2024 May -akda: Isabella Gilson | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 03:42
Ang mga pangunahing sangkap kung wala ang buhay sa mundo ay imposible ay tubig at oxygen. Ang lahat ng mga pangunahing mahahalagang proseso ng mahahalagang aktibidad ng mga mahahalagang organo ay konektado sa tubig. Lalo na mataas ang pangangailangan para sa mga elementong ito ng mga taong naninirahan sa isang hindi kanais-nais na kapaligiran na may likas na ekolohikal.
Ang oxygen ay pumapasok sa katawan ng tao pangunahin sa pamamagitan ng tubig at hangin. Para sa paghahambing, ang pagkakaroon ng oxygen sa tubig at hangin ay dapat ipahiwatig:
- purong natural na hangin ay naglalaman ng hanggang 21% ng gas na ito;
- natural na tubig sa isang litro na tinatayang naglalaman ng hanggang 14 mg;
- 5-9 mg na lang bawat litro ang natitira sa purified water.
Oxygenated water - ano ito?
Sa tulong ng tubig na pinayaman ng oxygen, halos matutugunan mo ang pangangailangan ng katawan para sa oxygen, ang halagang ito ay magiging sapat na upang mabigyan ng gas ang lahat ng mahahalagang proseso. Bukod dito, ang oxygen, na natunaw sa tubig, ay tumagos sadirekta sa mga selula ng tao. Ang mga libreng radical na maaaring makapinsala sa katawan sa pamamagitan ng pagsira sa mga selula ay hindi mabubuo.
Samakatuwid, dapat mong bigyang pansin ang oxygenated na tubig, na isang likidong sangkap, na napakapuspos ng oxygen. Sa sandaling nasa katawan, ang mga molekula ng gas ay mabilis na tumagos sa nais na mga selula ng mga organo. Una, ang mauhog lamad ng bibig ay puno ng oxygen, pagkatapos ay ang mga organo ng digestive system. Dagdag pa, pumapasok ang oxygen sa daloy ng dugo at pumapasok sa lahat ng organo ng tao.
Ano ang mga benepisyo at pinsala ng oxygenated na tubig? Dapat itong harapin.
Ang mga benepisyo ng naturang tubig
Oxygen enriched water ay may ilang mga positibong aspeto at nagdudulot ng magagandang benepisyo sa katawan:
- mabilis na nagpapanumbalik ng kakulangan sa oxygen sa mga tisyu ng katawan;
- pinabilis ang metabolismo at pinapabuti ang paggana ng circulatory system;
- itinataguyod ang wastong paggana ng digestive system;
- Ang ay may kapaki-pakinabang na epekto sa immune system ng katawan sa kabuuan;
- nagpapawi ng pagod, nagpapataas ng kahusayan;
- gumagawa ng mahusay na trabaho sa pag-aalis ng gutom sa oxygen;
- dahil sa supply ng oxygen sa malaking volume, ang pagsipsip at asimilasyon ng mga mineral, amino acid at protina ay pinabilis;
- may kakayahang mapanatili ang mga antas ng glucose sa antas na kinakailangan para sa normal na paggana ng katawan;
- nagpapabuti sa paggana ng utak, nagpapanumbalik ng konsentrasyon;
- dahil sa regular na paggamit ng naturang tubig, ang balat ay nagpapabata.
Una sa lahat, upang makakuha atang mga kailangang uminom ng ganitong tubig:
- nakatira sa mga malalaking lungsod na may hindi magandang kondisyon sa kapaligiran, lalo na sa maruming hangin;
- maraming naninigarilyo at madalas umiinom ng alak;
- aktibo sa sports;
- gumagana sa mga pang-industriyang planta na may mapaminsalang kondisyon sa pagtatrabaho;
- ay malubhang nasugatan o nagkasakit;
- pagbawi mula sa mga operasyon.
Ang oxygenated na tubig ay lalong kapaki-pakinabang para sa mga taong dumaranas ng mga sakit sa baga at respiratory system sa kabuuan.
Pagpapayaman ng oxygen sa tubig
Karamihan sa mga tao ay gumagamit ng plain tap water, ngunit ito ang naglalaman ng pinakamababang dami ng oxygen, dahil dumaan ito sa ilang yugto ng purification bago ito pumasok sa apartment sa pamamagitan ng gripo. Ang resulta ng mga pamamaraan sa paglilinis ay ang pagsingaw ng gas sa atmospera.
Ang pinakamalaking halaga ng kapaki-pakinabang na gas ay bumabad sa tubig ng mga lawa, ilog, karagatan, batis, bukal. Mayroong higit na oxygen sa bulubunduking mga anyong tubig. Ang pagpapayaman ay nangyayari kapag ang tubig ay bumagsak sa isang bumubulusok na anyo mula sa isang taas.
Natural na proseso ng pagpapayaman
Tulad ng nabanggit sa itaas, ang mga natural na bukal ay ang pinaka-puspos ng oxygen. Ang gas ay pumapasok sa kanilang tubig nang sabay-sabay sa maraming paraan:
- mula sa kapaligiran;
- mula sa ulan, natutunaw na niyebe at yelo;
- bilang resulta ng aktibidad ng phytoplankton at iba pang algae (karamihan sa oxygen sa natural na tubig).
Ang katotohanan na ito ay algae at mga halaman ng mga anyong tubig ang pinakamababadtubig na may oxygen, napatunayang siyentipiko. Kasabay nito, nagbibigay sila ng oxygen hindi lamang sa karagatan, kundi pati na rin sa atmospera.
Artipisyal na pagpapayaman ng tubig
Ngayon sa mga istante ng mga tindahan ay mayroong malaking uri ng tubig na pinayaman ng oxygen. Ang iba't ibang mga pang-industriya na negosyo ay nagbubuhos ng tubig sa ilalim ng mataas na presyon. Ngunit pagkatapos magbukas ng bote na may ganitong produkto, mahalagang inumin ito sa loob ng 30 minuto. Pagkatapos ng lahat, ang artipisyal na ipinakilala na oxygen ay sumingaw sa atmospera sa loob ng 20-30 minuto.
Ayon sa dami ng nilalaman ng oxygen sa pang-industriyang tubig, maaaring hatiin ang mga produkto:
- para sa oxygen na tubig ng unang kategorya na may nilalamang gas na 5 mg bawat 1 litro;
- Mahusay na produkto na may 9mg ng oxygen bawat litro.
Huwag kalimutan na sa mga likas na pinagkukunan ang nilalaman ng gas ay maaaring umabot sa 14 mg/l. Kung makakita ka ng malinis na bukal, ito ay magiging isang tunay na kayamanan para sa isang taong gustong regular na uminom ng mineral na tubig na pinayaman ng oxygen. Totoo, napakahirap humanap ng ganoong source. Halos imposible sa mga industriyalisadong rehiyon.
Stalmas 02
Anong oxygen-enriched na tubig ang nararapat sa tiwala ng mamimili? Ang isang magandang halimbawa ay ang produktong STELMAS 02, na naglalaman ng malaking halaga ng gas.
Lubos itong sumusunod sa lahat ng katangian ng artipisyal na pinayaman na oxygenated na tubig. Ito ay kinuha upang mabilis na maibalik ang kakulanganoxygen at pagbutihin ang paggana ng digestive system at ang katawan sa kabuuan.
Ang Oxygen-enriched na inuming tubig, na ginawa sa ilalim ng pangalang STELMAS 02, ay isang patentadong produkto na nakabote sa high-tech na kagamitan. Ang tubig na ito, ayon sa mga siyentipiko, ay isang napakahusay na tool na makakatulong na mapabuti ang kalusugan at sigla ng sinuman.
Isang mahalagang katangian ng tubig ng Stelmas na pinayaman ng oxygen ay ang kawalan ng contraindications.
Ngayon ang STELMAS 02 oxygen water ay ibinebenta sa halos lahat ng bansa sa mundo. Mabibili ito sa mga espesyal na tindahan o i-order online.
Paano ibabad ang tubig sa bahay
Paano mag-oxygenate ng tubig sa bahay?
Maaari kang gumawa ng masarap na cocktail nang mag-isa na makakatulong na mababad ang katawan ng kinakailangang dami ng oxygen. Sa kaibuturan nito, ang cocktail ay kinakatawan ng mahangin na foam na may mataas na nilalaman ng kapaki-pakinabang na gas batay sa isang foaming agent at isang base ng juice. Ang mga naturang inumin ay matagal nang kilala, dahil ginagamit ang mga ito para sa pagpapagaling sa mga ospital, sanatorium at resort.
Kagamitan
Para ikaw mismo ang gumawa ng ganoong delicacy, kailangan mong bumili ng espesyal na kagamitan para gawing foam ang juice at gas.
- Pinagmulan ng oxygen. Ang pinakakaraniwang opsyon ay isang concentrator, na kumukuha ng nais na gas mula sa nakapaligid na hangin. Ito ay isang karaniwang kagamitan sa bahaykinakailangan ang isang network na may boltahe na 220 V. Maaari ka ring gumamit ng oxygen cylinder na may espesyal na gearbox, ang dami nito ay sapat na para sa mahabang panahon. Ngunit mayroong isang mobile na opsyon na madaling gamitin kahit na naglalakbay - isang bote ng oxygen, na ibinebenta sa mga parmasya.
- Apparatus para sa paggawa ng foam. Para sa mga layuning pang-komersyo, mas mahusay na bumili ng isang espesyal na cocktail ng oxygen. Ngayon ay may mga compact na aparato na angkop para sa paggamit sa bahay. Ang aparato ay may lalagyan para sa base ng juice, pati na rin ang isang espesyal na spout kung saan ang isang malusog na inumin ay ibinuhos sa mga lalagyan. Ang isa pang opsyon ay isang oxygen mixer, na, ayon sa prinsipyo ng pagpapatakbo, ay kahawig ng tradisyonal, oxygen lang ang ibinibigay sa masa sa panahon ng proseso ng foaming.
Mga sangkap ng oxygen cocktail
Tulad ng nabanggit na, upang makagawa ng malusog na pagkain, kakailanganin mo ng foaming agent at base para sa inumin.
- Ang batayan para sa inumin. Para sa mga layuning ito, ang juice ay kadalasang ginagamit. Ang pangunahing bagay ay dapat itong walang pulp. Maaari mong pagyamanin ang oxygen cocktail na may mga bitamina sa pamamagitan ng paggamit ng mga self-made na inuming prutas mula sa mga sariwang berry. Pinipili ng ilan ang gatas bilang batayan, ngunit ang nilalaman ng taba ay hindi mas mataas sa 2.5%. Mas pinipili ng isang tao na pahusayin ang pagiging epektibo ng inumin, ang pagkuha ng mga decoction ng mga halamang gamot bilang batayan. Ngunit dapat silang palamigin sa temperatura ng silid bago gamitin.
- Frother. Para sa paghahanda sa sarili para sa mga personal na layunin, ito ay pinaka-kapaki-pakinabang na bumili ng licorice root extract bilang foam generator. Ang ilan ay kumukuha ng gelatin infusion o ang pinakasimpleng hilaw na protina.itlog ng manok. Sa gelatin, mas mahaba ang proseso ng pagluluto, at kapag gumagamit ng protina, may panganib na magkaroon ng salmonella.
Proseso ng produksyon
Ang paghahanda ng cocktail na ito ay napakasimple. Ang klasikong recipe ay nangangailangan ng:
- Kumuha ng juice at frother sa ratio na 10:1, paghaluin ang mga bahagi at ipadala sa frother.
- Maglagay ng oxygen pagkatapos na lubusang mailubog ang apparatus sa base. Pagkatapos magsimula, ang mga bula ay magsisimulang mabuo sa salamin. Kapag ganap nilang napuno ang baso, maaari mong ihinto ang proseso ng pagbubula.
Ngayon, ang pangunahing bagay ay ubusin kaagad ang paggamot pagkatapos ng paghahanda, dahil pagkaraan ng ilang sandali, ang oxygen ay sumingaw sa atmospera, at ang cocktail ay mawawala ang mga katangian ng pagpapagaling nito.
Hindi naman naging mahirap na magsagawa ng ganoong pamamaraan para pagyamanin ang tubig na may oxygen sa bahay. Kinumpirma ng mga review na ang paghahanda ng tubig ay hindi mahirap, at ang epekto ng paggamit nito ay makikita pagkatapos ng ilang dosis.
Sa konklusyon, nararapat na sabihin na ang oxygenated na tubig at masarap na cocktail ay may mahabang listahan ng mga indikasyon. Ngunit para sa mga taong dumaranas ng hika, bato sa apdo at urolithiasis, pagkalasing sa katawan o mga ulser sa tiyan, mas mabuting tanggihan ang gayong delicacy.
Inirerekumendang:
Kape o chicory: na mas malusog, lasa, epekto sa katawan, benepisyo at pinsala, mga review
Ngayon, ang tanong kung ano ang mas kapaki-pakinabang - kape o chicory - ay medyo may kaugnayan ngayon. Tinatanong sila ng maraming tao na gustong mapanatili ang kanilang kalusugan at makatanggap lamang ng benepisyo mula sa mga naturang inumin. Imposibleng magbigay ng isang malinaw na sagot sa tanong na ito, dahil ang parehong kape at chicory ay may sariling mga katangian. Ang bawat isa sa mga inuming ito ay may mga pakinabang at disadvantages, na dapat talakayin nang hiwalay
Ang kape ay diuretic o hindi: mga katangian ng kape, mga benepisyo at pinsala, mga epekto sa katawan
Kung uminom ka ng kape dalawang beses sa isang araw (umaga at hapon), hindi ito magdudulot ng pinsala sa katawan. Ngunit sayang, ang mga regular na umiinom ng inumin na ito, may posibilidad ng pisikal na pag-asa. Anong ibig sabihin nito? Tiyak na narinig mo na ang pahayag na ang kape ay isang matapang na gamot. Ito ay totoo sa ilang lawak. Ngunit ang ugali ng pag-inom ng inumin na ito ay dahil sa pisikal, hindi sikolohikal na attachment (tulad ng mula sa sigarilyo o alkohol)
Kape para sa hypertension: ang epekto ng caffeine sa katawan, mga paliwanag ng mga doktor, mga benepisyo at pinsala, pagiging tugma sa mga gamot sa pressure
Maraming tao na dumaranas ng mga karamdaman ng cardiovascular system ang interesado sa kung posible ang kape na may hypertension. Ang isyung ito ay kailangang seryosohin. Karaniwang tinatanggap na ang caffeine ay hindi tugma sa sakit na ito
Ang mga benepisyo at pinsala ng poppy. Mga buto ng poppy: mga benepisyo at pinsala. Ang pagpapatuyo gamit ang mga buto ng poppy: mga benepisyo at pinsala
Poppy ay isang napakagandang bulaklak na nakakuha ng kontrobersyal na reputasyon dahil sa mga kontrobersyal na katangian nito. Kahit na sa sinaunang Greece, minahal at iginagalang ng mga tao ang halamang ito dahil sa kakayahang kalmado ang isip at pagalingin ang mga sakit. Ang mga benepisyo at pinsala ng poppy ay pinag-aralan sa loob ng maraming siglo, kaya ngayon napakaraming impormasyon ang nakolekta tungkol dito. Ang ating malayong mga ninuno ay tumulong din sa mga mahiwagang bulaklak na ito. Sa kasamaang palad, ngayon ilang mga tao ang nakakaalam tungkol sa mga nakapagpapagaling na epekto ng halaman na ito sa katawan ng tao
Oxygen cocktail para sa mga buntis. Mga cocktail ng oxygen - pinsala o benepisyo
Lahat ng tao ay nangangailangan ng oxygen, ang pahayag na ito ay mahirap sorpresahin kahit isang grader. Gayunpaman, kadalasan dahil sa kanilang masamang gawi o pamumuhay, ang isang tao ay hindi ito tinatanggap. Ang paraan sa labas ng sitwasyon ay maaaring isang oxygen cocktail. Ang recipe, pinsala at benepisyo nito, pati na rin ang cocktail para sa mga buntis na kababaihan - Gusto kong pag-usapan ang lahat ng ito sa artikulong ito