2024 May -akda: Isabella Gilson | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 03:42
Bean salad na may de-latang mais ay maaaring ihanda sa maraming paraan. Ang lahat ay depende sa mga karagdagang sangkap, na maaaring magsilbi bilang: mga kamatis, crackers, bell peppers, bawang, itlog, pipino, mushroom, manok at marami pang iba. Bilang karagdagan, maaari kang kumuha ng anumang beans - parehong puti at pula. Ang artikulo ay pumili ng ilang salad ng beans at de-latang mais para sa iba't ibang lasa.
Kuwaresma
Para sa ulam na ito kailangan mong ihanda ang mga sumusunod na sangkap:
- de-latang mais;
- canned red beans;
- tatlong butil ng bawang;
- tatlong kutsarang suka ng alak;
- kutsara ng Tabasco sauce;
- kutsara ng caper;
- dalawang kutsarang tubig;
- isang kutsarita ng pulot;
- paminta;
- berdeng sibuyas;
- perehil;
- asin.
Cooking order:
- Banlawan ang beans mula sa garapon, magdagdag ng de-latang mais, caper, tinadtad na bawang at tinadtad na mga gulay dito.
- Sa isa pang mangkok, pagsamahin ang tubig, suka ng alak, pulot, sarsa ng Tabasco at ihalo.
- Ibuhos ang sarsa sa pinaghalong mais, beans, herbs at bawang, hayaang magtimpla ng kalahating oras.
Canned red bean at corn salad ay handa na. Maaari itong ihain bilang side dish para sa karne o isda.
Taglamig
Mga kinakailangang sangkap para sa "Winter" salad:
- lata ng mais;
- de-latang pulang mais;
- dalawang kamatis;
- isang matamis na paminta;
- katas ng dayap;
- ground pepper;
- isang pulang sibuyas;
- langis ng oliba;
- isang maliit na bungkos ng cilantro;
- asin.
Dutayin ang mga sibuyas, paminta at kamatis, i-chop ang cilantro at ihalo ang lahat sa mais at beans. Asin, paminta at timplahan ng katas ng kalamansi at langis ng oliba.
May mga crouton. 1st option
Para maghanda ng salad na may mga de-latang beans, mais, at crouton, kailangan mong kunin ang mga sumusunod na sangkap:
- canned red beans;
- lata ng mais;
- bunch of dill;
- 100g crouton;
- asin;
- mayonaise.
Proseso ng pagluluto:
- Buksan ang isang garapon ng beans, alisan ng tubig ang juice at ilagay ito sa isang salad bowl.
- Tagasin ang dill.
- Maglagay ng crouton, dill sa beans, pagkatapos ay asin at timplahan ng mayonesa ayon sa iyong panlasa.
Para sa mas masarap na lasa, maaari kang magdagdag ng julienned smoked sausage o grated cheese na may bawang sa salad na ito.
May mga crouton. 2nd option
Ang salad na ito ay naglalaman ng mga sumusunod na sangkap:
- canned red beans;
- lata ng mais;
- isang pulang sibuyas;
- 20 g bawat isa ng dill at perehil;
- kutsara ng lemon juice;
- isang clove ng bawang;
- 50 g rye crouton;
- isang kampanilya;
- asin;
- apat na kutsara ng mayonesa;
- paminta.
Proseso ng pagluluto:
- Hugasan ang bell pepper, patuyuin, gupitin sa kalahati, tanggalin ang core na may mga buto, gupitin nang malapad.
- Gupitin ang sibuyas sa mga singsing.
- I-disassemble ang dill at parsley, magtabi ng ilang sanga para sa dekorasyon. Hugasan ang natitirang mga gulay, tuyo at tumaga ng pinong gamit ang kutsilyo.
- Buksan ang mga garapon ng mais at beans, alisan ng tubig ang mga ito, ihagis ang laman sa isang colander.
- Ihanda ang dressing. Balatan ang isang sibuyas ng bawang, dumaan sa isang press, ihalo sa lemon juice at mayonesa.
- Ilagay ang mga sibuyas, kampanilya, mais at beans, dill at parsley sa isang mangkok ng salad at ihalo nang malumanay. Magdagdag ng asin, paminta, timplahan ng inihandang sarsa, ilagay ang mga crouton at palamutihan ng mga sanga ng sariwa.halaman.
Crispy at juicy salad na may beans at canned corn ay handa na.
May manok
Para sa masarap at orihinal na salad na ito kakailanganin mo ang mga sumusunod na produkto:
- 200g chicken fillet;
- limang kutsara bawat isa ng de-latang mais at beans;
- 50 ml sour cream;
- kalahating abukado;
- isang dakot na dahon ng letsugas;
- dalawang kutsarita ng lemon juice;
- kutsarang langis ng gulay;
- isang pakurot ng turmerik;
- isang kurot ng granulated sugar;
- sprig ng perehil;
- paminta;
- ginutay-gutay na karot - sa panlasa;
- asin.
Cooking order:
- Chicken fillet hiwa sa maliliit na piraso, budburan ng asin, paminta at turmerik, iprito sa mantika ng tatlo hanggang apat na minuto, pagkatapos ay palamig.
- Peel ang avocado, ilagay sa blender bowl, magdagdag ng lemon juice, sour cream, parsley, tig-isang kurot ng asin at giniling na paminta, talunin hanggang makinis.
- Ilagay ang dahon ng lettuce sa isang plato, budburan ng grated carrots. Maglagay ng beans, mais, pritong manok nang tambak.
- Ihagis ang salad na may de-latang mais at manok na may inihandang avocado-based dressing.
Ang ulam na ito ay nakabubusog, orihinal at napakarangal sa lasa.
May keso
Mga kinakailangang sangkap:
- isang lata ng red beans;
- lata ng mais;
- tatlong itlog;
- 150 g gadgad na keso;
- dalawang dakot ng crackers;
- paminta;
- bawang;
- asin;
- mayonaise.
Cooking order:
- Hard-boil na itlog, palamigin, pagkatapos ay lagyan ng rehas.
- Buksan ang mga lata ng beans at mais, alisan ng tubig ang likido.
- Galisin nang magaspang ang keso.
- Tagasin ang bawang.
- Beans, mais, keso, itlog, halo ng bawang, magdagdag ng asin, paminta, timplahan ng mayonesa at ihalo nang malumanay.
- Gupitin ang dalawang hiwa ng tinapay sa maliliit na patpat at cube at tuyo sa isang kawali.
- Ilagay ang salad na may beans, croutons, corn at cheese sa isang salad bowl, ilagay ang mga crouton sa ibabaw.
Kapag naghahain, maaari kang magdagdag ng mga sanga ng sariwang damo sa ulam.
May mga pipino
Para sa salad na may beans, canned corn at cucumber, kailangan ang mga sumusunod na produkto:
- kalahating lata ng de-latang mais;
- canned red beans;
- dalawang adobo na pipino;
- isang sariwang pipino;
- kutsara ng toyo;
- dalawang clove ng bawang;
- dalawang kutsarang langis ng gulay;
- asin;
- greens;
- paminta.
Cooking order:
- Ilagay ang mais at beans sa isang colander upang ang lahat ng labis na likido ay salamin, at ilagay sa isang mangkok ng salad.
- Gupitin ang mga pipino at ilagay sa salad.
- Idagdag ang pinong tinadtad na bawang, langis ng gulay, toyo, asin, paminta, mga halamang gamot.
May sausage
Para sa napakasarap na salad, kailangan mong kunin ang mga sumusunod na sangkap:
- 150g de-latang mais;
- 150g canned beans;
- 150g sausage;
- dalawang sariwang kamatis;
- isang pares ng mga sanga ng dill;
- kutsara ng mayonesa.
Kung nais, maaari kang maglagay ng mga crackers, hard-boiled na itlog at bawang sa panlasa sa salad, ngunit hindi ito kinakailangan. Kung walang sariwang pipino sa bahay, maaari mo itong palitan ng sariwa. Ang mga bean ay angkop para sa parehong pula at puti. Maaari kang kumuha ng anumang sausage: pinakuluang, servelat, salami.
Cooking order:
- Buksan ang mga lata ng mais at beans, alisan ng tubig ang likido. Ilipat ang kinakailangang dami ng mais at beans sa isang mangkok ng salad.
- Gupitin ang sausage sa mga cube.
- Gupitin ang mga kamatis sa mga cube. Ito ay kanais-nais na ang lahat ng mga sangkap ay may parehong laki.
- Idagdag ang sausage at kamatis sa mangkok ng salad. Pagkatapos ay ibuhos ang mga tinadtad na gulay, tulad ng dill. Kung ninanais, maaaring magdagdag ng pinong tinadtad na bawang para sa masarap na lasa.
- Ihagis ang salad ng beans at de-latang mais na may sausage na may mayonesa. Hindi inirerekomenda na magdagdag ng maraming sarsa: hindi kinakailangan na ang mga bahagi ay lumutang dito. Asin at paminta ang salad sa panlasa at malumanay na ihalo.
Kung ninanais, maaari kang magdagdag ng mga crouton sa ulam. Maaari silang ihanda nang nakapag-iisa mula sa ilang piraso ng isang tinapay. Kung bumili ka ng crackers sa tindahan, kailangan mong pumili sa lasa na gusto mo. Kailangang magdagdag ng crackers sa ulam bago ihain upang hindi lumambot.
Ang salad ay napakasimple, mabilis na inihanda, mga sangkapmaaaring palitan ayon sa gusto mo.
May beef
Bean salad na may de-latang mais at karne ng baka ay isang napakasarap at kasiya-siyang ulam na maaaring ihain bilang pangalawang kurso.
Ano ang kailangan mo para dito:
- lata ng de-latang beans (maaaring tuyo at pakuluan ang beans);
- de-latang mais;
- isang malaking kampanilya;
- pulang sibuyas;
- 300g nilagang baka;
- kalahating sili;
- mga sariwang damo (dill, cilantro, perehil);
- dalawang clove ng bawang;
- tatlong kutsara ng hindi nilinis na langis ng gulay;
- hops-suneli;
- paminta;
- asin.
Cooking order:
- Pakuluan ang karne ng baka sa inasnan na tubig (luto ng halos isang oras at kalahati) at palamig. Kapag lumamig na ang karne, gupitin ito sa mahabang piraso.
- Alatan ang sibuyas at gupitin ito sa manipis na kalahating singsing.
- Sisi na hiniwa sa napakanipis na piraso.
- Bell pepper na walang buto at hinihiwa sa maliliit na piraso.
- Guriin ang bawang (maaari mo itong tadtarin ng pino gamit ang kutsilyo).
- Banlawan ang mga de-latang beans, alisan ng tubig ang likido mula sa beans at mais.
- I-chop ang mga gulay.
- Ilagay ang lahat ng inihandang sangkap ng salad sa isang mangkok, magdagdag ng asin, suneli hops, paminta.
- Punan ang salad ng vegetable oil, palamutihan ng sariwang damo kapag inihahain.
May mushroom
Canned corn at beans ay maayos na pinagsamamay champignon mushroom.
Mga kinakailangang sangkap para sa salad:
- dalawang lata ng tinadtad na mushroom;
- lata ng mais;
- lata ng beans;
- mantika ng gulay;
- greens;
- sibuyas.
Cooking order:
- Hupitin ang sibuyas sa mga balahibo.
- Hugasan ang mga champignon, ilipat sa isang kawali at bahagyang iprito ang sibuyas hanggang sa maging handa ang huli.
- Mushroom na may mga sibuyas na hinaluan ng mais.
- Magdagdag ng beans, ihalo nang malumanay, palamutihan ng mga sariwang damo at ihain.
May kanin
Ang bean at canned corn salad na ito ay nangangailangan ng mga sumusunod na sangkap:
- canned corn - 250 g;
- rice - 150g;
- beans sa isang garapon - 400 g;
- dalawang pulang kampanilya;
- langis ng oliba;
- isang pulang sibuyas;
- 150g cherry tomatoes;
- 50ml wine vinegar (lemon juice);
- 10g grainy mustard;
- asin;
- freshly ground pepper.
Cooking order:
- Pakuluan ang kanin at palamig.
- Gupitin ang sibuyas at matamis na paminta sa mga cube, mga cherry tomatoes sa apat na bahagi.
- Idagdag ang beans at mais sa kanin, pagkatapos ay idagdag ang sibuyas, paminta, cherry tomatoes at ihalo.
- Sa isang shaker, paghaluin ang suka (o lemon juice), langis ng oliba, paminta, mustasa at asin.
- Ihagis ang salad na may inihandang dressing. Maaari itong palamutihan ng halaman. Kung ninanais, para sa piquancy, maaari kang pumasok sa ulamtinadtad na bawang.
Sa nakikita mo, lahat ng salad na may beans at de-latang mais ay medyo simple at abot-kaya. Maaari silang maging parehong magaan at payat, at kasiya-siya. Maaari silang mabilis na maihanda anumang oras, habang ang mga sangkap ay madaling palitan, at maaari kang makabuo ng isang malaking bilang ng mga pagpipilian para sa ulam na ito. Kung may oras, mabibili ang tuyong beans, pakuluan, palamigin at idagdag sa isang salad.
Inirerekumendang:
Mga recipe na may asul na keso: ang pinakamasarap na recipe na may mga larawan
Noon pa lang, ang saloobin ng publiko sa asul na keso ay may pag-aalinlangan. Ang katangi-tanging lasa nito ay tinangkilik lamang ng mga gourmet na gustong patuloy na makakuha ng mga bagong panlasa mula sa iba't ibang mga produkto at kumbinasyon. Ngayon, ang mga recipe na may asul na keso ay napakapopular. Sa pagluluto, maaari itong kumilos bilang isang independiyenteng ulam, na ginagamit upang gumawa ng mga sarsa, salad, sopas at kahit na mga dessert
Baked beans - ang pinakamabilis at pinakamasarap na recipe
Beans ay isang magandang source ng protina, na mahalaga para sa katawan. Nagmumula ito sa pula, puti at berde. Anuman ang uri ng bean, napupunta ito nang maayos sa lahat ng mga gulay, anumang uri ng karne at mushroom. Maaari mo itong lutuin, lutuin, gumawa ng mga salad. Tingnan natin ang ilang simple at masarap na mga recipe
Mga modernong salad: uri ng mga salad, komposisyon, sangkap, sunud-sunod na recipe na may mga larawan, nuances at mga lihim ng pagluluto, hindi pangkaraniwang disenyo at pinakamasarap na recipe
Ang artikulo ay nagsasabi kung paano maghanda ng masarap at orihinal na mga salad na maaaring ihain kapwa sa holiday at sa isang karaniwang araw. Sa artikulo maaari kang makahanap ng mga recipe para sa mga modernong salad na may mga larawan at sunud-sunod na mga tagubilin para sa kanilang paghahanda
Beans na may mga gulay. Mga pulang beans na may mga gulay: mga recipe
Sinasabi ng mga historyador na sikat ang mga bean dish sa sinaunang Greece, sinaunang Rome at pre-Columbian America. Sa ngayon, ang produktong ito ay nananatiling paborito sa lahat ng kategorya ng populasyon. Ang mga doktor at mga nutrisyunista ay nagpahayag ng mga kapaki-pakinabang na katangian ng mga munggo at inirerekomenda na isama ng lahat ang mga ito sa kanilang diyeta. Mula sa artikulong ito, matututunan mo kung paano magluto ng beans na may mga gulay na masarap at kung paano gumawa ng mga kahanga-hangang paghahanda para sa darating na taglamig
Beans na may pasta. Ang mga benepisyo ng beans at ilang mga recipe
Beans ay isang pambihirang malusog na produkto. Mahusay ito sa pasta. Maraming mga recipe para sa mga pagkaing may mga sangkap na ito