Malamig na tsaa: recipe

2024 May -akda: Isabella Gilson | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 03:42

Kailan, kung hindi sa tag-araw, sa mainit at maalinsangang panahon, uminom ng malamig, nakakapreskong tsaa? Kaya paano ka gumawa ng iced tea? Mayroong isang malaking bilang ng mga pagpipilian! Narito, halimbawa, ay isang recipe para sa iced tea na may lemon. Brew tea na iyong pinili - itim o berde. Ibuhos ang mga dahon ng tsaa sa isang pitsel, ilagay ang asukal sa panlasa at pisilin ang lemon juice dito, muli, upang tikman. Una, gupitin ang ilang hiwa mula sa lemon at idagdag din ang mga ito sa pitsel. Upang pag-iba-ibahin ang lasa, maaari mong i-cut ang mga sariwang mabangong mansanas sa hardin at ilagay din ang mga ito doon. Ngayon ilagay ang lahat sa refrigerator o freezer. Kung sa freezer, ang tsaa ay lalamig nang mas mabilis, ngunit kailangan mong tandaan na pukawin ito nang maraming beses upang hindi ito maging yelo. Pagkatapos ng mga tatlo hanggang apat na oras, maaari mo itong ilabas at mag-enjoy, malamig ang iyong tsaa! Napakasimple ng recipe, tama ba?

May mga mas kumplikado at kawili-wiling paraan: magtimpla ng itim na tsaa, pagkatapos ay kumuha ng mga aprikot, peach, peras o mangga. Maaari kang kumuha ng mga berry - strawberry, raspberry, blueberries, currants. Ang mga prutas o berry ay dapat durugin sa isang blender sa isang katas na estado. Sa isang pitsel, kailangan mong paghaluin ang mga dahon ng tsaa at berry o fruit puree, ibuhos ang tubig at ilagay sa refrigerator. Kapag lumamig, ilabas, salain sa pamamagitan ng salaan ogauze, itapon ang pulp, at ibalik ang likido sa pitsel. Voila, handa na ang masarap na malamig na tsaa! Ang recipe para sa pareho, ngunit mainit, ay bahagyang naiiba. Ang mga mahihilig sa matamis ay maaaring magdagdag ng asukal - maaaring direkta sa natapos na tsaa, o minasa kapag dinurog gamit ang isang blender.

Sa pangkalahatan, ang tsaa ay isang napaka-malusog na inumin. Ang Green ay nagtataguyod ng pagbaba ng timbang, nagpapalakas, tumutulong sa mataas na presyon ng dugo, pati na rin sa pag-iwas sa mga atake sa puso at mga stroke. Pinasisigla ng itim na tsaa ang aktibidad ng mga selula ng utak, kalamnan ng puso, ay may kapaki-pakinabang na epekto sa sistema ng ihi at bato, at ang hanay ng mga katangian ng pag-iwas nito ay tunay na malawak. Nakakatulong ito na maiwasan ang paglaki ng mga selula ng kanser, ang paglitaw ng atherosclerosis at mga katarata. Magdagdag pa tayo ng ilang recipe sa koleksyon.

Iced tea: pangunahing recipe

Magtimpla ng tamang dami ng paborito mong tsaa, sa sandaling ma-infuse ito, ibuhos ang dahon ng tsaa sa isang pitsel, magdagdag ng kinakailangang dami ng tubig at ilagay ito sa refrigerator o freezer. Isa itong pangunahing recipe, maaari kang magdagdag ng anumang prutas, berry o pampalasa dito.

Malamig na carbonated na tsaa

Gumawa tayo ng green tea. Matapos itong ma-infuse, ibuhos ang mga dahon ng tsaa sa isang lalagyan kung saan kami ay magpapalamig. Naglalagay din kami ng tinadtad na mansanas doon, pinipiga ang katas ng lemon, naglagay ng ilang hiwa ng lemon at dahon ng mint sa panlasa. Itaas ang kinakailangang dami ng sparkling na tubig at alisin upang lumamig. Pagkatapos ng tatlo o apat na oras ay inilalabas namin ito, salain at inumin nang may kasiyahan!

Iced tea: isang recipe para sa isang baguhan

Kayapaggawa ng green tea. Habang ito ay infused, kumuha kami ng isang pipino, alisan ng balat ito, kuskusin ito sa isang pinong kudkuran o gilingin ito sa isang blender, makinis na tumaga ang mga dahon ng sariwang mint o lemon balm. Susunod, kailangan mong pisilin ang juice ng isang lemon o dalawang limes. Hinahalo namin ang lahat sa isang pitsel, kung may pagnanais, magdagdag ng asukal, ngunit mas mabuti kung wala ito. Inilalagay namin ito sa refrigerator sa loob ng maraming oras. Huwag kalimutang salain bago uminom!

Pinakamahalaga, huwag lumampas ito! Dahil kung hindi ang isang namamagang lalamunan o sipon ay tiyak na masisira ang iyong tag-araw. Uminom ng tsaa nang dahan-dahan at sa maliliit na sipsip.