2024 May -akda: Isabella Gilson | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 03:42
Maraming nasabi tungkol sa mga benepisyo ng luya at mga katangian nito sa pagpapagaling. Sariwa o sa anyo ng pulbos, ito ay isang mahusay na prophylactic, pampainit sa lamig, at isang natural na lunas para sa sipon. Ang mahimalang damong ito ay magbibigay ng lakas sa umaga o magdaragdag ng maliwanag, mayaman at kakaibang lasa sa iyong mga signature dish. Inirerekomenda din ang luya para sa mga gastrointestinal disorder.
Ngayon ay pag-uusapan natin ang isang mahiwagang inumin na masaya kong inihahanda para sa aking sarili at sa aking mga kaibigan. Ang luya at lemon tea, siyempre, ay may mga benepisyo hindi lamang dahil sa mga benepisyo na dala ng mga bahagi nito. Ang kakaibang lasa at bango ay paulit-ulit kang magpapainom. Tunay - ito ang makakatulong sa pagbibigay ng kaginhawahan sa anumang kapaligiran.
Ang luya at lemon tea ay napakadaling gawin. Walang pinakamahusay na recipe para sa pagluluto, dito bibigyan ka ng isang malawak na saklaw para sa isang flight ng magarbong. Para sa pinakasimpleng tsaa, kailangan mo lamang ng tubig, luya, lemon, at asukal, ngunit maaari kang magdagdag ng pulot, clove, kanela, at mga piraso ng prutas sa panlasa. Kaya,tingnan natin ang ilang recipe bilang magandang halimbawa.
Classic na luya at lemon tea
Upang maghanda ng isang tasa ng inumin (200 ml) kakailanganin mo:
- 20g sariwang luya na ugat;
- ilang hiwa ng lemon;
- 2 tsp asukal;
- 200ml mainit na tubig.
Para ma-maximize ang lasa ng aming inumin, gadgad ang sariwang ugat sa isang pinong kudkuran. Maaari mong gawin ang parehong sa lemon. Para sa mga mas gusto ang mas banayad na lasa, inirerekumenda na gupitin ang luya at lemon sa manipis na hiwa. Ilagay ang lahat ng sangkap sa isang baso, ibuhos ang tubig na kumukulo at hayaan itong magluto ng ilang minuto. Ang tsaa na may luya at lemon ay maaaring ihain ng mainit o malamig. Upang maging mas kapaki-pakinabang ang inumin, ang brown sugar ay kadalasang ginagamit sa halip na puting asukal o pinapalitan pa ng pulot. Kapag nag-iisip ng tsaa na may luya, pulot at lemon, magdagdag ng pulot sa dulo kapag medyo lumamig ang inumin. Makakatulong ito na mapanatili ang mga kapaki-pakinabang na katangian nito, na nawawala sa mataas na temperatura.
Green tea na may luya at lemon
Mahusay kung mayroon kang paboritong loose leaf tea. Marahil marami sa mga varieties nito ay angkop para sa paghahanda ng susunod na inumin, ngunit ang isang mahusay na kumbinasyon na may berdeng tsaa ay ginagarantiyahan. Ang proseso ng paghahanda ng inuming luya ay halos kapareho ng inilarawan sa nakaraang recipe. Ang kailangan mo lang ay magdagdag ng 1 kutsarita ng berdeng tsaa sa isang baso ng likido (may lasa o may mga additives ay katanggap-tanggap). I-filter ang nagresultang inumin at simulan ang pagtamasa ng malalimlasa!
Paano ako gumawa ng inuming luya
Inaamin ko na hindi ko pinalampas ang pagkakataong maghanda ng inumin ayon sa paborito kong recipe. Sa pagkakataong ito, hindi na namin isasama ang leaf tea at lemon sa komposisyon, ngunit ang pinakuluang tubig ay papalitan ng mainit na gatas.
Guriin ang sariwang ugat ng luya o gupitin sa maliliit na piraso. Ilagay ang nagresultang masa sa isang baso, magdagdag ng isang pakurot ng mga clove at ibuhos ang mainit na gatas. Upang mas mabilis na maluto ang inumin, takpan ang lalagyan ng takip. Ang huling hawakan ay magdagdag ng pulot at kanela sa panlasa. Maligayang pag-inom ng tsaa!
Inirerekumendang:
Ang giniling na luya ay isang mahimalang pampalasa. Ground luya para sa pagbaba ng timbang, para sa kalusugan at mahusay na panlasa
Ang luya, kasama ng iba pang oriental na pampalasa, ay kilala sa sangkatauhan sa mahabang panahon. Ang nakapagpapagaling na kapangyarihan ng halaman na ito ay lubos na pinahahalagahan. Noong sinaunang panahon, pinalitan ng ugat ng luya ang mga perang papel ng mga tao at ginagamit ito sa pagbabayad ng pagkain at tela. Natagpuan ng mga manggagamot na ito ay kapaki-pakinabang para sa pagpapalakas ng katawan, idinagdag ito ng mga lutuin sa lahat ng uri ng iba't ibang pagkain: mga sopas, inumin, dessert
Lemon na may pulot: mga benepisyo, mga recipe, paraan ng pagluluto at mga review. Ginger na may lemon at honey - recipe ng kalusugan
Maraming tao ang nakakaalam na ang lemon at honey ay kapaki-pakinabang. Ang Lemon ay naglalaman ng isang malaking halaga ng bitamina C - isang natural na antioxidant. Ang pulot ay ginagamit mula pa noong sinaunang panahon bilang isang natural na kapalit ng asukal, mayaman sa mga mineral, bitamina, at mga elemento ng bakas. Ang mga produktong ito na may mga mahiwagang katangian ay malawakang ginagamit sa gamot, cosmetology, pagluluto
Alamin kung ilang ml ang nasa isang baso, kung ano ang mga baso
Ang malawakang paggamit ng faceted glasses ay humantong sa katotohanan na sila ang naging pinakakaraniwang device para sa pagsukat ng dami ng mga sangkap para sa anumang ulam. Nang malaman kung gaano karaming ml ng isang partikular na produkto ang nasa isang baso, posible na simulan ang pagluluto
Tea na may lemon: mga benepisyo at pinsala. Posible ba ang tsaa ng mga buntis at nagpapasuso na may lemon? Masarap na tsaa - recipe
Ano ang kaugnayan mo sa salitang "kaginhawaan"? Isang malambot na kumot, isang malambot, komportableng upuan, isang kawili-wiling libro at - ito ay kinakailangan - isang tasa ng mainit na tsaa na may lemon. Pag-usapan natin ang huling bahagi ng kaginhawaan sa bahay. Siya, siyempre, ay napakasarap - tsaa na may limon. Ang mga benepisyo at pinsala ng inumin na ito ay tatalakayin sa artikulong ito. Naniniwala kami noon na ang tsaa at lemon ay mahalagang mga produkto para sa katawan, at dapat itong isama sa iyong diyeta. Ngunit magagamit ba ng lahat ang mga ito?
Tea na may lemon balm: mga benepisyo at pinsala. Greenfield tea na may lemon balm
Ano ang mga benepisyo sa kalusugan ng melissa tea? Anong pinsala ang maaaring idulot ng madalas na paggamit ng lemon balm tea para sa mga lalaki?
