2024 May -akda: Isabella Gilson | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 03:42
Ang Ang kape ay isang sikat, halos palaging mainit, inumin na gusto ng maraming tao at umiinom ng higit sa isang tasa sa isang araw. Hindi lingid sa kaalaman na ang inuming ito ay umaakit sa kanyang aroma, mapait na lasa at kakayahang magbigay ng sigla at lakas sa mga umiinom nito. Mayroong maraming iba't ibang mga pagkakaiba-iba ng paghahanda nito. Ngunit ngayon ay nararapat na partikular na isaalang-alang ang mga benepisyo at pinsala ng kape na may lemon, ang mga pangkalahatang katangian at paghahanda nito.
Ano ang gamit?
Ang kape mismo ay isang medyo mapait na inumin na hindi magugustuhan ng lahat, at para sa ilan ay nagdudulot pa nga ng pagtanggi. At ito ay maaaring kontraindikado para sa mga dumaranas ng sakit sa puso dahil sa mataas na nilalaman ng caffeine. Gayunpaman, ang sangkap na nakapaloob sa lemon, kapag inilabas sa kape, ay gumagana bilang isang neutralizer ng caffeine at halos ganap na inaalis ito. Kaya pagkatapos magdagdag ng lemon, ang nakapagpapalakas na inumin na ito ay ganap na hindi makakasama sa kalusugan ng tao. Bilang karagdagan, ang lemon juice ay may positibong epekto sa lasa ng kape mismo, na ginagawa itong mas pinong at kaaya-aya.
Gayundin, sinasabi ng mga doktor na ang kape na may lemon ay hindi lamang nakapagpapasigla, nakakaapekto rin ito sa proseso ng panunaw, na nagpapabilis sa pagtunaw ng pagkain. Sa bagay na ito, itoang inumin ay mahusay na inumin pagkatapos o sa panahon ng hapunan. Bilang karagdagan, ang pakinabang ng kape na may lemon ay ang parehong sangkap nito ay naglalaman ng mga sangkap na pumipigil sa pagtanda ng katawan nang maaga, at pinoprotektahan din ang mga mahahalagang selula ng katawan.
Pinapabuti ng inuming ito ang mga proseso ng pag-iisip sa pamamagitan ng pagpapabilis ng sirkulasyon ng dugo, nakakarelax at pinipigilan ang stress, depresyon at kawalang-interes. Inirerekomenda din ang inumin na ito para sa mga nagda-diet. Gayundin, ang lemon na sinamahan ng kape ay nagbibigay ng kakaibang lasa na maaaring pag-iba-ibahin ang iyong araw at magbigay ng pampalasa sa isang tasa ng umaga ng isang nakapagpapalakas na inumin.
Masasamang katangian
Sa kanyang sarili, ang inumin na ito ay halos hindi nakakapinsala at isang lemon lamang ang maaaring alalahanin. Ang maasim na prutas na ito kung minsan ay nagdudulot ng iba't ibang sakit sa pagtunaw. Kaugnay nito, ang lemon ay hindi dapat kainin sa walang laman na tiyan, maaari itong maging sanhi ng pangangati. Gayundin, ang inumin na ito ay kontraindikado para sa mga allergy sa mga bunga ng sitrus. Mula dito maaari nating tapusin na halos walang pinsala sa kape na may lemon.
Instant na paghahanda ng inumin
Ang instant na kape na may lemon ay isang magandang inumin na hindi nangangailangan ng maraming pagsisikap sa paghahanda at maaaring ihanda sa ilang minuto. Ang kailangan mo lang ay ang iyong paboritong instant na kape, dahil ang bawat isa ay may iba't ibang panlasa at walang tiyak na tatak ng produkto. Pagkatapos ma-brewed ang kape, dapat kang magdagdag ng ilang lemon juice doon o ilagayisang slice ng lemon. At voila - isang kaaya-aya at masarap na inumin ay handa nang inumin. Magiging mabuti ito nang mag-isa, ngunit maaari mo itong pag-iba-ibahin gamit ang ilang piraso ng tsokolate o iba pang matamis.
Paghahanda ng natural na inumin
Sa natural na kape, medyo naiiba ang mga bagay-bagay, at mas magtatagal. Kaya, para sa mga nagsisimula, sulit na ipasa ang mga butil ng kape sa pamamagitan ng isang gilingan ng kape upang sila ay maging isang pulbos. Susunod, magtimpla ng isang serving ng kape at idagdag ang iba pang sangkap sa natapos na inumin.
Kakailanganin natin:
- 50-60 gramo ng dark chocolate;
- isang kutsarang lemon juice o kaunting zest.
Kailangan na unti-unting matunaw ang tsokolate sa isang paliguan ng tubig o sa microwave oven. Pagkatapos, sa isang manipis na stream, ibuhos ito sa nakahandang kape at ihalo nang lubusan. Pagkatapos magdagdag ng tsokolate, ilagay ang zest o lemon juice sa inumin. Handa na ang masarap na natural na espresso na may lemon at tsokolate!
Kape na may lemon para sa pagbaba ng timbang
Ang inumin na ito ay hindi lamang nagpapabuti sa panunaw at nakakatanggal ng stress, ito rin ay isang mahusay na katulong sa paglaban sa labis na pounds.. Gayunpaman, ang tool na ito ay puno ng enerhiya nang perpekto, kung inumin mo ito kaagad bago ang pagsasanay. Pinapabilis din nito ang metabolismo, inaalis ang katawan ng mga lason at lason, pinipigilangana. Kapag pumapayat, sa halip na ang karaniwang roasted coffee beans, dapat kang gumamit ng berdeng kape - ang paborito ng lahat ng lumalaban sa sobrang timbang.
Meryenda para sa inumin
At ngayon, sulit na pag-usapan kung ano ang dapat mong inumin sa inuming ito, dahil hindi lahat ay maaaring gumamit nito nang ganoon lang, nang walang kaunting tamis. Kapansin-pansin na ang kape ay maaaring kainin ng iba't ibang uri ng matamis, pastry at anumang bagay, dahil ang bawat isa ay may sariling panlasa. Gayunpaman, tanging ang pinakakaraniwang mga pagpipilian sa meryenda para sa kape na may lemon ang nakalista dito, ngunit walang sinuman ang nag-abala sa iyong mag-eksperimento at makaisip ng bago, umaasa sa iyong mga kagustuhan sa panlasa.
- Sa isang gala event, dapat ihain ang kape na may kasamang mga piraso ng dark chocolate, hiniwang fruit, maliliit na sandwich sa mga skewer at iba't ibang uri ng keso, mini-omelette at manok. Maaari mo ring dagdagan ang mesa ng mga inuming may alkohol, kung saan nakadikit ang magkahiwalay na baso at baso.
- Para sa isang ordinaryong pagtitipon kasama ang mga kaibigan, maaari kang gumamit ng iba't ibang pagkain ayon sa kagustuhan ng iyong kumpanya. Bilang karagdagan, maaari mong pag-iba-ibahin ang gabi ng kape sa anumang tema. Halimbawa, maaari kang magdagdag lamang ng mga Turkish o Indian na matamis sa mga meryenda sa kape, o mag-ayos ng English-style na reception. Ito ay tungkol sa imahinasyon!
- Kung magpasya kang alagaan ang iyong sarili gamit ang isang tasa ng tsaa, ang mga improvised na paraan ay maaaring sumagip. Maraming matamis ang sumasama sa kape, mula sa marshmallow hanggang sa matamis. Kung walang matamis na itago sa kamay, maaari kang mag-asawasandwich - masarap din ang mga ito.
Halaga ng enerhiya
Ang calorie na nilalaman ng kape ay higit na nakadepende sa kung anong uri ng kape at kung saan ito ginagamit. Halimbawa, kung gumawa ka ng kape na may limon at asukal, pagkatapos ay lalabas ito ng medyo mataas sa mga calorie na tiyak dahil sa asukal. Kung walang pampatamis, ang inumin na ito ay lalabas na may lamang 2-3 kcal, na napakaliit, sa kondisyon na ito ay espresso. Gayunpaman, ang isang mug ng isang regular na latte o baso ay maaaring lumabas bilang isang disenteng cake sa mga tuntunin ng mga calorie, kaya dapat kang mag-ingat dito. Kung ikaw ay nasa isang diyeta, kung gayon ang pinakamahusay na pagpipilian ay isang sariwang timplang tasa ng espresso na may lemon, nang walang idinagdag na gatas at asukal. Sa paraang ito, mabubusog mo ang iyong gutom, makapagpahinga at ma-enjoy ang lasa ng paborito mong inumin.
Bilang resulta, nararapat na sabihin na ang kape na may lemon ay halos walang mga nakakapinsalang salik, at halos lahat ay maaaring uminom nito, gaya ng nabanggit kanina. Gayunpaman, ito ay nagkakahalaga ng pag-alala na hindi mo maaaring lumampas ito kahit na sa isang kapaki-pakinabang na produkto, at ito ay maaaring humantong sa masamang kahihinatnan. Samakatuwid, gamitin ito nang maingat at matalino, huwag madala at lumampas sa sukat.
Inirerekumendang:
Epekto ng kape sa puso. Posible bang uminom ng kape na may arrhythmia ng puso? Kape - contraindications para sa pag-inom
Marahil walang inumin na kasing kontrobersyal ng kape. Ang ilan ay nagt altalan na ito ay kapaki-pakinabang, habang ang iba, sa kabaligtaran, ay itinuturing na ito ang pinaka-kahila-hilakbot na kaaway para sa puso at mga daluyan ng dugo. Gaya ng dati, ang katotohanan ay nasa gitna. Ngayon sinusuri namin ang epekto ng kape sa puso at gumawa ng mga konklusyon. Upang maunawaan kung kailan ito mapanganib at kung kailan ito kapaki-pakinabang, kinakailangang isaalang-alang ang mga pangunahing katangian at epekto sa katawan ng mga matatanda at bata, may sakit at malusog, ang mga namumuno sa isang aktibo o laging nakaupo na pamumuhay
Ilang calories ang nasa kape? Kape na may gatas. Kape na may asukal. Instant na kape
Kape ay isa sa pinakasikat na inumin sa mundo. Maraming gumagawa nito: Jacobs, House, Jardine, Nescafe Gold at iba pa. Ang mga produkto ng bawat isa sa kanila ay maaaring gamitin sa paghahanda ng lahat ng uri ng kape, tulad ng latte, americano, cappuccino, espresso. Ang lahat ng mga species na ito ay may natatanging tiyak na lasa, aroma at calorie na nilalaman
Ano ang maiinom: gatas na may kape o kape na may gatas?
Sa mundo ng mga gourmets at mahilig sa lahat ng bagay na katangi-tangi, ang tanong ay madalas na lumitaw kung paano gumawa ng isa sa mga pinakasikat na inumin sa mundo - kape na may gatas o gatas na may kape?
Ano ang masama sa kape? Nakakasama ba ang berdeng kape? Masama bang uminom ng kape na may gatas?
Pagkatapos basahin ang artikulo, malalaman mo kung bakit nakakasama ang kape sa tao, at sino ang hindi dapat uminom nito. Baka naman maling akala lang? Kung ang iyong pangkalahatang kalusugan ay mabuti, kung gayon ang inumin na ito ay hindi makakasama sa iyo, at masisiyahan ka sa lasa nito hangga't gusto mo
Ano ang gawa sa kape? Saan ginawa ang kape? Instant na paggawa ng kape
Sa kabila ng partikular na kitid ng mga uri ng kape, ang mga breeder ay nag-breed ng maraming uri ng masarap, nakapagpapalakas na inumin sa umaga. Ang kasaysayan ng pagtuklas nito ay nababalot ng mga alamat. Ang landas na kanyang nilakbay mula sa Ethiopia patungo sa mga talahanayan ng mga European gourmets ay mahaba at puno ng panganib. Alamin natin kung saan ginawa ang kape at kung anong teknolohikal na proseso ang pinagdadaanan ng mga pulang butil upang maging isang mabangong itim na inumin na may magandang foam
