Encyclopedia ng wastong nutrisyon - mga tip at mga recipe

Mga uri ng scrambled egg: mga larawan, pangalan, recipe

Pinakamagandang Recipe

Mga uri ng scrambled egg: mga larawan, pangalan, recipe

Scrambled egg ang pinakasikat at pinakakapaki-pakinabang, ayon sa mga American scientist, ang almusal. Ang calorie na nilalaman ng ulam na ito ay mababa, na nagpapahintulot sa iyo na kainin ito araw-araw. At upang hindi ka mapagod sa gayong almusal, nag-aalok kami na magluto ng iba't ibang uri ng piniritong itlog, na mukhang orihinal at naging kahanga-hanga lamang sa lasa

2025

Pie na may kanin at tinadtad na karne: recipe na may paglalarawan at larawan, mga feature sa pagluluto

Pinakamagandang Recipe

Pie na may kanin at tinadtad na karne: recipe na may paglalarawan at larawan, mga feature sa pagluluto

Pies na may kanin at tinadtad na karne. Ang pinakakaraniwang mga recipe para sa paggawa ng masarap na pie sa bahay. Ang pagluluto ng masarap at masarap na ulam ay mas madali kaysa sa maaaring tila sa unang tingin. Ang tamang recipe, kasama ang imahinasyon ng babaing punong-abala, ay ang susi sa isang masarap na ulam

Masarap na pagkain

Paano magluto ng jelly sa bahay?

Kissel ay isang tradisyonal na pagkaing Russian. Paano magluto ng halaya sa bahay upang gawin itong masarap? Ito ay medyo simple, kailangan mo lamang malaman ang ilang mga tip kapag nagluluto

Orihinal at magandang dekorasyon ng mga salad at cut: mga ideya at rekomendasyon

Mga Tip sa Pagluluto

Orihinal at magandang dekorasyon ng mga salad at cut: mga ideya at rekomendasyon

Cake para sa 70 taon para sa isang lalaki mula sa buong pamilya

Cake para sa 70 taon para sa isang lalaki mula sa buong pamilya

Kagiliw-giliw na mga artikulo

Paano mabuhay sa 100 rubles. bawat araw sa Moscow: listahan ng mga produkto, menu, mga recipe

Pangunahing kurso

Paano mabuhay sa 100 rubles. bawat araw sa Moscow: listahan ng mga produkto, menu, mga recipe

Sa isang sitwasyon ng pandaigdigang krisis, maraming mga Ruso ang nag-iisip tungkol sa tanong kung paano mamuhay sa 100 rubles. sa isang araw. Sa unang tingin pa lang ay tila mahirap itong gawin. Sa katunayan, ito ay kinakailangan upang tama ang pagpaplano ng badyet para sa linggo. Isaalang-alang ang mga pangunahing patakaran kung paano mabuhay sa 100 rubles. bawat araw sa Moscow. Mag-aalok din kami ng ilang murang mga recipe at isang listahan ng mga dapat-may mga produkto

Pangunahing kurso

Paano mabilis na mag-defrost ng isda: kapaki-pakinabang na mga tip

Kailangang malaman ng bawat maybahay kung paano mag-defrost ng isda bago lutuin. Ang lasa at kalidad ng mga natapos na pagkain ay higit na nakasalalay dito. Ngunit paano kung wala kang oras upang maghintay para sa natural na lasaw ng produkto? Pagkatapos ay kailangan mong gumawa ng mga karagdagang hakbang. Nasa ibaba ang ilang mga tip sa kung paano mabilis na mag-defrost ng isda

American soup: iba't ibang nasa menu

American soup… Iba ang iniisip ng lahat sa pagbanggit na ito. Isang tao - isang makapal na corn chowder, at isang tao - mga sopas ng kamatis. Sa anumang kaso, ito ay isang mahusay na paraan upang pag-iba-ibahin ang iyong menu sa mga bagong pagkain mula sa iba pang mga lutuin. Madaling ihanda ang mga ito, dahil ang mga ito ay mashed na sopas, walang saysay na maingat na gupitin ang mga sangkap, sinusubukang magkasya ang mga ito sa isang sukat

Moscow, m. Avtozavodskaya, beer restaurant na "Strazhek"

Mga review ng restaurant

Moscow, m. Avtozavodskaya, beer restaurant na "Strazhek"

Pangunahing kurso

Aling mga pagkain ang mataas sa iodine

Iodine ay isang mahalagang trace element para sa mga tao. Ang kakulangan nito sa katawan ay maaaring humantong sa mahinang kalusugan at memorya, pagkapagod at sakit sa thyroid. Samakatuwid, siguraduhing kumain ng mga pagkaing naglalaman ng malaking halaga ng yodo. Ngunit alin sa mga ito ang naglalaman ng kapaki-pakinabang na microelement na ito?

Inirerekumendang

Paano lutuin ang mga baga at atay ng tupa: mga tip

Mga Tip sa Pagluluto

Paano lutuin ang mga baga at atay ng tupa: mga tip

Paano nilaga ang patatas na may manok sa isang mabagal na kusinilya: komposisyon, sunud-sunod na recipe na may mga larawan, nuances at mga lihim ng pagluluto

Mga Tip sa Pagluluto

Paano nilaga ang patatas na may manok sa isang mabagal na kusinilya: komposisyon, sunud-sunod na recipe na may mga larawan, nuances at mga lihim ng pagluluto

Paano sukatin ang mga gramo nang walang timbang: mga uri ng produkto, iba't ibang paraan ng pagsukat, paggamit ng mga improvised na paraan, katutubong pamamaraan at praktikal na pa

Mga Tip sa Pagluluto

Paano sukatin ang mga gramo nang walang timbang: mga uri ng produkto, iba't ibang paraan ng pagsukat, paggamit ng mga improvised na paraan, katutubong pamamaraan at praktikal na pa

Paano alisin ang acid mula sa borscht: napatunayang pamamaraan

Mga Tip sa Pagluluto

Paano alisin ang acid mula sa borscht: napatunayang pamamaraan

Paano magluto ng pork shulum: mga pagpipilian sa unang kurso

Mga Tip sa Pagluluto

Paano magluto ng pork shulum: mga pagpipilian sa unang kurso

Bulgur: ano ito at saan ito kinakain?

Mga sikat na recipe

Bulgur: ano ito at saan ito kinakain?

Chicken puff. mga recipe sa pagluluto

Mga sikat na recipe

Chicken puff. mga recipe sa pagluluto

Posible bang i-freeze ang puting repolyo para sa taglamig?

Pangunahing kurso

Posible bang i-freeze ang puting repolyo para sa taglamig?

Aling karne ang mas mainam para sa pilaf: pagpipilian, kalidad ng karne, mga tampok ng panlasa, recipe ng pilaf na may larawan

Mga Tip sa Pagluluto

Aling karne ang mas mainam para sa pilaf: pagpipilian, kalidad ng karne, mga tampok ng panlasa, recipe ng pilaf na may larawan

Sabaw ng pansit ng manok: mga recipe sa pagluluto

Mga sikat na recipe

Sabaw ng pansit ng manok: mga recipe sa pagluluto

Popular na recipe para sa pag-aasin ng mantika para sa paninigarilyo

Mga Tip sa Pagluluto

Popular na recipe para sa pag-aasin ng mantika para sa paninigarilyo

Paano magprito ng pollock fillet: mga feature sa pagluluto at ang pinakamahusay na mga recipe

Mga Tip sa Pagluluto

Paano magprito ng pollock fillet: mga feature sa pagluluto at ang pinakamahusay na mga recipe

Eel para sa sushi: mga panuntunan sa pagpili, mga feature ng storage, mga recipe at mga nuances sa pagluluto

Mga Tip sa Pagluluto

Eel para sa sushi: mga panuntunan sa pagpili, mga feature ng storage, mga recipe at mga nuances sa pagluluto

Posible bang i-freeze ang puting repolyo? Ang mga subtleties ng pamamaraan

Pangunahing kurso

Posible bang i-freeze ang puting repolyo? Ang mga subtleties ng pamamaraan

Sour cream dolma sauce: mga simpleng recipe

Mga Tip sa Pagluluto

Sour cream dolma sauce: mga simpleng recipe

Sandwich-boat: orihinal na mga recipe para sa isang mesa para sa holiday ng mga bata

Mga Tip sa Pagluluto

Sandwich-boat: orihinal na mga recipe para sa isang mesa para sa holiday ng mga bata

Temperatura sa pagluluto ng tinapay at mga recipe sa pagluluto

Mga Tip sa Pagluluto

Temperatura sa pagluluto ng tinapay at mga recipe sa pagluluto

Gaano katagal maghurno ng puff pastry sa oven?

Mga Tip sa Pagluluto

Gaano katagal maghurno ng puff pastry sa oven?

Magkano ang lutuin ng frozen octopus? Mga Tip at Recipe

Mga Tip sa Pagluluto

Magkano ang lutuin ng frozen octopus? Mga Tip at Recipe

Gaano katagal magluto ng chicken wings? Ang lahat ng mga lihim ng masasarap na pagkain

Mga Tip sa Pagluluto

Gaano katagal magluto ng chicken wings? Ang lahat ng mga lihim ng masasarap na pagkain

Sa anong temperatura natutuyo ang mga crackers? Mga lihim ng pagluluto ng masarap na meryenda

Mga Tip sa Pagluluto

Sa anong temperatura natutuyo ang mga crackers? Mga lihim ng pagluluto ng masarap na meryenda

Halibut caviar: calories, komposisyon at mga kapaki-pakinabang na katangian

Pangunahing kurso

Halibut caviar: calories, komposisyon at mga kapaki-pakinabang na katangian

Paano lutuin nang tama ang atay ng baka?

Mga sikat na recipe

Paano lutuin nang tama ang atay ng baka?

Pagluluto ng pulang pangunahing sarsa sa bahay

Mga sikat na recipe

Pagluluto ng pulang pangunahing sarsa sa bahay

Pea soup na may manok at ginisang gulay

Pea soup na may manok at ginisang gulay

Paano niluluto ang mga pancake - mga subtlety at sikreto

Mga Tip sa Pagluluto

Paano niluluto ang mga pancake - mga subtlety at sikreto

Mga pampalapot ng jam: mga uri, mga review. Paano gawing makapal ang jam?

Mga Tip sa Pagluluto

Mga pampalapot ng jam: mga uri, mga review. Paano gawing makapal ang jam?

Paano at sa kung ano ang lutuin ng jam upang hindi ito masunog? Mga Tip sa Jam

Mga Tip sa Pagluluto

Paano at sa kung ano ang lutuin ng jam upang hindi ito masunog? Mga Tip sa Jam

Paano magluto ng karne: kapaki-pakinabang na mga tip at trick

Mga Tip sa Pagluluto

Paano magluto ng karne: kapaki-pakinabang na mga tip at trick

Paano magluto ng green beans na may bawang?

Mga sikat na recipe

Paano magluto ng green beans na may bawang?