2024 May -akda: Isabella Gilson | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 03:42
Alam ng lahat na ang mga tauhan ng militar ay madalas na nasa mga kondisyon kung saan wala silang pagkakataong magluto ng mainit na pagkain para sa kanilang sarili. Sa kasong ito, gumagamit sila ng mga tuyong rasyon ng hukbo, na idinisenyo upang kainin ng isa o higit pang mga tao sa isang tiyak na oras (karaniwan ay tatlong araw). Mula noong sinaunang panahon, sinubukan ng militar na magtipid ng pagkain sa loob ng mahabang panahon, kung kailan kinakailangan na magsagawa ng mga kampanya sa lupa o dagat. Ang mga tuyong rasyon, o RPI, ay idinisenyo upang bigyan ang katawan ng tao ng kinakailangang enerhiya at sustansya. Maaaring kabilang dito ang iba't ibang pagkain. Ano nga ba ang kasama dito? Iyan ang pinag-uusapan natin ngayon.
IRP-1 - ano ito?
Sa ilalim ng IRP ay dapat mangahulugan ng dry ration o, sa madaling salita, isang indibidwal na diyeta. Ang numero ay nagpapahiwatig kung aling uri ng pagkain ang ginamit (mayroong pito sa kanila) alinsunod sa opsyon ng pag-bookmark ng mga produkto. Ang No. 1 ay nagpapahiwatig na ang diyeta ay pinagsama ayon sa unang stacking number. Ang rasyon na ito ay idinisenyo para sa tatlong pagkain sa isang araw at ginagamit sa pang-araw-araw na buhay.mga aktibidad. Ito ay may kabuuang timbang na higit sa isa at kalahating kilo, habang ang bigat ng mga produkto mismo ay halos isang kilo ng tatlong daang gramo. Ang halaga ng enerhiya ng IRP-1 ay may higit sa tatlong libong kilocalories.
Mga tuyong rasyon noong unang panahon
Sa unang yugto ng kasaysayan ng militar, ang mga hukbo ng maraming bansa ay binigyan ng rasyon sa tinatawag na natural na anyo. Halimbawa, maaaring ito ay trigo, na inilalaan ng hanggang isang kilo bawat araw. Ngunit ang pamamaraang ito ay hindi maginhawa para sa mga tropang nasa digmaan o sa mga kampanya. Sa ganitong mga kaso, isang kusina ng kampo ang inayos. Nagpatuloy ito hanggang sa kalagitnaan ng ikalabinsiyam na siglo.
Ngayon
Ang Army dry ration ngayon ay nagbibigay ng mahabang shelf life ng mga produkto. Ang mga set ng pagkain ay may mga nutritional properties na maingat na kinakalkula sa laboratoryo at nasubok sa pagkilos. Ang lahat ng mga produkto ay espesyal na pinoproseso at angkop sa anumang anyo (tuyo at pinainit).
Komposisyon ng mga tuyong rasyon
Anumang indibidwal na diyeta (kabilang ang IRP-1) ay naglalaman ng de-latang pagkain, pinatuyo at pinatuyong pagkain, crackers o crackers, food additives, bitamina, mga produktong pangkalinisan, mga pinggan, dry fuel, at drinking disinfection. Ang tubig ay hindi bahagi ng IRP. Bilang isang tuntunin, ito ay ibinibigay nang hiwalay, maaari din itong mamina kaagad.
Komposisyon
Ang komposisyon ng IRP-1 ay kinabibilangan ng mga sumusunod na produkto: apat na pakete ng wheat bread, isang lata ng de-latang Slavic na sinigang na may karne ng baka, isang latanilagang gulay na may karne, isang lata ng natural na karne ng baka, tinadtad na peppers, chocolate paste; concentrate para sa paggawa ng inumin, condensed milk, isang fruit stick na may plum filling, tatlong bag ng asukal, asin at paminta, tatlong bag ng black tea. Bilang karagdagan sa lahat ng ito, ang komposisyon ng IRP-1 ay kinabibilangan ng: multivitamins, portable warmer, posporo, papel at disinfectant wipe, plastic na kutsara, pambukas ng lata, water purifier.
Mga kinakailangan sa tuyo na paghihinang
Dapat matugunan ng modernong dry ration ang mga sumusunod na kinakailangan:
- Lahat ng bagay na kasama sa IRP-1 ay dapat na may mahabang buhay sa istante. Hindi maaaring isama ang sariwang pagkain.
- Lahat ng pagkain ay dapat madaling ihanda o handang kainin.
- Ang mga produkto ay hindi dapat maglaman ng mga allergic na bahagi, at dapat ding madaling matunaw nang hindi nagdudulot ng gastrointestinal upset.
- Ang pag-iimpake ng mga tuyong rasyon ay dapat gawa sa materyal na hindi nababasa o nadudumi.
- Ang rasyon ay dapat na masiglang mahalaga.
Mga ipinagbabawal na pagkain
Ang IRP-1 ay naglalaman lamang ng mga sangkap na hindi nangangailangan ng mahabang pagluluto at hindi nasisira sa mahabang panahon. Huwag gamitin ang sumusunod para kumpletuhin ito:
- Mga produktong mabilis masira, gayundin ang mga nangangailangan ng espesyal na kundisyon ng storage.
- Mga pagkain na may maiinit na pampalasa, alkohol, caffeine, apricot kernels, cooking oil at iba pang nakakapinsalang sangkap.
- Hindi nahugasang prutas atmga gulay na mabilis masira, kabilang ang mga kakaiba.
- Mga produkto kung saan walang dokumentadong ebidensya ng kanilang kaligtasan at kalidad.
Mga rekomendasyon para sa paggamit
Para sa pagluluto ng kumukulong tubig o pagpainit ng pagkain, kailangan mong gumamit ng portable heater. Kadalasan ito ay tuyong gasolina sa mga tablet (tatlong piraso). Upang gawin ito, ang grater, ang taganok at ang packaging na may mga tablet ay naka-disconnect, ang mga wind deflectors ng taganka ay baluktot ng siyamnapung degree sa direksyon kung saan may mga recesses para sa dry fuel. Kumuha sila ng isang tableta, sinindihan ito sa isang kudkuran at naglalagay ng taganka sa loob, kung saan inilalagay ang isang tabo ng tubig o de-latang pagkain. Matapos makumpleto ang pag-init, ang pampainit ay nakatiklop pabalik sa orihinal na posisyon nito. Ang mga posporo ay ginagamit upang mag-apoy ng iba pang panggatong. Ang isang ahente na nilayon para sa pagdidisimpekta ng tubig (Aquabreeze tablet) ay inilubog sa isang lalagyan ng tubig, inalog at pinahintulutang tumayo nang humigit-kumulang tatlumpung minuto. Ang isang tablet ay idinisenyo para sa isang litro ng tubig. Ang mga multivitamin, na mukhang drage, ay ginagamit sa almusal. Inirerekomenda ang karne na may mga gulay para sa almusal o tanghalian.
Posibleng pagbabago sa mga tuyong rasyon
Ang IRP-1 hukbo kamakailan ay maaaring bahagyang naiiba sa komposisyon mula sa mga nauna. Halimbawa, ang condensed milk ay hindi na idinagdag dito, dahil hindi ito maiimbak ng mahabang panahon. Ngunit may lumitaw na de-latang bacon, de-latang mackerel, pinatuyong pollock. Bilang karagdagan sa stick ng prutas, ang bagong rasyon ay may kasamang chocolate bar, pati na rin ang Orbit na walang asukal na chewing gum, naay isang magandang kapalit ng toothbrush sa field.
Mga Konsyumer
Ang IRP-1 ay pangunahing ibinibigay sa mga taong nasa militar. Ngunit ang mga ito ay mahalaga hindi lamang para sa kategoryang ito ng mga tao, ang mga tuyong rasyon ay angkop din para sa mga turista, geologist, mangingisda at mangangaso, mga opisyal ng seguridad. Ang IRP ay maaari ding ibigay sa mga manggagawang nagtatrabaho sa isang rotational basis, ang mga tripulante ng sasakyang panghimpapawid na gumagawa ng mahabang flight, mga submarino, barko, rescuer, at iba't ibang makataong organisasyon. Sa kabuuan, ito ay isang kailangang-kailangan na produkto para sa lahat ng nangangailangan ng backup na power supply na hindi nangangailangan ng mga espesyal na kondisyon ng imbakan, magaan ang timbang at may mahabang buhay ng serbisyo.
Mga pagsusuri, o kung bakit bumibili ng mga tuyong rasyon ang mga ordinaryong tao
Ayon sa maraming survey ng mga ordinaryong tao na gumagamit ng mga tuyong rasyon para sa kanilang mga pangangailangan, naging malinaw na ang IRP ay medyo maginhawang gamitin. Mayroong ilang mga dahilan kung bakit ang mga ordinaryong tao ay bumibili ng mga tuyong rasyon:
- Hindi na kailangang mag-aksaya ng oras sa paghahanap ng mga kinakailangang produkto sa mga tindahan at sa merkado. Lahat ng kailangan mo ay nasa isang pakete ng mga tuyong rasyon.
- Ang mga rasyon ay may mahabang buhay sa istante, na lubhang kapaki-pakinabang.
- IRP ay lumalaban sa mga sukdulan ng temperatura, hindi lumalala kahit na sa temperatura na tatlumpu't limang degrees Celsius.
- May mataas na calorie na nilalaman, hindi naglalaman ang mga ito ng mga sangkap na nakakapinsala sa kalusugan (mga tina, panlasa at iba pang additives).
- Medyo mababang presyo, na medyo pare-pareho sa kalidad ng mga produkto.
Mga tuyong rasyon ng ibabansa
Sa US, may ilang variant ng dry rasyon, na naiiba sa mga tuntunin ng paggamit ng mga ito. Ang mga produktong kasama sa kanilang komposisyon ay iba rin. Sa ibang mga bansa, alinman sa Russian o American na bersyon ng IRP ang ginagamit. Bilang karagdagan, ang menu ay maaaring magsama ng mga pagkaing karaniwang lutuin sa ilang partikular na bansa. Halimbawa, sa Australia, ang PI ay may kasamang vejimite (isang makapal na paste na gawa sa yeast at vegetable extracts), habang sa South Korea, may kasama itong kimchi (spicy sauerkraut).
Inirerekumendang:
Mga pagkaing diyeta para sa pagbaba ng timbang mula sa cottage cheese: mga pagpipilian sa diyeta, calorie na nilalaman ng cottage cheese, mga indikasyon, contraindications, rekomendasyon, pagsusuri at resulta
Ang ilang mga mahigpit na diyeta ay hindi kasama ang posibilidad ng pagkain ng high-fat cottage cheese. Gayunpaman, anuman ang parameter na ito, ang produktong fermented milk na ito ay may kapaki-pakinabang na epekto sa katawan ng mga pumapayat. Ang cottage cheese ay may mataas na nutritional value, at naglalaman din ng isang malaking halaga ng mga elemento na kapaki-pakinabang para sa tiyan at bituka. Ang mga espesyal na sistema ng nutrisyon ay binuo kung saan ang cottage cheese ang pangunahing produkto
Saging na may kefir: diyeta, diyeta, calorie, mga panuntunan sa pagluluto at mga recipe
Sa unang tingin, maaaring mukhang hindi angkop ang mga saging para sa isang diyeta, dahil ang kanilang calorie content ay medyo mataas. Ngunit sa kumbinasyon ng kefir, ang pamamaraang ito ng pagbaba ng timbang ay napaka-epektibo. Gamit lamang ang dalawang produktong ito, maaari mong ayusin ang mga lingguhang araw ng pag-aayuno na nagpapabuti sa paggana ng buong organismo
Ano ang isang hiwalay na diyeta: kung paano mawalan ng timbang, pagsunod sa gayong diyeta
May ilang mga hindi pagkakasundo at kontradiksyon tungkol dito. Walang sinuman ang talagang makakasagot sa tanong kung ang hiwalay na nutrisyon ay nakakapinsala o kapaki-pakinabang. Ang mga sumusunod sa isang malusog at wastong pamumuhay ay hindi lubos na sumasang-ayon na ang isang hiwalay na diyeta ay makikinabang lamang sa katawan. Ngunit, sa kabila nito, ang bilang ng mga tagasunod ng pamamaraang ito ay tumataas bawat taon
Mga pagkakaiba sa klinikal na nutrisyon ng mga indibidwal na pasyente
Ang malusog na nutrisyon ay ang susi sa isang matagumpay na resulta ng bawat sakit, at samakatuwid ang mahigpit na pagsunod sa diyeta para sa mga sugat ng gastrointestinal tract at iba pang mga panloob na organo ay nagsisiguro sa pagiging epektibo ng mga gamot kasama ng tamang paggamit nito
Dry ration. Mga tuyong rasyon ng hukbo ng Russia. Amerikanong tuyong rasyon
Ano ang tuyong rasyon? Malalaman mo ang sagot sa tanong na iniharap sa mga materyales ng ipinakita na artikulo. Bilang karagdagan, sasabihin namin sa iyo ang tungkol sa kung anong mga indibidwal na nutrition kit ang umiiral ngayon, pati na rin kung paano sila nagkakaiba sa iba't ibang bansa