St. John's wort tea: mga benepisyo at pinsala, mga katangian

2024 May -akda: Isabella Gilson | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 03:42

St. John's wort ay matagal nang pinupuri sa Russia. "Kung paanong imposibleng maghurno ng tinapay nang walang harina, kaya imposibleng pagalingin ang isang tao nang walang St. John's wort," sabi ng katutubong karunungan. Hanggang ngayon, ang halamang gamot na ito ay malawakang ginagamit sa tradisyonal at katutubong gamot.

Ano ang St. John's wort?

St. John's wort ay isang perennial herbaceous plant na may matingkad na dilaw na bulaklak, na umaabot sa taas na isang metro. Mayroong tungkol sa 200 species ng herb na ito sa mundo, 50 sa kanila ay lumalaki sa Russia. Sa Kanlurang Siberia, Gitnang Asya at Caucasus, ang pinakakaraniwang St. John's wort, o butas-butas. Maaari mong matugunan ang halaman na ito sa kagubatan o sa bukid. Ang St. John's wort ay tumutubo tulad ng isang damo sa tabi ng kalsada, sa mga kaparangan, sa mga clearing. Sa ganitong mga lugar, hindi inirerekomenda ang pagkolekta ng damo para sa karagdagang paggamit.

May ilang bersyon kung saan nagmula ang pangalang "St. John's wort." Ayon sa isa sa kanila, nagmula ito sa wikang Kazakh. Sa pagsasalin, "dzherabay" ay nangangahulugang "manggagamot ng mga sugat." Ayon sa isa pang bersyon, ang pangalan ng damo ay nagsasalita para sa sarili nito. Ang St. John's wort ay maaaring magdulot ng matinding paso sa balat ng mga hayop na mayputing lana. Ito ay ipinaliwanag sa pamamagitan ng nilalaman ng isang espesyal na pigment sa damo, na ilang beses na pinahuhusay ang sensitivity ng mga albino sa sikat ng araw. Ang St. John's wort ay mapanganib lamang para sa mga naturang hayop.

Ang mga benepisyo at kapaki-pakinabang na katangian ng St. John's wort ay malawakang ginagamit sa paggawa ng mga gamot. Bilang karagdagan, ang katutubong alternatibong gamot ay kailangang-kailangan kung wala ito.

Kemikal na komposisyon

Ang mga bulaklak at dahon ng St. John's wort ay naglalaman ng malaking halaga ng bitamina at mineral. Tinutukoy ng komposisyon ng kemikal ang mga nakapagpapagaling na katangian ng halaman para sa paggamit nito bilang isang gamot. Ang mga bitamina E, C, PP, mahahalagang langis, tannin, carotene, choline at iba pang micro at macro elements ay nagbibigay ng mabisang pag-iwas at paggamot sa maraming sakit.

Mga kapaki-pakinabang na katangian ng St. John's wort. Ang pinsala nito sa katawan

Kapag naihanda nang maayos at nasa tamang dosis, may nakapagpapagaling na epekto sa katawan ang mga bulaklak at dahon ng halaman. Sa alternatibo at tradisyonal na gamot, ang mga pagbubuhos, decoction at tsaa mula sa St. John's wort ay inihanda, ang mga benepisyo at pinsala nito ay naging kilala sa napakatagal na panahon. Ang St. John's wort ay ginagamit bilang isang antimicrobial, anti-inflammatory, hemostatic, pagpapagaling ng sugat, antidepressant, diuretic at choleretic agent. Ito ay may pangkalahatang pagpapalakas na epekto sa katawan, sa gayon ay tumataas ang resistensya nito sa iba't ibang sakit.

Ang mga benepisyo at pinsala ng St. John's wort ay ang mga sumusunod:

• Matagumpay na paggamot sa mga sakit ng gastrointestinal tract (colitis, gastritis).
• Pag-alis ng nerbiyos na pananabik -gumaganap sa nervous system bilang pampakalma.
• Epektibong pag-iwas sa mga sakit sa cardiovascular (nagpapalakas sa kalamnan ng puso).
• Paggamot ng gastric at duodenal ulcers.
• Normalization ng paggana ng bituka (pag-iwas sa paninigas ng dumi, paggamot sa pagtatae).
• Paggamot ng mga sakit ng genitourinary system sa mga babae at lalaki.
• Kumokontrol sa cycle ng regla, humihinto sa pagdurugo ng matris.
• Ginagamit para sa bronchitis at hika.
• Tinatrato ang bedwetting sa mga matatanda at bata.

Mga kapaki-pakinabang na katangian ng St. John's wort ay maaaring ilista nang walang katapusan, dahil matagal na itong itinuturing na isang lunas para sa isang daang sakit. Gayunpaman, ang damo ay hindi nakakapinsala gaya ng sa unang tingin.

Ang walang pinipiling paggamit ng mga katutubong remedyo batay sa St. John's wort ay maaaring magdulot ng malaking pinsala sa katawan.

Una, ang St. John's wort, na ang pinsala at benepisyo nito ay nakadepende sa ilang partikular na salik, ay pumipigil sa mga daluyan ng dugo, at sa gayon ay tumataas ang presyon ng dugo.

Pangalawa, mahalagang maiwasan ang labis na dosis ng mga katutubong remedyo at paghahanda batay sa St. John's wort. Maaari itong magdulot ng pananakit ng tiyan, magdulot ng pananakit ng ulo, pagduduwal at pagsusuka, at pagtaas ng antas ng testosterone sa mga babae.

Pangatlo, sa matagal na paggamot, maaaring lumitaw ang isang bahagyang nakakalason na epekto sa katawan. Hindi ito dapat gamitin nang sabay-sabay sa iba pang mga gamot, dahil binabawasan ng halaman ang kanilang nakapagpapagaling na epekto.

Pang-apat, mahigpit na ipinagbabawal na pagsamahin ang gamotmga paghahanda at decoction batay sa St. John's wort na may mga inuming nakalalasing.

Contraindications para sa paggamit

St. John's wort sa anumang anyo ay hindi dapat inumin:

• buntis at nagpapasuso;
• kapag tumaas ang temperatura ng katawan;
• mga taong may mataas na sensitivity sa solar radiation;
• may indibidwal na hindi pagpaparaan.

Lahat ng produktong inihanda gamit ang St.

St. John's wort tea: mga benepisyo at pinsala

Maaari kang gumawa ng healing drink na may kaaya-ayang lasa ng tart mula sa St. John's wort. Ang St. John's wort tea, ang mga benepisyo at pinsala nito ay matagal nang alam, ay makakatulong sa pag-alis ng maraming karamdaman.

• Ihinto ang pagtatae. Ito ay sapat na upang kumuha ng isang kutsara ng pinatuyong St. John's wort at yarrow at magluto sa isang baso ng tubig na kumukulo. Inirerekomenda ang matapang na tsaa na inumin sa umaga nang walang laman ang tiyan.
• Itigil ang pagdumi sa mga bata. Para magawa ito, sapat na uminom ng isang baso ng St. John's wort tea ilang oras bago matulog.
• Ang tsaa mula sa St. John's wort at mint ay makakatulong sa pagpapatahimik ng nervous system.
• Mapapalakas mo ang iyong immune system kung umiinom ka ng mahinang tsaa mula sa St. John's wort at rose hips araw-araw.

Paano gumawa ng St. John's wort tea

Upang makagawa ng talagang malusog na inumin, dapat mong matutunan kung paano magtimpla ng tsaa nang tama. Para magawa ito, kailangan mo ng porcelain teapot, na dapat ibuhos ng kumukulong tubig bago idagdag ang herb.

Tuyohalo sa rate ng isang kutsarita bawat baso ng tubig. Pagkatapos ay ibinuhos ang tubig na kumukulo at ang tsaa mula sa St. John's wort, ang mga benepisyo at pinsala na nagpapahintulot na magamit ito bilang isang tonic at nakapapawi na gamot, ay handa na. Hayaang magpahinga nang hindi bababa sa 15 minuto bago ito ibuhos sa mga tasa.

Ang paghahalo ng St. John's wort sa iba pang mga halamang gamot, dahon at berry, maaari mong pagyamanin ang lasa at nakapagpapagaling na komposisyon ng tsaa. Halimbawa, kung magdadagdag ka ng oregano at rose hips at hayaan ang mga hilaw na materyales na magtimpla sa kumukulong tubig nang hindi bababa sa kalahating oras, maaari kang makakuha ng masarap na tonic na inumin bilang resulta.

Ang nakakapreskong St. John's wort tea, ang mga benepisyo at pinsala nito ay matagal nang napatunayan, ay maaaring ihanda sa pamamagitan ng pagdaragdag ng blackcurrant, raspberry o cherry leaves sa dry mixture. Ang ganitong inumin ay hindi lamang magiging malusog, ngunit lalo pang mabango.

Paano ihanda ang St. John's wort para sa taglamig

St. Ito ang oras kung kailan ito namumulaklak. Para sa pag-aani, hindi lamang ang mga bulaklak ng halaman ang ginagamit, kundi pati na rin ang itaas na bahagi ng tangkay. Ang St. John's wort ay pinatuyo sa bukas na hangin sa isang lugar na protektado mula sa sikat ng araw o sa isang well-ventilated na lugar (halimbawa, sa attic). Angkop para dito at isang espesyal na dryer para sa mga gulay at prutas. Ang temperatura ay dapat itakda sa 35-40 degrees.

St.natural na tela, sa mga karton na kahon o paper bag na hindi hihigit sa dalawang taon.