2024 May -akda: Isabella Gilson | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 03:42
Madalas mong maririnig na ang gutom ay panlunas sa lahat ng sakit. Ang pamamaraang ito ng paggamot ay kilala at ginagamit sa napakatagal na panahon. Ito ay pinaniniwalaan na ang paraan ng pag-aayuno bilang isang paraan ng paglilinis ng kaluluwa at katawan ay lumitaw noong panahon na si Hesukristo ay nag-ayuno sa loob ng 40 araw sa disyerto. Sa ngayon, ang Kristiyanong pag-aayuno ay nangangahulugan ng pag-iwas sa maraming uri ng pagkain, ngunit noong panahong iyon, ang pag-aayuno ay nangangahulugang ganap na gutom, tubig lamang ang pinapayagan.
Ngayon, ginagamit ang therapeutic fasting hindi bilang isang paraan upang linisin ang kaluluwa, ngunit bilang isang paraan ng therapeutic effect sa katawan ng tao. Gayunpaman, ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay hindi pa ganap na pinag-aralan, kaya mahirap pa ring pag-usapan kung ano ang ibinibigay ng pag-aayuno. Ang mga review ay pangunahing nagsasalita tungkol sa mga benepisyo ng naturang paggamot, bagama't hindi lahat ay pinahihintulutan.
Pag-aaral ng therapeutic fasting, makakahanap ka ng impormasyon na ang paraan ng paggamot na ito ay mabuti para sa mga sakit ng central nervous system, digestive system, hika at mga sakit ng mga kasukasuan. Sa kaso ng labis na katabaan, ginagamit din ang therapeutic fasting. Ipinakikita ng mga review tungkol dito ang paraang ito bilang isa sa pinakaepektibo.
Pagkatapos pag-aralan ang impormasyon sa kahilingang "fasting: reviews", magagawa moang konklusyon ay hindi inirerekomenda na ilantad ang iyong sarili sa naturang paggamot sa sarili sa bahay, maaari itong gawin nang ligtas at mahusay lamang sa mga dalubhasang klinika. Karaniwan, bago lumipat sa pag-aayuno, umiinom sila ng mineral na tubig nang mahabang panahon, at nililinis din ang mga bituka. Kinakailangang huminto sa paninigarilyo, pag-inom, at pag-inom ng halos dalawang litro ng tubig bawat araw. Mahigpit na ipinagbabawal na magsimulang mag-ayuno nang biglaan. Upang ang proseso ng pag-aayuno ay hindi masyadong mahirap, ang madalas na paglalakad sa sariwang hangin, nakakarelaks na paliguan, at masahe ay inirerekomenda. Ang tagal ng paggamot ay dapat matukoy ng doktor, kadalasan ito ay mula sa isang linggo hanggang isang buwan.
Sa proseso ng therapeutic starvation, ang isang tao ay maaaring mawalan ng halos isang-kapat ng timbang ng katawan, samakatuwid, pagkatapos makumpleto ang paggamot, kinakailangang magreseta ng balanseng diyeta sa pasyente, na magpapahintulot sa kanya na bumalik sa kanyang karaniwang ritmo ng buhay.
Marami ang naniniwala na isa sa pinakamabisang paraan ng pagpapagaling ngayon ay ang pag-aayuno. Ang mga pagsusuri tungkol dito ay makikita sa maraming mga site sa Internet. Sa bahay, ang pag-aayuno ay madalas na ginagamot para sa labis na katabaan, ngunit ang pamamaraang ito ay mapanganib sa kalusugan. Minsan sa panahong ito, ang isang tao ay nagsisimulang magkaroon ng mga problema sa balat, buhok, pagkagambala sa pagtulog, pag-iisip, biglaang pagbaba ng presyon. Bilang resulta ng gutom, ang dami ng asukal sa dugo ay bumababa, ang balanse ng acid ng katawan ay nabalisa. Bilang karagdagan, pagkatapos bumalik sa isang normal na diyeta, ang taba ng katawan ay tumataas nang husto, habang ang katawan ay nag-iipon ng mga sustansya sa ilalim ng impluwensya ng stress.
Ang impormasyong pinag-aralan sa kahilingang "fasting: reviews" ay nagpapahintulot sa amin na tapusin na ang pangunahing positibong aspeto ng pamamaraang ito ay upang linisin ang katawan ng mga lason at lason. Sa proseso ng paggamot, ang lahat ng mga nakakapinsalang sangkap ay lumalabas, at pagkatapos ay ang katawan ay gumagana nang mas mahusay, ang kalusugan ay nagpapabuti. Ang pinakamahirap na uri ng pag-aayuno ay tuyo. Kapag ipinagbabawal ang pag-inom ng tubig, at sa ilang mga kaso kahit ang pagligo at pagligo. Mahirap tiisin ang tuyong pag-aayuno. Ang mga pagsusuri ng mga eksperto ay hinihimok na huwag gumamit ng ganitong uri ng paglilinis ng katawan nang higit sa dalawang araw. Ang pag-iwas sa tubig ay hindi humahantong sa pagkasira ng taba, ngunit sa kumpletong pag-aalis ng tubig, na maaaring nakamamatay.
Inirerekumendang:
Langis ng niyog "Baraka" (Baraka): komposisyon, mga pamamaraan ng aplikasyon, mga pagsusuri. Langis ng niyog para sa pagkain - ang mga benepisyo at pinsala
Mula noong sinaunang panahon, naiintindihan na ng mga babae ang mga sikreto ng kagandahan, kalusugan at kahabaan ng buhay - nilagyan nila ng natural na langis ng niyog ang kanilang buhok at katawan, na nagbigay ng ningning ng balat at lakas ng buhok. Ngayon, ang katanyagan ng mga kosmetikong langis ay nakakakuha ng momentum. Isa sa mga sikat at maraming nalalaman na remedyo ay ang Baraka Coconut Oil. Ginagamit ito sa larangan ng cosmetology, dermatology at pagluluto
Dalawang pagkain sa isang araw: paglalarawan ng pamamaraan, mga benepisyo at pinsala, mga resulta, mga pagsusuri
Ayon sa ilang mga nutrisyunista, ang dalawang pagkain sa isang araw ay sapat na upang mapanatiling maayos ang katawan nang hindi nakompromiso ang kalusugan. Ang ganitong pahayag ay tila kakaiba sa maraming tao, lalo na kung isasaalang-alang mo na ang tradisyonal na wastong sistema ng nutrisyon ay nagbibigay ng 5 o kahit 6 na pagkain sa isang araw
Pag-aani ng mga kabute ng gatas: mga pamamaraan, mga recipe. Paano mag-asin ng mga mushroom ng gatas para sa taglamig
Ang taglagas ay itinuturing na pinakamahusay na oras upang gumawa ng mga blangko ng kabute. Ang mga mushroom ay kadalasang ginagamit para sa mga layuning ito
Paano panatilihing sariwa ang mint para sa taglamig. Mga pamamaraan para sa pag-aani at pag-iimbak ng mint
Paano mapanatiling sariwa ang mint para sa taglamig? Ang tanong na ito ay nag-aalala sa maraming mga maybahay ngayon. Malalaman mo ang sagot dito sa aming artikulo
Pag-aatsara ng mga pipino: mga recipe at pamamaraan. Mga uri ng mga pipino para sa pag-aatsara
Ang mga recipe para sa pag-aasin ng mga pipino ay halos magkapareho sa isa't isa. Ang mga pagkakaiba ay nasa bilang lamang ng mga pangunahing sangkap at pampalasa. Malakas na inasnan, bahagyang inasnan, katamtamang inasnan - lahat sila ay naging napakasarap. Ang pangunahing bagay ay upang malaman kung aling mga uri ng mga pipino ang gagamitin para sa pag-aatsara
