2024 May -akda: Isabella Gilson | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 03:42
Pinaniniwalaang lumitaw ang lemon sa India, pagkatapos ay dumating sa Mesopotamia. Ang mga katangian ng pagpapagaling nito ay ginagamit ng mga tao mula noong sinaunang panahon, dahil naglalaman ito ng hindi lamang mga protina, taba at saccharides, kundi pati na rin ang mga organikong acid, hibla, mahahalagang langis. Ayon sa nilalaman ng bitamina C, ang citrus na ito ay sumasakop sa isang nangungunang posisyon. Naglalaman din ito ng bitamina B, P, E, beta-carotene, sodium, calcium, potassium, magnesium, iron, phosphorus.
Lemon juice
Ano ang gamit ng lemon? Ang sikreto ng mga nakapagpapagaling na katangian ng hindi pangkaraniwang prutas na ito ay nasa katas na mayaman sa bitamina. Ang maasim na inumin ay isang mahusay na katulong para sa iba't ibang mga sakit. Kaya, ito ay aktibong ginagamit sa mataas na temperatura, sa panahon ng sipon at trangkaso. Bukod dito, ang bitamina C ay higit na nilalaman sa zest kaysa sa prutas mismo. Sa pamamagitan ng paraan, kapag mayroon kang matinding sakit ng ulo, i-brush ang iyong whisky na may lemon juice, at pagkatapos ng ilang sandali ay humupa ang sakit. Gayundin, ang dilaw na prutas ay isang mahusay na antiseptiko at mahusay na pampalasa. Kapag ang isang tao ay nakakaranas ng mga problema sa sistema ng pagtunaw, maaaring subukan ng isa ang paggamot na may mga limon. Citrus juice ay isang appetite stimulant, nakakatulong ito upang alisin ang mga toxin attoxins mula sa katawan, na nakakatulong sa unti-unting pagbaba ng timbang.
Ang lemon ay isang katutubong manggagamot
Ang prutas na ito ay naglilinis ng dugo, kaya ang mga taong dumaranas ng rayuma at nakakaranas ng mga problema sa cardiovascular system ay inirerekomenda para sa paggamot na may lemon: bilang isang resulta, ang presyon ng dugo ay normalize, ang konsentrasyon at memorya ay bumubuti nang malaki, at ang katawan sa kabuuan nagiging mas malusog.
Mga karagdagang benepisyo ng lemon
Citrus fruit juice ay maaari ding ipahid sa balat upang maalis ang ilang problema: acne, blackheads, pinalaki na mga pores. Nagsisimulang magmukhang malusog ang balat. Iyan ay kung ano ang lemon ay kapaki-pakinabang para sa, kung ito ay kinuha hindi lamang sa loob. Pagkatapos ng isang mahabang araw ng trabaho, ang isang foot massage na may ganitong citrus juice ay hindi lamang mapawi ang pagkapagod, ngunit din palambutin ang mga calluses at magaspang na balat. Maaaring gamitin ang lemon bilang panlunas sa balakubak at pagkalagas ng buhok. Para mawala ang pangangati pagkatapos makagat ng insekto, maaari mong punasan ang kagat gamit ang balat ng prutas.
Kaya, ilista natin ang mga benepisyo ng lemon:
- nagpapabata ng katawan;
- nagpapalakas sa nervous system;
- pinapataas ang kaligtasan sa sakit;
- nag-aalis ng mga lason;
- nakakabawas ng sakit;
- pinasigla ang paggana ng digestive system.
Mga recipe para sa kalusugan
1. Langis ng lemon para sa pag-iwas sa trangkaso: ang buong prutas ay dapat isawsaw sa tubig na kumukulo, pagkatapos ay tinadtad sa isang gilingan ng karne, magdagdag ng mantikilya (100 g) at isang maliit na pulot. Kumain ng normalmantikilya na may tinapay 6-8 beses sa isang araw.
2. Sa matinding namamagang lalamunan sa pinakadulo simula ng namamagang lalamunan, inirerekumenda na kumain ng kalahating lemon kasama ng alisan ng balat. Pagkatapos ng ilang oras, kainin ang pangalawa nang hindi umiinom o kumakain.
3. Para sa brongkitis, inirerekumenda na paghaluin ang 500 g ng tinadtad na mga walnuts, 300 g ng pulot, kalahating baso ng aloe juice at ang juice ng 4 na lemon. Ubusin ang nagresultang timpla sa isang kutsara bago kumain.
Ngayon alam mo na ang tungkol sa mga benepisyo ng lemon para sa katawan. Kailangan itong idagdag sa diyeta nang mas madalas upang masulit ang mga katangian ng pagpapagaling nito.
Inirerekumendang:
Ano ang lutuin gamit ang ham: mga kagiliw-giliw na recipe, mga tip sa pagluluto
Maraming kawili-wili at medyo simpleng mga recipe para sa iba't ibang pampagana at salad na may ham. Nagagawa nilang hindi lamang palamutihan ang maligaya na mesa, ngunit perpektong magkasya sa pang-araw-araw na menu. Para sa pagluluto, maaari kang gumamit ng iba't ibang uri ng ham. Ang lahat ay nakasalalay lamang sa iyong mga kagustuhan sa panlasa. Huwag matakot na mag-eksperimento, lumikha ng mga bagong masasarap na pagkain, pasayahin ang iyong mga mahal sa buhay at mga bisita
Ano ang lutuin mula sa mga sariwang pipino para sa taglamig, maliban sa mga salad? Ano ang maaaring lutuin mula sa sariwang mga pipino at mga kamatis para sa hapunan: mga recipe
Ang mga pipino at kamatis ay mga gulay na pamilyar na pamilyar sa atin. Ngunit ano ang lutuin mula sa mga produktong ito upang masiyahan at sorpresahin ang iyong sarili at mga mahal sa buhay?
Ano ang gamit ng strawberry para sa katawan at ano ang mga kontraindikasyon? Anong mga bitamina ang nasa strawberry
Juicy at malambot na strawberry ang "reyna ng mga summer berries". Ito ay bihirang makahanap ng isang tao na ganap na walang malasakit sa lasa at aroma nito. Ang mga strawberry ay ang pinakasikat na berry sa ating bansa. Marami siyang positibong katangian. Ano ang pakinabang ng mga strawberry? Tatalakayin ng artikulo ang mga positibong katangian ng berry, at ang mga kontraindikasyon nito
Ano ang lutuin gamit ang sea buckthorn: mga tip at recipe
Sea buckthorn ay isang maliwanag na nagniningning na berry na nakalulugod sa atin sa taglagas. Ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng mga berry ay matagal nang kilala, kaya maraming mga maybahay ang ginusto na iimbak ang mga ito para sa taglamig. Sa aming artikulo gusto naming pag-usapan kung ano ang lutuin mula sa sea buckthorn. Pagkatapos ng lahat, kung marami ka nito, dapat mong tiyak na i-save ang mga mahahalagang berry
Ano ang maaaring lutuin gamit ang blender? Mga Function ng Blender at Mga Tip sa Pagluluto
Blender ay isang appliance sa kusina sa bahay na tumutulong sa pagluluto at nakakatipid ng oras ng hostess. Ang mga device ng mga modernong modelo ay nilagyan ng ilang karagdagang function at attachment na nagpapahintulot sa kanila na magamit kapag lumilikha ng mga unang kurso, sarsa, dessert at cocktail. Magkasama tayong sumisid sa mundo ng mga blender at recipe
