Paano magluto ng karne ng ostrich? Bakit kapaki-pakinabang ang produktong ito?
Paano magluto ng karne ng ostrich? Bakit kapaki-pakinabang ang produktong ito?
Anonim

Ngayon, ang mga magsasaka sa buong mundo ay aktibong nagpaparami ng mga ostrich. Kung mas maaga ang ibon na ito ay lumago ng eksklusibo sa Namibia at Kenya, ngayon ang gayong mga sakahan ay lumitaw sa teritoryo ng maraming mga bansa. Naging posible ito matapos na maging malinaw noong dekada 90 ng huling siglo na ang mga ostrich ay perpektong umaayon sa anumang kondisyon ng panahon. Ang mga produkto ng naturang mga sakahan ay binibili ng mga tindahan at restawran. Pagkatapos basahin ang artikulong ito, malalaman mo ang mga benepisyo ng karne ng ostrich.

karne ng ostrich
karne ng ostrich

Mga highlight ng produkto

Sa panlabas, halos walang pinagkaiba ang karne ng ostrich sa karne ng baka. Sa makatas na karne na ito ng isang rich dark red hue, halos walang taba na layer. Samakatuwid, inuri ito bilang isang produktong pandiyeta.

Marami sa mga interesado sa kung magkano ang halaga ng karne ng ostrich ay magagalit nang malaman na ito ay isang medyo mahal na produkto. Ang presyo ng delicacy na ito ay nag-iiba mula 510 hanggang 800 rubles bawat kilo. Ang lasa nito ay lubos na nakapagpapaalaala sa mataas na kalidad ng beef tenderloin. Ang isang katangian ng produktong ito ay ang kakayahang sumipsip ng mga sarsa at pampalasa, na kadalasang naglalaman ng mga nakakapinsalang sangkap na hindi katanggap-tanggap sa diyeta.pagkain.

mga recipe ng karne ng ostrich
mga recipe ng karne ng ostrich

Ano ang gamit ng karne ng ostrich?

Ang produktong ito ay may tunay na kakaibang komposisyon. Sa 98 calories lamang bawat 100 gramo, naglalaman ito ng malaking halaga ng mga saturated fatty acid, na mahalaga para sa buong paggana ng katawan ng tao.

Ostrich fillet ay itinuturing na isa sa mga pinakamahusay na pinagmumulan ng bitamina PP, E at B. Ang produktong ito ay naglalaman ng napakaraming iron, magnesium, selenium, calcium, potassium at phosphorus. Mahalaga rin na ang napiling karne ng ostrich ay naglalaman ng hindi hihigit sa 2% na taba. Ang 100 gramo ng produktong ito ay naglalaman ng 22% na protina at 32 mg ng kolesterol. Bilang karagdagan, halos walang intramuscular fat sa malambot at malambot na karne ng ostrich.

magkano ang karne ng ostrich
magkano ang karne ng ostrich

Mga tampok sa pagluluto

Bago ka magluto ng karne ng ostrich, kailangan mong maging pamilyar sa ilan sa mga pinakamahalagang nuances. Ang produktong ito ay gumagawa ng hindi kapani-paniwalang masarap na malalamig na appetizer, salad, litson, nilaga, gulash at steak. Upang hindi masira ang natapos na ulam, mahalaga na huwag lumampas ito sa mga pampalasa. Pagkatapos ng lahat, ang karne ng ostrich ay agad na puspos ng mga aroma ng mga pampalasa at pampalasa. Ang produktong ito ay sumasama sa anumang mga sarsa at side dish. Maaari itong ihain kasama ng patatas at iba pang gulay.

Ang ostrich ay nahahati sa tatlong kategorya. Ang una sa mga ito ay ang hita, perpekto para sa mga steak, ang pangalawa ay ang mga panlabas na kalamnan ng ibabang binti, kung saan nakuha ang mahusay na mga chops, ang pangatlo ay ang panloob na mga hibla ng kalamnan ng ibabang binti, na angkop para sa pagluluto ng tinadtad na karne at gulash. Gaano mannakakagulat, sa kasong ito, hindi ang dibdib ang itinuturing na delicacy, ngunit ang itaas na bahagi ng hita. Ang karneng ito ang itinuturing na pinakamalambot at pinakamasustansya.

Upang hindi masyadong matuyo ang karne ng ostrich, hindi ito dapat lutuin sa masyadong mataas na temperatura. Ang produktong ito ay naluto nang napakabilis, kaya hindi ito dapat sumailalim sa matagal na paggamot sa init. Maipapayo na gumamit ng sariwang karne na hindi pa dati ay nagyelo. Ang produktong ito ay naglalaman ng mas kapaki-pakinabang na mga sangkap.

paano magluto ng karne ng ostrich
paano magluto ng karne ng ostrich

Ostrich stew: mga recipe na may quince, granada at pampalasa

Para ihanda ang masarap at napaka kakaibang ulam na ito, kakailanganin mo ng mga sangkap gaya ng:

  • karne ng ostrich - 600 gramo;
  • sour apple juice - kalahating baso;
  • puting sibuyas - 2-3 piraso;
  • hinog na quince - 2 piraso.

Bilang karagdagan, ang mga buto ng granada, ghee, black pepper, arugula, cilantro, cumin at bawang ay dapat idagdag sa listahan ng mga produkto.

Teknolohikal na proseso

Sliced ang karne ng ostrich ay pinirito sa mahinang apoy sa loob ng pitong minuto. Hanggang sa sandaling magsimulang lumabas ang pink juice mula rito. Ang well wash at pitted quince ay pinutol sa apat na piraso.

Ang Ghee, pre-fried ostrich meat, malalaking onion ring, tinadtad na halamang gamot, asin, paminta, hiwa ng quince at bawang ay ikinakalat sa ilalim ng isang malalim na kawali para sa nilaga. Mula sa itaas ang lahat ng ito ay binuburan ng zira at binuhusan ng katas ng mansanas.

Sa proseso ng paglalaga, ang karne ay binabad na may mga pampalasa, quinceat katas ng mansanas. Ang resulta ay isang hindi kapani-paniwalang malambot, makatas at masarap na ulam. Bago ihain, pinalamutian ito ng mga buto ng granada at dinidilig ng mga tinadtad na damo.

karne ng ostrich na may brown rice

Para ihanda ang ulam na ito, kakailanganin mo ng 500 gramo ng karne ng ostrich, 120 gramo ng canned mushroom caps, ½ tasa ng durog na almendras, ½ tasa ng beef broth, 250 gramo ng brown rice at 300 gramo ng mushroom cream soup.

Ang hiniwang karne ay dapat nilaga sa mantika sa loob ng dalawang minuto. Pagkatapos nito, inilatag ito sa mga kaldero. Nagpapadala rin doon ng pre-prepared rice, broth, cream soup at mushroom. Ang lahat ng mga sangkap ay lubusan na halo-halong, dinidilig ng tinadtad na mga almendras at ipinadala sa oven, pinainit sa 185 degrees. Makalipas ang kalahating oras, handa nang kainin ang ulam.

Inirerekumendang: