Paano magbalat ng luya sa bahay?

2024 May -akda: Isabella Gilson | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 03:42

Ang Ang luya ay isang maraming nalalaman na produkto na ginagamit ngayon hindi lamang sa paggamot ng sipon, kundi pati na rin sa paghahanda ng iba't ibang pagkain. Ito ang pangalawa na nagsilbi upang bumuo ng problema na hindi alam ng mga tao kung paano magbalat ng luya. At ang kamangmangan na ito ay humahantong sa katotohanan na ang produkto ay pinagkaitan ng karamihan sa mga mahahalagang langis at bitamina.

Ano ang kapaki-pakinabang?

Bago mo matutunan kung paano maglinis ng luya sa bahay, kailangan mong maunawaan kung ano ang mga sangkap at benepisyong dulot nito sa ating katawan. Ang halaman na ito ay medyo pangkaraniwan sa lahat ng mga kontinente, lalo na, ito ay kadalasang mina sa America, Africa at Asia.

Bilang karagdagan sa pagiging isang mababang calorie na produkto, ang luya ay naglalaman din ng maraming mahahalagang langis, mga kapaki-pakinabang na fatty acid, bitamina at trace elements. Para sa kadahilanang ito, una sa lahat, ang luya ay kapaki-pakinabang para sa ating tiyan at kaligtasan sa sakit. Kadalasan, kapag pumapayat, priority ang halamang ito, dahil kapag ginamit nang maayos, nakakatulong ito sa pagsunog ng taba.

Ang pambihirang benepisyo ng luya ay para sa mga kababaihankatawan, dahil ang mga sangkap na nakapaloob dito ay nakakatulong na mapawi ang masakit na sakit sa panahon ng regla. Ang tsaa na may ganitong halaman ay nagagawa ring sugpuin ang toxicosis sa mga buntis na kababaihan, at ito ay may positibong epekto sa fetus.

Ngayon ay maaari nating obserbahan ang napakaraming iba't ibang pagkain na may luya, gayundin ang mga mabisang gamot. Alam kung paano linisin ang ugat ng luya, ang bawat tao ay nakapag-iisa na makakagawa ng nakapagpapagaling na tsaa, na magiging, sa halos pagsasalita, "isang lunas para sa lahat ng karamdaman".

Anong ugat kaya ito?

Ang luya ay maaaring mag-iba sa hitsura at pagkakayari. Halimbawa, may mga ugat na may maraming pulp mismo sa ibabaw, at may mga may malaking layer ng matigas na shell sa itaas.

Ang pagkakaibang ito ay depende sa kung ang iyong ugat ay bata o matanda. Kung bumili ka ng isang bata, kung gayon ang sagot sa tanong kung paano maayos na alisan ng balat ang luya ay magiging simple. Balatan ito na parang patatas. Mahalagang maunawaan na ang isang batang halaman ay hindi isang epektibong gamot o mahusay na pampalasa, bilang isang patakaran, ang gayong ugat ay kasama sa mga jam at salad. Maaari din itong i-marinate lang.

Memo

Ang ilang mga tao ay agad na tinadtad ang halaman at ipinapadala ito sa kumukulong tubig, habang ang iba ay pinutol ang balat. Ngunit ano ang tama? Paano magbalat ng luya?

Una sa lahat, unawain kung anong ugat ang nasa harap mo. Tulad ng nabanggit sa itaas, ang isang bata ay maaaring balatan tulad ng isang patatas, at hindi rin ito maaaring balatan, dahil ang balat ay napakamanipis. Ito ay sapat lamang na banlawan ng mabuti ang ugat bago itimpla. Ngunit tandaan na mas mabuting huwag gawin ito sa lumang luya, dahil malamang na masipsip nito ang lahat ng mga nakakapinsalang sangkap at kemikal na naproseso habang dinadala.

Ibig sabihin, bago mo balatan ang luya, isaalang-alang ang ilang punto:

1. Mapanganib kang magkaroon ng malubhang karamdaman o pagkalason kung hindi mo babalatan ang luya, dahil kahit na ang heat treatment ay hindi maaaring "maalis" ang lahat ng nakakapinsalang sangkap na naipon sa balat.
2. Huwag makinig sa payo na pinakamabuting kainin ang hindi nabalatan na ugat, dahil ang kalusugan mo ang nakasalalay dito.

Siyempre hindi mo kailangang magmadali. Kung bumili ka ng ugat ng luya at lutuin ito sa loob lamang ng isang linggo, pagkatapos ay iwanan ang alisan ng balat sa lugar, kung hindi man ay mabilis na lumala ang produkto. Ang ganitong halaman ay hindi makakapagdala ng ganap na anumang benepisyo. Balatan ang balat bago ihanda ang luya.

Tandaan na bumili lamang ng sariwang produkto, hindi na kailangang uminom ng anumang kahina-hinalaang ginger tea, pati na rin ang tinadtad na halaman sa vacuum. Walang kwenta ang ganoong paggastos, dahil ang planta sa form na ito ay walang ganap na anumang kapaki-pakinabang.

Paano magbalat ng luya para sa tsaa?

Kaya, sa simula pa lang kailangan mong ihanda ang ugat para sa kasunod na paglilinis. Magsimula sa pamamagitan ng paghuhugas ng halaman sa ilalim ng tubig. Kapag malinis na ang halaman, hayaan itong matuyo.

Ang susunod na hakbang ay putulin ang lahat ng mga iregularidad at pagkakagulosa ugat. Armin ang iyong sarili ng matalim na kutsilyo, dahil ang luya ay medyo matigas.

Susunod, maaari kang pumili ng alinman sa mga paraan na gusto mo:

1. Kumuha ng kutsara at ugat ng luya. Hawakan ang aparato sa isang kamay at ang halaman sa kabilang kamay. Gumamit ng puwersa habang kinukuskos mo ang balat. Dapat mong kalmutin ang luya, at pagkatapos ay unti-unting matutuklap ang balat.
2. Kung mayroon kang bagong metal na espongha, pagkatapos ay gamitin ito. Punan lamang ng tubig ang isang lalagyan at isawsaw ang luya doon, pagkatapos ay simulan ang pagbabalat ng balat mula dito gamit ang isang espongha. Subukang huwag sirain ang halaman, dahil mawawala ang ilan sa mga bitamina.
3. Maaaring magamit din ang isang bagong toothbrush, kung saan aalisin mo rin ang balat mula sa ugat. Tulad ng sa nakaraang opsyon, ilagay ang luya sa malamig na tubig o sa ilalim lamang ng tubig na tumatakbo, at pagkatapos ay simulan ang intensively alisan ng balat ang alisan ng balat. Siyempre, ang pagpipiliang ito ay para lalo na sa mga pasyenteng tao, ngunit maniwala ka sa akin, sulit ang resulta, dahil mapupuno pa rin ang iyong produkto ng mga bitamina at mahahalagang langis.

Walang pag-aalinlangan, napakahirap matukoy kung aling paraan ang pinakagusto mo sa unang pagkakataon. Samakatuwid, kung nahaharap ka sa problema kung paano alisan ng balat ang luya, mas mainam na subukan ang lahat ng mga opsyon na ipinahiwatig.

Storage

Naisip namin ang paglilinis ng luya, ngayon ay mahalagang matutunan kung paano ito iimbak at pagkatapos ay gamitin ito. Ang pinakamahusay na paraan upang mag-imbak ng hindi nagamit na halaman ay sa freezer o sa isang madilim, malamig na lugar (tulad ng ibabang istante ng refrigerator). Papanatilihin ng Frost ang lahat ng mga sangkap sa halaman, kaya hindi mo kailangang mag-alala tungkol sa mga benepisyo nitoluya.

Slimming

Kung plano mong mawalan ng dagdag na libra gamit ang ugat ng luya, mahalaga hindi lamang na itabi ito nang tama, kundi gamitin din ito. Halimbawa, maaari kang magdagdag ng ground root sa iyong kape sa umaga. Bukod dito, hindi sapat na putulin lamang ang halaman, kailangan itong gawing parang pulbos.

Ang isang walang edad na paraan ng pagbabawas ng timbang ay ang pagbubuhos ng luya. Kailangan mo lamang i-cut ang halaman sa mga hiwa at ipadala ito sa isang termos na may mainit na tubig. Maaari kang magdagdag ng ilang asukal o pulot, pati na rin ng lemon. Ang pinaghalong ay infused para sa tungkol sa 30 minuto. Pagkatapos ay maaari kang uminom ng tsaa tuwing bago kumain (hindi bababa sa 15 minuto). Gayundin, kung hindi kanais-nais para sa iyo ang amoy o aftertaste, maaari mong pag-iba-ibahin ang inumin gamit ang rose hips o cloves.