Posible bang gumamit ng pulot na may type 2 diabetes?

2024 May -akda: Isabella Gilson | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 03:42

Ngayon, ang diabetes mellitus ang nangunguna sa mga sakit ng endocrine system. Ngunit, sa kabila ng nakakatakot na mga istatistika, mayroong isang malaking bilang ng mga pamamaraan na nagbibigay-daan sa iyo upang matagumpay na makitungo sa sakit. Ang sakit ay nabubuo kapag may kakulangan ng insulin sa katawan. Dahil dito, tumataas ang lebel ng glucose sa dugo. Ang insulin ay itinago ng pancreas. Sa sakit na ito, ang hormone na ito ay maaaring hindi naitago, o hindi gaanong nakikita ng katawan ng tao.

Ang kinahinatnan nito ay isang paglabag sa lahat ng metabolic process: taba, protina, tubig-asin, mineral, carbohydrate. Samakatuwid, kapag nag-diagnose ng diabetes, ang pasyente ay dapat sumunod sa isang mahigpit na diyeta na naglilimita o ganap na nagbabawal sa ilang mga pagkain. Ngunit posible bang gumamit ng pulot para sa type 2 diabetes, basahin sa ibaba sa artikulo.

Tungkol sa sakit

Ang pangalawang uri ng diabetes mellitus ay nailalarawan sa dysfunction ng pancreas. Ito ay humahantong sa kakulangan ng insulin, na humihinto sa pag-synthesize.katawan. Ang pangalawang uri ng diabetes ay mas karaniwan kaysa sa una. Nakakaapekto ang mga ito sa halos 90 porsiyento ng mga pasyente.

Ang ganitong uri ng sakit ay dahan-dahang umuusbong. Maaaring tumagal ng mga buwan o kahit na taon para makagawa ng tamang diagnosis. Tinatawag ng ilang tao ang sakit na ito na hindi umaasa sa insulin. Ito ay hindi tama. Ang ilang mga pasyente ay gumagamit ng naaangkop na therapy kung hindi nila na-normalize ang asukal sa dugo gamit ang mga gamot na nagpapababa ng asukal.

Mga sanhi ng sakit

• predisposition sa genetic level.
• Sobra sa timbang. Dahil dito, ang sakit ay madalas na tinutukoy bilang "obese diabetes."
• Heredity.
• Katandaan. Ang ganitong uri ng diabetes ay kadalasang nakakaapekto sa mga matatandang tao. Ngunit may mga kaso kapag ang sakit ay naobserbahan sa mga bata.

Mga pakinabang ng pulot

Ang kapaki-pakinabang na epekto ng produktong ito sa katawan ng tao ay nakasalalay sa katotohanan na ang pulot ay binubuo ng mga simpleng uri ng asukal - glucose at fructose, sa pagsipsip kung saan ang insulin ay hindi nakikibahagi. At ito ay kinakailangan ng mga pasyenteng may diabetes.

Kapag lumitaw ang tanong na "posible ba ang pulot para sa type 2 diabetes", kailangan mong tandaan ang komposisyon ng produkto. Naglalaman ito ng chromium, na nagtataguyod ng gawain ng mga hormone, nagpapatatag ng mga antas ng asukal sa dugo, nagpapabuti sa pagbuo ng fat tissue, ngunit hindi pinapayagan ang isang malaking bilang ng mga fat cell na lumitaw. Nagagawa ng Chromium na pigilan ang mga ito at alisin ang taba sa katawan.

Kung regular kang umiinom ng pulot sa type 2 diabetes,normalize ang presyon ng dugo ng pasyente, bumababa ang antas ng hemoglobin. Ang pulot ay naglalaman ng higit sa 200 mga kapaki-pakinabang na sangkap na bumawi sa kakulangan ng mga bitamina, amino acid, protina, microelement na kinakailangan para sa katawan. Pero pwede bang kumain ng pulot na may type 2 diabetes o hindi, ang doktor lang ang magsasabi.

Ano ang epekto ng pulot?

• Nagagawa ng pulot na pigilan ang pagkalat ng fungi at mikrobyo.
• Hindi laging posible na maiwasan ang mga side effect kapag umiinom ng mga gamot na inireseta ng doktor. Binabawasan ng produktong ito ang mga ito.

Bukod dito, ang pulot para sa type 2 diabetes ay ginagamit para sa:

• pagpapalakas ng immune system at nervous system;
• regulasyon ng lahat ng metabolic process sa katawan.
• nagpapagaling na sugat, bitak, ulser sa balat;
• pagbutihin ang paggana ng atay at bato, puso, mga daluyan ng dugo at tiyan.

Para sa paalala: kung hindi ka marunong kumain ng pulot na may type 2 diabetes, inumin ito nang sabay-sabay sa gatas at mga produkto ng pagawaan ng gatas. Mapapahusay nito ang mga kapaki-pakinabang na epekto ng produkto sa katawan.

Paano gumamit ng pulot para sa type 2 diabetes?

Ang taong may ganitong sakit ay dapat sumunod sa iniresetang dosis ng isang matamis na produkto. Posible bang kumain ng pulot na may type 2 na diyabetis - sasabihin ito sa iyo ng dumadating na manggagamot, makakatulong din siya na matukoy ang pinahihintulutang halaga ng pagkonsumo ng delicacy na ito. Bakit namin lubos na inirerekomenda ang pagkuha ng ekspertong payo? Ang katotohanan ay ang dumadating na manggagamot lamang ang nakakaalam ng iyong kondisyon at klinikallarawan ng iyong partikular na sakit. Batay sa mga resulta ng pagsusuri, ang doktor ay maaaring bumuo ng isang regimen ng paggamot at magrekomenda ng ilang mga produkto. Una, sinusuri ang asukal sa dugo.

Sa pangkalahatan, tandaan namin na ang pinapayagang dosis ng pulot bawat araw ay dalawang kutsara. Sa umaga sa isang walang laman na tiyan, maaari kang kumuha ng kalahati ng pang-araw-araw na allowance sa pamamagitan ng pagtunaw ng produkto sa isang baso ng mahinang brewed na tsaa o maligamgam na tubig. Ang pulot para sa type 2 diabetes ay inirerekomenda na kainin kasama ng mga pagkaing halaman na mayaman sa hibla, o mga mababang-calorie na tinapay na inihurnong mula sa wholemeal na harina. Kaya ito ay mas mahusay na hinihigop at hinihigop ng katawan.

Contraindications

Kung ang isang tao ay allergic sa bee nectar, hindi ka maaaring gumamit ng honey sa type 2 diabetes. Ang mga kontraindikasyon ay nalalapat din sa mga pasyente na ang sakit ay mahirap gamutin. Bilang karagdagan, ang isang matamis na produkto ay hindi katanggap-tanggap na kainin kung mangyari ang mga kusang hyperglycemic na krisis. Nangyayari din na ang pasyente ay nagsimulang regular na kumain ng pulot at natagpuan na ang kanyang kalusugan ay lumala. Sa kasong ito, ihinto kaagad ang pagkuha nito.

Tamang nutrisyon

Ang Diabetes ay hindi hatol ng kamatayan. Maaari kang mamuhay nang normal sa sakit na ito, ngunit may isang kondisyon: dapat na tama ang nutrisyon. Una kailangan mong ayusin ang iyong diyeta upang walang matalim na pagtaas sa asukal sa dugo.

Ang diyeta para sa sakit na ito ay naglalayong ganap na ibukod ang mga pagkaing naglalaman ng simpleng carbohydrates. Naglalaman ang mga ito ng instant na asukal, naagad na nagpapataas ng antas ng glucose sa dugo.

Ang mga pagkain para sa mga pasyenteng may diabetes ay dapat isagawa nang mahigpit sa oras: mula tatlo hanggang anim na beses sa isang araw. Sa pagitan, maaari kang magmeryenda, ngunit huwag mapuno. Kinakailangang isuko ang matamis, harina, mataba, pinirito, maalat, pinausukan, maanghang. Maipapayo na gumawa ng isang talahanayan ng mga kapaki-pakinabang at nakakapinsalang produkto. Nakakatulong itong kontrolin ang nutrisyon.

Mga Pinahihintulutang Pagkain

Sa sakit na ito, maaari kang kumain ng mga cereal o iba pang pagkaing inihanda lamang mula sa oatmeal, buckwheat at pearl barley (ngunit hindi hihigit sa dalawang kutsara). Ang iba pang mga cereal ay kontraindikado. Kung nagluluto ka ng patatas, dapat itong balatan muna at ibabad sa tubig, maaari mong magdamag. Ginagawa ito upang lumabas ang almirol sa gulay. Pinapayagan na kumain ng hindi hihigit sa 200 gramo ng patatas bawat araw.

Ang matamis ay palaging kanais-nais, ngunit sa sakit na ito ito ay kontraindikado. Ang mga kapalit ay ginagamit sa halip. Maaari bang gamitin ang pulot para sa type 2 diabetes? Oo, maaari mo, ngunit sa mga katanggap-tanggap na dami (2 kutsara bawat araw). Maaari kang uminom ng tsaa kasama nito, idinagdag ito sa lugaw. Tulad ng para sa iba pang mga delicacy, dapat mong isuko ang tsokolate, ice cream, cake, dahil naglalaman ang mga ito ng parehong taba at carbohydrates. Ang diyeta ay diyeta.

Ang menu ay pinagsama-sama na isinasaalang-alang ang dami ng natupok na carbohydrates. Para sa kanilang pagkalkula, ginagamit ang isang sistema ng mga yunit ng tinapay. Ang bilang ng mga produkto na naglalaman ng 10-12 gramo ng carbohydrates ay katumbas ng isang yunit. Hindi hihigit sa 7 XE ang maaaring kainin sa isang pagkain.

Bakit hindi ipinagbabawal ang paggamit ng pulot sa diabetes?

Ang Honey ay walang alinlangan na isang kapaki-pakinabang na produkto at mabisa sa paggamot ng iba't ibang sakit. Naglalaman ito ng maraming yodo, sink, mangganeso, potasa, tanso, k altsyum. Ang mga sustansya at bitamina na nasa komposisyon nito ay nagpapagaling sa buong katawan. Sa kasalukuyan, maraming kontrobersya tungkol sa kung posible bang kumain ng pulot sa type 2 diabetes. Ano ang sinasabi ng mga eksperto?

Ayon sa maraming pag-aaral, honey ay maaaring gamitin para sa sakit na ito, tanging ang mga indibidwal na katangian ng bawat pasyente ang dapat isaalang-alang. Naturally, ang produkto ay dapat na may mataas na kalidad at mature, at hindi lahat ng uri ay angkop. Kaya, hindi inirerekomenda ang mga diabetic na uminom ng honeydew at linden honey.

Ano ang gamit ng isang mature na produkto? Ang katotohanan ay pagkatapos na ilatag ng mga bubuyog ang nektar sa mga pulot-pukyutan, tumatagal ng halos isang linggo upang maproseso ito. Sa proseso ng pagkahinog, ang halaga ng sucrose na nilalaman ay bumababa, dahil ito ay nasira, at ang glucose at fructose ay nakuha. At halos ganap silang hinihigop ng katawan ng tao.

Ang layunin ng isang malusog na diyeta para sa diabetes

• I-recharge ang iyong katawan ng enerhiya at kapaki-pakinabang na nutrients upang mapanatili ang kalusugan.
• Subaybayan at panatilihin ang iyong timbang.
• Balansehin ang paggamit ng calorie at paggamot, mga pangangailangan sa enerhiya at ehersisyo. Ito ang magkokontrol sa antasglucose at bawasan ang posibilidad ng mga komplikasyon na nauugnay sa pagbaba o pagtaas nito.
• Bawasan o ganap na alisin ang panganib ng mga sakit sa puso at vascular.
• Huwag mawalan ng tiwala sa lipunan at sikolohikal.

Tutulungan ka ng endocrinologist na bumuo ng diyeta. Pipili siya para sa iyo ng isang nutrition scheme na nag-normalize ng timbang at mga antas ng glucose at sa parehong oras ay hindi nagpapahintulot sa iyo na mawala ang kasiyahan sa pagkain.

Aling pulot ang mabuti para sa diabetes?

Dapat malaman ng bawat taong may diabetes kung anong uri ng pulot ang mabuti para sa kanila. Kailangan mong piliin ang produkto na hindi nag-crystallize sa mahabang panahon at naglalaman ng mas maraming fructose kaysa sa glucose. Ang nasabing pulot ay maaaring manatiling likido sa loob ng maraming taon. Kabilang sa mga tinatanggap na varieties ang angelica, Siberian, mountain taiga, acacia.