2024 May -akda: Isabella Gilson | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 03:42
Maraming salita sa Russian ang maraming kahulugan. Ang terminong "nutrisyon" ay walang pagbubukod at ginagamit sa iba't ibang larangan ng pampublikong buhay alinsunod sa mga konotasyon nito. Kaya ano ang nutrisyon?
Kasingkahulugan ng pagkain
Bagaman ang istrukturang gramatika ng termino sa simula ay nagpapahiwatig ng isang proseso o pagkilos (nutrisyon bilang pagsipsip ng pagkain), ang mga paliwanag na diksyunaryo ng wikang Ruso ay nagsasaad na ang nutrisyon ay pangunahing pagkain, pagkain. Kadalasan, ang termino ay ginagamit sa ganitong kahulugan sa mga teksto sa mga paksang medikal na may mga adjectives gaya ng "pinahusay", "malusog", "tama". Kasama rin dito ang pariralang "pagkain ng sanggol", na nagpapahiwatig ng isang kumplikadong mga espesyal na produkto na angkop para sa pagpapakain sa mga bata mula sa pagkabata hanggang tatlong taon. Bilang panuntunan, ang formula ng sanggol, mga butil na tsaa, mga puree ng karne at gulay, pati na rin ang mga produktong fermented na gatas na inihanda gamit ang mga espesyal na teknolohiya, ay hindi kinukuha ng mga nasa hustong gulang.
System approach
Sa mas malawak na kahulugan, ang nutrisyon ay isang sistema ng pagsipsip ng mga produkto na may ilang partikular na panuntunan, paghihigpit, at gawain. Ang isang mahusay na halimbawa ay ang diyeta,nagpapahiwatig ng pagkakaroon ng mga nakabalangkas na prinsipyo para sa pagpili, paghahanda at pagkonsumo ng pagkain. Ang ilang mga diyeta ay batay sa isang simpleng sistema ng mga patakaran: limitahan ang dami ng matamis sa diyeta, uminom ng mas kaunting alak, lutuin pangunahin sa singaw at sa oven. Ang ibang mga diet ay nag-iskedyul ng mga pagkain sa loob ng isang linggo, isang buwan, o kahit na walang katiyakan (isang magandang halimbawa ng pansamantalang kawalan ng katiyakan ay ang sikat na Dukan diet). Mayroon ding mga sistema na nangangailangan ng walang kundisyong pagsunod sa mga tuntunin sa buong buhay o sa pinakamataas na posibleng panahon. Kabilang dito ang vegetarianism ng lahat ng uri, veganism at isang raw food diet.
isyu sa organisasyon
Imposibleng malinaw na sagutin ang tanong kung ano ang nutrisyon, dahil, bilang karagdagan sa mga kahulugan sa itaas, ang termino ay maaaring tumukoy sa organisasyon ng suplay ng pagkain. Ang elementarya na halimbawa ay ang pariralang "public catering", na nauunawaan bilang isang kumplikadong istruktura ng mga network ng mga restaurant, cafe, canteen, pizzeria at iba pang mga establisyimento na may kinalaman sa pagsipsip ng pagkain sa kanilang teritoryo. Ang isang kawili-wiling neologism sa Russian ay ang terminong "fast food" - ito ay isang halos literal na pagsasalin ng salitang Ingles na "fast food". Sa loob ng lohikal na mga kategorya, ang pampubliko at fast food ay nauugnay sa isa't isa bilang pangkalahatan at pribado. Kapansin-pansin na ang fast food sa kalaunan ay nagiging hiwalay na paaralan ng pagluluto: may mga pagkaing inihahanda lamang sa mga cafe at fast food restaurant.
Kapag hindi tungkol sa pagkain
Kahuluganang salitang isinasaalang-alang ay hindi lamang direkta, kundi pati na rin matalinhaga. Sa espesyal na bokabularyo, ang pagkain ay ang enerhiya o gasolina kung saan gumagana ang kagamitan. Ang parallel sa pagitan ng mga kahulugan ay kitang-kita: kung paanong ang isang tao ay hindi mabubuhay at gumagana nang normal nang walang pagkain, kaya ang isang cable, makina o anumang teknikal na kumplikadong aparato ay hindi magagawang gumana nang walang pagkain.
Iba't ibang pananaw
Hindi lahat ng siyentipiko ay may parehong pang-unawa sa kahulugan ng salitang "nutrisyon". Ang ilang mga linguist at philologist ay nagtalo na ang salitang ito ay maaaring tumukoy sa anumang nakakain na mga produkto, habang ang iba ay sigurado na ang mga handa na pagkain lamang ang maaaring "magpakain" sa isang tao, at hindi hilaw na sangkap, na sa teorya ay pagkain din. Bukod dito, ang tunay na nutrisyon ay dapat magbigay sa mamimili ng maximum na kapaki-pakinabang na mga sangkap na kinakailangan upang mapanatiling maayos ang kanyang katawan at upang matiyak ang normal na paggana ng lahat ng mga organo at sistema. Siyempre, anumang punto ng pananaw ay may karapatang umiral; posible na ang isang makabagong diskarte sa kahulugan ng termino ay malapit nang maisama sa mga teksto ng mga paliwanag na diksyunaryo ng wikang Ruso.
Inirerekumendang:
Nutrisyon para sa mga joints at cartilage: masustansyang pagkain at mga recipe. K altsyum sa pagkain - mesa
Sakit sa leeg, tuhod, balikat minsan nakakabaliw. Halos lahat ay nagdaragdag sa gamot na inireseta ng doktor na may tradisyonal na gamot, ngunit ang kahalagahan ng wastong nutrisyon para sa mga kasukasuan at kartilago ay madalas na nakalimutan. Ano ang ipinapayo sa iyo ng mga nutrisyunista na bigyang pansin?
Ang mga "tama" na produkto. Anong mga pagkain ang dapat kainin? Wastong nutrisyon: diyeta para sa araw
Ngayon, maraming tao ang nagsusumikap para sa isang malusog na pamumuhay, pagtalikod sa masamang bisyo, pag-eehersisyo at pagpili ng mga tamang pagkain na nagdudulot ng malaking benepisyo sa katawan. Ano ang mga pinaka malusog na pagkain para sa mga lalaki at babae? Paano sila dapat pagsamahin?
Anong mga bitamina ang nasa pakwan at paano ito nakakaapekto sa kalusugan? Ang kemikal na komposisyon ng pakwan, nilalaman ng calorie, halaga ng nutrisyon
Watermelon ay hindi lamang hindi kapani-paniwalang malusog at malasa, ngunit isa ring pandiyeta na prutas na may maraming bitamina at mineral
Ang mga prinsipyo ng klinikal na nutrisyon: kahulugan, mga pangunahing kaalaman, pamamaraan, organisasyon, mga gawain, layunin at benepisyo para sa katawan
Hindi alam ng lahat kung gaano kabuti o masamang pagkain para sa katawan. Bilang panggatong para sa katawan ng tao, ang pagkain ay may malaking epekto dito. Iyon ang dahilan kung bakit napakahalagang malaman ang tungkol sa lahat ng mga nuances nito. Ang wasto, malinis at malusog na nutrisyon ay maaaring ganap na maibalik ang isang tao mula sa isang matagal na karamdaman, mapawi ang malubhang sintomas, mapabuti ang kanyang kagalingan at mapataas ang produktibo
Anong mga pagkain ang naglilinis ng mga daluyan ng dugo: malusog na mga recipe, ang epekto ng nutrisyon sa katawan ng tao at mga review
Paggamit ng mga produkto para linisin ang mga daluyan ng dugo mula sa mga cholesterol plaque. Mga panuntunan para sa paghahanda ng mga tincture at decoctions. Mga sanhi ng mga plake sa mga dingding ng mga daluyan ng dugo at pag-iwas sa kanilang paglitaw. Mga review at rekomendasyon ng user
