2025 May -akda: Isabella Gilson | [email protected]. Huling binago: 2025-01-23 13:13
Ang mga benepisyo ng green tea ay kilala sa libu-libong taon sa sinaunang Tsina at Japan. Pagkatapos ang inumin na ito ay nauugnay sa isang mahiwagang potion na nagbibigay ng kabataan, sigla, kagandahan at kalusugan. Bagama't ang modernong medisina ay sumulong nang malayo, ang mga nakapagpapagaling na katangian ng halaman na ito ay hindi lamang hindi pinabulaanan, ngunit, sa kabaligtaran, ay kinumpirma ng dose-dosenang mga makapangyarihang pag-aaral.
Maaari kang bumili ng de-kalidad na green tea sa website ng kava-plus.com online store, kung saan masisiyahan ka sa lahat - mula sa malawak na hanay hanggang sa magagandang presyo.
So, para saan ang green tea?
1. Ay isang antioxidant
Ang Green tea ay naglalaman ng substance na opisyal na kinikilala bilang isa sa pinakamakapangyarihang antioxidant substance na pumipigil sa mga free radical na nagdudulot ng cancer. Kaya, sa pamamagitan ng pag-inom ng masarap na inuming ito, mabibigyan mo ang iyong sarili ng mahusay na pag-iwas sa kanser!
2. Tumutulong na pumayat
Oo, hindi kathang-isip ang lahat ng usapan na nakakatulong ang green tea sa pagsunog ng taba. Siyempre, kailangan mong ikonekta ang pisikal na aktibidad at kumain ng tama, ngunit ito ay ang sangkap na nakapaloob sa green tea na nagpapabilis ng metabolismo, na nag-aambag sa pagsunog ng taba, lalo na salugar ng baywang. Samakatuwid, tamasahin ang yaman ng lasa at magbawas ng timbang para sa kalusugan!
3. Pinapalawig ang buhay
Ang green tea ay mayaman sa mga bitamina at microelement na sumusuporta sa vascular tone, nagpapalakas sa kalamnan ng puso at nagpapaliit ng pinsala mula sa pagkonsumo ng nikotina habang naninigarilyo, kabilang ang passive smoking. Gayundin, ang inumin na ito ay nakakatulong upang mabawasan ang nilalaman ng masamang kolesterol, na pumipigil sa pag-unlad ng atake sa puso, stroke at atherosclerosis. Sa madaling salita, ang isang tasa ng mabangong inumin ay hindi lamang magdadala ng kasiyahan, ngunit mapapabuti rin ang iyong kagalingan!
4. May pakialam sa kagandahan
Green tea ay nagmo-moisturize sa balat, nag-aayos ng mga nasirang cell, nakakatulong na labanan ang mga spot ng edad at mabawasan ang mga nakakapinsalang epekto ng UV rays. Gayundin, ang mga berdeng dahon na ito ay maaaring mag-ingat hindi lamang sa kagandahan ng balat, ngunit ang kaputian ng iyong mga ngipin. Sa India at Japan, ang pagbubuhos ng sariwang dahon ay ginagamit bilang mouthwash, at ang mga tuyong dahon ay ngumunguya upang magpasariwa ng hininga at alisin ang plaka. Lumalabas na hindi gaanong kailangan para magkaroon ng puting-niyebe na ngiti!
5. Pinapabuti ang memory
Hindi pa matagal na ang nakalipas ay itinatag na ang green tea ay may mga katangiang nagbibigay-malay, ibig sabihin, pinapabuti nito ang memorya at pinapagana ang mga proseso ng pagsasaulo. Ang lahat ng ito ay dahil sa pagkakaroon ng mga sangkap tulad ng catechins at polyphenols, na kumikilos bilang antioxidant at pinipigilan ang mga selula ng utak na sirain ng mga libreng radikal. Ngayon alam mo na kung aling inumin ang pipiliin para mapanatiling matalas ang iyong isip sa mga darating na taon!
Inirerekumendang:
Green tea - nakakapinsala o kapaki-pakinabang? Green tea para sa mukha. Green tea - mga recipe
Para sa higit sa isang milenyo, lubos na pinahahalagahan at minamahal ng lipunan ang green leaf tea para sa maraming kapaki-pakinabang na katangian nito. Ang saloobing ito ay seryosong nag-iisip tungkol sa kung ang mga kapaki-pakinabang na sangkap ay talagang naroroon sa inumin na ito. Susubukan naming sagutin ang tanong kung ang green tea ay nakakapinsala o kapaki-pakinabang
Green tea laban sa presyon ng dugo. Ang epekto ng green tea sa presyon ng dugo
Ang pagtatanim ng tsaa bilang isang nilinang na halaman ay nagsimula sa Tsina noong ika-4 na siglo AD. Nang maglaon, nakilala ang itim na tsaa sa Europa, at mula sa pagtatapos ng ika-20 siglo, nagsimulang inumin ang berdeng tsaa sa Kanluran at sa ating bansa. Ngayon, sa mga istante ng mga tindahan maaari kang makahanap ng isang malaking bilang ng mga iba't ibang uri ng mga hilaw na materyales, mula sa kung saan ang isang mabangong inumin ay brewed, na tumutulong upang mapabuti ang kagalingan at linisin ang katawan
Gaano karaming green tea ang maaari mong inumin sa isang araw? Komposisyon, benepisyo at pinsala ng green tea
Maraming doktor ang lubos na nagpapayo sa iyo na isuko ang kape at matapang na itim na tsaa sa pabor sa berdeng katapat nito. Bakit ganon? Ano ang espesyal sa tsaang ito? Ito ba ay talagang hindi nakakapinsala at kahit na kapaki-pakinabang sa kalusugan? Sa wakas, ang pangunahing tanong: gaano karaming green tea bawat araw ang maaari mong inumin?
Para kanino ang green tea na kontraindikado? Green tea: mga benepisyo at pinsala
Ngayon ay sasabihin namin sa iyo ang tungkol sa kung sino ang kontraindikado sa green tea. Bilang karagdagan, mula sa ipinakita na artikulo ay malalaman mo kung anong komposisyon ang mayroon ang produktong ito at kung anong mga katangian ng pagpapagaling ang mayroon ito
Bakit mapait ang atay: mga dahilan, kung paano alisin ang kapaitan at lutuin ang atay ng malasa
Ang atay ay isang hindi kapani-paniwalang malusog na produkto na kailangan mong magkaroon sa iyong diyeta, kahit na bihira. Ngunit, sa kabila ng mga benepisyo at mababang calorie na nilalaman ng atay, mayroong isang sagabal - kung mali ang luto, ang atay ay nagiging mapait. Bakit ito nangyayari? Ano ang gagawin dito? Sa artikulong ito, malalaman natin kung bakit mapait ang atay ng baka, manok, baboy at bakalaw. Magbabahagi kami ng mga tip kung paano mapupuksa ang kapaitan at magbigay ng mga praktikal na rekomendasyon para sa paghahanda ng produktong ito