Fruit tea: mga pangunahing katangian, benepisyo at pinsala, mga recipe sa pagluluto

2025 May -akda: Isabella Gilson | [email protected]. Huling binago: 2025-01-23 13:12

Ang mga prutas at berry tea ay napaka kakaiba sa kanilang komposisyon. Kung susuriin mo ang mga ito sa kabuuan, makakakuha ka ng mga inumin mula sa tsaa at compote. Sa katunayan, pinag-uusapan natin ang tungkol sa hindi pangkaraniwang halo ng iba't ibang bulaklak, dahon, prutas, berry at natural na lasa.

Ano ang fruit tea?

Nararapat tandaan na ang plain black o green tea na may idinagdag na prutas ay hindi magiging fruity, ngunit may ilang mga additives lamang. Ang fruit tea ay higit na naiiba sa lahat ng iba dahil halos wala itong mga dahon ng tea bush.

Ang pag-inom ng sangkap na ito ay pinakamainam kapag malamig sa halip na mga ordinaryong soft drink. Kung susuriin mo nang detalyado ang ganitong uri ng tsaa, makikita mo ang katotohanan na kulang ito ng caffeine at naglalaman ng durog na pinaghalong prutas-dahon. Ang isang malaking bilang ng mga komposisyon ng naturang halo ay kilala. Nangibabaw sa mga sangkap ang Sudanese rose, lemon, cinnamon.

Sa Russia, ang hibiscus ay higit na hinihiling - tsaa na may indibidwal na kulay na maasim na cherry at ruby . Mula noong sinaunang panahon, ang mga naninirahan sa silangan ay nasiyahan sa paggamit ng kaloob na ito ng kalikasan. Gayundin sa ilang mga bansaAng tsaa ng prutas sa Middle Eastern ay ginamit bilang inumin para sa mga ritwal.

Mga pakinabang ng natural na fruit tea

Tulad ng alam mo, ang mga artipisyal na lasa ay hindi lamang hindi makikinabang sa mamimili, ngunit maaari ring magdulot ng hindi na mapananauli na pinsala sa katawan. Ngunit, kung gumamit ka ng prutas at berry teas mula sa mga natural na sangkap, ang katawan ng tao ay makakatanggap ng isang bilang ng mga kapaki-pakinabang na elemento ng bakas at mga katangian. Ano sila?

1. Fruit tea, ang komposisyon nito ay naglalaman lamang ng mga natural na elemento, nagpapatingkad, habang walang caffeine.
2. Pinapataas ang kaligtasan sa sakit.
3. Tumutulong na linisin ang katawan ng mga nakakapinsalang sangkap.
4. Napakahusay na pumapawi ng uhaw, habang binubusog ang katawan ng kinakailangang likido.
5. Naglalaman ng malaking halaga ng mga kapaki-pakinabang na substance.
6. Kung regular kang umiinom ng green o black fruit tea, bababa ang iyong cholesterol level.

Ang mga komposisyon ng prutas at berry ay napaka-magkakaibang: currant, strawberry, saging, ligaw na strawberry at pinatuyong mga aprikot - tulad ng isang hindi pangkaraniwang timpla ay maaaring gumawa ng inumin na napakabango at masarap na walang tsaa gourmet ang tatanggi dito. Anuman sa naunang nabanggit na mga pakinabang ay maaaring mapahusay. Para magawa ito, kailangan mo lang magdagdag ng ilang sangkap sa tsaa.

Ang pagpapatuyo ay isinasagawa nang maingat hangga't maaari upang mapanatili ang lahat ng mga benepisyo ng komposisyon. Maraming pansin ang dapat bayaran sa katotohanan na ang mga prutas at berry tea ay halos walang mga kontraindikasyon (isang pagbubukod ay maaaring mga indibidwal na alerdyi sa ilang indibidwal.mga bahagi).

Paghahanda ng tsaa

Para lubos na ma-enjoy ang aroma at lasa ng fruit tea, kailangan mong sundin ang ilang simpleng panuntunan.

1. Bago ka magsimulang gumawa ng tsaa, ang tsarera ay dapat hugasan ng kumukulong tubig. Dapat na pinainit ang mga pinggan.
2. Dapat na bigyan ng malaking pansin ang kalidad ng tubig. Ang tubig sa gripo ay hindi angkop para sa pinaghalong prutas at berry. Gayundin, sa anumang kaso ay hindi dapat pakuluan muli ang tubig, dahil ang mga katangian nito ay nawawala, at ito naman, ay nagpapawalang-bisa sa lasa ng pinaghalong.
3. Ibuhos ang tsaa na may bahagyang pinalamig na tubig, ang temperatura ay hindi dapat lumampas sa 80 degrees. Kung gagamit ka ng tubig sa mas mataas na temperatura, may panganib na masira at mag-evaporate ang ilang bahagi ng pinaghalong tsaa, na magiging imposibleng tamasahin ang aroma at lasa sa 100%.
4. Ang oras ng paggawa ng serbesa ay dapat na 5-10 minuto at wala na.

Mga recipe ng fruit tea

Ang paggawa ng sarili mong recipe ng fruit tea ay medyo simple at magagawa ito ng lahat. Mayroong ilang medyo simpleng komposisyon na hindi mahirap gawin:

1. Gilingin ang tamang dami ng raspberry at mansanas. Paghaluin ang berdeng tsaa na may isang kutsara ng mansanilya at hayaang magluto ng limang minuto. Susunod, kailangan mong pilitin at magdagdag ng tinadtad na prutas. Ang halo sa tag-init na ito ay napakalusog na inumin na may kasamang pulot.
2. Fruit currant tea. Kinakailangan na maghanda ng 50-100 gramo ng mga currant. Gilingin ang tatlong nangungunang dahon ng currant bush. Maaari kang magdagdag sa mga berry kung gusto mo.asukal at pagkatapos ay ibuhos ang mainit na tubig. Sa mainit na tag-araw, ang iced tea ay mapapawi ang iyong uhaw, at sa malamig na taglamig, isang mainit na inumin ang magpapainit sa iyo.

Hindi kinakailangang gumamit ng mga ordinaryong bahagi. Maaari mong palaging gumamit ng mas kakaibang sangkap tulad ng mangga, kalamansi, saging o pinya. Ang pangunahing gawain ay upang maayos na ihanda ang lahat ng mga sangkap para sa tsaa. Ang ganitong inumin ay palaging magdadala ng malaking kasiyahan sa iyo at sa iyong mga mahal sa buhay.

Reverse side ng fruit tea

Sa maraming mapagkukunan mayroong maraming impormasyon tungkol sa mga positibong aspeto ng prutas at berry tea. Ngunit ito ay nagkakahalaga ng pagbibigay pansin sa katotohanan na hindi sila maaaring abusuhin. Halimbawa, nagkakaisang sinasabi ng mga dentista na ang mga pinaghalong prutas ay lubhang nakakapinsala sa kalusugan ng bibig, lalo na para sa enamel ng ngipin, dahil ang fruit tea ay naglalaman ng mga acid at enzyme na negatibong nakakaapekto sa ngipin.

Pagpipilian ng mga fruit tea

Bagaman hindi mahirap gumawa ng fruit tea nang mag-isa, maraming mahilig sa inuming ito ang ayaw na abala sa gawaing ito at mas gustong bumili ng handa na timpla para sa paggawa ng serbesa, iniisip na ang recipe ng paghahanda ay may mahigpit na pamantayan at unibersal na teknolohiya. Marahil sa ilang mga kaso ito ang eksaktong kaso, ngunit, tulad ng ipinapakita ng pagsasanay, hindi lahat ay kasing ganda ng ipinapakita sa larawan. Una sa lahat, dapat kang mag-ingat sa mga tagagawang iyon na gumagastos nang malaki sa pag-advertise, sa gayon ay inililihis ang atensyon mula sa pangunahing bagay - ang tsaa mismo.

Kapag bumibili ng tsaa, dapat mong maingat na pag-aralan ang komposisyon, bilangsa maraming kaso mayroong mas maraming lasa kaysa sa natural na produkto. Kapansin-pansin din na ang mga bag ng tsaa ng prutas ay pisikal na hindi maaaring maglaman ng mas natural na mga sangkap kaysa sa mga pampalasa. Mula sa nabanggit, ito ay sumusunod na palaging mas mahusay na bumili ng tsaa ayon sa timbang sa mga dalubhasang tindahan, dahil mas kaunting pagkakataon na matisod sa isang mababang kalidad na produkto.