Salad na may mga atsara at beans: recipe na may mga larawan, sangkap, pampalasa, calorie, tip at trick

2024 May -akda: Isabella Gilson | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 03:42

Ang mga salad ay iba. May gustong mas kasiya-siya, na may sausage at mayonesa na dressing. Gusto ng ilang tao ang magaan na bersyon na may mga sariwang damo. Ang salad na may mga atsara at beans ay matatagpuan sa iba't ibang bersyon. Ito ay lumalabas na nakabubusog at maanghang sa parehong oras. Kaya, gusto ng maraming tao ang kumbinasyon ng malambot na beans, adobo na mga pipino at crispy crackers. Ito ay para sa kadahilanang ito na ang mga salad na may tulad na isang hanay ng mga sangkap ay napakapopular. At gusto ng ilang tao ang mga puff salad, kung saan ang lahat ng mga sangkap ay lubusang ibinabad sa juice mula sa bahagyang inasnan na mga pipino at mayonesa.

Salad na may pinakuluang karot at beans

Mula sa mga sangkap na ito, nakakakuha ng masarap at malambot na salad. Ang mga beans, atsara at karot ay isang mahusay na kumbinasyon, bagaman para sa marami ay mukhang medyo hindi inaasahan. Gayundin, hindi natin dapat kalimutan na ang bawang ay nagbibigay ng talas sa ulam, kaya't maaaring maisaayos ang dami nito.

Para sa dish na ito kailangan mong kunin:

• canned beans;
• tatlong atsara;
• isang carrot;
• ulo ng sibuyas;
• dalawang itlog;
• isang pares ng bawang;
• pagpapakete ng anumang crouton;
• dalawang kutsara bawat isa ng mayonesa at langis ng gulay;
• anumang gulay na gusto mo.

Paano gumawa ng masarap na salad?

Pakuluan ang mga karot at itlog. Palamig sa temperatura ng silid at malinis. Gupitin ang parehong mga sangkap sa maliliit na cubes. Ang pipino ay tinadtad sa manipis na mga piraso. Ang mga sibuyas ay binalatan at pinutol sa manipis na kalahating singsing.

Magpainit ng mantika sa kawali. Iprito ang sibuyas sa loob nito, hinahalo paminsan-minsan para maging mamula-mula at pampagana.

Ang beans ay binuksan, ang likido ay pinatuyo, at ang mga beans mismo ay hinuhugasan, pinahihintulutang maubos ang labis na kahalumigmigan. Idagdag sa natitirang sangkap. Ilagay ang pinalamig na sibuyas. Ang bawang ay peeled at makinis na tinadtad, halo-halong may mayonesa. Bihisan ang salad, ikalat ang mga crouton sa itaas. Kung gusto mo silang maging matigas, pagkatapos ay punuin ang mga ito ng salad bago ihain. Palamutihan ng sariwang damo.

Bakit sikat na sikat ang salad na ito? Ang mga beans, atsara at crouton ay isang kawili-wiling kumbinasyon. Maging ang mga bata ay gustong-gusto ito.

Chicken fillet salad

Mas kasiya-siya ang opsyong ito, dahil mas marami itong protina dahil sa pagdaragdag ng chicken fillet. Upang maghanda ng salad na may beans, manok at atsara, kailangan mong kumuha ng:

• dalawang daang gramo ng beans;
• dalawang pipino;
• isang chicken fillet;
• isang pares ng kutsarang mayonesa;
• isang pares ng bawang;
• spices at herbs opsyonal.

Ang mga fillet ay hinuhugasan at pinatuyo. Gupitin sa mga piraso at iprito sa isang maliit na halaga ng langis ng gulay. Ang mga pipino ay pinutol sa mga bilog, medyo manipis. Pakuluan ang beans hanggang maluto, palamig. Idagdag sa natitirang sangkap. Pinong tumaga ang bawang at iwiwisik ang salad. Tinimplahan ng mayonesa at binudburan ng sariwang damo. Ipares nang maayos sa perehil at dill. Timplahan ng pampalasa at asin ayon sa panlasa.

Masarap na salad na may mga lutong bahay na crouton

Ang bean at pickle salad na ito ay mabilis gawin. Para sa kanya, crackers na niluto sa bahay ang ginagamit. Gayunpaman, sa kawalan ng oras, maaari mo ring gamitin ang mga binili, halimbawa, na may lasa ng keso.

Para sa recipe na ito kailangan mong kunin:

• dalawang daang gramo ng atsara;
• kasing dami ng matapang na keso;
• isang lata ng red beans;
• tatlong butil ng bawang;
• isang kutsarita ng pinatuyong dill;
• apat na kutsara ng mayonesa;
• anim na hiwa ng puting tinapay.

Simulan ang pagluluto ng salad na may mga atsara at beans sa pamamagitan ng paghahanda ng mga crouton. Upang gawin ito, alisin ang crust mula sa tinapay, gupitin ito sa maliliit na cubes. Painitin ang hurno sa 150 degrees, pagkatapos lamang na ang mga piraso ng tinapay ay inilalagay sa isang baking sheet at inihurnong sa loob ng labinlimang minuto. Pana-panahong suriin ang tinapay upang hindi ito masunog. Pagkatapos ay ilalabas ang mga crouton at hayaang lumamig.

Masarap na ulam: recipe ng pagluluto

Ang mga pipino ay hinihiwa sa maliliit na cubes at inilalagay sa isang mangkok ng salad. Ang keso ay ipinahid sa isang magaspang na kudkuran. Dahil adobo na pipino ang ginagamit, mas mainam na kumuha ng keso na may mas kauntinilalaman ng asin, mas sariwa. Ngunit ang lahat ay nakasalalay sa mga kagustuhan sa panlasa.

Ang mga bean ay hinuhugasan ng pinakuluang tubig at pinapayagang maubos ang labis na likido. Ang bawang ay ipinapasa sa isang press. Ang lahat ng mga sangkap, maliban sa mga crackers, ay pinagsama. Tinimplahan ng pinatuyong dill at mayonesa. Ang mga crackers ay inihahain nang hiwalay o dinidilig sa bawat plato ng salad na may mga atsara at beans.

Atay salad: mga benepisyo at lasa

Ang opsyong ito ay itinuturing na medyo orihinal. Maaari mong gamitin ang anumang atay dito, halimbawa manok.

Para sa gayong salad na may beans, itlog at atsara kailangan mong inumin:

• 400 gramo ng atay;
• isang daang gramo ng beans;
• tatlong itlog;
• 150 gramo ng keso;
• isang bungkos ng berdeng sibuyas;
• ulo ng sibuyas;
• 200 ml mayonesa;
• dalawang maliliit na atsara.

Pakuluan muna ang atay. Upang gawin ito, pakuluan ang inasnan na tubig, at ang produkto mismo ay hiwalay sa mga pelikula. Pakuluan ng labinlimang hanggang dalawampung minuto pagkatapos kumulo. Ilabas at palamigin. Pinong tumaga ang berdeng sibuyas.

Ang mga itlog ay pinakuluan at pinutol sa mga cube. Ang mga bean ay maaaring makuha sa parehong de-latang at hilaw. Ang huli ay pinakuluan hanggang lumambot, at ang de-latang hugasan lang.

Ang mga sibuyas ay binalatan at pinong tinadtad, ang keso ay ipinahid sa isang pinong kudkuran. Ang lahat ng mga sangkap ay pinagsama at tinimplahan ng mayonesa. Mas mainam na hayaang maluto ang ulam sa refrigerator sa loob ng isang oras.

Fish salad na may beans

Ang bersyon na ito ng salad ay hindi gaanong karaniwan. Gayunpamansulit na subukan ito. Upang gawin ito, kumuha ng:

• isang pares ng mga lata ng sardinas sa mantika;
• isang carrot;
• dalawang naprosesong keso;
• isang patatas;
• 500 gramo ng atsara;
• dalawang itlog;
• 50 gramo ng anumang dahon ng lettuce;
• isang pares ng mga butil ng bawang;
• isang daang gramo ng de-latang beans;
• isang maliit na sibuyas;
• mayonaise para sa dressing.

Ang salad na ito na may mga atsara at beans ay mukhang maganda. Ipunin ito sa mga layer. Una, pakuluan ang patatas at karot. Gupitin ang mga ito sa mga cube. Ang mga itlog ay pinutol ng pino. Ang mga keso ay ipinahid sa isang pinong kudkuran. Ang sibuyas ay pinutol sa mga cube, ang bawang ay tinadtad din. I-mash ang sardinas sa isang mangkok; walang idinagdag na mantika. Pinong tumaga ang mga pipino. Ang beans ay hugasan ng tubig. Ang bawat sangkap, maliban sa mga pipino, ay hinahalo sa mayonesa.

Simulan ang pagpili ng lettuce. Ang mga dahon ng litsugas ay inilalagay sa ilalim ng isang patag na plato. Budburan ng patatas. Budburan ang bawat layer ng mga pipino. Pagkatapos ay may isda, karot, na nilagyan ng bawang at sibuyas, pagkatapos ay beans, keso at itlog. Ibabaw na may kaunting mayonesa at makinis.

Salad na may sausage at white beans

Napakasiyahan ang opsyong ito. Para sa kanya kumukuha sila ng:

• isang daang gramo ng de-latang white beans;
• tatlong atsara;
• apat na tubers ng patatas;
• tatlong daang gramo ng sausage;
• dalawang itlog;
• 150 gramo ng de-latang mga gisantes;
• kaunting gulay at mayonesa para sa salad dressing.

Ano ang kagandahan ng salad na ito? Ang mga beans, adobo at sausage ay simpleng sangkap, halos lahat ay mayroon nito.bawat maybahay. At ang pagluluto ay napakabilis at madali.

Ang mga patatas ay hinuhugasan ng mabuti at pinakuluan mismo sa kanilang mga balat. Palamig at malinis, gupitin sa maliliit na cubes. Ang mga itlog ay pinakuluan at pinutol sa maliliit na piraso. Ang sausage ay pinutol sa mga cube. Ang keso ay pinutol sa maliliit na piraso. Ang mga pipino ay nag-aalis ng mga dulo at gumuho ng makinis. Pinagsama-sama ang lahat, idinagdag ang mga gisantes at tinimplahan ng mga halamang gamot at mayonesa.

Beef salad

Ang masaganang dish na ito ay napakasikat sa mga lalaki. Para sa paghahanda nito kumuha ng:

• 500 gramo ng karne;
• 100 ml mayonesa;
• tatlong itlog;
• ulo ng sibuyas;
• tatlong daang gramo ng mga pipino;
• 150 gramo ng beans;
• isang kurot ng itim at pulang paminta.

Ang karne ng baka ay hinugasan ng mabuti, pinakuluan hanggang lumambot. Para sa piquancy, maaari kang magdagdag ng bay leaf sa sabaw. Ang natapos na karne ay inalis mula sa tubig, pinalamig at i-disassembled sa mga hibla. Hugasan nang maigi ang beans at alisan ng tubig ang likido.

Ang mga sibuyas ay binalatan at pinong tinadtad. Ang mga pipino ay pinutol sa kalahating singsing. Ang lahat ng mga sangkap ay pinagsama, tinimplahan ng dalawang uri ng paminta at mayonesa. Ihain kapag na-infuse na ang salad.

Salad na may dalawang uri ng beans at walnut

Ang salad na ito ay mukhang napaka-interesante, ngunit madali rin itong ihanda! Ang mga mani ay nagbibigay ng higit na pagkabusog, at dalawang uri ng beans ang nagpapatingkad dito. Una kailangan mong ihanda ang lahat ng mga sangkap, katulad ng:

• 200 gramo bawat isa sa de-latang puti at pulang beans;
• 200 gramo ng pinakuluang sausage na walang taba;
• isang daang gramo ng atsara;
• kalahati ng isang sibuyas;
• 50 gramo ng shelled walnuts;
• mayonaise para sa salad dressing.

Una, ang sitaw ay hinuhugasan ng mabuti upang maalis ang sabaw kung saan sila nakaimbak. Ang pinakuluang sausage ay pinutol sa mga cube. Ang pipino ay tinanggal mula sa mga tip at pinutol din sa mga piraso. I-chop ang sibuyas hangga't maaari. Ang mga mani ay durog na may kutsilyo, dapat itong maging isang medyo malaking mumo. Ang lahat ng mga sangkap ay pinagsama at tinimplahan ng mayonesa. Ang salad na ito na may mga atsara at beans ay maaari ding palamutihan ng anumang mga gulay.

Ang Bean salad ay isang masarap at nakabubusog na pagkain. Ang ilang mga pagpipilian ay mukhang napakaganda, halimbawa, ang mga nakolekta sa mga layer. Gayundin, ang mga salad na may de-latang beans ay mainam din dahil mabilis itong inihanda. At ang mga adobo na pipino ay nagdaragdag ng pampalasa sa salad. Kung ang recipe ay naglalaman ng mga crouton, binili sa tindahan o gawang bahay, binibigyan nila ang salad ng magandang texture.