2024 May -akda: Isabella Gilson | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 03:42
Ang pananakit ng tiyan ay nagdudulot ng pinakamatinding discomfort sa pang-araw-araw na buhay. Maraming mga tao ang nagsisikap na mapupuksa ang problema sa mga tabletas. Gayunpaman, hindi ito ang pinakamahusay na solusyon. Pagkatapos ng lahat, ang pamamaraang ito ay nagpapahintulot sa iyo na mapupuksa lamang ang mga sintomas. Ang sanhi ng sakit ay nananatili. At babalik muli ang kakulangan sa ginhawa. Ang pinakamahusay na paraan ng paggamot ay ang pagsunod sa isang diyeta para sa pananakit ng tiyan. Gayunpaman, bago gumamit ng gayong diyeta, dapat kang suriin sa klinika at tukuyin ang mga sanhi ng kakulangan sa ginhawa.
Tampok sa Diet 1
Ang diyeta na ito ay inireseta para sa mga pasyenteng dumaranas ng mga sumusunod na pathologies:
- chronic gastritis na may tumaas o napreserbang pagtatago;
- ulser;
- exacerbation ng acute gastritis.
Ang diyeta na ito para sa tiyan ay nagsasangkot ng pagkain na pinasingaw o pinakuluan sa tubig. Dapat hugasan ang pagkain. Pinapayagan na maghurno ng mga pinggan, walang crust lamang. Ang mga pagkain ay dapat kunin ng hindi bababa sa 4-5 beses sa isang araw. Ipinagbabawal ang malamig at napakainit na pagkain. Inirerekomenda na manatili sa diyeta na ito sa loob ng 3 hanggang 5 buwan.
Mga Pinahihintulutang Pagkain
Kung ang pasyente ay inireseta ng diyeta na ito para sa pananakit ng tiyan, ang kanyang diyeta ay dapat na binubuo ng sumusunod na pagkain:
- Tinapay. Mga puting crackers. Wheat bread, siguradong kahapon. Mga biskwit.
- Mga produkto ng gatas. Pureed sariwang inihanda cottage cheese. Milk powder, condensed, buo. Cream.
- karne. Karne ng baka, manok, pabo, karne ng baka, kuneho.
- isda. Carp, zander, perch at iba pang payat na species.
- Mga butil. Buckwheat, kanin, oatmeal, semolina. Pasta, vermicelli (pinong tinadtad).
- Itlog. Steam omelet. Piniritong itlog. 2 item ang pinapayagan bawat araw
- Mga taba. mantikilya. Maaaring magdagdag ng pinong mantika sa lutong pagkain.
- Sopas. Niluto mula sa purong cereal. Gulay na sopas-katas, gatas. Pinapayagan na magdagdag ng cream, itlog, gatas.
- Meryenda. Unsharp cheese. Mababang taba at uns alted ham. Salad ng pinakuluang isda, karne, gulay. Sausage dietary, dairy, doctoral.
- Mga Gulay. Carrots, beets, patatas, cauliflower, zucchini, pumpkin.
- Mga matamis na pagkain, berry, prutas. Kissel, mousse, halaya. Mga matamis na hinog na prutas, mga berry sa compotes. Jam, asukal, marshmallow, marshmallow.
- Mga inumin. Sabaw ng rosehip. Tsaa na may cream, gatas. Mahinang cocoa.
Bawal na pagkain
Ang diyeta na ito para sa paglala ng tiyan na may matagal na pananakit ay nagpapahiwatig ng maraming paghihigpit sa unang 7-8 araw. Sa kasong ito, inirerekomenda na ganap na iwanan ang tinapay, meryenda, at anumang mga gulay. Naubos lahat ng pagkaineksklusibo sa isang naka-wipe na estado.
Kailan ang pagdidiyeta ay dapat na hindi kasama sa diyeta:
- broths, decoctions - isda, karne;
- mushroom;
- mga pinausukang karne, atsara, atsara, sarsa;
- mataba na isda, de-latang pagkain, karne;
- pie, pastry, black bread;
- hindi minasa na hilaw na prutas, gulay;
- kvass, ice cream, itim na kape, soda, tsokolate;
- labanos, puting repolyo, singkamas, spinach, kastanyo, pipino, sibuyas.
Paglalarawan ng talahanayan 1a
Ang diyeta na ito ay inireseta ng doktor sa loob ng 6 hanggang 12 araw. Ang tagal ay ganap na nakasalalay sa kondisyon ng pasyente.
Ang diyeta na ito ay idinisenyo para sa mga taong may lumalalang ulser o gastritis. Kasabay nito, may tumaas na kaasiman ng tiyan.
Ang diyeta ay itinuturing na medyo matipid. Ang lahat ng mga pinggan ay pinasingaw o pinakuluan. Ang pagkain ay dapat semi-likido o likido. Inirerekomenda na kumain ng pagkain hanggang 6 na beses sa isang araw, na gumagawa ng pantay na pagitan-mga pahinga ng 2-3 oras.
Ano ang magagawa mo
Diet number 1a ay binubuo ng mga sumusunod na produkto:
- karne. Ang steam souffle o mashed potato ay gawa sa veal, beef, rabbit.
- Mga butil. Liquid, sinigang na gatas na gawa sa bakwit, harina ng bigas, oatmeal, semolina.
- isda. mababang taba na mga varieties na pinakuluan o pinasingaw.
- Mga produkto ng gatas. Steam curd soufflé. Cream, gatas.
- Itlog. Steam omelet. malambot na itlog.
- Mga taba. mantikilya. Olive, eksklusibo sa natural nitong anyo, at mahusay na binalatan.
- Mga Sopas. Kapaki-pakinabangmucous decoctions na niluto sa gatas, barley, kanin, oatmeal.
- Mga Gulay. Tanging pagkain ng sanggol ang pinapayagan.
- Mga matamis, prutas. Honey, asukal, milk jelly. Mula sa mga non-acidic na prutas, jelly, mousses ang pinapayagan.
- Mga inumin. Isang decoction ng wheat bran, wild rose. Sariwang juice mula sa mga di-acid na prutas, kinakailangang diluted na may tubig. Tea na may gatas, cream.
Mga pagkain na hindi kasama sa mga pagkain
Ang isang pasyente na inireseta sa diyeta na ito para sa tiyan ay dapat tumanggi:
- anumang tinapay, mga produktong harina;
- mataba na karne, manok;
- keso, mga produkto ng pagawaan ng gatas;
- mataba na isda;
- pasta, legumes;
- gulay, mushroom, hilaw na prutas;
- spices, sauces;
- karne, gulay, sabaw ng isda;
- kvass, cocoa, kape, soda.
Mga tampok ng diyeta 1b
Siya ay itinalaga pagkatapos ng talahanayan 1a. Ang pagkakaroon ng pagtigil sa talamak na yugto ng mga ulser, kabag, inirerekumenda na ilapat ang diyeta na ito. Ang Diet No. 1b ay ang pinakamatipid para sa tiyan. Binibigyang-daan ka nitong lumikha ng mga kanais-nais na kondisyon na nagtataguyod ng paggaling ng mga ulser at pag-aalis ng pamamaga.
Kabilang sa diyeta ang mga produktong pinasingaw o pinakuluan. Ayon sa diyeta, ang lahat ng mga pinggan ay dapat kainin ng pasyente sa isang semi-likido o katas na anyo. Mahalagang huwag kalimutan ang tungkol sa thermal regime. Ang pinakamainam na temperatura para sa paghahatid ng pagkain ay 40-50 degrees Celsius.
Inirerekomenda ang 6 na dosispagkain. Ang pahinga sa pagitan ng mga pagkain ay hindi dapat lumampas sa 3 oras.
Mga kapaki-pakinabang na produkto
Upang sundin ang gayong diyeta para sa pananakit ng tiyan, mahalagang maunawaan kung anong pagkain ang dapat na binubuo ng diyeta. Ang listahan ng mga pagkain ay bahagyang pinalawak kaysa sa inirekomenda noong humirang ng talahanayan Blg. 1a. Gayunpaman, naglalaman ito ng maraming higit pang mga limitasyon. Pagkatapos ng lahat, ang gayong diyeta ay isang paglipat sa pangunahing diyeta (No. 1).
Therapeutic nutrition ay kinabibilangan ng mga sumusunod na produkto:
- Gatas. Pinapayagan ang 4-5 baso bawat araw. Cream.
- Mga Sopas. Inirerekomenda ang mga cereal, mucous mula sa semolina, bigas, perlas barley. Ang mga gulay ay inihahain lamang sa purong anyo. Ang mga sopas ng gatas na may karagdagan ng wheat bran ay kapaki-pakinabang.
- Mga butil. Pureed, likidong sinigang. Maganda ang mga dairy products.
- Itlog. Steam omelet. Maaari kang 2-3 soft-boiled na itlog.
- isda, karne. Mula sa mababang taba na mga varieties, inirerekomendang magluto ng mga steam cutlet, soufflé.
- Mga taba. Langis ng oliba (idinagdag sa mga lutong pinggan). Mantikilya (hindi hihigit sa 80 g).
- Kissel. Mula sa mga di-acid na prutas, berries. Dairy.
- Mga inumin. Mga di-acidic na katas ng prutas. Mahinang tsaa. Katas ng carrot. Sabaw ng rosehip. Maaaring ubusin ang asukal nang hindi hihigit sa 50 g bawat araw.
- Crackers. Tanging trigo. Pang-araw-araw na allowance - 100 g.
Inirerekomenda upang limitahan ang paggamit ng asin. Pinapayuhan ng mga Nutritionist na huwag lumampas sa sumusunod na pamantayan sa pang-araw-araw na diyeta: 8 g.
Ano ang dapat alisin
Ating isaalang-alang kung anong mga paghihigpit ang ipinapataw ng gayong diyeta kapag may sakit na tiyan.
Inirerekomenda ng mga doktor na manatili sa mga sumusunodpanuntunan:
- Iwasan ang mga pagkaing lubhang nakakahumaling. Nagdudulot sila ng mucosal irritation. Ang mga sabaw, sopas ng isda, pampalasa, pritong karne, kape ay hindi kasama.
- Huwag sumobra sa mga pagkaing mataas ang fiber.
- Repolyo, labanos, singkamas, kastanyo, sibuyas, labanos, spinach, swede ay hindi kasama sa medikal na nutrisyon.
- Bawal ang maaasim na berry, prutas, mushroom.
Konklusyon
Ang mga diyeta na inilarawan sa itaas para sa pananakit ng tiyan ay isang kailangang-kailangan at mabisang paggamot. Ang ganitong nutrisyon ay nagbibigay-daan sa iyo upang ihinto ang masakit na exacerbations ng mga ulser, kabag. Ang pagsunod sa isang therapeutic diet ay mabilis na ibabalik ang pasyente sa normal na buhay. Gayunpaman, dapat itong mahigpit na tandaan na ang isang doktor ay dapat magreseta ng isang diyeta. Siya ang magsasabi sa iyo kung gaano katagal ang panahon ng therapeutic nutrition ay dapat tumagal. Ang pagkabigong sumunod sa mahahalagang rekomendasyon ay maaaring magresulta sa malubhang kahihinatnan. Samakatuwid, huwag mag-eksperimento sa iyong kalusugan. Magtiwala sa mga propesyonal.
Inirerekumendang:
Ano ang hindi dapat kainin na may kabag ng tiyan: isang listahan ng mga ipinagbabawal na pagkain. Diet number 5: mga recipe
Sa gastritis ng tiyan, mahalagang sundin ang wastong nutrisyon - ito ay makakatulong na maiwasan ang pagbuo ng mga komplikasyon at mapabilis ang proseso ng pagbawi ng pasyente. Ang isang tinatayang menu ay maaaring linawin sa dumadating na manggagamot. Maaaring makasakit ang self-medication
Diet para sa pananakit ng bato: mga pinapayagang pagkain, sample na menu at mga rekomendasyon ng mga doktor
Ang diyeta para sa pananakit ng mga bato ay kinakailangan, lalo na kung ikaw ay na-diagnose na may sakit na nauugnay sa organ na ito. Ang isa sa mga pangunahing kondisyon nito ay isang mababang nilalaman ng asin. Sa artikulong ito tungkol sa kung anong mga pagkain ang inirerekomenda sa panahong ito, kung paano kumain ng tama upang mapupuksa ang mga problema sa bato sa lalong madaling panahon
Anong mga prutas ang maaari mong kainin na may ulser sa tiyan: isang listahan ng mga pinapayagan, isang positibong epekto sa tiyan at isang tinatayang menu para sa isang ulser
Anong mga prutas ang maaari mong kainin na may ulser sa tiyan? Alin ang ganap na kontraindikado? Lahat ng ating kinakain sa loob ay binubusog tayo ng enerhiya. Ito ay totoo lalo na para sa mga gulay, prutas at berry sa panahon ng tag-init. Sa tag-araw at taglagas, dapat tayong pakainin ng mga bitamina para sa buong taglamig. Ngunit ano ang tungkol sa isang taong may mga ulser, at ang ilang mga pagkain, tulad ng mga ubas, ay nagdudulot ng matinding pananakit?
Calorie Counting Diet: Mga Review, Mga Opsyon sa Diet, Mga Layunin, Mga Gawain, Sample na Lingguhang Menu, Mga Indikasyon, Contraindications, Rekomendasyon at Resulta
Mayroong isang malaking bilang ng mga diyeta at paraan ng pagbabawas ng timbang. Sa kasamaang palad, karamihan sa kanila ay nagpapahintulot sa iyo na mawalan ng dagdag na pounds sa isang mataas na presyo: nakakapinsala sa iyong kalusugan. Ang pinakaligtas at pinakaepektibong paraan ay ang calorie counting diet
Diet "1200 calories": mga review, mga opsyon sa diyeta, mga layunin, mga gawain, sample na menu para sa linggo, mga indikasyon, kontraindikasyon, rekomendasyon at resulta
Ang isang malaking bilang ng mga diyeta ay binuo, kung saan ang bawat babae ay makakahanap ng isang pagpipilian sa kanyang gusto. Kabilang sa mga ito ay may mga paraan ng pagbaba ng timbang na nagbubukod ng mahigpit na paghihigpit sa paggamit ng ilang mga produkto. Ngunit hindi lahat ay maaaring "magyabang" ng magagandang review. Ang 1200 calorie diet ay ang pinakaligtas at pinakaepektibong paraan upang mawalan ng timbang. Ito ay binuo sa isang pinakamainam, balanseng menu, ang pang-araw-araw na nilalaman ng calorie na hindi hihigit sa 1200 kcal
