2025 May -akda: Isabella Gilson | [email protected]. Huling binago: 2025-01-23 13:12
Kamakailan lamang, nagkaroon ng napakapopular na teorya batay sa hiwalay na nutrisyon, na ang mga bata lamang ang maaaring uminom ng gatas. At para lamang sa mga sanggol. Sa sandaling lumaki ang isang maliit na lalaki mula sa mga lampin, ang dami ng gatas sa kanyang diyeta ay dapat mabawasan, mabuti, ang mga matatanda ay karaniwang ipinagbabawal na kumain ng produktong ito.
Sa matinding mga kaso, kung gusto mo talaga, pinahintulutan ka ng teoryang ito na palabnawin ang skimmed milk powder, na ang komposisyon nito ay pinahihintulutan ang mga nasa hustong gulang na gamitin ito bilang pagkain. Ang mga pagbabawal na ito ay ipinaliwanag sa pamamagitan ng katotohanan na ang gatas ng Kalikasan mismo ay inilaan lamang para sa pagkain para sa mga bata, at ang mga matatanda ay hindi dapat mag-alis ng mga sanggol sa kanilang legal na pagkain. Dito, sabi nila, wala ni isang hayop na umiinom ng gatas sa pagtanda. Marahil, ang mga may-akda ng teoryang ito ay hindi kailanman nagkaroon ng mga pusa sa bahay. Bagaman, mayroong ilang katotohanan sa mga argumentong ito … Mayroong isang tiyak na porsyento ng mga tao na hindi kumakain hindi lamang sinagap na gatas, kundi pati na rin ang mga produktong ginawa sa batayan nito. Allergic sila dito. Ngunit ang isang allergy ay maaaring hindi lamang sa gatas, ngunit sa halos anumang produkto. At tanggihan ang iyong sarili ang kasiyahan ng pag-inom ng isang baso ng gatas lamangkasi di daw makakarating sa ilang bata, katangahan lang. Hindi mo kukunin ang bote mula sa sanggol sa pamamagitan ng puwersa, ngunit bumili lamang ng isang pakete sa tindahan.
Ang isa pang argumento laban sa pagkain ng produktong ito ay ang taba nitong nilalaman. Kung umiinom ka ng mataba na gatas, hindi maiiwasang tataas ang timbang. Tataas ang nilalaman ng cholesterol sa katawan, magkakasakit ang tao at sa huli ay mamamatay. Sa kalagayan ng teoryang ito, ang skim milk ay nagsimulang makakuha ng katanyagan, ang calorie na nilalaman nito ay mas mababa kaysa sa buong gatas. At hindi ka maaaring makipagtalo diyan - ito ay talagang mas mababa.
Sa wave na ito, nagawa pa nilang magsulat ng condensed milk sa mga dietary product. Tulad ng, kung sa isang garapon na may matamis na pagkain ay nakasulat na pulbos na gatas ang ginamit sa paggawa nito, maaari mong ligtas na hindi limitahan ang iyong sarili sa produktong ito.
Isantabi natin ang tanong kung ang isang produkto na mayaman sa carbohydrate (at ang asukal ay isang purong carbohydrate) ay maaari pang ituring na isang produktong pandiyeta. Huwag nating subukang alamin, ang skimmed milk ay napakabuti sa kalusugan. Limitahan namin ang aming sarili sa kung ano ang aminin - sa katunayan, kung umiinom ka ng skim milk sa buong buhay mo, pagkatapos ay umiinom ng buong gatas, magkakaroon ka ng ilang mga problema sa kalusugan. Ipapahayag ang mga ito sa elementarya na sumasakit ang tiyan. Ang iyong katawan, na hindi sanay sa ganoong produkto, ay hindi sapat na magre-react dito.
Kung hindi ka sigurado sa tibay ng iyong tiyan, mas mabuting huwag nang mag-eksperimento. At kung ang tindahan ay biglang naging gatas lamang na may mataas na taba ng nilalaman, atsold out na ang skimmed milk, tapos ikaw na mismo ang mag-skim nito. Para magawa ito, kailangan mo lang ng mixer, cheesecloth, lalagyan ng gatas at ang gatas mismo.
Ibuhos ang biniling gatas sa isang lalagyan at iwanan ito ng ilang oras sa malamig na lugar. Sa panahong ito, hahatiin ito sa dalawang malinaw na nakikitang mga fraction. Kung ang iyong lalagyan ay gawa sa transparent na salamin, madali mo itong makikita sa pamamagitan ng pagtingin dito mula sa gilid. Maingat na alisin ang tuktok na layer gamit ang isang kutsara. Ito ang mismong cream kung saan ang lahat ng taba na nilalaman ay puro. Kung kahit na pagkatapos tanggalin ang cream ay hindi ka sigurado na ang likido ay naging dietary, pagkatapos ay kumuha ng mixer at ihalo na lang ang taba na natitira sa gatas upang maging mantikilya.
Salain ang likido sa pamamagitan ng cheesecloth, paghiwalayin ang mantikilya, at makukuha mo ang tunay na skimmed milk, o, gaya ng dati nitong tawag - baliktarin.
Inirerekumendang:
Pear condensed milk: recipe. Pear puree na may condensed milk para sa taglamig
Ang condensed milk ay maaaring ihanda sa bahay. Una, ito ay kapaki-pakinabang, at pangalawa, maaari itong gawin ng iba't ibang pagkakapare-pareho, kasama ang pagdaragdag ng anumang mga prutas at berry. Sa artikulong ito, iminumungkahi naming basahin kung paano inihahanda ang pear condensed milk
Obrat ay isang dietary dairy product. Recipe para sa paggawa ng homemade cottage cheese mula sa skimmed milk
Mula sa sariwang buong gatas, napakaraming masusustansyang produkto ang nagagawa. May isang opinyon na ang mas mataas na nilalaman ng taba nito, mas nakakagaling ito. Ngunit sa pandiyeta na nutrisyon, sa kabaligtaran, inirerekumenda na ubusin ang gatas at mga produkto na ginawa mula dito, na may mababang nilalaman ng taba. Sa kasong ito, gumamit ng reverse. Ano ang produktong ito? Malalaman mo ang sagot sa tanong na ito sa artikulong ito
Nuts na may condensed milk: isang klasikong recipe. Mga mani na may condensed milk sa hazelnut
Ang pinakapaboritong delicacy ay nagmula sa pagkabata - mga mani na may condensed milk. Sila ay, ay, at magiging isang magandang palamuti para sa parehong maligaya at araw-araw na pag-inom ng tsaa sa gabi. Siyempre, ang masarap na ito ay mabibili sa tindahan. Ngunit ang lasa ay malayo sa mga gawang bahay na cake. Samakatuwid, iminumungkahi namin na magluto ka ng mga mani na may condensed milk sa bahay. Ang klasikong recipe na tatalakayin ay medyo simple
Milk mushroom: paano alagaan? Tibetan milk mushroom
Isa sa mga paraan upang gamutin ang iba't ibang sakit, palakasin ang kaligtasan sa sakit, bawasan ang timbang at mapupuksa ang mga allergy ay ang paggamit ng kefir na nakuha sa tulong ng Tibetan milk fungus. Ang kagiliw-giliw na kultura na ito ay kilala sa mahabang panahon, ngunit marami, na bumili ng isang kabute ng gatas, ay hindi alam kung paano pangalagaan ito. Tutulungan ka ng artikulong ito na maunawaan ang isyung ito
Mastic mula sa condensed milk. Milk mastic sa condensed milk. Mastic na may condensed milk - recipe
Maaari kang, siyempre, pumunta sa tindahan at bumili ng mga handa na dekorasyon ng cake mula sa mga marshmallow, glucose at glycerin. Ngunit, una, ang lahat ng mga garland na ito, kuwintas at busog na may mga bulaklak ay hindi nagtataglay ng bakas ng iyong sariling katangian at malikhaing imahinasyon, at pangalawa, hindi sila mura. Samakatuwid, ngayon ay matututunan natin kung paano gumawa ng mastic mula sa condensed milk