Kefir na may cinnamon, luya at paminta. Feedback mula sa mga tagahanga ng cocktail at mga doktor na ito

Talaan ng mga Nilalaman:

Kefir na may cinnamon, luya at paminta. Feedback mula sa mga tagahanga ng cocktail at mga doktor na ito
Kefir na may cinnamon, luya at paminta. Feedback mula sa mga tagahanga ng cocktail at mga doktor na ito
Anonim

Marahil, marami ang nakarinig tungkol sa kung gaano kalaki ang naitutulong upang maalis ang labis na gana at timbang kefir na may kanela, luya at paminta. Ang mga review tungkol sa paggamit ng naturang thermonuclear na inumin ay medyo magkasalungat.

kefir na may cinnamon, luya at mga review ng paminta
kefir na may cinnamon, luya at mga review ng paminta

Sinasabi ng kanyang mga tagahanga na talagang nakakatulong siya upang ganap na maalis ang labis na timbang nang walang pinsala sa kalusugan. Ngunit ang mga kalaban ng inuming ito ay nangangatuwiran na ang paggamit nito ay maaaring magdulot ng medyo malubhang pinsala sa kalusugan, lalo na, sa mga bituka.

Mga Aktibong Sangkap

Kung gayon, kapaki-pakinabang ba ang cocktail na ito o nakakasama ba ito sa katawan ng tao?

Ang Kefir, luya, kanela, paminta na magkasama ay isang malakas na bombang nagsusunog ng taba. At lahat salamat sa komposisyon at mga kapaki-pakinabang na katangian ng mga pampalasa at taba ng gatas.

Maraming tao ang nakakaalam ng mga recipe batay sa ugat ng luya, dahil pinapagana nito ang aktibidad ng bituka at pinapabilis ang metabolismo. Pinutol ng kanela ang pakiramdam ng gutom at pinapagana din ang natural na pagkasunog ng taba sa katawan. Well, ang pulang paminta ay kilala para sa mga nakapagpapasigla na katangian nito. Ngunit tungkol saAng mga benepisyo ng taba ng gatas sa pagbaba ng timbang ay kakaunti lamang ang nakakaalam. Sa katunayan, siya ang hindi lamang isang mahusay na alternatibo sa mga taba ng hayop o gulay, kundi isang katulong din sa paglaban sa labis na timbang.

kefir, luya, mga review ng kanela
kefir, luya, mga review ng kanela

Recipe ng cocktail

Ang paghahanda ng mapaghimalang inumin na ito ay napakasimple. Kinakailangan na magdagdag ng kalahating kutsarita ng lupa na luya at kanela, pati na rin ang isang maliit na pakurot ng pulang paminta, sa isang baso ng kefir. Haluin ng maigi ang timpla at inumin ito kaagad. Kung ang lasa ay tila masyadong matalim, pagkatapos ay maaari lamang gamitin ang kefir, luya, kanela. Positibo rin ang feedback sa paggamit ng naturang inumin.

Maaari mong gamitin ang inumin na ito anumang oras, gayunpaman, tulad ng ipinapakita sa pagsasanay, ang pinakamahusay na mga resulta ay maaaring makamit sa pamamagitan ng pagpapalit nito ng iyong karaniwang hapunan. Ngunit ang lunas na ito ay mahusay din bilang isang kapalit para sa almusal o tradisyonal na meryenda. Huwag kalimutan na ang kefir na may cinnamon, luya, at paminta ay may parehong positibo at negatibong mga review.

Mga kalamangan at kawalan ng inumin

Ang pangunahing bentahe ng paggamit nito ay kinabibilangan ng pagbaba ng gana, pakiramdam ng paggaan sa tiyan, kadalian ng paghahanda, pati na rin ang mabagal ngunit tuluy-tuloy na pagbaba ng timbang. Gayunpaman, ang huling kalamangan ay pinag-uusapan ng marami. May nagsasabi na sa pamamagitan ng paggamit ng halo na ito, maaari kang mawalan ng 10 kg sa isang buwan, ngunit ang ilan ay hindi maaaring mawalan ng 3 kg.

cocktail kefir ginger cinnamon pepper
cocktail kefir ginger cinnamon pepper

Ito ay dahil sa ang katunayan na ang naturang inuming kefirhindi lang bagay sa lahat. At, siyempre, huwag kalimutan ang tungkol sa bilang ng mga dagdag na libra: kung mas marami sa kanila, mas malakas ang epekto ng natural na fat burner na ito.

Kapag nagpasya na gamitin ang cocktail na ito, ito ay nagkakahalaga ng pagsasaalang-alang na ang kefir na may kanela, luya at paminta ay may mga negatibong pagsusuri. Ang mga pangunahin ay ang mabagal na pagbaba ng timbang, gayundin ang panganib na magkaroon ng gastritis o ang pagbabago nito sa ulser sa tiyan dahil sa pagkakaroon ng mga naturang thermonuclear spices.

Maraming mga doktor, at lalo na ang mga gastroenterologist, ang nagsasabi na ang mga taong may tumaas / nabawasan na kaasiman ng tiyan, may ulser, at gayundin may kabag ay hindi dapat uminom ng inuming ito. Gayunpaman, maaari rin nilang gawing malasa at mababang calorie na inumin ang kanilang sarili ng kefir, isang kurot ng kanela at unsweetened rhubarb jam o sariwang prutas. Hindi ka makakapayat nang mabilis sa napakasarap na dessert, ngunit magiging masarap at ligtas ang pagbabawas ng timbang.

Sa anumang kaso, para sa maraming tao, ang kefir na may kanela, luya at paminta (mga review tungkol sa lunas na ito ay halos positibo) ay nakatulong sa pagbaba ng timbang.

Inirerekumendang: