2024 May -akda: Isabella Gilson | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 03:42
Ang pag-inom ng tsaa ay isang tradisyon na matagal nang itinatag sa Russia. Bago ang pagdating ng mga dahon ng tsaa, uminom sila ng tsaa na may mga halamang gamot, mga sanga ng prutas at berry bushes at mga puno, pinatuyong berry at isang espesyal na kabute - chaga. Pagkatapos ay naging popular ang itim na tsaa. At sa wakas, naging uso ang berde. Iyan ang pinag-uusapan natin.
Application spectrum
Ang agham ay lubos na pinag-aralan kung ano ang kapaki-pakinabang na green tea. Ang mga extract nito ay malawakang ginagamit sa iba't ibang inumin, pagkain sa diyeta, mga pandagdag sa biyolohikal. Sa cosmetology, ang mga maskara, cream, lotion, shampoo at maraming iba pang mga produkto ay ginawa batay sa mga extract ng tsaa. Napatunayan na na ang mga taong regular na umiinom ng berdeng tsaa ay mas malamang na magdusa mula sa mga sakit sa cardiovascular, mayroon silang mas mababang predisposisyon sa ilang mga uri ng kanser kaysa sa iba. Higit sa kapaki-pakinabang na green tea ay ang pagpapasigla ng metabolismo, ang pagpabilis ng fat oxidation, na nag-aambag sa pagbaba ng timbang at pag-alis ng labis na timbang. Samakatuwid, inirerekomenda ng mga doktor na inumin ito bilang isang lunas at bilang isang pampalakas.
Pagiging matatagBilang isang antioxidant, pinapalabas ng tsaa ang mga nabubulok na produkto, ang nagreresultang mga libreng radical, mula sa katawan. Para sa proteksiyong function na ito, ang mga espesyal na sangkap na nakapaloob dito ay may pananagutan - flavonoids, ang porsyento nito sa iba't ibang uri ay tumatagal ng ibang lugar.
Sa Japan, Vietnam, Korea, China, naniniwala sila na ang pangunahing bagay kaysa sa malusog na green tea ay ang kakayahang huminto at maiwasan ang pagdurugo, i-activate ang mga proseso ng pagbabagong-buhay, bilang isang resulta kung saan, kung hugasan mo ang mga sugat at ulser gamit ang nito puro pagbubuhos, sila ay pagalingin nang mas mabilis, kabilang ang purulent na pamamaga. Bilang karagdagan, ang tsaa na ito ay nakakapag-regulate ng mga antas ng asukal sa dugo, na napakahalaga din. Kahit na ang mga sinaunang Chinese at Japanese na doktor ay itinuro ang isang mahalagang pag-andar ng inumin bilang normalisasyon ng mga proseso ng panunaw. Narito ang isa pang kapaki-pakinabang na green tea.
Mga uri ng tsaa
Ang berdeng tsaa ay maaaring mahabang dahon, ladrilyo, naka-tile. Depende sa bansa ng paggawa, maaari itong maging Chinese, Japanese, mula sa Indonesia, atbp. Ang tsaa ay naiiba sa mga lilim ng kulay, saturation at lasa. Bilang karagdagan, maraming mga varieties ang ginawa na may mga aromatic additives - halimbawa, na may jasmine, lemon. Aling green tea ang mas kapaki-pakinabang ay medyo kontrobersyal na isyu. Ang bawat uri ay may sariling mga pakinabang, kaya mas tama na pag-usapan ang iba't - 1, 2, 3, 4-6. Siyempre, ang mga varieties ay mas mataas, dagdag at ang mga una ay may mas mahusay na kalidad kaysa sa mga susunod. Halimbawa, ang Chinese Longjing ay may 13 varieties, ngunit ang unang anim lamang ang talagang mahusay. Ang masarap na aroma nito ay kahawig ng amoy ng mga orchid, at ang lasanakakamangha. Ang highlight ng inumin ay nag-iiwan ito ng kakaiba, napaka-kaaya-ayang aftertaste. Samakatuwid, hindi praktikal na malaman kung aling green tea ang mas malusog. Sa halip, maaari mong itanong: "Alin ang mas masarap?". Ngunit kahit dito ay walang malinaw na sagot.
Ang bawat isa ay mahusay sa sarili nitong paraan, lalo na kung susundin mo ang tamang teknolohiya ng paggawa ng serbesa. Ang nasabing tsaa ay hindi pinasingaw ng tubig na kumukulo. Ang pinakamataas na temperatura ng tubig ay 90 degrees, at ayon sa kaugalian ay hindi ito lalampas sa +85. Ang inumin ay dapat na infused para sa 1-2 minuto, mas mabuti sa isang clay teapot. Ang paglalagay ng asukal dito ay hindi inirerekomenda, maaari nitong masira ang buong epekto. Maipapayo na uminom ng green tea sa maliliit na sipsip upang maramdaman ang kagandahan nito.
Magkaroon ng magandang tea party!
Inirerekumendang:
Becherovka liqueur: kung ano ang dapat inumin at kung ano ang makakain? Mga panuntunan para sa paggamit ng mga inuming nakalalasing
Mayroong maraming iba't ibang mga tincture sa merkado ng alkohol na ginagamit bilang mabisang mga remedyo. Ang isa sa kanila ay Becherovka liqueur. Kung paano uminom ng matapang na inumin na ito ay madalas na interesado sa mga nagsisimula. Ito ay dahil sa katotohanan na maraming tao ang may mga problema sa gastrointestinal tract. At ang alak na ito ay nilikha dalawang daang taon na ang nakalilipas partikular para sa paggamot ng tiyan
Tonic na inumin. Paano ang mga tonic na inumin? Batas sa tonic na inumin. Non-alcoholic tonic na inumin
Ang mga pangunahing katangian ng tonic na inumin. Regulatoryong regulasyon ng merkado ng mga inuming enerhiya. Ano ang kasama sa mga inuming enerhiya?
Green tea para sa gastritis: mga kalamangan at kahinaan. Gaano karaming caffeine ang nasa tsaa? Diet para sa gastritis: dapat at hindi dapat gawin
Gastritis ay isang medyo sikat na sakit sa modernong mundo. Kahit na sa kabila ng medyo mataas na antas ng gamot, higit sa walumpung porsyento ng populasyon ang dumaranas ng sakit na ito. Ang green tea para sa gastritis ay isang mahusay na prophylactic. Magbasa nang higit pa tungkol dito sa aming artikulo
Gaano karaming green tea ang maaari mong inumin sa isang araw? Komposisyon, benepisyo at pinsala ng green tea
Maraming doktor ang lubos na nagpapayo sa iyo na isuko ang kape at matapang na itim na tsaa sa pabor sa berdeng katapat nito. Bakit ganon? Ano ang espesyal sa tsaang ito? Ito ba ay talagang hindi nakakapinsala at kahit na kapaki-pakinabang sa kalusugan? Sa wakas, ang pangunahing tanong: gaano karaming green tea bawat araw ang maaari mong inumin?
Vegetable soup para sa pancreatitis: mga recipe at sangkap. Ano ang dapat kainin at kung ano ang hindi dapat kainin na may pancreatitis
Ang pancreatitis ay isang pamamaga ng mga tisyu ng pancreas. Ang pasyente ay madalas na nakadarama ng mabibigat na pananakit na tumitindi at nagiging hindi mabata pagkatapos kumain ng mabibigat na pagkain para sa panunaw. Ang pancreatitis ay mapanganib lalo na sa pamamagitan ng posibilidad na magkaroon ng pancreatic necrosis. Ang sakit na ito ay madalas na humahantong sa kamatayan sa kawalan ng napapanahong pangangalagang medikal. Inilalarawan ng artikulo ang mga prinsipyo ng diyeta: kung ano ang maaari mong kainin, kung ano ang hindi mo magagawa
