2024 May -akda: Isabella Gilson | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 03:42
Marami sa ating bansa ang natutuwang kumain ng sausage cheese. May gumagamit nito sa paggawa ng mga sandwich. Alam mo ba kung anong mga sangkap ang binubuo nito? Alam mo ba ang calorie content ng sausage cheese? Kung hindi, inirerekomenda namin na basahin mo ang impormasyong nakapaloob sa artikulo.
Kasaysayan ng Paglikha
Kung sa tingin mo ay naimbento ang sausage cheese sa ating bansa, nagkakamali ka. Ang produktong ito ay mula sa Scotland. Doon sila unang nagsimulang gumawa nito. Isang savvy technologist ang nagpasya na i-save ang keso, na bahagyang nasira. Hinaluan niya ito ng mantika at soda. Pagkatapos ay pinainit niya ang mga sangkap na ito sa isang paliguan ng tubig. Ang calorie na nilalaman ng sausage cheese na ginawa noon ay,ay ibang-iba sa mga modernong analogue nito. Malaki ang pagbabago ng teknolohiya sa produksyon nitong mga nakaraang taon. Ang mga sangkap ay nanatiling pareho, ngunit ang cottage cheese ay idinagdag sa kanila. Sa huling yugto ng produksyon, ang sausage cheese ay pinausukan gamit ang natural na usok. Ginagawa nitong mas masarap ang produkto.
Sausage cheese calories
May mga Russian na tumatangging gamitin ang produktong ito. Itinuturing nila itong mataas ang calorie at nakakapinsala sa pigura. Pero ganun ba talaga? Kailangan bang ibukod ng mga babaeng may payat na katawan ang sausage cheese sa kanilang diyeta? Ang calorie na nilalaman sa bawat 100 gramo ng produktong ito ay 269.2 kcal. Ito ay mas mababa kaysa sa mga tagapagpahiwatig ng mga varieties tulad ng "Dutch", "Maasdam" at "Russian". Sa kabila ng mababang calorie na nilalaman, hindi pa rin matatawag na dietary ang produktong ito.
Mga Benepisyo ng Sausage Cheese
Ano ang dapat kong bigyang pansin una sa lahat kapag bibili ito o ang produktong iyon? Siyempre, sa komposisyon nito. Sabihin nating gusto mong bumili ng sausage cheese. Anong mga benepisyo ang makukuha ng iyong katawan sa pagkain nito? Ang ganitong uri ng keso ay naglalaman ng mahahalagang mineral (calcium, phosphorus, magnesium) at bitamina (A, E, D, group B). Gayunpaman, kailangan mong kainin ito nang katamtaman - hindi hihigit sa 100-150 g sa isang pagkakataon.
Mga kapaki-pakinabang na katangian ng sausage cheese:
- mas magandang ngipin, buhok, kuko at buto;
- normalisasyon ng puso;
- mas magandang paningin;
- pag-iwas sa dehydration.
Upang maiwasan ang pagkasira ng produkto, hindi ito dapat itago sa freezer, ngunit sa gitnang istante ng refrigerator. Kung hindi, mawawala ang keso hindi lamang ang mga kapaki-pakinabang na katangian nito, kundi pati na rin ang katangian nitong aroma at lasa.
Posibleng pinsala
Ngayon ay may malawak na seleksyon ng keso sa mga tindahansausage. Dinala ito mula sa iba't ibang lungsod ng Russia at maging mula sa ibang bansa. Ngunit ang sausage cheese ay pantay na kapaki-pakinabang? Ang anumang produkto ay maaaring makapinsala sa katawan ng tao. At ang ganitong uri ng keso ay walang pagbubukod. Sa panahon ngayon, may mga walang prinsipyong kumpanya na naghahabol ng kita. Nilabag nila ang mga kinakailangan na iniharap sa teknolohiya ng paggawa ng sausage cheese. Halimbawa, ang iba't ibang mga additives ng pagkain, murang mga taba ng gulay ay maaaring idagdag sa bulk. Ang mga suplemento ng phosphate ay nakakapinsala sa mga taong may sakit sa bato. Ang pagkakaroon ng citric acid ay naghihimok ng mga sakit sa tiyan. Ang handa na keso ay kadalasang pinoproseso ng likidong usok, na hindi dapat.
Contraindications
Sa kabila ng mayamang komposisyon at maraming kapaki-pakinabang na katangian, ang sausage cheese ay maaaring makapinsala sa mamimili. Upang maiwasan ang mga problema sa kalusugan, ang mga kontraindikasyon ay dapat pag-aralan nang maaga. Sino ang dapat huminto sa paggamit ng produktong ito? Mga taong dumaranas ng atherosclerosis, labis na katabaan, mga sakit sa bato, tiyan at cardiovascular system. Para sa mga taong itinuturing ang kanilang sarili na isang malusog na tao, inirerekumenda namin ang pagpili ng sariwa at mataas na kalidad na keso. Kung hindi, hindi maiiwasan ang pagkalason sa pagkain.
Mga sausage cheese sandwich
Hindi alam kung ano ang lulutuin para sa almusal? Nag-aalok kami sa iyo ng isang mahusay na pagpipilian - crispy sandwich na may sausage cheese. Maaari silang kainin nang mag-isa o ihain kasama ng sabaw ng gulay o manok.
Mga sangkap:
- 200-300g sausage cheese;
- isang tinapay na puting tinapay o isang baguette;
- kaunting mantikilyacreamy.
Pagluluto:
1. Pinakamabuting bumili ng puting tinapay para sa toast. Gupitin ang bawat piraso sa 4 na piraso.
2. Buksan ang pakete ng mantikilya. Ang produkto ay dapat sumunod sa mga pamantayan ng GOST (ito ay ipinahiwatig sa wrapper). Lagyan ng isang piraso ng mantikilya ang bawat toast.
3. Gupitin ang sausage cheese sa mga hiwa. At pagkatapos ay kalahati. Tinatakpan namin sila ng tinapay at mantikilya.
4. Pinainit namin ang oven sa 180 degrees. Nagpapadala kami ng isang baking sheet na may mga sandwich dito. Maglaan tayo ng 10 minuto. Pagkatapos ng tinukoy na dami ng oras, inilabas namin ang baking sheet. Ang tinapay ay binasa ng mantikilya at ang keso ay medyo browned. Hinahain ang mga sandwich na mainit at malamig.
Kung marami kang sausage cheese at hindi mo alam kung saan ito ilalagay, maaari kang gumawa ng salad kasama ang produktong ito. Napakasimple ng lahat. Grate ang mga hard-boiled na itlog at keso sa isang magaspang na kudkuran. Gilingin ang bawang gamit ang isang espesyal na pindutin. Paghaluin ang mga sangkap na ito sa isang tasa. Nagtimplahan kami ng mayonesa. Napakasarap pala.
Sa pagsasara
Ngayon alam mo na ang calorie na nilalaman ng sausage cheese ay hindi lalampas sa 270 kcal. Ang produktong ito ay may ilang mga contraindications na dapat isaalang-alang. Ngunit para sa karamihan ng mga tao, ito ay mabuti sa katamtaman. Maaaring gamitin ang sausage cheese para gumawa ng mga sandwich, salad, iba't ibang meryenda, maging mga meatball.
Inirerekumendang:
Ang mga benepisyo at pinsala ng poppy. Mga buto ng poppy: mga benepisyo at pinsala. Ang pagpapatuyo gamit ang mga buto ng poppy: mga benepisyo at pinsala
Poppy ay isang napakagandang bulaklak na nakakuha ng kontrobersyal na reputasyon dahil sa mga kontrobersyal na katangian nito. Kahit na sa sinaunang Greece, minahal at iginagalang ng mga tao ang halamang ito dahil sa kakayahang kalmado ang isip at pagalingin ang mga sakit. Ang mga benepisyo at pinsala ng poppy ay pinag-aralan sa loob ng maraming siglo, kaya ngayon napakaraming impormasyon ang nakolekta tungkol dito. Ang ating malayong mga ninuno ay tumulong din sa mga mahiwagang bulaklak na ito. Sa kasamaang palad, ngayon ilang mga tao ang nakakaalam tungkol sa mga nakapagpapagaling na epekto ng halaman na ito sa katawan ng tao
Polyphenols - ano ang mga substance na ito at ano ang mga katangian ng mga ito? Mga produktong naglalaman ng polyphenols
Mga kemikal na sangkap na polyphenols ay may malinaw na antioxidant effect. Napatunayan ng maraming pag-aaral ang epekto nito sa katawan ng tao. Maaaring mabawasan ng mga phytochemical ang panganib ng maraming sakit, kaya mahalagang malaman kung aling mga pagkain ang naglalaman ng karamihan sa mga ito
Pinatuyong mga aprikot - mga benepisyo at pinsala sa kalusugan ng katawan, mga calorie at mga tampok
Walang alinlangan, ang mga halatang bentahe ng mga pinatuyong prutas ay kinabibilangan ng kamangha-manghang matamis na lasa at aroma. Ang hindi maikakaila na benepisyo ng pinatuyong mga aprikot ay mayroon itong natatanging komposisyon ng mineral at bitamina. Samakatuwid, sa maraming mga therapeutic at unloading diet, inirerekomenda ito bilang isang kahalili sa mga matamis
Ano ang kinakain nila ng mantika? Ang komposisyon, mga benepisyo at calorie na nilalaman ng produktong ito
Salo ay marahil ang pangunahing produkto sa pambansang lutuing Ukrainian. Napakaraming iba't ibang mga recipe at paraan upang ihanda ang produktong ito sa mundo. Kung nais mo, maaari kang bumili ng isang handa na produkto at lumikha ng iyong sariling, natatangi at walang katulad na meryenda
Ilang carbs ang nasa bigas? Ang mga benepisyo at pinsala ng produktong ito
Malamang karamihan sa atin ay may kanin sa ating diyeta. Bukod dito, sa batayan ng hindi kapani-paniwalang kapaki-pakinabang na cereal na ito, maraming iba't ibang mga diyeta ang binuo. Ang mga tao ay nagtatanim ng pananim na ito sa loob ng walong milenyo, ngunit sa Russia nalaman nila ang tungkol dito tatlong daang taon lamang ang nakalilipas. Matapos basahin ang artikulong ito, malalaman mo kung gaano karaming carbohydrates at iba pang sustansya ang nasa bigas
