Parsley. Ano ang mga benepisyo sa kalusugan ng kanyang mga gulay?

Parsley. Ano ang mga benepisyo sa kalusugan ng kanyang mga gulay?
Parsley. Ano ang mga benepisyo sa kalusugan ng kanyang mga gulay?
Anonim

Alam na alam ng lahat ang halaman gaya ng parsley. Gaano kapaki-pakinabang at mahalaga ang kulot na kagandahang ito? Mula noong sinaunang panahon, ang mga nakapagpapagaling na katangian ng halaman ay ginagamit ng mga manggagamot. Tandaan natin ang lahat ng mga katangian na mayroon ang parsley. Gaano ito kapaki-pakinabang at para sa anong mga layunin ito magagamit? Ang artikulong ito ay isang magandang dahilan upang isama ang halaman na ito sa iyong menu.

Ang perehil ay kapaki-pakinabang
Ang perehil ay kapaki-pakinabang

Parsley. Gaano kapaki-pakinabang ang mga gulay nito at gaano kayaman ang mga root crop at buto?

Ang mga dahon ng pananim na ito ay naglalaman ng mga mahahalagang mineral compound gaya ng calcium, iron, phosphorus, potassium, zinc, inulin (isang enzyme na positibong nakakaapekto sa metabolismo ng glucose sa katawan ng tao). Ang parsley ay mabuti para sa mga nais magpayaman sa kanilang katawan ng mga bitamina? Syempre! Ang limampung gramo ng mga dahon nito ay naglalaman ng kalahati ng pang-araw-araw na dosis ng bitamina C, mga dalawampung milligrams ng karotina, pati na rin ang isang kumplikadong bitamina B at K. Ang folic acid, na matatagpuan din sa perehil, ay makakatulong upang makuha ang lahat ng kayamanan na ito (at sa parehong oras ay sumusuporta sa circulatory system at vascular tone)..

Ang tradisyunal na gamot ay may maraming karanasan sa paggamit ng halamang ito upang gamutin ang iba't ibang karamdaman. Naunawaan ng mga manggagamot kung paano kapaki-pakinabang ang perehil para sa isang mahinang katawan, at ginamit nila itopagpapanumbalik ng lakas pagkatapos ng matinding impeksyon, pagpapagaling ng sugat, na may pagbaba sa gana at mga digestive disorder. Sa hilaw na anyo nito, pinasisigla nito ang pagtatago ng mahahalagang enzyme, pinapahusay ang peristalsis, at kinokontrol ang aktibidad ng atay at bato.

ano ang kapaki-pakinabang na perehil
ano ang kapaki-pakinabang na perehil

Ang huli ay dapat na banggitin nang hiwalay - pagkatapos ng lahat, ang parsley ay isa sa pinakasikat at mabisang diuretics. Ang ari-arian na ito ay ginagamit para sa dropsy, para sa paggamot ng cystitis at iba pang mga nagpapaalab na sakit ng excretory system. Ang juice ng parsley ay may kapaki-pakinabang na epekto sa mga proseso ng oksihenasyon sa katawan, nagpapalakas ng mga capillary at mga daluyan ng dugo, nagpapanatili ng pinakamainam na antas ng thyroid at adrenal hormones. Ito ay lasing para mapababa ang blood sugar sa diabetes. Hinahalo sa katas ng karot (sa ratio na isa hanggang tatlo), nagpapabuti ito ng paningin. Ang parsley gruel ay ginagamit bilang isang lokal na lunas para sa pangangati ng balat, abscesses, eksema. Ito ay nagpapasariwa nang husto ng hininga. Pagkatapos kumain ng bawang, sibuyas, o iba pang matapang na amoy na pagkain, nguyain lang ang ilang sanga ng parsley.

ay parsley mabuti para sa iyo
ay parsley mabuti para sa iyo

Mga recipe ng tradisyunal na gamot

Ang sabaw ng mga ugat at dahon ng halaman na ito (isang bahagi ng perehil hanggang dalawampung bahagi ng purong tubig) ay ginagamit upang ayusin ang cycle ng regla, na may mga cramp. Upang gawin ito, inumin ito ng isang quarter cup tatlong beses sa isang araw bago kumain. Para sa parehong layunin, maaari kang gumamit ng pinaghalong katas ng perehil at beet juice (kapitumpu't limang gramo bawat isa). Madali at mabisa mong pisilin ito gamit ang isang gilingan ng karne o juicer (pagkatapos ng makinis na paghiwa ng mga gulay). Hindi inirerekomendagumamit ng higit sa dalawang kutsara ng juice sa isang pagkakataon - maaari itong mag-overexcite sa nervous system. Upang linisin ang mga sisidlan, mga kasukasuan at atay, kakailanganin mo ng parsley na pinahiran ng ugat (hindi na kailangang ipaliwanag kung bakit kapaki-pakinabang ang pangkalahatang paglilinis ng katawan). Ang isang baso ng mga gulay ay dapat ibuhos ng dalawang baso ng tubig na kumukulo. Uminom ng mga kurso sa loob ng sampung araw.

Inirerekumendang: