Paano maghurno ng dibdib ng manok na may creamy sauce sa oven?

Paano maghurno ng dibdib ng manok na may creamy sauce sa oven?
Paano maghurno ng dibdib ng manok na may creamy sauce sa oven?
Anonim

Maraming paraan para maghurno ng dibdib ng manok sa oven. Ngayon ay nagpasya kaming isaalang-alang ang pinakamadaling paraan, salamat dito, maaari mong tangkilikin ang isang makatas, malambot at napakasarap na ulam sa loob ng 80 minuto.

Paano maghurno ng dibdib ng manok na may mga gulay, mushroom at keso sa oven

maghurno ng dibdib ng manok sa oven
maghurno ng dibdib ng manok sa oven

Mga kinakailangang sangkap:

  • walang amoy na sunflower oil – 85 ml;
  • pinalamig na dibdib ng manok - 900 g;
  • mga medium na bombilya - 3 pcs;
  • mga sariwang champignon na maliit ang laki - 7 pcs.;
  • fat cream - 140 ml;
  • maliit na sariwang karot - 3 piraso;
  • makapal na kulay-gatas - 210 g;
  • harina ng trigo - 2-3 kutsarang panghimagas;
  • hard cheese - 250 g;
  • asin at giniling na paminta - idagdag sa panlasa.

Pagproseso ng karne

Ang dibdib ng manok ay dapat na lutuin ng mabuti bago lutuin sa oven. Upang gawin ito, ang fillet ay dapat hugasan at linisin ng balat, buto at kartilago. Susunod, kailangan mong i-cut ito sa malalaking bahagi, at pagkatapos ay balutin ng mabuti ng asin at paminta at itabi.

Pagproseso ng mga gulay atmushroom

fillet ng dibdib ng manok sa oven
fillet ng dibdib ng manok sa oven

Pagluluto ng dibdib ng manok sa oven ay kinasasangkutan ng paggamit hindi lamang ng sangkap ng karne, kundi pati na rin ng mga sangkap tulad ng sibuyas, mushroom at carrots. Kailangang hugasan ang mga ito at gupitin sa maliliit na cube.

Paghahanda ng dressing

Upang maghurno ng dibdib ng manok nang masarap sa oven, inirerekumenda na maghanda ng isang mabangong sarsa para dito nang maaga. Upang gawin ito, painitin ang kawali, ibuhos ang mantika dito, ilagay ang mga gulay at mushroom, at pagkatapos ay ihalo nang maigi, timplahan ng asin, paminta at iprito hanggang lumitaw ang isang brownish crust.

Paghahanda ng sarsa

May kasamang mabangong creamy sauce din ang ipinakitang ulam. Upang lumikha ng gayong pagpuno, kinakailangan upang talunin ang mabibigat na cream na may isang panghalo, at pagkatapos ay unti-unting magdagdag ng kulay-gatas, harina ng trigo, isang maliit na asin at paminta sa kanila. Bilang karagdagan, gadgad ang matapang na keso sa isang hiwalay na mangkok.

Paghugis ng ulam

Matapos maihanda ang lahat ng sangkap sa itaas, dapat kang kumuha ng malalim na baking dish (mas mabuti na salamin), grasa ito ng mantika at maingat na ilatag ang naunang naprosesong dibdib ng manok. Susunod, ang sangkap ng karne ay kailangang takpan ng mga browned na gulay na may mga champignon at ibuhos ng isang matabang creamy sauce. Upang makagawa ng gayong tanghalian hindi lamang masarap at kasiya-siya, ngunit pinalamutian din nang maganda, inirerekomenda din na takpan ito ng isang layer ng grated cheese.

inihaw na dibdib ng manok sa oven
inihaw na dibdib ng manok sa oven

Heat treatment

Pagsunod sa lahat ng tip sa itaas para sa paghahanda nitomagaan, ngunit napakasarap na ulam, tiyak na makakakuha ka ng isang mabango, malambot at makatas na fillet. Ang dibdib ng manok sa oven ay dapat na lutuin sa katamtamang init para sa mga 35-45 minuto. Sa panahong ito, ang karne ay mahusay na luto, sumisipsip ng mga lasa ng dressing at creamy sauce. Kapansin-pansin din na ang keso na inilatag sa ibabaw ng fillet ay ganap na matutunaw at matatakpan ng isang pampagana na crust, na gagawing mas maganda at malasa ang ulam.

Paano ihain nang maayos ang hapunan

Baked chicken fillet na may mga gulay at mushroom ay inihahain nang mainit-init na mayroon man o walang side dish. Sa anumang kaso, ang ulam na ito ay nangangailangan ng sariwang damo, tomato sauce at wheat bread.

Inirerekumendang: