limon. Hayaang umupo ng ilang oras at uminom sa buong araw.

Bawang. Gupitin ang 4-5 sentimetro mula sa ugat, alisan ng balat at gupitin sa manipis na hiwa. Pagkatapos ay magdagdag ng isang pares ng mga clove ng bawang at ibuhos ang dalawang litro ng tubig na kumukulo. Mag-iwan ng isang oras at kalahati upang ma-infuse. Pagkatapos ay alisin ang luya at bawang. Ang handa na tsaa ay dapat na maiinom nang mainit-init.

Inirerekumendang: