Ang mga benepisyo ng kintsay para sa katawan ng mga babae at lalaki: mga katangian at mga recipe

2024 May -akda: Isabella Gilson | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 03:42

Kilala ng sangkatauhan ang kintsay sa loob ng mahigit dalawang libong taon. Agad na pinahahalagahan ng mga tao ang mga kapaki-pakinabang na katangian nito. Iginagalang ito ng mga sinaunang Egyptian bilang isang paraan upang palakasin ang lakas at pagalingin ang mga sakit. Ito ay ginamit upang palamutihan ang mga bahay kapag pista opisyal, sa paniniwalang ito ay magpoprotekta laban sa mga demonyo.

Ang pamilya ng mga halamang kinakatawan nito ay tinatawag na umbelliferous, celery o celery. Ang isang bush ay lumalaki hanggang sa isang metro, may hugis ng spindle na ugat at isang branched stem. Nailalarawan sa pamamagitan ng berde at puting bulaklak na nakolekta sa isang payong.

Tumubo sa kahabaan ng baybayin ng mga dagat, sa mga latian na lugar ng Europe, Asia Minor at sa timog ng Crimean peninsula.

Ano ang mga pakinabang ng kintsay

Natatangi ang kintsay dahil ang mga benepisyo nito sa kalusugan ay nasa lahat ng bahagi nito: mga ugat, dahon, tangkay at buto.

Ang mga katangian ng pagpapagaling nito ay maraming aspeto:

• nakakatulong sa paggamot sa atay, pag-alis ng buhangin at urate stones sa mga bato;
• nag-aalis ng uric acid;
• nagpapababa ng masamang kolesterol;
• nakakatulong sa paggamot sa puso atsasakyang-dagat;
• nagpapawi ng pangangati at nag-aalis ng stress;
• nagpapababa ng presyon ng dugo;
• ginagamot ang mga sakit sa balat at allergy;
• pinapataas ang tono at pinapabuti ang kagalingan;
• ay may nakapaloob na ari-arian;
• nineutralize ang paglaki ng mga selula ng kanser;
• gumagamot ng malaria at pantal.

Mga pakinabang ng ugat ng celery para sa katawan

Healing power, mahusay na culinary at cosmetic na katangian ay likas sa lahat ng bahagi ng halaman. Ang ugat ng kintsay ay may espesyal na nutritional value, ang mga kapaki-pakinabang na katangian at kontraindikasyon na hindi alam ng lahat.

Ang mga mahilig sa karne ay dapat isama ang ugat ng celery sa kanilang diyeta. Itinataguyod nito ang pag-alis ng uric acid sa katawan, na ang akumulasyon nito ay sanhi ng maraming karamdaman.

Ang Vitamin K, na nasa ugat, ay nagagawang gawing normal ang pamumuo ng dugo, tumutulong sa katawan na sumipsip ng calcium, na may positibong epekto sa kondisyon ng mga buto. Ang mga bitamina C at A, apigenin at beta-carotene, ay tumutulong sa katawan na labanan ang mga selula ng kanser. Ang isang malaking halaga ng mga mahahalagang langis ay may nakapanlulumong epekto sa mga carcinogens.

Ang bahaging ito ng halaman ay malawakang ginagamit sa paghahanda ng masasarap at masustansyang pagkain. Ginadgad o diced, ang ugat ay ginagamit sa mga salad, lalo na kapag idinagdag sa gadgad na hilaw na karot, mansanas, at herbs.

Ang pagkakaroon ng tiyak na panlasa, nagagawa nitong magbigay ng kakaibang lasa sa anumang ulam. Ang lasa ng pinakuluang ugat ng kintsaypatatas.

Ano ang mga pakinabang ng tangkay at buto

Ilang tao ang nakakaalam tungkol sa mga panganib at benepisyo ng tangkay ng celery para sa katawan ng tao. Ito ay isang solidong magaspang na hibla, na tumutulong upang maalis ang paninigas ng dumi. Aalisin ng mga mahahalagang langis ang utot at bituka, pasiglahin ang pagtatago ng gastric juice, kung saan nakasalalay ang normal na panunaw ng pagkain.

Partikular na halaga at benepisyo ng petiole celery para sa katawan ng tao ay ibinibigay sa halaman ng potassium at magnesium, na may kapaki-pakinabang na epekto sa kondisyon ng puso at mga daluyan ng dugo, ang thyroid gland. Ang mga taong may sapat na nilalaman ng mga mineral na ito sa katawan ay hindi kailanman dumaranas ng atherosclerosis, diabetes, ulser sa tiyan.

Sa tulong ng mga buto ng kintsay, ginagamot ang mga sakit sa mga kasukasuan, rayuma at mga karamdaman sa bato.

Ano ang mga pakinabang ng dahon ng kintsay

Pag-uusapan ang mga benepisyo ng kintsay para sa katawan ng tao - mga ugat, tangkay at buto, hindi maaaring hindi maalala ang mga dahon nito.

Nagagawa ng produktong ito na mapabuti ang metabolismo at patatagin ang mga antas ng asukal sa dugo, na lalong kapaki-pakinabang para sa mga diabetic. Ang mga dahon ay naglalaman ng phosphorus, calcium, carotene at ascorbic acid.

Tungkol sa pinsala at kontraindikasyon

Tulad ng anumang makapangyarihang gamot, ang celery ay parehong maaaring makinabang at makapinsala sa kalusugan.

Ito ay kontraindikado para sa mga taong dumaranas ng ilang partikular na sakit:

• Hindi inirerekomenda na kumain ng kintsay para sa mga taong dumaranas ng varicose veins at thrombophlebitis;
• siya ay mapanganib para sa mga may peptic ulcer;
• na may tumaas na kaasiman ng tiyan;
• mga pasyenteng may malalaking bato sa bato;
• babae sa panahon ng pagbubuntis at paggagatas.

Celery at kalusugan ng kalalakihan

Maraming tao ang nakarinig tungkol sa mga benepisyo ng celery para sa katawan ng isang lalaki. May konsepto ang mga Greek tungkol sa kung paano nakakaapekto ang isang halaman sa kalusugan ng isang malakas na kalahati ng sangkatauhan. Nagkaroon pa nga ng kulto ng kintsay. Ang mga larawan ng mga dahon nito ay ipininta sa obverses ng mga Greek coins, at ang mga ulo ng mga unang Olympian ay nakoronahan ng mga wreath ng mga dahon nito.

Ang pagkain ng ugat ng halamang ito ay nakakatulong sa pangkalahatang pagpapalakas ng katawan ng lalaki at maaaring maiwasan ang paglitaw ng ilang mga karamdamang katangian ng katawan ng lalaki.

Ang natatanging kumbinasyon ng mga bitamina, mineral, hibla at mahahalagang langis ay nagbibigay-daan sa iyo upang matagumpay na magamit ito sa paglaban sa prostatitis, mga impeksyon na nakakaapekto sa genitourinary system, gawing normal ang reproductive function, labanan ang labis na katabaan.

Upang palakasin ang kanilang katawan, kailangan ng mga lalaki na uminom ng juice, tincture at kainin ang lahat ng bahagi ng halaman na ito. Halimbawa, ilang recipe:

1. Salad. Ang magaspang na gadgad na ugat ng kintsay at isang mansanas ay pinaghalo, pinatamis ng asukal o pulot at tinimplahan ng kefir. Kung magdadagdag ka ng mga nuts, ubas, gulay o herbs, makikinabang lang ang ulam.
2. Juice. Ang mga tinadtad na gulay ay inilatag sa isang gauze bag at pinipiga. Kung mayroon kang isang juicer, ang gawain ay lubos na pinasimple. Bilang gamot, ang juice ay iniinom na may kutsarita (2 pcs.) Apatbeses sa isang araw. Bilang inumin, ginagamit ito sa pinaghalong katas ng iba pang mga gulay at prutas, sa purong anyo o may pulot.

Ang epekto ng kintsay sa lakas ng lalaki

Nananatiling kontrobersyal ang tanong tungkol sa impluwensya ng celery sa "combat capability" ng mga lalaki. Sa isang banda, ang nilalaman sa mga tangkay ng kintsay (ayon sa ilang mga mapagkukunan) ng male sex hormone androsterone ay nagdaragdag sa kakayahan ng mga lalaki na mag-iwan ng mabubuhay na supling, na kinokontrol ang proseso ng spermatogenesis. Ngunit kinukumpirma lamang nito ang katotohanan na ang pagpaparami ng lalaki ay hindi tumatanda sa katawan. At hindi ibig sabihin na ang pagkain ng celery ay gagawing sex giant ang bawat lalaki.

Sa anumang kaso, hindi masasaktan ang malakas na kalusugan ng lalaki. At makukuha mo ito sa pamamagitan ng regular na pagkain ng mga produktong kintsay.

Celery at kalusugan ng kababaihan

Hindi maikakaila ang mga benepisyo ng celery para sa katawan ng babae. Ang paggamit ng halaman ay ginagawang hindi mapaglabanan ang mga kinatawan ng magandang kalahati ng sangkatauhan, na nagbibigay ng isang kahanga-hangang kinang at silkiness sa buhok, kinis, pagkalastiko at kadalisayan ng balat, kalusugan at lakas sa mga kuko. Ang lahat ng ito ay nagiging posible dahil sa pagkakaroon ng beta-carotene, maraming bitamina at iba pang kapaki-pakinabang na sangkap sa komposisyon ng halaman.

Pinapayuhan ang mga babaeng menopause na ubusin ang seed tincture nang hindi bababa sa apat na beses sa isang taon upang maibsan ang pakiramdam ng panghihina at pagkamayamutin.

Paano gumawa ng tincture ng mga buto ng kintsay:

1. Isang kutsarita ng mga buto ang ibinuhos sa isang basong kumukulong tubig.
2. Infused insa loob ng walong oras.
3. Kunin ang tool na ito ay inirerekomenda para sa 1 tbsp. l. kahit tatlong beses sa isang araw, sa buwanang kurso.

Paggamot at pag-iwas sa magkasanib na sakit

Ang mga mineral na nilalaman ng celery ay nakapagpapanatili ng isang malusog na estado ng tissue ng buto ng tao, at binabawasan din ng potassium ang puffiness.

Ang pagbabawas ng pananakit at pamamaga ay nakakatulong sa paggamit ng mga juice, tincture at natural mixtures. Madali silang gawin sa bahay.

Halimbawa, recipe ng juice:

1. Isang kilo ng celery greens at tatlong lemon ay pinipilipit sa isang gilingan ng karne, pinaghalo at iniiwan sa refrigerator sa loob ng isang linggo.
2. Pagkatapos ay salain sa pamamagitan ng gauze, magdagdag ng tatlong daang gramo ng pulot.
3. Ni-remix ang produkto at ibinalik sa refrigerator para iimbak.
4. Kinuha nang walang laman ang tiyan, isang kutsara kalahating oras bago kumain. Paggamot sa kurso. Ang tagal ng kurso ay hindi bababa sa isang buwan, ang mga tuntunin ng paggamot ay hindi limitado.

Recipe para sa tincture ng ugat ng halaman:

1. Tadtad nang pino ang ugat (tatlumpung gramo), ibuhos ang kumukulong tubig (200 ml), iwanan ng hindi bababa sa dalawang oras.
2. Inumin pagkatapos salain ang isang kutsarita tatlong beses sa isang araw bago kumain.

O isa pang recipe ng tincture:

1. 250 gramo ng mga ugat na may tatlong lemon at bawang (120 g), mag-scroll sa isang gilingan ng karne.
2. Ang timpla ay ibinubuhos ng kumukulong tubig sa isang sisidlan na may kapasidad na hindi bababa sa tatlong litro, mahigpit na nakasara, nakabalot at ipinagtatanggol magdamag.
3. Ang produkto ay kinakain nang walang laman ang tiyan, 70 mililitro. Maaaring kunin ang pagkain sa kalahating oras. Wellpagpasok - hindi bababa sa tatlong buwan.

Sa mga benepisyo ng celery para sa insulin dependent

Ang pagkakaroon ng mga sangkap na tulad ng insulin sa mga ugat ng halaman ay nagpapahintulot na magamit ito sa paggamot ng diabetes. Kung palagi kang kumakain ng mga produkto ng berdeng manggagamot na ito, maaari mong itatag ang normal na paggana ng adrenal glands at bawasan ang konsentrasyon ng asukal sa dugo.

Decoction:

1. Tagasin ang 20 gramo ng berdeng masa, magdagdag ng tubig (200 ml), pakuluan at pakuluan sa loob ng isang-kapat ng isang oras.
2. Kinuha nang pinalamig, dalawa o tatlong kutsara (kutsara), kahit tatlong beses sa isang araw. Course treatment, na may lingguhang pahinga Tagal ng kurso - kahit isang buwan.

Jam:

1. Alatan ang ugat ng kintsay, gilingin gamit ang mga lemon, ilipat ang masa sa isang kasirola na may takip at lutuin sa paliguan ng tubig nang hindi bababa sa dalawang oras.
2. Pagkatapos ay palamig at palamigin para sa imbakan.
3. Sa umaga, kalahating oras bago kumain, kumain ng isang kutsarang jam.

Mga katutubong paggamot na may kintsay

Sikat ang mga sumusunod na recipe:

1. Upang alisin ang urate na mga bato at buhangin, ang mga buto sa dami ng dalawang kutsarita ay ibinubuhos ng tubig at pinainit sa isang paliguan ng tubig nang hindi bababa sa kalahating oras. Pagkatapos ay palamigin ang produkto, idinagdag ang pulot, halo-halong at lunukin sa umaga, bago ang tanghalian at hapunan, dalawa o tatlong kutsara sa walang laman na tiyan.
2. Upang pagalingin ang mga sugat, ang mga tuyong dahon sa dami ng dalawang kutsara ay ibinubuhos sa isang basong kumukulong tubig at ibinuhos ng hindi bababa sa dalawang oras. Naghihilom ang mga sugat, sugat at pasamga lotion. Ang panloob na paggamit ng pagbubuhos ay nag-aalis ng mga lason.
3. Ang pamamaga ay inaalis tulad ng sumusunod: ang suka ay ibinubuhos sa 100 gramo ng mga dahon, isang kutsarita ng asin, pagkatapos ay isang napkin ay babad sa komposisyon na ito at inilapat sa namamagang bahagi.
4. Ang pag-iwas sa atherosclerosis ay nakakamit sa pamamagitan ng pagkain ng maraming celery greens, pagdaragdag nito sa halos lahat ng handa na pagkain.
5. Sa mga sakit na dulot ng mga deposito sa mga kasukasuan ng mga asin, ang mga sariwang berdeng dahon ay hinuhugasan, tuyo, ini-scroll sa isang gilingan ng karne na may mga limon (hindi bababa sa tatlo), halo-halong at iniwan sa isang malamig na lugar sa loob ng pitong araw. Pagkatapos ang pagbubuhos ay pinipiga, sinala at idinagdag ang tatlong daang gramo ng pulot. Uminom ng hindi bababa sa tatlong beses sa isang araw, bago kumain.
6. Ang sistema ng nerbiyos ay inayos sa pamamagitan ng mga sumusunod na paraan: ang mga tuyong dahon at tangkay ay ibinubuhos ng tubig (200 ml), dinala sa pigsa, sinala. Uminom ng hindi bababa sa dalawang tasa sa isang araw, palitan ang tsaa.
7. Para sa mga diabetic na gustong pumayat, palakasin ang kanilang mga ugat at pabatain: pakuluan ang bahaging ugat sa isang basong tubig nang hindi bababa sa 20 minuto. Uminom ng 45 ml tatlong beses sa isang araw.
8. Mula sa gastritis, ulcers, constipation at allergy: i-chop ang ugat, ibuhos ang pinakuluang tubig (kapat ng isang litro), mag-iwan ng hindi bababa sa dalawang oras. Uminom ng ikatlong bahagi ng isang baso, tatlong beses sa isang araw, tatlumpung minuto bago kumain.
9. Ang frostbite ay tumutulong sa 200 gramo ng ugat, na pinakuluan sa isang litro ng tubig. Ang komposisyon ay lumalamig nang kaunti upang hindi masunog ang kamay, pagkatapos nito ang lugar na may frostbitten ay nahuhulog sa komposisyon at hinawakan ito hanggang sa ganap itong lumamig. Pagkatapos ay banlawan ang apektadong lugar ng malamig na tubigtuyo, lagyan ng mantika ng taba ng gansa at balutin.
10. Para maalis ang mga pantal, dalawang kutsarita ng ugat ay ibinuhos sa kumukulong tubig (400 ml) sa loob ng tatlong oras. Kailangan mong uminom ng 1 tbsp. l. hindi bababa sa tatlong beses sa isang araw isang quarter ng isang oras bago kumain.
11. Ang lunas na ito ay makakatulong sa pag-alis ng mga sakit sa balat: tatlong kutsara ng mga ugat ng lupa ay ibinuhos ng maligamgam na tubig (kinakailangang pakuluan) at ilagay sa isang paliguan ng tubig, na niluto nang hindi bababa sa apatnapung minuto. Ang resultang komposisyon ay inilalapat sa mga bahagi ng balat na may problema.
12. Isa pang recipe para sa mga dumaranas ng kawalan ng katabaan: kumuha ng 50 gramo ng tinadtad na ugat, isawsaw sa tatlong daang gramo ng kumukulong tubig, sa loob ng dalawang minuto sa maximum na init. Ang pinalamig na produkto ay nahahati sa apat na bahagi at iniinom sa araw.

Paggamit ng halaman sa cosmetology

Ang mga ugat ng kintsay ay malawakang ginagamit hindi lamang sa mga katutubong recipe ng gamot, kundi pati na rin bilang mga paghahanda sa kosmetiko. Ginagamit ito sa paggawa ng iba't ibang maskara at scrub na nagpapabata at nagpapa-refresh ng balat.

Mga sikat na sumusunod na recipe:

1. Recipe ng mask at scrub: ang luya, nutmeg at cilantro ay hinahalo sa tuyo at durog na ugat. Ang isang tiyak na halaga ng pulot ay idinagdag sa nagresultang timpla at halo-halong. Ang maskara ay dapat ilapat sa balat ng mukha, i-massage ito. Pagkalipas ng dalawang minuto, hinuhugasan ang komposisyon.
2. Upang gumawa ng maskara para sa balat na may hindi malusog na pagkatuyo, paghaluin ang mataba na cottage cheese sa ugat (isang kutsara bawat isa). Ang nagresultang masa ay halo-halong may mainit na gatas (tatlong kutsara at kutsara). Ang balat ay natatakpan ng isang handa na produkto at sa pamamagitan ngisang quarter ng isang oras ay inanod.
3. Upang maghanda ng whitening mask, kailangan mong paghaluin ang durog na ugat (dalawang kutsara), kalahating kutsarita ng lemon juice, isang kutsarita ng kulay-gatas. Ang masa ay lubusan na halo-halong at inilapat sa balat ng mukha. Pagkatapos ng isang-kapat ng isang oras, ang masa ay hugasan sa dalawang dosis. Gumamit muna ng maligamgam na tubig, pagkatapos ay malamig na tubig.
4. Upang maghanda ng maskara ng bitamina, kumukuha ng kalahating gadgad na mansanas, isang gadgad na ugat (1 kutsara) ang idinagdag dito, pagkatapos ay ang oatmeal sa parehong dami. Ang nagresultang masa ay lubusang pinaghalo, inilapat sa balat ng mukha at iniwan sa loob ng isang-kapat ng isang oras.

Konklusyon

Siyempre, may pinsala, ngunit ang mga benepisyo ng kintsay para sa katawan ng tao ay mas malaki. Ang halaman ay hindi panlunas sa lahat ng sakit. Ngunit ang mga kapaki-pakinabang na katangian nito ay hindi maikakaila at kailangan nilang gamitin upang mapanatili ang iyong katawan sa kondisyon ng pagtatrabaho. Kasabay nito, hindi dapat kalimutan ang tungkol sa mga kontraindiksyon nito, at bago gamitin ito, dapat kumunsulta sa isang espesyalista.