2024 May -akda: Isabella Gilson | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 03:42
Maraming bata, at ilang matatanda, ang mahilig sa chips na may iba't ibang lasa. Sa kabila ng katotohanan na matagal nang napatunayan ng mga siyentipiko na ito ay isang napaka-hindi malusog na pagkain, ang bilang ng kanilang mga tagahanga ay lumalaki sa buong mundo. Napakahirap tanggihan ang isang bata kapag, na may luha sa kanyang mga mata, nagsimula siyang magmakaawa na bilhan siya ng chips. Ano ang gagawin kapag hindi nalalapat ang mahigpit na pagbabawal? Nag-aalok kami sa iyo ng isang mahusay na alternatibo - orange chips. Pareho itong masarap at malusog. At matutuwa ang bata.
Tungkol sa mga benepisyo
Mga matingkad na orange na prutas ay palaging nakakaakit ng pansin. Ang mga dalandan ay nagtatamasa ng malaking pagmamahal sa mga mamimili. Maaari silang kainin sa buong taon, ngunit ang mga ito ay kinakailangan lalo na sa panahon ng sipon. Ang mga dalandan ay naglalaman ng isang malaking halaga ng bitamina C. Ito ay hindi lamang nagpapabuti ng kaligtasan sa sakit, ngunit mayroon ding positibong epekto sa emosyonal na estado ng isang tao. Ang mga dalandan ay maaaring kainin hindi lamang sariwa, ngunit ginagamit din para sapaghahanda ng mga juice at iba't ibang dessert. Maaari ka ring gumawa ng mga chips mula sa kanila! Hindi inaasahan, hindi ba? Ang ganitong mga chip ay maaaring ibigay sa mga bata para sa isang lakad bilang isang magaan na meryenda. Hindi lang nila pasayahin ang bata, kundi lilinisin din ang katawan ng mga lason.
Orange chips: sangkap
Na mula sa pangalan ng ulam ay nagiging malinaw kung ano ang kailangan mong bilhin sa tindahan. Siyempre, mga dalandan. Sa kabila ng katotohanang kakaunti ang mga sangkap, ililista pa rin namin ang mga ito:
- Mga dalandan. Magkano ang kakailanganin? Ang lahat ay nakasalalay sa bilang ng mga tao, pati na rin sa mga gana. Upang makapagsimula, subukang bumili ng isang kilo, mabuti, makikita na ito doon.
- Lemon - ang produktong ito ay maaari lamang inumin kung ninanais. Pagkatapos ay makakakuha ka ng dalawang uri ng chips.
- Asukal - isa o dalawang kutsara. Sa prinsipyo, hindi mo ito maaaring kunin. Ngunit kung gusto mong gumawa ng mas matamis na dessert, kumuha ng asukal.
- Cinnamon pakurot. Bibigyan nito ang chips ng mas maanghang na lasa.
As you can see, medyo maliit ang listahan. Bukod dito, ang kalahati ng mga sangkap ay hindi maaaring kunin. Ang pinakamahalagang bagay ay mga dalandan at isang mahusay na kalooban. Well, ngayon ay lumipat tayo sa pangunahing aksyon.
Recipe ng Orange Chips
Mga produkto, tulad ng nakita mo, hindi natin kailangang magluto ng marami. At oo, aabutin ito ng kaunting oras. Ngunit ang resulta ay lalampas sa lahat ng inaasahan! Ang pagkakasunud-sunod ng pagluluto ng mga orange chips sa oven ay ang mga sumusunod:
- Mga dalandan atAng mga limon ay dapat na lubusan na hugasan ng maligamgam na tubig. Pinakamabuting gawin ito gamit ang isang espesyal na brush upang hindi lamang mahugasan ang lahat ng dumi, kundi pati na rin ang mga kemikal na karaniwang ginagamitan ng mga ito.
- Kumuha kami ng matalim na kutsilyo, pati na rin ang tabla. Gupitin ang prutas sa mga hiwa. Inilalagay namin ang mga ito sa isang pinggan at hinayaang maubos ng kaunti ang juice.
- Naglalabas kami ng baking sheet, tinatakpan ito ng parchment paper o foil.
- I-on ang oven at init ito sa katamtamang temperatura.
- Hindi mo kailangang mag-lubricate ng anumang langis, sobra-sobra na ito.
- Ipagkalat ang mga orange na bilog sa isang baking sheet, na kahalili ng mga lemon.
- Magwisik ng kanela sa ibabaw. Ngunit magagawa mo nang wala ito. Lalo na kung gumawa ka ng mga chips para sa mga bata. Hindi lahat gusto ang amoy at lasa ng cinnamon.
- Ilagay sa oven. Alisin ang tray pagkatapos ng 10-15 minuto. Dahan-dahang iikot ang mga bilog gamit ang isang espesyal na spatula.
- Ilagay sa oven. Ang kabuuang oras ng pagluluto ay 30-35 minuto.
- Ang mga natapos na produkto ay maaaring budburan ng granulated sugar o powdered sugar. Bon appetit!
Payo mula sa mga bihasang maybahay
Sa kabila ng katotohanan na kahit ang isang bata sa ilalim ng patnubay ng isang may sapat na gulang ay maaaring magluto ng orange chips, mayroon pa ring ilang mga kakaiba dito.
- Magsimula tayo sa pinakamahalagang bagay! Paano pumili ng matamis na orange? Pagkatapos ng lahat, ito ay depende sa kung gaano kasarap ang handa na dessert. Pumili ng mga prutas na mabango. Huwag kumuha ng masyadong malambot o matitigas na prutas, ang orange ay dapat na nababanat. Bigyang-pansin din ang kulay. Dapat siya aymaliwanag na orange o orange na dilaw.
- ready-made chips, kung gusto, ay maaaring budburan ng kaunting powdered sugar, vanilla, grated chocolate o nuts.
- Kapag nagluluto, subukang gupitin ang prutas sa mga bilog na may katamtamang kapal. Ang masyadong manipis ay maaaring mabilis na masunog, habang ang makapal ay tumatagal ng mahabang oras upang maluto.
- Pumili ng mga prutas na may manipis na balat, kung hindi, ang tapos na produkto ay bahagyang mapait.
Ang mga orange chip ay may isang nakakatawang feature - agad silang nawawala sa iyong mesa. Saan sila mabibili sa tindahan na may iba't ibang additives!
Inirerekumendang:
Mga dessert na oatmeal: mga sangkap, sunud-sunod na mga recipe na may mga larawan, mga nuances at mga sikreto sa pagluluto
Oatmeal dessert ay masarap, malusog, at higit sa lahat ay masustansya. Ang paggawa ng isang treat sa bahay ay madali, hindi nangangailangan ng maraming oras, at hindi kailangan ng espesyal na kaalaman. Mahalagang magluto nang may pagnanais, pagmamahal at imahinasyon
Ang mga benepisyo at pinsala ng poppy. Mga buto ng poppy: mga benepisyo at pinsala. Ang pagpapatuyo gamit ang mga buto ng poppy: mga benepisyo at pinsala
Poppy ay isang napakagandang bulaklak na nakakuha ng kontrobersyal na reputasyon dahil sa mga kontrobersyal na katangian nito. Kahit na sa sinaunang Greece, minahal at iginagalang ng mga tao ang halamang ito dahil sa kakayahang kalmado ang isip at pagalingin ang mga sakit. Ang mga benepisyo at pinsala ng poppy ay pinag-aralan sa loob ng maraming siglo, kaya ngayon napakaraming impormasyon ang nakolekta tungkol dito. Ang ating malayong mga ninuno ay tumulong din sa mga mahiwagang bulaklak na ito. Sa kasamaang palad, ngayon ilang mga tao ang nakakaalam tungkol sa mga nakapagpapagaling na epekto ng halaman na ito sa katawan ng tao
Oatmeal na may mga mansanas: mga benepisyo, recipe, paraan ng pagluluto at mga sikreto
Sa artikulong ito, isasaalang-alang lamang natin ang isang maliit na bahagi ng mga pagkakataong nagbubukas sa ating harapan kung mayroong oatmeal at mansanas sa bahay. Upang gawing hindi lamang nakakain ang sinigang, ngunit masarap din, dapat mong malaman ang ilan sa mga nuances ng paghahanda nito. Walang mga espesyal na trick dito. Ang proseso ng paggawa ng lugaw ay napaka elementarya na maaari itong ipagkatiwala sa kahit isang mas batang estudyante
Pasta na may mga hipon sa sarsa ng kamatis: komposisyon, mga sangkap, sunud-sunod na recipe na may mga larawan, mga nuances at mga sikreto sa pagluluto
Pagod na sa navy pasta at spaghetti na may mga sausage? Magdala ng ilang impluwensyang Italyano sa iyong kusina. Ihanda ang iyong pasta! Oo, hindi simple, ngunit pasta na may hipon sa tomato sauce ayon sa lahat ng mga canon ng lutuing sa ibang bansa. Pinahahalagahan ng tahanan at mga bisita ang bagong bagay na ito. At para sa paghahanda nito kailangan mo ng napakakaunting mga sangkap, oras at kasanayan
Orange smoothie: komposisyon, mga sangkap, sunud-sunod na recipe na may mga larawan, mga nuances at mga lihim ng pagluluto at ang pinakamasarap na recipe
Ang mga citrus fruit ay isang mahusay na pinagmumulan ng bitamina C at isang bilang ng mga kapaki-pakinabang na elemento. Bilang karagdagan sa mga benepisyo, ang mga prutas na ito ay may mapang-akit na sariwang aroma at makatas na texture. Ang mga inuming sitrus ay perpektong pumapawi sa uhaw at nagpapasigla. Ang mga cocktail sa ilalim ng modernong pangalan na "smoothies" na may orange juice ay nakakakuha ng mahusay na mga benepisyo at nutritional value dahil sa mga katangian ng bahaging ito
