2024 May -akda: Isabella Gilson | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 03:42
Ang Cherry ay isang punong may hugis-itlog na pulang prutas at matigas na bato sa loob. Ang taas ay karaniwang hindi lalampas sa 3 metro. Mayroon itong maitim na berdeng dahon na may matulis na dulo. Ang tinubuang-bayan ng puno ng cherry ay malamang na itinuturing na Caucasus, Crimea. Gayunpaman, lumalaki din ito sa ibang mga lugar. Pinakakaraniwan sa Russia.
Ang prutas na ito ay may maraming kapaki-pakinabang na katangian, salamat sa mga bitamina at mineral nito. Ang Cherry ay lalong kapaki-pakinabang sa panahon ng pagbubuntis. Ito ay natupok sa natural na anyo nito, ang jam ay ginawa, ang juice ay ginawa, idinagdag bilang isang pagpuno sa mga pie at cake. Walang gaanong kapaki-pakinabang ang mga dahon ng punong ito. Ginagamit ang mga ito sa anyo ng isang decoction, pagbubuhos. Ang ganitong inumin ay itinuturing na therapeutic at nakakayanan ang ilang mga sakit. Ang tsaa na may karagdagan ng mga dahon ng cherry ay hindi gaanong kapaki-pakinabang.
Cherry varieties
Ang cherry ay may ilang uri. Lumalaki ang ordinaryong cherry sa Russia. Pinakatanyag na Varieties:
- In memory of Vavilov;
- Nord Star;
- Glubokskaya;
- Pagmamahal;
- Asterisk;
- Wreath;
- Novodvordskaya;
- Wreath.
Ang karaniwang cherry sa panahon ng pagbubuntis ay ang pinakakapaki-pakinabang kumpara sa iba pang uri.
Sa Japan, isang ganap na kakaibang uri ng cherry ang tumutubo - sakura. Na naging tanyag dahil sa pamumulaklak nito. Sa panahong ito, ang buong puno ay natatakpan ng puti o kulay-rosas na belo, at isang kahanga-hangang aroma ang kumakalat sa mga kilometro. Ngunit ang mga bunga ng naturang puno ay maliit, madilim ang kulay. Halos hindi sila kinakain. Dahil malayo sila sa iba pang mga varieties sa panlasa. Kamakailan, ang sakura ay na-crossed sa iba pang mga species. Ang ganitong uri ng cherry ay tinatawag na sakurambo sa Japan. Ang mga ganitong prutas ay makatas at malasa, bagama't sa panlabas ay parang mga cherry.
Mga pangunahing uri:
- Sathoniciki;
- Nanie.
Ang mga felt cherries ay lumago sa Mongolia at China. Ang mga punong ito ay nagdadala ng mahusay na ani. Ang mga prutas ay napakatamis at masarap.
Mayroon ding steppe at mapait na uri ng seresa. Ang ganitong mga prutas ay halos hindi kinakain. Sila ay mga ligaw na puno.
Mga pakinabang ng cherry sa panahon ng pagbubuntis
Malusog ba talaga ang berry na ito? Maraming mga buntis na kababaihan ang nagtatanong sa kanilang sarili: "Posible bang kumain ng mga cherry sa panahon ng pagbubuntis?" Isang doktor lamang ang makakasagot sa tanong na ito nang may katiyakan. Ang mga prutas na ito ay may maraming mga kapaki-pakinabang na katangian at ilang mga kontraindiksyon. Una sa lahat, ang mga cherry ay mayaman sa mga bitamina B. Mayroon silang positibong epekto sa sistema ng nerbiyos ng parehong buntis at ng kanyang hindi pa isinisilang na anak. Ang mga cherry ay naglalaman din ng folic acid, na kinakailangan para sa wastong pag-bookmark.mga organo ng sanggol. Samakatuwid, ipinapayong huwag isuko ang berry na ito sa unang tatlong buwan ng pagbubuntis. Maliban kapag may mga express contraindications. Mayroong maraming bitamina C sa seresa, na nagbibigay ng malakas na kaligtasan sa sakit. Pinoprotektahan ang katawan mula sa iba't ibang mga impeksyon. Ang bitamina E sa komposisyon ng mga seresa ay paborableng nakakaapekto sa pagkalastiko ng balat at mga daluyan ng dugo. Mahalaga para sa buhok at mga kuko. Gayundin, ang maliliit na berry na ito ay naglalaman ng mahahalagang sangkap gaya ng:
- tanso;
- manganese;
- zinc;
- bakal;
- magnesium;
- phosphorus;
- fluoro.
Cherry sa panahon ng pagbubuntis ay nakakatulong upang makayanan ang mababang hemoglobin, na isang karaniwang problema sa panahong ito. Sa ibang pagkakataon, ang katawan ng ina ay nangangailangan ng maraming bakal upang mabigyan ang kanyang sarili at ang hindi pa isinisilang na bata ng kinakailangang elemento ng bakas. Ngunit ang mga cherry pits ay hindi dapat kainin. Naglalaman ang mga ito ng isang lason na sangkap - hydrocyanic acid. Sa malalaking dami, maaari itong maging sanhi ng malubhang pagkalason. Kahit iilan sa mga butong ito ay hindi magdadala ng mga benepisyo sa katawan.
Ang mga benepisyo ng cherry sa panahon ng pagbubuntis ay walang alinlangan na mahusay. Pero hindi pa rin dapat abusuhin. Ang mga cherry berry ay naglalaman ng maraming mga acid. Maaari silang magdulot ng ilang problema sa kalusugan. Halimbawa, ang pang-araw-araw na pag-abuso sa mga cherry ay maaaring magdulot ng pamamaga ng tiyan at bituka, na maaaring maging malalang sakit at maging ng ulcerative lesyon.
Saktan ang mga cherry sa panahon ng pagbubuntis
Sino ang cherry contraindicatedsa panahon ng pagbubuntis? Ang mga benepisyo at pinsala ng berry na ito ay pangunahing nakasalalay sa estado ng kalusugan. Ang Cherry ay mahigpit na kontraindikado para sa mga tao:
- May mga peptic ulcer sa tiyan, bituka, duodenum.
- May mga nagpapaalab na sakit ng digestive tract (colitis, gastritis, gastroduodenitis).
- May diabetes at iba pang metabolic disorder.
Wala nang ibang masasaktan ng produktong ito.
Cherry juice
Cherry sa panahon ng pagbubuntis ay kapaki-pakinabang sa anumang anyo. Ang mga berry na hindi pumapayag sa paggamot sa init ay nagpapanatili ng karamihan sa kanilang mga kapaki-pakinabang na katangian. Kung gumawa ka ng jam mula sa mga prutas, pagkatapos ay halos kalahati ng mga bitamina ang mananatili doon. Ito ay mas kapaki-pakinabang na simpleng gilingin ang mga berry na may asukal. Mas gusto ng maraming kababaihan sa panahon ng pagbubuntis na uminom ng cherry juice. Sa mga tuntunin ng mga kapaki-pakinabang na katangian nito, halos hindi ito mas mababa sa buong berries. Samakatuwid, hindi mahalaga kung paano mo kinakain ang produktong ito. Ang lahat ay nakasalalay sa mga kagustuhan sa panlasa.
Paano ginagamit ang mga dahon ng cherry?
Ang mga dahon ng cherry sa panahon ng pagbubuntis ay hindi gaanong kapaki-pakinabang kaysa sa mga prutas. Ang mga bitamina na tsaa ay niluluto mula sa naturang mga dahon, ang mga decoction at mga pagbubuhos ay ginawa. Naglalaman ang mga ito ng maraming kapaki-pakinabang na sangkap. Ang ganitong mga tsaa ay may magaan na kaaya-ayang lasa at pinong aroma, ay may bahagyang sedative effect. Kailangan din para sa pangangalaga ng mga pipino at mga kamatis. Ang mga ito ay idinagdag din sa sauerkraut. Bilang karagdagan, ang mga dahon ng cherry ay malawakginamit bilang isang lunas. Ang mga pagbubuhos ng dahon ng cherry ay nakakatulong sa pag-alis ng jaundice at paghinto ng pagdurugo.
Cherry para sa mga bata
Maraming bata ang gustong-gusto ang mga masasarap na berry na ito. Nagdadala sila ng malaking benepisyo sa isang maliit na organismo. Ang mga bitamina at mineral na bumubuo sa cherry ay nagbibigay ng magandang kalusugan sa lumalaking katawan. Ang berry ay kapaki-pakinabang para sa pagpapaunlad ng nervous system at mahimbing na pagtulog. Nagtataas ng hemoglobin, binabawasan ang panganib ng anemia. Nagpapabuti ng sirkulasyon ng dugo at pinapanatili ang mga daluyan ng dugo sa magandang hugis. Nagbibigay lakas at lakas. Ang produkto ay kontraindikado sa mga sakit ng digestive tract. Ang isa pang makabuluhang kontraindikasyon ay ang pagbuo ng mga reaksiyong alerdyi. Kung walang ganoong mga problema, ligtas kang makakapagbigay ng mga cherry sa mga bata nang katamtaman.
Inirerekumendang:
Ang mga benepisyo at pinsala ng poppy. Mga buto ng poppy: mga benepisyo at pinsala. Ang pagpapatuyo gamit ang mga buto ng poppy: mga benepisyo at pinsala
Poppy ay isang napakagandang bulaklak na nakakuha ng kontrobersyal na reputasyon dahil sa mga kontrobersyal na katangian nito. Kahit na sa sinaunang Greece, minahal at iginagalang ng mga tao ang halamang ito dahil sa kakayahang kalmado ang isip at pagalingin ang mga sakit. Ang mga benepisyo at pinsala ng poppy ay pinag-aralan sa loob ng maraming siglo, kaya ngayon napakaraming impormasyon ang nakolekta tungkol dito. Ang ating malayong mga ninuno ay tumulong din sa mga mahiwagang bulaklak na ito. Sa kasamaang palad, ngayon ilang mga tao ang nakakaalam tungkol sa mga nakapagpapagaling na epekto ng halaman na ito sa katawan ng tao
Mga kapaki-pakinabang na katangian ng mga kamatis. Pakinabang o pinsala?
Ang mga kamatis ay napakapopular sa ating bansa. Ang mga ito ay natupok sa kanilang likas na anyo, sa anyo ng pangangalaga, mga sarsa at, siyempre, katas ng kamatis. Gayunpaman, ano ang mga benepisyo sa kalusugan ng mga kamatis? At meron pa ba sila? Subukan nating alamin ang isyung ito
Yellow cherry: paglalarawan, mga kapaki-pakinabang na katangian at pinakamahusay na mga recipe. Walang binhi na dilaw na cherry jam - recipe at mga tampok sa pagluluto
Yellow cherry ay isang masarap at malusog na produkto. Mula sa matamis na berry maaari kang gumawa ng masarap na jam, isang masarap na dessert o isang maayang soft drink. Ngayon gusto naming masusing tingnan ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng mga seresa, pati na rin ibahagi ang mga lihim ng paghahanda nito sa bahay
Tamang nutrisyon sa panahon ng pagbubuntis. Mahalaga o hindi?
Ang wastong nutrisyon sa panahon ng pagbubuntis ay kailangan para sa ganap na pag-unlad ng sanggol. Mahalaga dito na ang menu ng umaasam na ina ay binubuo ng lahat ng kinakailangang nutrients, bitamina at trace elements na ipapasa sa hindi pa isinisilang na sanggol
Mga dalandan sa panahon ng pagbubuntis: mga rekomendasyon, benepisyo at pinsala ng mga doktor
Para sa marami, ang mga citrus fruit ang paborito nila: tangerine, grapefruit, lime, pomelo… Ngunit ang orange ay nararapat na espesyal na pansin. Ang maliwanag na kulay, matamis na lasa at maasim na aroma ng mahahalagang langis ay nagpapasigla sa mood, at ang mga bitamina at microelement na kasama sa komposisyon ay nagpapalakas sa immune system ng tao, ay may kapaki-pakinabang na epekto sa kalagayan ng puso, bato at mga daluyan ng dugo. Ngunit ang prutas ba na ito ay kasing kapaki-pakinabang na tila sa unang tingin? Posible bang mag-orange sa panahon ng pagbubuntis?
