Salad "Nicoise" - French culinary chic

Salad "Nicoise" - French culinary chic
Salad "Nicoise" - French culinary chic
Anonim

Kung ang isang ulam sa pagluluto ay naging paksa ng kontrobersya sa mga gurong chef sa loob ng isang siglo, anong mas magandang rekomendasyon para sa pagluluto nito? Ang salad na "Nicoise" - isang culinary legend ng lungsod ng Nice - ay matagal nang naroroon sa menu ng mga restawran sa halos lahat ng mga bansa sa mundo. At bawat isa sa kanila ay nagpipilit sa kanilang sariling recipe ng pagluluto.

nicoise salad
nicoise salad

Dapat tandaan na ang mga pangunahing sangkap ng salad - mga kamatis, bawang at langis ng oliba - ay naroroon sa lahat ng mga pagkakaiba-iba nito. At pagkatapos ang lahat ay kumikilos ayon sa kanilang sariling panlasa. Mga kilalang recipe na may pagdaragdag ng patatas, kanin at artichokes. Ngunit galit na itinatanggi ng mga culinary historian ang pagdaragdag ng mga sangkap na ito, sa paniniwalang ang "Nicoise" ay isang himno sa mga sariwang gulay.

Iniimbitahan ka naming ihanda ang tradisyonal na Nicoise salad, na ang recipe nito ay napakapopular sa France.

Para sa 4 na tao kakailanganin mo ng 4 na malalaking matamis na kamatis, ½ malaking matamis na paminta (mas mabuti na pula), 3 itlog, 1 ulo ng lettuce (mahusay na gumagana ang litsugas), 3 sibuyas, 8 bagoong sa mantika, 200 gr. berdeng beans, 10 olibo, 150 gr. tuna sa mantika, 2 kutsarang langis ng oliba, lemon, 1 sibuyas ng bawang.

recipe ng nicoise salad
recipe ng nicoise salad

Para sa pagbibihis, kumuha ng 7 kutsara o 150gr. langis ng oliba, sibuyas ng bawang, 8 dahon ng basil, 1 kutsarang suka ng alak, asin, paminta. Opsyonal, magdagdag ng 1 kutsara ng Dijon mustard.

Simulan ang pagluluto na may pagbibihis. Sa langis ng oliba, idagdag ang durog na sibuyas ng bawang, tinadtad na basil, suka at, kung ninanais, mustasa. Timplahan ng asin at paminta ayon sa panlasa, itabi para mag-infuse ng mabuti ang dressing.

Alagaan ang mga gulay. Tandaan na makikinabang lamang ang Nicoise salad kung pipiliin mo ang mga hinog at pinakamatamis na prutas para dito.

Pakuluan ang beans sa loob ng 5 minuto sa inasnan na tubig. Pagkatapos, ihagis ito sa isang colander, banlawan ng malamig na tubig. Ito ay panatilihin ang kulay at pagkalastiko. Init ang langis ng oliba, magdagdag ng durog na sibuyas ng bawang, beans, kumulo ng 2 minuto. Alisin mula sa init at hayaang ganap na lumamig. Bahagyang ibuhos ang pinalamig na beans ng olive oil at juice ng ½ lemon.

pagluluto ng salad
pagluluto ng salad

I-disassemble ang lettuce sa mga dahon, banlawan, tuyo at punitin sa maliliit na piraso sa isang mangkok. Gupitin ang mga kamatis sa 6 o 8 pantay na piraso (depende sa laki). Pakuluan ang mga itlog, alisan ng balat at gupitin sa apat na bahagi. Gupitin ang sibuyas sa manipis na kalahating singsing. Banlawan o ibabad ang sobrang inasnan na bagoong. Hatiin ang mga olibo sa kalahati. Balatan ang paminta at hiwa-hiwain.

Handa na ang mga sangkap, ngunit may parehong mahalagang bahagi sa hinaharap. Mangyaring tandaan na ang Nicoise salad ay hindi lamang isang panlasa, kundi pati na rin isang kulay extravaganza ng mga gulay. Subukang palamutihan ito nang napakaganda.

Sa isang malalim na mangkok ng salad, layer lettuce, sibuyas, mga hiwa ng kamatis,beans, hiwa ng paminta. Ulitin nang maraming beses hangga't may sapat na sangkap. Paghaluin nang maigi ang dressing at ibuhos sa salad.

Kaagad bago ihain, maglagay ng mga piraso ng tuna na walang mantika, itlog, olibo, bagoong sa salad. Pahiran ng lemon juice at paminta. Iyon lang, handa na ang Nicoise salad!

Iluto ito para sa iyong pamilya para ma-appreciate ng iyong pamilya kung ano ang tunay na French cooking. Salad na may hindi matatawaran na maanghang na lasa, sigurado kaming magiging paborito sa iyong tahanan.

Inirerekumendang: