2024 May -akda: Isabella Gilson | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 03:42
Maraming kababaihan ang regular na umiinom ng inuming lemon at luya upang mapanatili ang slim figure at kagandahan ng katawan. Gayunpaman, kakaunti ang mga tao na ganap na nauunawaan ang pagiging kapaki-pakinabang ng produktong ito. Ang kumbinasyon ng mga sangkap na ito ay itinuturing na napaka-tradisyonal, dahil ito ay ginagamit mula noong sinaunang panahon. Sa kasalukuyan, nakalimutan na ng mga tao ang tungkol sa gayong mabisang lunas.
Lemon at Ginger Drink: He alth Benefits ng Ingredients
Hindi lihim na ang lemon, tulad ng lahat ng citrus fruit, ay naglalaman ng malaking halaga ng bitamina C. Nakakatulong ito upang mapataas ang immune defenses ng katawan at pasiglahin ang mga metabolic process. Ang luya ay may karapatang sumasakop sa unang lugar sa listahan ng mga produkto na may makapangyarihang mga katangian ng pagpapagaling. Ito ay isang mahusay na mapagkukunan ng mga bitamina at mineral. Noong nakaraan, ang mga maybahay ay nagsusumikap na magluto hindi lamang ng masaganang, kundi pati na rin ang malusog na pagkain upang mabigyan ang kumikita ng lakas sa buong araw. Iyon ang dahilan kung bakit idinagdag ang luya sa mga sopas, karne, side dish at kahit na matamis na panghimagas. Ngayong arawisang inuming gawa sa luya at lemon ay pangunahing ginagamit ng mga babaeng gustong pumayat. At ito ay hindi nakakagulat, dahil ang mahahalagang langis na itinago mula sa luya ay aktibong pinasisigla ang metabolismo, na tumutulong na alisin ang mga nakakalason na sangkap mula sa katawan. Marami ang nakapansin na ang produktong ito ay may medyo matalas na katangian ng lasa at napakahirap gamitin ito bilang isang malayang ulam.
Uminom ng lemon at luya: mga epekto sa katawan
Kaya, napagtibay na namin na ang halo na ito ay nakakatulong sa lahat na magbawas ng timbang. Gayunpaman, magiging hangal na hindi banggitin ang iba pang (hindi gaanong mahalaga) mga katangian. Inirerekomenda ng mga eksperto ang paggamit ng pagbubuhos na ito para sa pag-iwas sa maraming sakit. Ito ay lalong epektibo sa paglaban sa mga acute respiratory virus. Pagkatapos ng ilang araw ng pagkuha, mayroong pagbaba sa sakit ng ulo, ang pamamaga ng ilong mucosa ay bumababa, ang pangangati sa lalamunan ay nawawala, at ang boses ay normalizes. Bilang karagdagan, ang labis na likido ay inalis mula sa katawan dahil sa mga katangian ng diaphoretic at diuretic ng mga sangkap. Ang regular na pagkonsumo ng inumin ay humihinto sa pagbuo ng mga nakatagong impeksyon sa katawan, nagsisilbing isang mahusay na antibacterial at healing agent.
Uminom ng lemon at luya: paraan ng paghahanda
Anumang natural na sabaw o pagbubuhos ay pinakamabisa lamang kung ang pamamaraan ng paghahanda ay mahigpit na sinusunod. Ito ay napakahalaga, dahil paglabag sa pangunahingAng mga patakaran ay humahantong sa pagkawala ng maraming bitamina. Kaya, kung nais mong ibalik ang kaligtasan sa sakit at mapabuti ang kalusugan, maghanda ng nakakagamot na inumin. Luya, lemon, mint ang pangunahing sangkap. Para sa pagluluto, kakailanganin mo ng isang regular na medium-sized na tsarera. Nililinis namin ang luya at pinutol ito sa maliliit na cubes, hatiin ang lemon sa dalawang halves: i-chop ang isa sa manipis na hiwa, pisilin ang juice mula sa pangalawa sa teapot. Inilalagay namin ang mga sangkap sa ilalim ng tsarera, magdagdag ng ilang sprigs ng dry mint at ibuhos ang tubig na kumukulo sa ibabaw nito. Ang nasabing halo ay dapat na infused para sa kalahating oras, pagkatapos na ito ay handa na para sa paggamit. Maaari mo itong inumin sa halip na tsaa sa mainit na anyo, mas mabuting palitan ang asukal ng isang kutsarang pulot.
Inirerekumendang:
Mababang inuming may alkohol at mga katangian ng mga ito. Pinsala ng mga inuming may mababang alkohol
Sinasabi nila na kumpara sa matapang na inumin, ang mga inuming may mababang alkohol ay hindi nagdudulot ng malubhang pinsala sa kalusugan ng tao. ganun ba? Ang artikulo ay nagbibigay ng isang pangkalahatang-ideya ng mga pinakasikat na inuming may mababang alkohol, ang kanilang mga katangian at impluwensya sa isang tao, at humipo din sa isyu ng saloobin ng estado sa paggawa ng mga inuming nakalalasing
Ang giniling na luya ay isang mahimalang pampalasa. Ground luya para sa pagbaba ng timbang, para sa kalusugan at mahusay na panlasa
Ang luya, kasama ng iba pang oriental na pampalasa, ay kilala sa sangkatauhan sa mahabang panahon. Ang nakapagpapagaling na kapangyarihan ng halaman na ito ay lubos na pinahahalagahan. Noong sinaunang panahon, pinalitan ng ugat ng luya ang mga perang papel ng mga tao at ginagamit ito sa pagbabayad ng pagkain at tela. Natagpuan ng mga manggagamot na ito ay kapaki-pakinabang para sa pagpapalakas ng katawan, idinagdag ito ng mga lutuin sa lahat ng uri ng iba't ibang pagkain: mga sopas, inumin, dessert
Recipe ng inuming luya: masarap na lasa at benepisyo
Ang inuming luya na may lemon ay masarap, pinoprotektahan laban sa mga sakit at napakalakas. Alamin kung paano mag-enjoy sa mga benepisyong pangkalusugan
Ano ang pagkakaiba ng inuming alak at alak? Carbonated na inuming alak
Paano naiiba ang inuming alak sa tradisyonal na alak? Ang tanong na ito ay interesado sa maraming tao. Iyon ang dahilan kung bakit nagpasya kaming sagutin ito sa ipinakita na artikulo
Pagluluto ng enerhiya at pampataba na inuming luya
Ang luya ay isang ugat na ang mga benepisyo ay halos hindi matataya. Naglalaman ito ng mga kapaki-pakinabang na mahahalagang langis, isang malaking halaga ng mga bitamina at mineral. Dahil dito, sa matagal na paggamit, nagagawa nitong positibong makaapekto sa metabolismo, ibalik ang sigla, at maging isang karagdagang mapagkukunan ng mga bitamina. Paano gumawa ng inumin mula sa luya, basahin ang aming artikulo
