Rio Gold sweetener: mga benepisyo at pinsala, komposisyon, dosis, mga review

2024 May -akda: Isabella Gilson | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 03:42

Maraming nasabi tungkol sa mga panganib ng asukal. Sa katunayan, ang produktong ito ay may kakayahang magdulot ng malubhang dagok sa kalusugan. Una sa lahat, ito ay kontraindikado para sa mga na-diagnosed na may diabetes mellitus at sobra sa timbang. Maaaring gamitin ang mga sweetener upang bigyan ng matamis na lasa ang mga inumin at pagkain. Ang pangunahing bagay ay upang malaman kung nagdudulot sila ng benepisyo at pinsala. Ang pampatamis na "Rio Gold" ay isang additive na maraming pakinabang. Paano ito dadalhin nang tama, at ano ang mga kontraindikasyon para dito? Pag-usapan natin yan.

Tungkol sa gamot

Ang Rio Gold Sweetener ay isang sintetikong gamot na ginagamit ng mga taong may diabetes at mga nag-alis ng asukal sa kanilang mga diyeta para sa iba pang mga dahilan. Kadalasan ito ay dahil sa pagnanais na mawalan ng timbang at mapabuti ang pangkalahatang kagalingan. Sa pagpiliAng pampatamis ay nangangailangan ng isang espesyal na diskarte, dahil maaari itong magdulot ng malubhang pinsala sa kalusugan.

Sugar substitute, ang pinsala at benepisyo nito ay natutukoy ng mga bahagi, ay dapat kunin lamang pagkatapos kumonsulta sa doktor. Kinakailangang pag-aralan nang detalyado ang komposisyon, kontraindikasyon, dosis, at pamilyar sa mga tampok ng paggamit.

Ang Rio Gold ay isang sweetener na mataas ang demand. Mabibili mo ito sa botika at grocery store. Ang gamot ay batay sa mga bahagi ng sintetikong pinagmulan. Kung mayroong anumang mga sakit, ang tampok na ito ay dapat isaalang-alang, dahil ang suplemento ay may ilang mga kontraindikasyon.

Komposisyon ng Rio Gold sweetener

Ang gamot ay nakaimpake sa maliliit na berdeng kahon. Iniharap sa anyo ng tablet (450 o 1200 tablet sa isang vial). Kapansin-pansin na ang 1 tablet ay katumbas ng 1 kutsara ng asukal. Kaya, ano ang kasama sa komposisyon ng pampatamis na "Ria Gold"? Ang food supplement na E954 (sodium saccharinate) ay isang saccharin na ilang daang beses na mas matamis kaysa sa asukal. Ang sangkap ay hindi nasisipsip ng katawan, samakatuwid ito ay angkop para sa mga dumaranas ng anumang uri ng diabetes.

Bukod dito, kasama sa komposisyon ng Rio Gold sugar substitute ang mga sumusunod na bahagi:

• Sodium cyclamate (E952). Synthetic substance (dosage bawat araw - maximum na 10 mg bawat 1 kg ng timbang ng katawan).
• Sodium bicarbonate (baking soda). Ang bahagi ay malawakang ginagamit sa pang-araw-araw na buhay at sa pagluluto.
• Tartaric acid. Isang sangkap ng natural na pinagmulan, naidinagdag sa mga pamalit sa asukal.

Lahat ng substance na naroroon sa Rio Gold sweetener ay hindi nasisipsip ng katawan, na nangangahulugang hindi sila humahantong sa pagtaas ng asukal sa dugo.

Potensyal na pinsala at kontraindikasyon

Mapanganib ba ang Rio Gold sweetener? Tungkol sa mga panganib at benepisyo ng suplementong ito, ang mga pagsusuri ay sa halip magkasalungat. Ang ilang mga doktor ay hindi nagpapayo na gamitin ito para sa diabetes. Kasama sa mga benepisyo ang zero calories. Bilang karagdagan, hindi nito pinapataas ang glucose sa dugo.

Ang mga tugon ay nagsasabi na ang pagbabawas ng timbang sa gamot na ito lamang ay hindi imposible, dahil ang mga sweetener na gawa sa sintetikong pinagmulan ay nagpapasigla ng gana. Ang mga sumusunod lamang sa mga pangkalahatang tuntunin ng pagbaba ng timbang ay maaaring mapupuksa ang labis na timbang. Mahalaga hindi lamang na ibukod ang asukal, kundi pati na rin ang ilang iba pang pantay na mataas na calorie na pagkain. Ang matamis na lasa ay may nakakainis na epekto sa mga receptor, bilang isang resulta kung saan ang katawan ay nagsisimulang humingi ng glucose. Gaya ng nabanggit sa itaas, ang paghahanda ay naglalaman ng saccharin.

Ang sangkap na ito ay nagpapahina sa aktibidad ng digestive enzymes, na hahantong sa mga problema sa digestive tract. Kabilang sa mga kontraindikasyon ang:

• mga sakit ng gallbladder;
• mga sakit ng digestive tract;
• allergic sa mga sangkap.

Ang gamot ay ipinagbabawal para sa mga bata, buntis at nagpapasuso. Ang mga pagsusuri, bilang panuntunan, ay nagsasabi na ang gamot ay hindi nakakapinsala. Ang benepisyo ng isang pampatamis ay sinusunod lamang kung ito ay natupok sa kawalan ngcontraindications.

Ang mga pampatamis ay dapat iwasan ng mga may problema sa bato at atay. Ito ay dahil sa ang katunayan na ang mga bahagi nito ay hindi hinihigop ng katawan, ngunit agad na pinalabas sa pamamagitan ng mga organ na ito, na sumasailalim sa kanila sa isang malubhang pagkarga. Tulad ng para sa pagkuha ng "Rio Gold" na pampatamis para sa diabetes, ang pangkalahatang kondisyon ng pasyente ay gumaganap ng isang papel dito. Sa anumang kaso, kailangan mong kumonsulta sa doktor.

Mga rekomendasyon para sa paggamit ng "Rio Gold"

Upang ang gamot ay hindi magdulot ng pinsala sa kalusugan, mahalagang sundin ang ilang mga tuntunin tungkol sa paggamit nito. Kapag bumibili, mahalagang bigyang-pansin ang petsa ng pag-expire nito. Ang dosis ng "Rio Gold" na pangpatamis ay dapat nasa loob ng normal na hanay. Ang produkto ay may mababang calorie na nilalaman, ngunit hindi inirerekomenda na ubusin ito sa anumang halaga, dahil ito ay hahantong sa mga dyspeptic na pagpapakita at mga problema sa central nervous system.

Nararapat tandaan na ang pampatamis ay naroroon din sa pagkain:

• sa diet yoghurts;
• sa sparkling na tubig;
• sa mga energy drink.

Mapanganib ba ang sweetener para sa diabetes?

Ang produkto ay hindi hinihigop ng katawan, kaya ito ay inireseta para sa mga may type 1 at type 2 diabetes. Sinasabi ng mga doktor na ang pag-inom ng gamot sa katamtaman ay hindi makakasama sa pasyente. Kailangan ding sumang-ayon sa isang espesyalista ang pagkalkula ng dosis.

Mga kapaki-pakinabang na tip

Paano masulit ang isang suplemento? Ang Rio Gold sweetener, na ang pinsala ay nakasalalay sa hindi nakakaalam na paggamit, ay inirerekomenda na idagdag sa mga pagkaing may mga prutas (citrus fruits, mansanas, saging, mangga, atbp.) Para sa mga inumin, ito ay nakakadagdag sa green tea.

Sweetener analogues Rio Gold

• Ang Fructose ay malapit sa komposisyon ng glucose sa maximum. Nagsisilbing mapagkukunan ng enerhiya, may binibigkas na matamis na lasa, hindi nagiging sanhi ng mga hormonal disorder. Para sa mga taong may diabetes, ang dosis ay 30 g bawat araw.
• AngStevia ay isang natural na pampatamis na may mahalagang komposisyon. Available ang low calorie supplement sa syrup, powder, tablet.
• Ang Aspartame ay isang analogue ng Rio Gold sweetener. Ang sintetikong gamot ay may binibigkas na matamis na lasa. Nawawala ang tamis sa panahon ng heat treatment.
• Sucralose. Maaaring gamitin sa pagluluto sa hurno, hindi mawawala ang lasa nito sa panahon ng paggamot sa init. Ligtas na gamitin.

Mga pampatamis para sa pagbaba ng timbang

Bilang panuntunan, ang paglipat sa mga sweetener ay hinihimok ng pagnanais na magbawas ng timbang. Mahalagang tandaan na ang paggamit ng mga artipisyal na sweetener ay maaaring humantong sa kabaligtaran na epekto. Kung ang asukal ay pumasok sa katawan, ang insulin ay ginawa, na nagreresulta sa pagbaba ng mga antas ng asukal sa dugo. Ang pag-inom ng mga low-calorie sweetener ay may parehong epekto.

Kung ang organismo ay na-targetpara sa pagproseso ng mga carbohydrates, ngunit sa huli ay hindi niya natanggap ang mga ito, magsisimula siyang mag-synthesize ng insulin sa isang malaking dami, na kung saan ay magiging sanhi ng pagtitiwalag ng taba sa mga lugar ng problema. Ang lahat ng mga pagkain na naglalaman ng asukal ay nagpapataas ng gana, na maaari ring maging sanhi ng pagtaas ng timbang. Nangangahulugan ito na hindi ka dapat manalig sa mga sweetener.

Para sa mga natural na sweetener, marami sa mga ito ay mataas sa calories. Ang tampok na ito ay dapat isaalang-alang ng mga nagpasya na alisin ang asukal mula sa diyeta upang pumayat.

Natural na low-calorie sweeteners ay tumutulong sa paglutas ng problema ng labis na timbang. Halimbawa, ang stevia at erythritol ay walang halaga ng enerhiya, hindi nakikibahagi sa metabolismo ng carbohydrate, at samakatuwid ay hindi naghihikayat ng pagtaas ng mga antas ng glucose sa dugo.

Mga pagsusuri mula sa mga doktor at consumer

Ang mga review ng Rio Gold sweetener ay nagsasabi na ang gamot ay hindi nakakapinsala sa kalusugan kung ginamit nang tama. Inirerekomenda ng mga doktor na huwag abusuhin ang naturang produkto at subukang limitahan ang mga tabletas sa diyeta.

Kung tinutukoy natin ang mga tugon ng mga mamimili, ang konklusyon ay sumusunod na ang pampatamis ay ganap na ligtas. Marami ang nagsasabi na binabago nito ang lasa ng inumin. Tinitiyak ng mga taong nagdurusa sa diabetes na ang pampatamis ay hindi humahantong sa pagtaas ng mga antas ng asukal sa dugo. Ang espesyal na atensyon ay nararapat sa mga pagsusuri ng mga ganap na tumanggi sa asukal sa kanilang diyeta upang mapupuksa ang labis na timbang. Ang pagkawala ng timbang ay tandaan na ang gayong kapalit ay talagang nakakaapekto sa pagsunog ng taba.mga deposito.

Mga panuntunan sa storage

Ang shelf life ng Rio Gold sweetener ay 3 taon. Inirerekomenda na iimbak ang pakete na may mga tablet sa isang madilim na lugar. Bago bumili ng isang produkto, kailangan mong tiyakin na ito ay sariwa. Ang lahat ng impormasyon tungkol sa shelf life ay nakasaad sa packaging.

Ano pa ang maaaring palitan ng asukal?

Bilang karagdagan sa Rio Gold sweetener, ang mga benepisyo at pinsala na nabanggit sa itaas, maaari kang gumamit ng pulot. Ang produkto ay may malaking listahan ng mga kapaki-pakinabang na katangian. Ang natural na tamis na ito ay nagpapalakas sa immune system, may positibong epekto sa paggana ng digestive tract, at nagbibigay-daan sa iyo na labanan ang maraming sakit. Contraindicated sa mga taong allergic dito.

Ang Maple syrup ay isa pang natural na matamis na maaaring gamitin bilang kapalit ng asukal at mga artipisyal na sweetener.

Konklusyon

Kapag pumipili ng pampatamis, una sa lahat, kailangan mong isaalang-alang ang mga katangian ng iyong katawan. Mahalaga rin na isaalang-alang na ang mga sweetener ay may maraming contraindications, kaya bago idagdag ang mga ito sa pagkain at inumin, dapat kang kumunsulta sa iyong doktor. Ang isang kapalit ng asukal, ang mga benepisyo at pinsala na binanggit sa itaas, ay maaaring makapinsala sa kalusugan lamang kung ginamit nang walang kontrol. Kung hindi ka lalampas sa pang-araw-araw na dosis, ang panganib ng masamang reaksyon ay mababawasan sa zero.