Ang tsaa na may gatas ay mabuti o masama? Mga Pangangatwiran ng Dalubhasa

Ang tsaa na may gatas ay mabuti o masama? Mga Pangangatwiran ng Dalubhasa
Ang tsaa na may gatas ay mabuti o masama? Mga Pangangatwiran ng Dalubhasa
Anonim

Mga talakayan tungkol sa kung pagsasamahin ang tsaa sa gatas o kung mas mabuting tanggihan ito, huwag humupa hanggang ngayon. Sa Tsina, halimbawa, sa pangkalahatan ay hindi inirerekomenda na uminom ng gatas ng baka, pabayaan ang isang kumbinasyon na may isang "berde" na halaman. Gayunpaman, ang mga naninirahan sa "foggy Albion" ay matagal nang nakasanayan na uminom ng tsaa na may gatas - para sa kanila ito ay isang pang-araw-araw na inumin. Ang mga medikal na propesyonal ay nag-aalinlangan din kung ang dalawang produkto ay dapat pagsamahin. May nagsasabing oo, habang ang iba ay nagsasabing hindi.

Ang tsaa ba na may gatas ay mabuti o masama?
Ang tsaa ba na may gatas ay mabuti o masama?

Kaya, subukan nating alamin: mabuti o masama ang tsaa na may gatas?

Ang mga eksperto na sumusuporta sa naturang pag-inom ng tsaa ay nagsasabi: ang gatas ay isang magandang karagdagan sa tsaa, dahil pinapadali nito ang pagsipsip at pagtunaw ng tsaa. Bilang karagdagan, binabawasan ng produktong baka ang bisa ng caffeine na nilalaman ng inuming nakapagpapalakas.

Kung isasaalang-alang ang tanong: ang tsaa na may gatas ay kapaki-pakinabang o nakakapinsala, dapat bigyang-diin na ang lasa ng inumin, mayroon man o walang gatas, ay pareho. Ang mga benepisyo para sa katawan ay isang kumbinasyon ng mga bahagi ng hayop at halaman.

Sinasabi ng ilang eksperto na ang "shake" ng gatas ng tsaa ay naglalaman ng mas maraming bitamina at sustansya kaysa sa mga sangkap sa itaas lamang.

Masarap ang milk tea
Masarap ang milk tea

Bukod dito, naniniwala ang ilang eksperto na ang kumbinasyon ng produktong baka at tsaa ay nakakapagpabuti ng paggagatas, kaya dapat itong kainin ng mga nagpapasusong ina.

Para sa mga hindi alam ang sagot sa tanong na: “Mabuti ba o masama ang milk tea?” Ito ay kagiliw-giliw na malaman na ang kumbinasyon ng mga bahagi sa itaas ay nakakatulong sa pagbaba ng timbang. Naturally, kung gagamit ka ng mga uri ng berdeng halaman at gatas na mababa ang taba.

Isang masustansya at kasabay na inuming madaling natutunaw, bukod sa iba pang mga bagay, mayroon din itong diuretic na katangian, kaya ang mga regular na nag-aayos ng "mga araw ng pag-aayuno" para sa kanilang sarili ay gumagamit ng tsaa na may gatas sa kanilang diyeta paminsan-minsan. Hindi inirerekomenda ang pangmatagalang paggamit ng milk tea na "shake", dahil maaari itong magdulot ng dehydration.

Sa tanong kung kapaki-pakinabang o nakakapinsala ang tsaa na may gatas, mayroon ding pananaw ayon sa kung saan binabawasan ng produktong baka ang mga benepisyo ng isang kilalang inumin ng 80%. Ang tsaa na may gatas ay hindi maituturing na nakakapinsala, ngunit hindi rin ito matatawag na kapaki-pakinabang. Kasabay nito, ang kahusayan nito ay mas mababa kumpara sa klasikal na tsaa. Sa partikular, ang isang karaniwang inumin ay nagpapalawak ng mga arterya at nagpapabuti ng presyon ng dugo, habang ang gatas at tsaa, kapag lasing nang magkasama, ay walang gayong mga katangian. Bukod dito, ang gatas ay naglalaman ng casein protein, na neutralisahin ang pagiging epektibo ng mga kapaki-pakinabang na antioxidant,nakapaloob sa tonic.

Mga review ng tsaa na may gatas
Mga review ng tsaa na may gatas

Yaong mga nag-iisip na ang tsaa na may gatas ay palaging kapaki-pakinabang na inumin, mas mahusay na pumili ng hindi para sa isang produkto ng baka, ngunit para sa isang gawa sa soybeans, dahil hindi ito naglalaman ng casein. Gayunpaman, dapat bigyang-diin na ang pananaliksik sa paksang ito ay hindi pa natatapos, at ang huling punto ay gagawin sa hinaharap.

Isinasaalang-alang ang kapaki-pakinabang at hindi masyadong kapaki-pakinabang na mga katangian ng isang inumin tulad ng tsaa na may gatas, ang mga pagsusuri na kung saan ay ganap na salungat, dapat itong muling bigyang-diin na ang mga nais na mawalan ng timbang at kontrolin ang mga antas ng kolesterol sa katawan ay dapat iwanan ang produktong baka na may mataas na taba. Gayundin, hindi inirerekomenda ang mga ganitong tao na uminom ng tsaa na may cream.

Isang paraan o iba pa, ang pag-inom o hindi pag-inom ng tsaa na may gatas - ang lahat ay nagpapasya para sa kanyang sarili, ang pagsasaliksik tungkol sa pagiging kapaki-pakinabang ng cocktail sa itaas ay hindi pa natatapos, kaya napaaga ang pagbibigay ng mga partikular na rekomendasyon.

Inirerekumendang: