Paul Bragg: talambuhay, mga nagawa, katotohanan at haka-haka, mga aklat, aktibidad at sanhi ng kamatayan

2024 May -akda: Isabella Gilson | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 03:42

Propesyonal na nutrisyunista, isa sa mga pinuno sa kilusan para sa malusog na pagkain at pamumuhay, ang lumikha ng mga natatanging pamamaraan ng pag-aayuno at paghinga, isang imbentor at isang charlatan - lahat ng ito ay tungkol sa kanya, ang kahindik-hindik na American nutritionist sa huli siglo Paul Bragg. Ang kwento ng buhay ng hindi pangkaraniwang taong ito ay sasabihin sa mambabasa sa artikulo.

Buong buhay mo parangalan ang iyong katawan, dahil ito ang pinakamataas na pagpapakita ng buhay. Sikaping tulungan ang iba sa tamang landas sa landas ng paglilinang…

Paul Bragg: talambuhay ng isang dakilang tao

“Lahat ng mga henyo ay mahirap,” sabi ng katutubong karunungan. Ngunit ang sikat na nutrisyunista ay hindi kailanman pulubi. Ang buhay ni Paul Bragg ay mayaman at kawili-wili. Sa pangkalahatan, maayos ang lahat.

Si Paul Chappius Bragg ay isinilang noong Pebrero 6, 1895 sa estado ng Indiana, sa maliit na bayan ng Batesville. Si Nanay, Carolina, ay namamahala ng isang sambahayan at nagpalaki ng tatlong anak na lalaki, at ang kanyang ama, si Robert, ay nagtrabaho sa isang bahay-imprenta ng pamahalaan ng estado. Marahil ang katotohanang ito ay nabuo na sa maliit na lumalagong Paul ng isang pagnanais na gawin sa hinaharappaglalathala ng sarili nilang panitikan.

Ayon sa talambuhay ni Paul Bragg, pagkatapos makapagtapos ng high school, nagpasya siyang huwag mag-aksaya ng oras sa karagdagang pag-aaral at italaga ang sarili sa serbisyo militar, na nag-enroll sa US National Guard sa loob ng 3 taon.

Kapag ang isang binata ay 20 taong gulang, habang naglilingkod sa New York, si Bragg, sa pag-ibig, ay nagpakasal kay Niva Parnin. Hindi naging maganda ang buhay sa isang malaking lungsod, kaya lumipat ang batang pamilya sa Indiana, sa lungsod ng Indianapolis. Nagtatrabaho sa isang kilalang American insurance company (Metropolitan Life Insurance), sinubukan ng aktibong Bragg ang kanyang sarili bilang isang ahente ng insurance, ngunit ang ganoong trabaho ay mabilis na nagiging hindi gusto ng isang ambisyosong tao.

Pagkalipas lamang ng ilang taon, muling binago ng pamilya Bragg ang kanilang tirahan, lumipat sa silangang baybayin. Dito nakakuha ng trabaho si Paul bilang isang guro sa pisikal na edukasyon. Madalas na nagbabago ng mga paaralan at mga institusyong pang-edukasyon ng Kristiyano, ang batang guro ay nagsisimulang maunawaan ang kahalagahan ng isang malusog na katawan bilang isang garantiya ng mahabang buhay. Sa panahong ito, may dalawang anak na babae ang mag-asawang Bragg: sina Poli at Lorraine.

Noong 1921, nagpasya ang pamilya na lumipat muli. Sa pagkakataong ito, lilipat na ang Braggs sa California, isang estado kung saan nakikita ni Paul ang mga magagandang pagkakataon upang higit pa sa kanyang mga aktibidad sa palakasan at libangan. Makalipas ang isang taon, muling napuno ang pamilya, bilang parangal sa ama ni Paul, ang bagong silang na anak ay tinawag na Robert.

Ano pang mga katotohanan ang nilalaman ng talambuhay ni Paul Bragg? Ang 1926 ay ganap na nagbago ng direksyon ng kanyang buhay. Iniwan ang gawain ng isang ordinaryong guro, sinimulan ni Paul ang kanyang sariling mga aktibidad. "Los Angeles He alth Center"(mamaya ang Bragg He alth Center) ay naging unang seryosong proyekto sa Amerika, na nakikipaglaban para sa malusog na buhay ng bansa. Upang siya ay maging matagumpay, ang maparaan na si Bragg ay nagsimulang magsulat ng mga artikulo para sa lingguhan ng lungsod, habang tumatanggap ng isang sentimos (o kahit na ganap na libre). Palihim na nag-a-advertise ng kanyang mga serbisyo, nagbahagi si Paul ng mga ideya at payo sa mga mambabasa. Sa pamamagitan ng paraan, nakuha ni Bragg ang talento ng isang manunulat bilang isang bata, at bilang isang ahente ng seguro, natutunan din niya kung paano makipag-usap sa mga tao, kung paano ipakita ang impormasyon nang tama. Ang lahat ng propesyon na pinagkadalubhasaan ni Paul sa buong buhay niya ay nakinabang lamang ng magiging negosyante.

Ilibot ang bansa

The year 1929 was also eventful in the biography of Paul Bragg. Ang isang malaking paglilibot sa bansa na may libreng mga lektura sa isang malusog na katawan ay kumuha ng maraming enerhiya mula sa aktibong Bragg, ngunit sa parehong oras ito ay kumikita. Pagkatapos ng mga libreng lektura, pinangunahan ni Paul ang pagtanggap ng mga nagnanais sa isang indibidwal na batayan, ang bayad kung saan, sa mga pamantayan noon, ay malaki - $ 20. Bilang karagdagan, sa panahon ng paglilibot, si Paul Bragg, na ang talambuhay ay ipinakita sa iyong pansin sa artikulo, ay aktibong nag-advertise ng kanyang unang libro sa ilalim ng hindi mapagpanggap na pamagat na "Cure Yourself". Naging matagumpay ang marketing campaign, at si Paul ay naging isa sa pinakamatagumpay na negosyante sa kanyang panahon at isang tao na hindi maikakaila ang impluwensya sa masa.

Pagbagsak ng buhay pamilya

Sa kabila ng aktibong lumalagong kita, ang pamilya, na lumaki ng tatlong anak, ay naghiwalay. Ang asawa ni Niva ay mabilis na nakahanap ng kapalit para kay Paul, at, nang makuha ang mga anak, lumipat siya upang manirahan kasama ang kanyang bagong asawa, at ang ulo mismong dating masayang pamilya, aktibong nagtataguyod ng pagkakaisa at malusog na pamumuhay, pumasok sa isang bagong kasal kasama ang American beauty na si Betty Brownlee.

Industriya ng pagkain

Isang malakihang produksyon ng pagkain na tinatawag na "Bragg's Live Food" ang minarkahan ang tugatog ng karera ni Paul. At ang masigasig na may-ari ng negosyo mismo ay lumipat upang manirahan sa Hawaii, kung saan patuloy siyang aktibong nagsu-surf at madalas na kumuha ng tubig at solar procedure upang mapanatiling malusog ang kanyang katawan.

Upang hatulan ang “henyo ng salita” para sa pagnanais na mamuhay nang maginhawa, ang kanyang mga tagasunod ay walang karapatan, at nararapat bang kainggitan? Ang mahinang pag-iral at nakakagamot na gutom ay magkaibang konsepto.

Misteryo ng kamatayan

Disyembre 7, 1976, sa edad na 81, isang guro ng kilusang "fasting and he althy lifestyle" ang namatay sa ospital dahil sa atake sa puso, tulad ng libu-libong ordinaryong pensiyonado. Hindi kailanman nabuhay si Paul para makita ang ipinangakong ika-120 anibersaryo. Higit pa rito, maaaring makatulong ang mga makapangyarihang gamot na iniksiyon ni Bragg sa ER. Ngunit, dahil sa katotohanan na ang katawan ay masyadong nanghina ng pamumuhay na pinamunuan ng henyo, ang katawan ay sadyang hindi makayanan ang pharmacological load.

Pilosopiya ni Bragg

Ang kalusugan ng tao ay tinutukoy ng 9 natural na salik, naniniwala si Paul. Tinukoy pa niya ang mga ito nang may paggalang bilang "mga doktor."

Dr. Sun

Ang teorya dito ay ang paglabas sa araw nang mas madalas, hindi pagtatago sa lilim, at ang pagkain din ng mga pagkaing itinanim sa ilalim ng araw.

Doctor air

Ang malinis at sariwang hangin ay mahalaga para sa isang malusog na pamumuhay. Magaan na draft, paglalakad, pagpapahangin sa silid at mabagal na paghinga ng malalim - ito ang kailangan ng isang tao para sa mahabang buhay.

Doctor water

Ang patuloy na pag-inom ng maliliit na higop ng distilled water, pagligo sa mga hot spring at iba pang pamamaraan ng tubig ay dapat mag-alis ng lahat ng mapaminsalang dumi sa katawan.

Doktor malusog na pagkain ng tama

“Kami ay hindi namamatay, ngunit unti-unting pinapatay ang aming sarili,” ulit ni Bragg sa kanyang mga tagasunod. Ang sobrang pagkain at pagkonsumo ng junk food ay hindi nagpapahintulot sa katawan na i-renew ang sarili nito, ang enerhiya ay ginugol sa patuloy na pagkasira ng mga produkto. 60% ng pagkain, ayon kay Bragg, ay dapat na mga sariwang prutas at hindi naprosesong hilaw na gulay. "Mas kaunting karne at hindi isang gramo ng asin!", - sabi ni Bragg. Anumang inumin, tsaa man o alak, hinimok ni Paul na palitan ng tubig.

Dr. Gutom

“Ang pag-aayuno o pag-aayuno ay nagpapagaling sa isang tao kapwa sa espirituwal at pisikal,” ang sabi ng propagandista. "Nagpapahinga, nililinis ng katawan ang sarili at pinapagaling ang sarili," aniya.

Doctor sports

Ang patuloy na paggalaw ay isang kilalang batas ng buhay. Kahit na ang isang banal na pag-jogging o pag-eehersisyo sa umaga ay nagpapabuti sa daloy ng dugo at nagtataguyod ng pagpapalabas ng mga lason mula sa katawan sa pamamagitan ng pawis ng tao.

Pahinga ng doktor

Kasabay ng sports ay mayroon ding pahinga. Ang pagligo sa araw at hangin, na dapat hubo't hubad, ayon sa practitioner, ay ang pinakamahusay na natural na paraan para i-relax ang mga kalamnan at maibsan ang stress ng isang mahirap na araw.

Doktorpostura

“Ang isang tuwid na gulugod, isang mataas na ulo at isang toned na tiyan ay ang pangunahing nakikitang tanda ng pangangalaga sa iyong katawan. Bilang karagdagan, kailangan mong patuloy na labanan ang ugali ng pagtawid sa iyong mga binti habang nakaupo, naniniwala si Bragg, at ang mga salitang ito ay kinumpirma ng mga doktor. Kung tutuusin, kapag tumatawid ang mga paa ay lumalala ang proseso ng sirkulasyon ng dugo.

Doctor Mind

Parehong ang katawan, at mga pagnanasa, at pamumuhay, gaya ng alam mo, ay kontrolado ng isip. Nakakatulong din ito upang matuklasan ang sariling katangian ng isang tao. Pagbabalik sa pagkain, ang pangunahing ugali na ipinaglalaban ni Paul ay ang paggamit ng "masamang pagkain". Siya rin, sa kanyang palagay, ay madaling madaig, ang isa ay dapat lamang na "masira ang isip."

“May isang buong uniberso sa loob mo,” gustong sabihin ni Bragg

Tinawag niya ang kanyang sarili bilang isang buhay na halimbawa ng mga benepisyo ng pag-aayuno. Si Paul Bragg ay isa. Sa kabila ng kanyang katandaan na, pinangunahan niya ang isang aktibong pamumuhay at mukhang mahusay! Siya ay pinaniniwalaan, milyon-milyong tao sa buong mundo ang sumunod sa kanya, sagradong inuulit ang kanyang mga pamamaraan.

Ang isa pang kawili-wiling teorya ni Paul ay ang bawat tao sa mundo ay kayang mabuhay ng hindi bababa sa 120 taon. Sa kanyang buhay, sinubukan niya sa lahat ng posibleng paraan upang patunayan ang paniniwalang ito. Mga araw ng pag-aayuno Regular na umuulit ang Bragg, kaya pinipigilan ang katawan na pumunta sa slow mode.

Nakakagulat na katotohanan

Ang nakakagulat na katotohanan ay nahayag pagkatapos ng kamatayan ni Paul - ang petsa ng kanyang kapanganakan ay hindi tumugma sa totoong data! Pagkatapos ng lahat, ang 1881 na taon ng kapanganakan, na ipinahayag mismo ng pigura, ay pinalaki ang tunay na edad ni Bragg ng 14 na taon!Ang mga dokumentong nagpapatunay sa katotohanan ng kapanganakan ay hindi sinasadya (o sinasadya, upang muling bigyang-diin ang kanyang kalokohan) na natagpuan ng kanyang kababayan at katunggali sa larangan ng alternatibong medisina.

Isa pa sa mga napatunayang katotohanan na naglalantad sa panlilinlang ni Pablo ay ang pagpapagaling ng tuberculosis sa pamamagitan ng gutom, na, ayon sa kanya, siya ay nagkasakit noong kanyang kabataan. Sa totoo lang, wala namang sakit. Madaling makikilala ito ng modernong medisina kahit na mula sa mga labi ng tao.

Ang pahayag ni Paul Bragg (mga taon ng buhay 1895 - 1976) ay tila kakaiba na ang mercury ay lumabas sa kanyang katawan sa mahabang pag-aayuno.

At talagang katawa-tawa ang kuwento ni Paul tungkol sa kung paano niya pinagaling ang kanyang nakababatang kapatid na babae sa sobrang payat. Sa pamamagitan ng paraan, si Bragg ay hindi kailanman nagkaroon ng kapatid na babae, at ito ay isang napatunayang katotohanan. Ano ito pagkatapos? Ang pag-imbento ng isang mahuhusay na nagmemerkado? Hindi naintindihan ang pahayag ng tagapagsalita? O maling interpretasyon ng mga salita ng asetiko? Ngayon ay nananatili itong misteryo.

Alamat pagkatapos ng kamatayan

Kahit pagkamatay ni Bragg, may alamat tungkol sa kanyang pagkamatay sa mahabang panahon. Ang kuwento na nalunod umano ang asetiko habang nagsu-surf sa edad na 91 ay pinaniniwalaan pa rin ng ilan. Sa post-Soviet space, kung saan walang mga ulat mula sa American press, ang mga naturang kwento ay tinalakay nang mahabang panahon, na binubuo ng tagasalin ng mga libro ni Paul Bragg sa Russian - Steve Shankman. Ang ideya ng naturang fiction ay halata: lahat ay naghangad na kumita hangga't maaari kahit na sa pangalan ng napakatalino na Bragg.

Field BooksBragg

Ginawa ni Mr. Bragg ang lahat sa kanyang buhay upang maikalat ang kanyang teorya ng pag-aayuno at pamumuhay hindi lamang sa US, kundi sa buong mundo. Kung saan hindi siya makapag-ayos ng mga lecture, ang mga aklat ni Paul Bragg ay aktibong ina-advertise at ibinebenta:

• “Ang nakagigimbal na katotohanan tungkol sa tubig at asin”;
• “Ang Himala ng Pag-aayuno”;
• “He alth s alt sa sauerkraut na walang asin!”;
• “Isang aklat tungkol sa masustansyang pagkain. Mga recipe at menu”;
• “Ano ang pag-aayuno”;
• “Ang pinakamahusay na paraan ng pagbawi. Paul Bragg. Tubig at asin. Ang nakagigimbal na katotohanan.”

Ngayon ay maaari kang bumili ng aklat sa isang pampanitikan na pagsasalin sa Russian, o makinig lang sa voiced audio na bersyon. Sa panahon ng unang orihinal na mga edisyon ng mga aklat ni Bragg, dumating sila sa USSR sa anyo ng muling isinulat sa pamamagitan ng kamay. Maya-maya, mayroon ding mga edisyon na nakalimbag sa ilalim ng lupa. Minsan ang teksto ay ganap na hindi nababasa dahil sa hindi propesyonal na pagsasalin, gayunpaman, ang aklat na "The Miracle of Starvation" ni Paul Bragg ay nakakuha ng hindi kapani-paniwalang katanyagan at nanguna sa libu-libo nating mga kababayan.

Sino siya - isang henyo o isang kontrabida?

So sino ang sikat na tao noong panahon niya? Isang negosyanteng mapanlinlang na hinahabol lamang ang layunin ng pagpapayaman? O isang taong nagtataguyod ng isang malusog na pamumuhay sa kanyang matalinong payo? Ngayon walang magsasabi niyan. Taun-taon ay may parami nang parami nang parami nang parami nang di-ipinahayag na mga katotohanan na nagpapatotoo sa kanyang panlilinlang. Gayunpaman, ang katibayan ng paraan ng pagpapagaling ng pag-aayuno (bilang isang paraan ng pagbabago ng isang tao)parami rin nang parami. Malamang, bilang isang dakilang tao na may malaking titik, si Paul Bragg, ang katotohanan na nananatiling misteryo, ay pinagsama ang pagnanais para sa personal na pag-unlad sa materyal na pagpapatupad ng mga ideya kung saan siya ay sagradong naniniwala at sumunod sa kanyang sarili.