Salad na may red beans at crouton: recipe

2024 May -akda: Isabella Gilson | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 03:42

Salad ang palamuti ng anumang mesa. Pareho itong aperitif at side dish. At ang kanilang pangunahing bentahe ay ang mga ito ay inihanda sa loob ng ilang minuto, nang hindi nakakagambala sa babaing punong-abala mula sa pangunahing ulam. Kung nais mong maghatid ng masarap, kasiya-siya at hindi kumplikadong ulam, bigyang-pansin ang red bean salad na may mga crouton. Ito ay mag-apela sa mga matatanda at bata, na angkop para sa mga pista opisyal at karaniwang araw. Maraming opsyon sa pagluluto, ngayon ay isasaalang-alang namin ang pinakamahusay sa mga ito, nasubukan nang maraming beses.

Beans na may mga gulay

Ang perpektong kumbinasyon, dahil ang ulam ay parehong pinagmumulan ng protina at fiber. Ang pagkakaroon ng paghahanda ng isang salad ng red beans na may crackers, maaari kang maging kalmado para sa isang nakabubusog na hapunan para sa buong pamilya. Ang beans ay isang kapalit ng karne at ang tuyong tinapay ay isa sa mga sangkap. Ibig sabihin, hindi mo kailangan ng anumang side dish. Kasabay nito, ang lahat ay nagiging napakasarap.

Ang Red bean salad na may mga crouton ay isang kumpleto ngunit medyo mabigat na ulam. Maaari itong kainin para sa almusal o tanghalian. Sa kasong ito, hindi ka makaramdam ng gutom hanggang sa susunod na pagkain. Ang mga legume ay isang mahusay na mapagkukunan ng protina, ngunit hindi sila naglalaman ng maraming calories. Ngunit sa kumbinasyon ng tinapay, ang beans ay mas mahusay na hindikumain para sa hapunan. Delikado ito para sa iyong figure.

Kung dumating ang mga bisita

Ang bawat maybahay ay may kanya-kanyang signature recipe kung sakali. Kung tatawagan ka ng mga bisita at sasabihing papasok sila sa loob ng susunod na oras, kung gayon walang oras upang maghanda ng mga kumplikadong pagkain. Ngunit gusto mo talagang tratuhin sila at mapanatili ang katayuan ng isang mapagpatuloy na babaing punong-abala. Ang red bean salad na may mga crouton ay magiging tunay na lifesaver.

Ang lahat ng kinakailangang produkto ay hindi mauuri bilang mahal, elite o branded. Available ang mga ito sa lahat. Bukod dito, maaari silang nakatiklop sa refrigerator at huwag mag-alala tungkol sa kaligtasan. At hindi nagtatagal ang paghahanda ng pagkain. Kasabay nito, napakaraming opsyon sa pagluluto na sa tuwing maaari mong sorpresahin ang mga bisita sa mga bagong kumbinasyon ng mga produkto.

Salad para sa mga bachelor

Ito talaga ang pinakamadaling opsyon na ma-master ng lahat. Maaari kang maging mahinahon para sa iyong anak na lalaki sa paaralan kung tuturuan mo siya kung paano gumawa ng gayong salad. Kapag umuwi siya at walang nakitang makakain, madali siyang gagawa ng red bean salad na may mga crouton.

Kung marunong kang magbukas ng mga bangko, tiyak na magtatagumpay ka. Kakailanganin mong hanapin ang mga sumusunod na sangkap sa refrigerator:

• 1 lata ng canned beans;
• 1 lata ng mais;
• greens;
• package ng rye croutons (maaari mo itong gawin mismo);
• mayonaise o sour cream.

Maaaring marami ang mga variation. Ang rye o wheat crackers ay magbibigay ng ibang lasa. Maaari mong lagyan ng rehas ang bawangpara lalong mabango ang base. Ang proseso ng pagluluto ay simple, na tiyak na magpapasaya sa mga praktikal na lalaki. Buksan ang parehong mga lata at alisan ng tubig ang likido. Pagkatapos nito, i-chop ang mga gulay at timplahan ng mayonesa. Budburan ang mga crackers bago ihain. Ang salad na may pulang beans at crouton ay napakasarap. Maaaring pumili ng mga gulay ayon sa iyong panlasa o ganap na hindi kasama.

Appetizer na may lasa

Ang opsyon na ito ay perpekto para sa isang kaswal na hapunan. Kasabay nito, ipinapakita din nito ang sarili nitong perpektong sa maligaya na mesa. Makatitiyak ka na ang salad ay lilipad sa mesa sa lalong madaling panahon. Samakatuwid, maaari mong ligtas na maghanda ng isang malaking tasa. Subukan ito, tiyak na magugustuhan mo ang recipe na ito. Ang salad na may pulang beans at crouton ay maliwanag at mayaman, nakakagulat na magkakasuwato. Kakailanganin mong ihanda ang mga sumusunod na sangkap:

• 1 lata ng beans (inirerekomendang pula, ngunit kung mas gusto mo ang puti, hindi ito ipinagbabawal);
• 1 lata ng mais;
• 200 g smoked sausage (maaari kang gumamit ng mga sausage, ito ay isang mas matipid na opsyon, at ito ay talagang masarap);
• pack ng crouton;
• mayonaise.

Mayroong dalawang opsyon sa pagluluto, pagkatapos ay tatalakayin natin ang bawat isa nang mas detalyado.

Mga opsyon sa araw-araw at holiday

Sa unang kaso, ito ay sapat na upang putulin ang sausage sa mga piraso, iling ang mais at beans mula sa mga lata at timplahan ng mayonesa. Paghaluin ang lahat at ilagay ito sa isang mangkok ng salad. Pagkatapos ng ilang minuto, ang mga crackers ay lalayo nang kaunti, at posible na ihainsa mesa. At kung mayroon kang mga bisita, at gusto mong sorpresahin sila ng isang kawili-wiling pagtatanghal? Pagkatapos ay sundin ang mga tagubilin:

• Maglagay ng layer ng beans sa isang ulam. Banayad na magsipilyo ng mayonesa at budburan ng mga halamang gamot.
• Ngayon naman ang pinausukang sausage o sausage. Magsipilyo ng mayonesa sa parehong paraan at idagdag ang kalahati ng tinadtad na sibuyas.
• Maingat na ikalat ang mais. Maaari mo munang ihalo ito sa mayonesa, at pagkatapos ay ilagay ito sa ibabaw ng ulam.
• Ibuhos ang mga crouton at lagyan ng mayonesa.
• Ang huling haplos ay grated cheese. Binibigyan nito ang ulam ng tapos na hitsura.

Cheese sa isang salad na may red beans at croutons ay hindi kalabisan sa lahat. Nagbibigay ito ng orihinal na lasa, at ginagawang maligaya at solemne ang ulam. At napakabilis pa ring inihahanda ang pagkain.

May ham at kamatis

Kung mag-eksperimento ka, pagkatapos ay buo. Bakit hindi gawing maliwanag at makatas ang salad? At para dito kailangan mong magdagdag ng mga gulay dito. Siyempre, maaari itong maging neutral na repolyo. Ngunit ito ay pinakamahusay na pinagsama sa beans hinog na kamatis. Ang tanging bagay ay huwag kumuha ng masyadong mataba na prutas. Magbibigay ito ng maraming likido, na labis sa meryenda na ito.

Ang Salad na may red beans, sausage at crouton ay magiging paborito sa iyong pamilya, kailangan mo lang itong subukan nang isang beses. Kakailanganin mo ang mga sumusunod na sangkap:

• Isang maliit na lata ng mais. Kung mahal na mahal mo siya, kaya mo pang kunin. Ngunit sa orihinal, sapat na ang 100 g.
• Canned beans -malaking garapon, 220 g.
• Ham - 250g
• Kamatis - 1 piraso
• Crackers.
• Mga berde, asin at mayonesa.

Pagluluto ng isang obra maestra

Una sa lahat, kailangan nating tiyakin na ang kamatis ay hindi nagbibigay ng labis na likido. Ito ay negatibong nakakaapekto sa hitsura at lasa ng meryenda. Samakatuwid, pumili kami ng isang mas siksik na gulay at pinutol ito sa mga cube. Iwanan ang tinadtad na kamatis sa pisara habang ginagawa mo ang iba pang sangkap.

Hiwalay na gupitin ang hamon, patuyuin ang tubig mula sa de-latang pagkain. I-chop ang mga gulay at magdagdag ng mayonesa. Ito ay nananatiling lamang upang maubos ang nagresultang juice mula sa mga kamatis at ilatag ang mga crouton. Ang salad na may pulang beans at mais ay halos handa na. Maaari mong palamutihan ito ng dill sprigs at maglingkod. Ang kumbinasyon ng mga sangkap ay napakatagumpay, na tiyak na pahahalagahan ng iyong pamilya.

Nagluluto ng crouton sa ating sarili

Kung mayroon kang ilang libreng oras, maaari mong bawasan ang gastos sa paghahanda ng meryenda na ito. Kung may pinatuyong tinapay sa kusina, kung gayon ito ay perpekto para sa paggawa ng mga crackers. Gupitin ito sa mga cube. Ngunit hindi lang iyon. Ang mga cracker sa mga pakete ay nakikilala sa pamamagitan ng kanilang orihinal na lasa, na nagpapakita ng kanilang sarili nang mahusay sa isang salad. Madali itong makamit sa bahay.

Bahagyang basahan ng tubig ang tinapay at iwisik dito ang iyong mga paboritong pampalasa. Maaari itong pinatuyong damo o pampalasa. Ang anumang bouillon cube ay gagana nang maayos. Haluing mabuti at ilagay sa oven. Sasa temperatura na 50 degrees, ang baking sheet ay maaaring tumayo ng 30 hanggang 60 minuto. Sa panahong ito, ang tinapay ay matutuyo at bahagyang kayumanggi. Ngayon, ligtas nang magamit ang mga lutong bahay na crouton para gumawa ng salad.

Korean salad

Ang manok na may red beans at crouton ay hindi lang masarap, ngunit napakasarap. Kung susubukan mong pagsamahin ang mga sangkap na ito sa isang ulam, tiyak na hindi mo ito pagsisisihan. Perpekto ang salad para sa holiday at weekdays. Bukod dito, maaari itong ihain sa isang karaniwang ulam o pinalamutian nang maganda para sa indibidwal na paghahatid sa mga mangkok. Siguraduhing subukang gawin ito sa bahay. Ang lahat ng sangkap ay kinukuha ng mata:

• Korean carrots.
• Beans (maaari mong pakuluan ang mga ito, pagkatapos ay hindi mo na kailangang bumili ng de-latang).
• Corn.
• Dibdib ng manok. Maaari mo lamang itong pakuluan. Hindi ito nangangailangan ng maraming oras at pagsisikap. Kapag ang karne ay bahagyang lumamig, madali itong maputol sa mga piraso. Ngunit mas masarap ang salad kung kukuha ka ng pinausukang dibdib.
• Croutons, mayonesa at herbs.

Ang pagluluto ay walang kumplikado. Kailangan mong ilagay ang mga karot sa isang colander nang maaga, pati na rin ang bukas na de-latang pagkain. Ito ay nananatiling lamang upang i-chop ang manok at idagdag ang lahat ng iba pang mga sangkap. Ang ulam ay handang pasayahin ka sa lasa nito.

Crispy Shrimp Appetizer

Hindi lang malasa, kundi masarap ding salad. Red beans, white beans, crackers at seafood - ito ay lumiliko ang isang napaka-kagiliw-giliw na kumbinasyon ng mga lasa. Ang hitsura ay napaka-orihinal din, itonakakaakit sa unang tingin. Subukang gawin ito para sa iyong pamilya. Kakailanganin mong kumuha ng:

• 200 gramo ng pinakuluang hipon na walang shell;
• isang pakete ng crackers na may paborito mong lasa;
• kalahating lata ng puti at pulang beans;
• isang bungkos ng perehil at isang bungkos ng berdeng sibuyas;

Ang salad ay hindi lamang masarap, ngunit magaan din. Tiyak na ito ay pahahalagahan ng mga sumusunod sa isang malusog na pamumuhay at wastong nutrisyon. Bilang isang dressing, maaari kang kumuha ng mayonesa. Ngunit kung hindi mo kakainin ang sarsa na ito, maaari mo itong palitan ng isa pang dressing. Upang gawin ito, kakailanganin mo ng isang maliit na kutsara ng mustasa at 5 kutsara ng 6% na suka, 40 g ng langis ng oliba, asin at paminta.

Ngayon nasa atin na ang lahat ng kailangan natin para maghanda ng meryenda. Ang handa na hipon ay maaaring agad na ilagay sa isang mangkok ng salad, magdagdag ng tinadtad na bawang at mga halamang gamot, pati na rin ang mga beans. Bago ihain, budburan ng crispy crackers at ibuhos ang sarsa. Mabango, nakakatakam, at napakasarap na ulam.

Sprat salad

Siya ay may baguhang panlasa, ngunit tiyak na may mga nasa festive table na magbibigay sa kanya ng kanyang nararapat. Kung hindi mo gusto ang sprats, maaari kang kumuha ng anumang iba pang de-latang pagkain sa langis. Kakailanganin mo:

• lata ng sprats;
• mais at beans - kalahating lata bawat isa;
• keso - 200 g;
• croutons, herbs at mayonnaise.

Ang unang hakbang ay ang pagmamasa ng sprats. Ilagay ang nagresultang masa sa isang mangkok ng salad at ihalo sa de-latang pagkain. May isa pang pagpipilian. Gilingin ang beans at mais sa isang blender at magdagdag ng sprats. Ito ay lumabas na isang mahusay na masa para sa pagkalat sa toast.

Sa halip na isang konklusyon

Ang isang bean salad ay maaaring maging isang magandang opsyon para sa iyo kapag gusto mong mabilis na matapos ang pagluluto at gumawa ng isang bagay na talagang mahalaga. Samakatuwid, sa susunod na paglalakbay sa tindahan, siguraduhing kumuha ng ilang mga lata ng de-latang pagkain at ilagay ang mga ito sa refrigerator pansamantala. Ang kagandahan ng mga recipe na ito ay nakasalalay sa kanilang natatangi. Baguhin ang mga ito ayon sa gusto mo, magdagdag at mag-alis ng mga sangkap, at makakakuha ka ng bago at masarap na ulam sa bawat pagkakataon.