2024 May -akda: Isabella Gilson | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 03:42
Ang pagluluto ng inihaw na itlog, piniritong itlog at maging ang regular na piniritong itlog sa unang tingin ay napakasimple. Pero ganun ba talaga? Posible ba, bilang isang ordinaryong maybahay, at hindi isang sikat na chef, na pasayahin ang iyong pamilya ng isang katangi-tanging Nicoise salad, kung saan ang bituin ay isang perpektong lutong nilagang itlog?
Structure
Upang maunawaan kung anong temperatura ang namumuo ng protina, kailangan mong magkaroon ng kahit kaunting ideya kung ano ang laman ng mismong itlog na ito.
Kabuuang manok, at halos anumang iba pang itlog, ay binubuo ng tatlong sangkap: ang shell, protina at pula ng itlog. Ang shell ay bihirang gamitin sa pagluluto, kaya hindi ito ilalarawan nang detalyado.
Ang Protein ay halos tubig. Mas tiyak, sa pamamagitan ng 90%, ngunit ang natitirang 10% ay inilalaan sa mga kapaki-pakinabang na elemento ng bakas - tulad ng iodine, iron at iba pa.
Ang yolk ay higit na iba-iba sa istraktura nito. Siya ang itinuturing na pinaka-nakapagpapalusog na bahagi ng buong produkto, dahil naglalaman ito ng halos 60 kcal, sa kabila ng katamtamang laki nito. Lumalakas din ang yolkkaligtasan sa sakit at isang tagapagtustos ng mga bitamina A, B at D. Dahil alam natin ang lahat ng ito, maaari tayong bumalik sa tanong ng temperatura kung saan natitiklop ang puting itlog.
Temperature
Ngayon ay maiisip mo na kung gaano kaiba ang texture ng mga bahagi ng itlog. Dahil sa pagiging matubig nito, ang mga puti ng itlog ay nangangailangan ng bahagyang mas mababang temperatura upang magsimulang kumulo kaysa sa mga pula ng itlog.
Kaya, kapag ang temperatura ng tubig kung saan pinakuluan ang mga itlog ng manok ay umabot sa 63 ° C, ang protina ang unang nagsisimulang maging mas siksik. Matapos maabot ang marka ng 70 ° C, nagsisimula itong makuha ang texture ng isang siksik na gel. At kung ang temperatura ay umabot sa 80 ° C, nangangahulugan ito na literal na sa isang minuto ay nakuha ng protina ang pinakapamilyar sa atin, ang pinakamakapal na anyo.
Ang pula ng itlog, sa turn, ay nagsisimulang lumapot lamang mula sa 70 ° C. Dahil sa kaunting pagkakaiba na ito, ang pagluluto ng iba't ibang uri ng pinakuluang itlog ay nangangailangan ng pagsasanay, atensyon at, siyempre, kaalaman sa temperatura kung saan ang mga puti ng itlog ay namumuo. Pagkatapos ng lahat, literal pagkatapos ng 1-2 minuto, ang malambot na mga itlog ay hindi na nagiging.
Poached
Ilang beses nang nabanggit ng artikulong ito ang sikat sa buong mundo na sinangag na itlog. Kung hanggang ngayon ay hindi ka pamilyar sa gayong recipe, oras na upang itama ang pagkukulang na ito. Pagkatapos ng lahat, kinakailangang isabuhay ang kaalaman sa temperatura kung saan natitiklop ang protina.
Kaya, kakailanganin mo ang mga sumusunod na sangkap:
- 1 itlog ng manok;
- 1.5L ng tubig;
- 100 ml suka;
- 1, 5-2 tsp asin.
Para saUna kailangan mong pakuluan ang tubig at bawasan ang apoy upang ang pagbuga ay masyadong mahina. Pagkatapos ay magdagdag ng suka at asin. Maingat na basagin ang itlog sa isang mangkok o mug upang hindi masira ang pula ng itlog. Sa isang mangkok ng halos kumukulong tubig, gumawa ng ilang mga pabilog na paggalaw gamit ang isang kutsara, sa gayon ay lumikha ng isang maliit na funnel. Ibuhos ang itlog sa funnel na ito nang may lahat ng posibleng pag-iingat at pagkatapos ay paghaluin ang tubig nang ilang beses upang ang itlog ay hindi dumikit sa mga pinggan. Magluto ng eksaktong 4 na minuto at kunin ang natapos na itlog sa isang pre-prepared na mangkok ng malamig na tubig. Ito ay kinakailangan upang ang na-poach ay tumigil sa pagluluto dahil sa panloob na temperatura. At sa wakas, maaari mo itong i-blotter gamit ang isang paper towel.
Kaya naman napakahalagang malaman kung anong temperatura ang namumuo ng mga puti ng itlog. Pagkatapos ng lahat, ang malumanay at magaan na poached ay magiging isang tunay na dekorasyon ng iyong almusal o festive salad.
Inirerekumendang:
Ano ang lutuin na may puting itlog? Paano paghiwalayin ang pula ng itlog sa puti
Ang puti ng itlog ay isa sa mga pinakakaraniwang produkto para sa paggawa ng mga pastry cream. Ang ganitong mga dessert ay napakasarap, masustansya at mahangin. Tungkol sa kung ano ang lutuin mula sa mga protina, basahin sa artikulong ito
Paano pakuluan ang isang itlog na may likidong pula ng itlog: oras ng pagluluto at kategorya ng pagluluto ng yolk
Ang mga itlog ay isang malusog at masarap na produkto. Ang mga ito ay idinagdag sa iba't ibang mga pinggan, sa kuwarta, pinakuluang, pinirito - sa pangkalahatan, ito ay isang unibersal na produkto. Marami ang hindi man lang naiisip ang isang araw na hindi nakakatikim ng piniritong itlog, piniritong itlog, nilagang itlog. Sa artikulong ito, pag-uusapan natin kung paano pakuluan ang isang itlog na may likidong pula ng itlog. Ang paksang ito ay higit pa sa nauugnay, dahil kakaunti ang mga tao na namamahala sa pagluluto ng produktong ito sa ganitong paraan, karaniwang, ang mga itlog ay natutunaw, at sa halip na ang likidong gitna, nakakakuha sila ng tuyo at hindi masyadong masarap na panghuling produkto
Ano ang mga uri ng pulot? Madilim, puti at bihirang uri ng pulot. Anong uri ang pinakakapaki-pakinabang?
"Honey" ay may napaka kakaibang kahulugan - sa pagsasalin, ang salita ay nangangahulugang isang bagay na misteryoso, misteryoso, pinagkalooban ng ilang uri ng mahiwagang katangian. At hindi ito nakakagulat, dahil ang produktong ito ay nakapagpapagaling ng anumang mga karamdaman, nakayanan ang mga malubhang sakit, at nagbibigay din ng sigla, kagandahan at karunungan. Ano ang mga uri ng pulot? Ang sagot sa tanong na ito ay magiging detalyado, dahil ang produktong ito ay inuri din depende sa pinagmulan at teknolohiya ng aplikasyon nito
Ang isang itlog ay Ang kemikal na komposisyon ng mga itlog ng manok, ang mga benepisyo at pinsala, calories at nutritional value
Ano ang itlog. Ang kemikal na komposisyon ng produkto at ang mga benepisyo nito sa katawan ng tao. Paano pumili ng isang itlog. Halaga at pamantayan ng enerhiya ayon sa GOST. Pinsala sa mga itlog. Sino ang bawal kumain ng itlog. Ang komposisyon ng yolk at protina
Alin ang mas malusog - protina o pula ng itlog? Ang buong katotohanan tungkol sa mga itlog ng manok
Sa maraming bansa sa mundo, hindi maisip ng mga tao ang buong almusal nang walang itlog ng manok. Ang mga paraan ng paghahanda ng itlog ay nag-iiba mula sa mga kagustuhan: pakuluan, magprito, maghurno, kumain ng hilaw. Ang isang tao ay may gusto lamang ng protina, at ang isang tao ay may gusto ng pula ng itlog. Ano ang mas malusog sa isang itlog, ang pula ng itlog o ang puti? Alamin natin ito