2024 May -akda: Isabella Gilson | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 03:42
Energy drink "Bern" ay available sa mga itim na lata na may larawan ng apoy. Sa esensya, sinasalamin ng emblem na ito ang layunin ng pag-inom at ang mga pangunahing katangian ng pag-inom sa kabuuan - ito ay "nag-aapoy".
Kapag may energy drink na magagamit
"Bern", hindi katulad ng ibang inumin na may katulad na epekto, ay hindi naglalaman ng mga bitamina. Ngunit ang nilalaman ng caffeine dito ay mas mataas kaysa sa iba. Ang proporsyon na ito ay kinakailangan upang mapahusay ang kapana-panabik na aksyon ng "Bern". Kinakailangan ang inumin sa mga ganitong kaso kapag may mahirap na gabi o shift sa gabi, sapilitang pagpupuyat na may kakulangan sa tulog. Magiging mas kapaki-pakinabang ang pag-inom ng isang garapon ng "Bern" kaysa sa isang litro ng kape, habang binibigyan ito ng mga sigarilyo. Kung inumin mo ang inuming ito sa katamtaman, nang hindi lalampas sa inirerekomendang dosis, malamang na hindi ito magdulot ng pinsala o magdulot ng tachycardia (tumaas na tibok ng puso)
Ang enerhiya ay may mga paghihigpit sa edad, gayunpaman, tulad ng iyong natatandaan, ang mga gabing walang tulog ay kontraindikado din, at sa bagay na iyon, ang kakulangan sa tulog ay higit na nakapipinsala sa kalusugan kaysa sa pag-inom.mga power engineer.
"Bern" - isang inumin, ang mga review na kung saan ay naiiba, ito ay lalo na sikat sa mga nakababatang populasyon. Dahil sa mga kabataan ang pinakamaraming bilang ng mga puyat sa gabi. Kung iniisip mo kung anong pangalan ang angkop para sa inuming enerhiya na ito, maaari mo itong tawaging "inumin sa estilo ng disco." Ito ay tulad ng incendiary at nakapagpapalakas, masayahin at nagpapanatili ng isang mahusay na mood at aktibidad para sa hindi bababa sa apat hanggang limang oras. Ganyan si Bern. Ang ganitong inumin ay maaaring inumin, na sinusunod ang isang panuntunan: pagkatapos uminom ng enerhiya na inumin at lumipas ang walang tulog na gabi, kinakailangan upang makakuha ng sapat na tulog at ibalik ang iyong lakas. Dahil ang "Bern" ay nakakatulong na gamitin ang lahat ng mga mapagkukunan ng katawan nang ganap na hindi mahahalata, at pagkatapos ay kailangan nila, siyempre, upang ganap na mapunan. Ito ang panlilinlang upang hindi nakakapinsala sa paggamit ng mga produkto ng Bern.
Inumin: komposisyon at calorie content
Kabilang dito ang tubig, asukal, at acidity regulators gaya ng citric acid at sodium citrate. Naglalaman din ito ng gas na idinisenyo upang mababad (ito ay carbon dioxide), glucuronolactone, na nagbibigay ng enerhiya taurine, caffeine (hindi hihigit sa tatlong daang mg / l), natural na lasa at kapareho ng natural, sodium benzoate at inositol, pulang pangulay at guarana extract, pati na rin ang ascorbic acid bilang isang oxidizing agent. Ito ang komposisyon ng enerhiya na "Bern". Ang inumin, na ang mga review ay positibo, dahil ito ay isang napaka-epektibong enerhiya na inumin, ay natatangi sa komposisyon nito.
Ngayon isaalang-alang lamang ang mga aktibong sangkap na direkta at may gustong epekto. Ang calorie content ng inumin ay apatnapu't siyam na kcal, na karaniwang mababa.
Glucuronolactone
Ang Glucuronolactone ay isang natural na bahagi ng ilang pagkain na matatagpuan sa red wine at cereal. Ang pagkilos nito ay ang mga sumusunod: nagsasagawa ito ng detoxification, iyon ay, inaalis ang mga nakakalason na sangkap ng atay at katawan sa kabuuan at nag-aalis ng mga lason. Inirerekomenda ng WHO ang 500 hanggang 700 mg ng glucuronolactone bawat araw para sa isang nasa hustong gulang.
Kinukumpirma lang nito ang kakaibang komposisyon, walang ibang low-alcohol energy drink ang maikukumpara sa epekto nito sa "Bern", dahil wala itong alcohol.
Caffeine
Ang caffeine sa smoothie na ito ay nagbibigay ng parehong boost ng enerhiya, nagpapataas ng focus at nakakabawas ng pagkapagod, lalo na kapag pinagsama sa glucose. Sa pamamagitan ng paraan, ang ratio na ito ay ginagamit sa naturang inumin. Ang caffeine ay isa ring natural na sangkap na matatagpuan sa ilang pagkain tulad ng tsokolate, kape at tsaa. Ito ay may binibigkas na tonic effect - pinatataas nito ang aktibidad ng utak at ang aktibidad ng katawan sa kabuuan, nakakatulong na "magsunog" ng taba sa katawan, nag-aambag sa katotohanan na ang pagganap ng kaisipan ay nagpapabuti, ang bilis ng reaksyon ay tumataas, ang pakiramdam ng pagkapagod ay bumababa., sa pangkalahatan, ang positibong epekto ng aplikasyon ay nakasalalay dito. enerhiya"Bern".
Maaaring inumin ang inuming ito, ngunit kailangan mong laging malaman ang sukat. Pagkatapos ng lahat, ang isang garapon ng inuming enerhiya na ito ay katumbas ng humigit-kumulang isang tasa ng medium-strength na kape. Marahil ay napansin mo kung ano ang epekto ng inumin na ito sa katawan. Ito ay totoo lalo na para sa mga nasanay sa pag-inom ng kape sa umaga at hindi naiintindihan ang kanilang paggising nang wala ito.
Taurine
Ang Taurine ay isang amino acid na kasangkot sa pagpapabuti ng metabolismo ng enerhiya ng katawan. Isa rin itong aktibong kalahok sa iba pang mahahalagang proseso - detoxification ng katawan. Napagtanto nito ang pagkilos nito dahil sa pagbubuklod ng mga nakakapinsalang nakakalason na sangkap at ang kanilang mabilis na pag-alis bilang isang resulta. Kaya, nagbibigay ito ng isa pang positibong epekto ng paggamit ng inuming enerhiya na "Bern". Ang inumin ay naglalaman ng kinakailangang halaga ng taurine para sa nais na epekto.
Ang amino acid na ito ay kasangkot din sa regulasyon ng maraming proseso na lalong mahalaga sa katawan: rate ng puso at presyon ng dugo, pamumuo ng dugo, excitability ng mga selula ng nervous system, mga proseso ng paglabas ng apdo, regulasyon ng mga mekanismo ng memorya, temperatura, gana at talas ng paningin, atbp.
Inositol
Ang Inositol ay isang unibersal na bahagi ng mga buhay na organismo, na nasa isang malayang estado sa kanila. Ito ay kasangkot sa metabolismo ng carbohydrates. Ang sangkap na ito ay napakahalaga sa pagpapadaloy ng isang nerve impulse, sa prosesong ito ito ay gumaganap ng isang pangunahing papel. Sa katawan ng tao, ito ay naroroon sa halagang halos apatnapung gramo. Matatagpuan sa mga natural na produkto, ito ay sagana sa goose liver pate.
Mga pinsala mula sa paggamit
Ang Guarana ay isang tropikal na halaman at natural na pinagmumulan ng caffeine. Ngunit ang nilalaman nito sa komposisyon ay minimal, ito ay ginagamit, sa halip, bilang isang ahente ng pampalasa para sa inuming enerhiya na "Bern". Ang inumin na maaaring magdulot ng pinsala sa ilang mga kaso ay kadalasang ligtas.
Gayunpaman, dapat itong gamitin nang may pag-iingat ng ilang kategorya ng mga tao, halimbawa, mga taong may malubhang sakit ng cardiovascular system, malubhang sakit sa atay at bato. Hindi mo ito maiinom sa mga babaeng naghihintay ng anak, at mga kabataang hindi pa umabot sa edad.
Payo para sa mga gumagamit ng pampalakas na inumin
Pagkatapos uminom ng inumin at matapos ang epekto nito, dapat kang magpahinga nang normal at matulog, na magpapanumbalik ng iyong lakas. Hindi mo dapat gamitin ang inuming enerhiya sa napakalaking dami nang sabay-sabay o sa mahabang panahon, halimbawa, ilang araw nang sunud-sunod, nang hindi ganap na nagpapahinga. Alinsunod sa mga panuntunang ito, hindi makakasama ang inumin, ngunit magkakaroon lamang ng pansamantalang nakapagpapalakas na epekto.
Inirerekumendang:
Alcoholic energy drink - pinsala o benepisyo?
Sa maraming lungsod, lumalabas ang mga advertisement para sa mga energy drink (alcoholic). At ito ay ginagawa sa kabila ng katotohanan na maraming mga bata ang nalululong sa mga naturang inumin. Walang nakakagulat dito, dahil sinabi sa amin mula sa mga screen ng TV na ang gayong inuming enerhiya ay nagbibigay inspirasyon sa mga gumagamit nito. Kung titingnan mo ang mga sangkap na bahagi ng mga inumin, wala kang makikitang masama. Pero hindi pala. Dito natin sinisiyasat ngayon kung ang alcoholic energy drink ay mabuti para sa isang tao o nakakasama
Tonic na inumin. Paano ang mga tonic na inumin? Batas sa tonic na inumin. Non-alcoholic tonic na inumin
Ang mga pangunahing katangian ng tonic na inumin. Regulatoryong regulasyon ng merkado ng mga inuming enerhiya. Ano ang kasama sa mga inuming enerhiya?
Ang mga benepisyo at pinsala ng poppy. Mga buto ng poppy: mga benepisyo at pinsala. Ang pagpapatuyo gamit ang mga buto ng poppy: mga benepisyo at pinsala
Poppy ay isang napakagandang bulaklak na nakakuha ng kontrobersyal na reputasyon dahil sa mga kontrobersyal na katangian nito. Kahit na sa sinaunang Greece, minahal at iginagalang ng mga tao ang halamang ito dahil sa kakayahang kalmado ang isip at pagalingin ang mga sakit. Ang mga benepisyo at pinsala ng poppy ay pinag-aralan sa loob ng maraming siglo, kaya ngayon napakaraming impormasyon ang nakolekta tungkol dito. Ang ating malayong mga ninuno ay tumulong din sa mga mahiwagang bulaklak na ito. Sa kasamaang palad, ngayon ilang mga tao ang nakakaalam tungkol sa mga nakapagpapagaling na epekto ng halaman na ito sa katawan ng tao
Posible bang uminom ng mga energy drink: ang mga kalamangan at kahinaan ng pag-inom ng mga energy drink
Maliit na garapon lamang - at muling umaapaw ang enerhiya. Sinasabi ng mga producer ng inuming himala na ang inuming enerhiya ay hindi nagiging sanhi ng anumang pinsala, ang epekto nito sa katawan ay maihahambing sa ordinaryong tsaa. Ngunit ang lahat ay magiging maayos, kung hindi para sa isa ngunit
Pinakuluang itlog: mga benepisyo at pinsala. Ang mga benepisyo at pinsala ng pinakuluang manok at itlog ng pugo
Patuloy na nagtatalo ang mga Nutritionist tungkol sa kung ano ang nagbibigay sa katawan ng pinakuluang itlog. Ang mga benepisyo at pinsala ng produktong ito ay kamag-anak: ang lahat ay nakasalalay sa estado ng kalusugan at ang dami ng produktong natupok. Ngayon, idedetalye namin ang mga benepisyong pangkalusugan, nutritional value, at mga babala ng dietitian na dapat tandaan. Kaya
