2024 May -akda: Isabella Gilson | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 03:42
Mukhang wala nang unibersal na lunas kaysa mineral na tubig. Ang paghuhugas nito ay nagpapabagal sa pagtanda at pinipigilan ang mga wrinkles. Ang mga paglanghap ay kapaki-pakinabang sa mga sakit ng respiratory tract. Ang "Borjomi" at "Essentuki 4" ay inirerekomenda para sa gastritis. At sa mga sikat na resort, maaari mong ganap na pagalingin ang lahat ng mga sakit. Ano ang prinsipyo ng pag-uuri ng mineral na tubig? Anong mineral na tubig, mula sa ano at sa anong dami ang dapat kong inumin?
Ano ang mineral na tubig?
Ano ang pagkakaiba ng tubig mula sa mga itinatangi na bote at sa tubig na umaagos mula sa gripo? Ang mineral na tubig ay natural na natural na tubig, na lumitaw dahil sa kumplikadong geo- at biochemical na proseso. Dahil sa pagkakaroon ng mga bioactive na elemento sa naturang tubig, isang espesyal na komposisyon ng ionic, asin o gas, maaari itong gamitin para sa mga layuning panggamot.
Ang mga mineral na tubig ay kapaki-pakinabang hindi lamang para sa pag-inom, ngunitat maligo kasama nila, at lumanghap ng kanilang mga singaw. Nag-iiba sila sa komposisyon at lugar ng pagkuha. Mayroong iba't ibang klasipikasyon ng mga mineral na tubig na nagbibigay ng isang holistic na pananaw kung alin sa mga ito ang nakakatulong sa kung ano, at alin ang ganap na walang silbi.
Saan mina ang mineral na tubig?
Ayon sa klasipikasyon ng mga mineral na tubig ayon sa paraan ng pagbubuhos sa ibabaw, ang mga ito ay tubig sa lupa at presyon. Ang una ay ibinubuhos sa ibabaw ng lupa sa kanilang sarili. Ang pagbuga ng pangalawa ay nangyayari sa ilalim ng matinding presyon, at kung minsan ay tinatawag din silang artesian.
Matatagpuan sa mineral na tubig ang mga kilalang balneary, sanatorium, at resort. Ang pinakatanyag na mapagkukunan ng carbon dioxide na tubig ngayon ay Georgia, Caucasus, Armenia, Transcarpathia, Kamchatka at Transbaikalia. Ang nitrogen ay minahan sa Altai, Pyatigorsk at Krasnodar.
Ang mga radioactive mineral spring ay matatagpuan sa Kyrgyzstan, hydrogen sulfide - sa Dagestan, sa baybayin ng Black Sea, sa Carpathians at Fergana. Ang mga base para sa pagkuha ng asin-alkaline na tubig ay matatagpuan sa Crimea at Carpathians.
Mga pioneer ng natural na nakapagpapagaling na tubig
Alam ng mga tao ang tungkol sa mga kapaki-pakinabang na katangian ng mineral na tubig mula pa noong sinaunang panahon - ito ay pinatunayan ng mga batong paliguan na inukit mula sa mga bukal na matatagpuan sa Caucasus. Isinulat ng mga manlalakbay ang tungkol sa kamangha-manghang nakapagpapagaling na epekto ng tubig ng Pyatigorsk at Kislovodsk sa kanilang mga tala noong 1377.
Gayunpaman, wala pang klasipikasyon ng mga mineral na tubig o ang kanilang detalyadong pagsusuri ang napag-usapan. Ito ay pinaniniwalaan na ang kasaysayan ng mga resort na itinayo sa mga bukal at ang kanilangNagsimula ang pag-aaral sa paghaharap kay Peter the Great. Siya ang nagdeklara sa mga lugar ng mineral na tubig bilang pag-aari ng estado at nag-utos ng pagtatayo ng mga unang hydropathic na pasilidad sa mga lugar na ito.
Asin at mineral
Pag-uuri ng mga mineral na tubig ayon sa antas ng mga organikong sangkap at asin na natunaw dito ay hinahati ang lahat ng pinagmumulan sa:
- Malakas na tubig ng brine, mineralization na kung saan ay mula sa 150 gramo bawat dm³.
- Brine na naglalaman ng 35-150 gramo ng nutrients bawat dm³.
- Highly mineralized, ang kabuuang halaga ng mga natunaw na mineral kung saan ay mula 10 hanggang 15 gramo bawat dm³.
- Katamtamang mineralized, na naglalaman ng 5 hanggang 10 gramo ng mineral bawat dm³.
- Mababang mineralized, ang dami ng mga asin kung saan umabot sa halagang 2-5 gramo bawat dm³.
- Mababang mineralized, na kinabibilangan ng 1-2 gramo ng mga kapaki-pakinabang na organic substance bawat dm³.
- Fresh, kung saan ang mineralization ay minimal at hindi lalampas sa isang gramo bawat dm³.
Ang mineralization ng tubig ay pangunahing apektado ng lokasyon ng pinanggalingan at ang mga heolohikal na katangian ng lugar. Sa nakalipas na mga dekada, ang anthropometric factor ay nakakuha ng malaking kahalagahan - ang pagkakaroon ng tao at, bilang isang resulta, ang imprastraktura ay humantong sa pagkaubos ng mga mapagkukunan at isang makabuluhang pagkasira sa kalidad ng mga mineral na tubig, pangunahin dahil sa pang-industriyang wastewater at urban storm sewers..
Kemikal na komposisyon
Ang pangalawang pinakamahalagang klasipikasyon ng mga mineral na tubig - ayon sa komposisyon ng mga sangkap ng kemikal ng mga ito. Mula sa puntong ito, ang lahat ng tubig ay nahahati sa anim na uri. Pag-isipan natin ang bawat isa sa kanila nang mas detalyado.
- Chloride. Ang ganitong mga nakapagpapagaling na tubig ay ipinahiwatig bilang isang karagdagang therapy para sa mga karamdaman ng gastrointestinal tract, atay, biliary tract at gallbladder. Mahigpit na ipinagbabawal na may mataas na presyon ng dugo. Kabilang dito ang Angarskaya, Minskskaya No. 3, Tyumenskaya, Rostovskaya, Omskaya No. 1 at Nalchik.
- Hydrocarbonate. Ginagamit para sa diabetes, gout at urolithiasis. Kadalasang inireseta sa mga atleta at mga taong may mabigat na pisikal na pagsusumikap. Hindi dapat gamitin para sa gastritis. Ang Amurskaya, Maikopskaya, Luzhanskaya, Borjomi, Goryachiy Klyuch No. 1, Sakhalinskaya, Polyana Kvasova at Tersinka ay hydrocarbon mineral water.
- Sulfate water ay ginagamit para sa obesity, constipation at diabetes. Ito ay isang magandang choleretic agent, kaya ito ay kontraindikado sa mga taong may sakit sa gallstone. Hindi rin ito ginagamit sa paggamot ng mga bata at kabataan, dahil pinipigilan nito ang paglaki ng buto. Kabilang sa mga tubig na sulpate ang Krainskaya, Moskovskaya, Kazanskaya, Ufimskaya, Smolenskaya.
- Magnesium mineral na tubig ay nakakatulong upang makayanan ang stress, gawing normal ang paggana ng central nervous system at metabolismo. Ang pangunahing tubig ng kategoryang ito ay ang Narzan, Sulinka, Magnesia, Zelters, Truskavetska at Donat.
- Ang mga ferrous na tubig ay nagpapataas ng pangkalahatang resistensyakatawan sa mga panlabas na impluwensya, dagdagan ang hemoglobin. Para sa therapy sa pag-inom, ginagamit ang mga de-boteng tubig na "Kuka", "Darasun", "Polyustrovskaya" at "Turshsu."
Tubig na may kumplikadong komposisyon
Ang pag-uuri ng mga de-boteng mineral na tubig ay hindi limitado sa isang bahaging tubig: sa kabuuan ay may kasama itong 31 mga pangkat na naiiba sa cationic at anionic na komposisyon. Kadalasan, ang parehong mga anion at cation ay natutunaw sa tubig. Ang lahat ng ito ay makikita sa pamagat.
Ang mga tubig na may kumplikadong komposisyon ng mineral ay nahahati sa:
- chloride sulfate;
- chloride-hydrocarbonate;
- magnesium-sodium;
- magnesium-calcium-sodium;
- sulfate-bicarbonate;
- sodium chloride sulfate;
- magnesium-calcium at iba pa.
Ang mga asin na natunaw sa tubig, gayundin ang porsyento ng mga ito, ay nagbibigay sa inumin ng isang tiyak na lasa. Halimbawa, ang tubig na naglalaman ng carbon dioxide ay bahagyang acidic. Ang hydrochloric s alt ay ginagawang maalat ang inumin, ang alkali ay nagbibigay ng mapait-maalat na lasa, glandular na mga elemento - isang astringent na lasa, sulpuriko elemento - ang amoy at lasa ng mga bulok na itlog, ang sulfuric acid ay nagdaragdag ng kapaitan.
Uminom o ipagamot?
May isa pang klasipikasyon ng mineral na tubig - ayon sa layunin. Kung ang systematization sa pamamagitan ng komposisyon ng kemikal ay nagbibigay sa amin ng ideya ng mga asing-gamot at mineral na nilalaman sa isang tiyak na bote, kung gayon ang paghahati ayon sa layunin ay humahantong sa isang pag-unawa sa kung gaano kadalas ka makakainom ng isang tiyak na tubig at kung ito ay nagkakahalaga ng paggawa nito nang walang pangangasiwa ng medikal..
Ang klasipikasyong ito ng pag-inom ng mineral na tubig ay may kasamang tatlong kategorya:
- Therapeutic, na naglalaman ng higit sa 10 gramo ng mga dissolved mineral s alt bawat dm³. Ang ganitong mga tubig ay dapat gamitin lamang sa rekomendasyon ng dumadating na manggagamot at sa isang limitadong dosis, dahil sila ay maaaring magkaroon ng isang tiyak na therapeutic effect. Kadalasan mayroong mga contraindications para sa kanilang paggamit. Kasama sa paggamot ang Nizhny Karmadon, Essentuki No. 17, Lysogorskaya, Nagutskaya No. 17, Donat Mg
- Medicinal table na naglalaman ng 1 hanggang 10 gramo ng mga dissolved substance. Ang isang malusog na tao ay maaaring kumonsumo ng naturang tubig sa loob ng maikling panahon sa maliit na dami nang walang mga kahihinatnan sa kalusugan. Sa ilalim ng ilang mga indikasyon, maaaring magreseta ang doktor ng paggamit ng medicinal table mineral water bilang karagdagang therapy. Kasama sa grupong ito ang: "Novoterskaya healing", "Lipetsk buvet", "Borjomi", "Growled su", "Pelisterka", "Essentuki No. 4", "Kozelskaya", "Ardzhi"
- Tubig sa mesa na maaaring inumin ng isang malusog na tao nang walang panganib sa kalusugan bilang pang-araw-araw na inumin. Ang kanilang mineralization ay hindi lalampas sa 1 gramo ng mga asing-gamot bawat dm³. "Essentuki Novaya-55", "Essentuki Gornaya", "Gelendzhikskaya 117" - tubig sa hapag.
Natural Sources vs Plants
Ang isang espesyal na lugar sa pag-uuri ng mga inuming mineral na tubig ay inookupahan ng mga artipisyal na tubig. Sa esensya, ito ay karaniwangripo o artesian na tubig na sumailalim sa multi-stage na purification at artipisyal na pinayaman ng mga asin at mineral.
Purified s alts ay ginagamit sa kanilang produksyon sa mahigpit na alinsunod sa natural na proporsyon. Karaniwan, ang mga naturang tubig ay ginagamit lamang para sa mga paliguan, dahil ang mga siyentipiko ngayon ay hindi maaaring ganap na magparami ng mineral na tubig mula sa isang likas na mapagkukunan - ang problema ay nakasalalay sa pagpaparami ng komposisyon ng mga natunaw na gas.
Dahil sa malaking bilang ng mga likas na pinagkukunan, hindi na kailangang i-reproduce ang komposisyon ng mineral na tubig para sa artipisyal na pag-inom.
Mga medikal na aplikasyon
Dahil sa mataas na nilalaman ng nutrients, ang mineral na tubig ay malawakang ginagamit bilang karagdagang therapy sa paggamot ng isang malawak na hanay ng mga sakit. Sa ngayon, ginagamit ang mineral-enriched na tubig sa physiotherapy, balneological drinking resort, at sanatorium.
Dahil sa masalimuot na komposisyon, imposible ang eksaktong klasipikasyon ng mga panggamot na mineral na tubig. Bilang isang tuntunin, ang parehong pinagmulan ay angkop para sa paggamot ng ilang iba't ibang mga pathologies.
Sa pangkalahatan, ganito ang hitsura ng sistematisasyong medikal:
- Sulfate mineral water ay tumutulong sa gastrointestinal tract, may choleretic effect at samakatuwid ay nagpapasigla sa atay at gallbladder. Ipinapahiwatig para sa hepatitis, diabetes, labis na katabaan at mga pathology ng biliary tract.
- Ang Chloride na mineral na tubig ay mabuti para samga karamdaman sa pagkain. Pabilisin ang metabolic process, pataasin ang pancreatic secretion.
- Pinababawasan ng hydrocarbonate na tubig ang kaasiman ng tiyan, ay isang pantulong sa paggamot ng urolithiasis.
- Ang mga glandular na tubig ay kapaki-pakinabang para sa anemia at mga sakit na ginekologiko.
- Magnesium mineral water ay ginagamit upang gamutin ang colitis, enterocolitis, talamak na gastritis, at mga sakit ng duodenum.
Physio- and balneological therapy
Ang tubig na pinayaman sa mga asin at mineral para sa paggamot ng iba't ibang sakit ay ginagamit hindi lamang sa loob.
Lahat ng uri ng paliguan, patubig, paglanghap ay malawakang ginagamit. Ang klasipikasyon ng mga mineral na tubig para sa physiotherapy ay ang mga sumusunod:
- Ang mga mineral na tubig na hydrosulfide ay ipinahiwatig para sa mga pasyenteng may bronchial asthma, myocardial infarction, aneurysm, atherosclerosis ng mga daluyan ng puso.
- Ang mga paliguan na may carbonic mineral water ay inireseta para sa mga sakit ng cardiovascular system, emphysema, functional ovarian failure, nephrosclerosis.
- Sodium chloride mineral water ay nakakatulong sa sprains, joint at tendon damage, chronic pyelonephritis, obesity, gout, psoriasis, neurodermatitis.
- Ang mga radon bath ay maaaring maging isang magandang tulong para sa mga taong may neuralgia, neurasthenia, mga pangmatagalang hindi gumagaling na sugat at ulser, prostatitis.
- Ang mga paliguan na may iodine-bromide na tubig ay inireseta para sa gout, thyrotoxicosis at obesity.
Sa isang kutsara -gamot, lason sa isang tasa
Karamihan sa mga modernong tao ay walang gaanong tiwala sa mga doktor, kadalasang sinusuri ang kanilang sarili at sinimulan ang paggamot sa kanilang sarili. Nalalapat din ito sa mineral water therapy. Ang isang kapansin-pansing halimbawa mula sa pag-uuri ng mga mineral na tubig ayon sa halaga para sa isang tao ay ang "Essentuki No. 17", na hindi sineseryoso ng karamihan ng mga tao.
Ang mataas na nilalaman ng mga mineral at dissolved s alts ay ginagawang mapanganib para sa mga batang wala pang 12 taong gulang, mga taong may depekto sa puso at mga nakaligtas sa isang hypertensive crisis. Bilang karagdagan, lubhang mapanganib ang pag-inom ng gayong tubig sa talamak na yugto ng mga sakit sa bato, tiyan o bituka.
Dapat mong mahigpit na sundin ang mga rekomendasyon ng doktor at huwag lumampas sa iniresetang dosis.
Inirerekumendang:
Mga pagkain ayon sa kalendaryong lunar: mga menu, panuntunan at iskedyul ayon sa araw ng linggo
Wastong nutrisyon ayon sa lunar calendar. Tinatayang menu at iskedyul ayon sa araw ng linggo. Praktikal na payo sa diyeta at paggamit ng pagkain. Anong mga resulta ang maaaring makamit, ang paraan sa labas ng naturang diyeta
Tubig "Edelweiss" - masarap na mineral na tubig para sa kalusugan
Araw-araw ay nalulula tayo ng malaking Ferris wheel ng mga bagay na patuloy na lumalabas nang wala saan. Saan kukuha ng lakas para sa lahat ng ito? Paano makahanap ng sigla at panloob na kapayapaan sa parehong oras? Nakakatulong ba ang mga mineral? At nasaan ang walang katapusang pinagmumulan ng mga benepisyo at kalusugan? Ang lahat ay mas malapit kaysa sa tila. Dahil ang lahat ng mga problemang ito ay nalutas sa pamamagitan ng pang-araw-araw na paggamit ng kapaki-pakinabang at praktikal na nakakagamot na mineral na tubig. "Edelweiss" - mineral na tubig na naglalaman ng pinakamainam na kumplikado para sa isang aktibong buhay
Table mineral water: mga pangalan, komposisyon, GOST. Carbonated na mineral na tubig
Hindi alam ng lahat na ang tubig sa hapag ay maaaring hindi mineral na tubig, alamin natin kung paano makilala ang mataas na kalidad na domestic water at matuto pa tungkol sa mga katangian nito
Tubig na may pulot. Honey na may tubig sa walang laman na tiyan para sa pagbaba ng timbang. Honey na may tubig at lemon
Ang isyu ng pagbabawas ng timbang ay dapat na lapitan nang responsable upang ang pagnanais para sa pagkakaisa ay hindi maging daan sa pagkawala ng kalusugan. Ang pulot na may tubig na walang laman ang tiyan para sa pagbaba ng timbang ay epektibong ginagamit sa buong mundo. Bilang karagdagan sa katotohanan na ang katawan ay nakakakuha ng labis na timbang, ito ay sabay-sabay na nagpapagaling
Paano uminom ng espresso na may tubig: kalidad ng kape, pag-ihaw, mga recipe ng paggawa ng serbesa, pagpili ng tubig at mga subtlety ng etiquette ng kape
Ano ang espresso? Ito ay isang maliit na bahagi ng puro kape, na talagang pinakasikat na inuming kape. At ang inumin ay lumitaw humigit-kumulang 110 taon na ang nakalilipas at naging isang tunay na tagumpay, na humantong sa isang tunay na industriya ng kape