Linden tea: mga benepisyo at pinsala

2024 May -akda: Isabella Gilson | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 03:42

Maraming tao ang nag-uugnay sa salitang "linden" sa pulot. Sa katunayan, ang linden honey ay isa sa mga pinaka-kapaki-pakinabang, ito ay napakapopular sa maraming mga bansa. Ngunit bilang karagdagan sa pulot, ang linden ay nagbibigay din ng sarili nitong kulay, kung saan maaari kang magluto ng pantay na malusog at masarap na inumin. Ang Linden tea ay nauugnay sa aroma, na may matamis na amoy na hindi malito sa anumang bagay. Ngayon ay pag-uusapan natin kung paano ito i-brew nang tama, kung ano ang mga benepisyo at pinsalang idinudulot nito sa isang tao.

Linden blossom harvesting

Upang mapanatili ng inumin ang lahat ng nakapagpapagaling na katangian nito, kailangan mong malaman kung kailan pumili ng linden para sa tsaa. Ang mga bulaklak at pamumulaklak ay inaani sa umaga sa panahon ng aktibong pamumulaklak ng halaman (mula kalagitnaan ng Hunyo hanggang kalagitnaan ng Hulyo), hanggang sa sumikat ang araw. Sa kasong ito, kinakailangan na pumili lamang ng mga inflorescence na nagbukas, ay hindi natatakpan ng mga pakana at plaka. Ang mga bulaklak ay hindi dapat magkaroon ng mga bumagsak na petals, kung hindi, maaari kang makakuha ng mga inflorescence nang walang mga kapaki-pakinabang na katangian. Upang ang inumin ay maglaman ng mga kapaki-pakinabang na mahahalagang langis, inirerekumenda na mangolekta ng linden para sa tsaa sa tuyong panahon. Para sa tsaa, maaari mong gamitin ang parehong sariwa at tuyo na mga bulaklak ng linden. Kailangan mong mag-imbak ng mga tuyong inflorescences sa isang bag ng papel sa isang tuyo, madilim na lugar, maaari moibuhos ang dahon ng dayap sa isang garapon ng salamin, isara ito nang mahigpit gamit ang isang takip o balutin ang leeg ng isang tela. Imposibleng mag-imbak ng mga inflorescences sa isang plastic na lalagyan o isang plastic bag, sa kasong ito, mawawala ang lahat ng mga katangian ng panggamot na pollen. Ang Linden ay nakaimbak sa isang lugar kung saan ang mga dayuhang amoy ay hindi tumagos, dahil maaari itong sumipsip sa kanila, na makakaapekto sa lasa at aroma ng inumin.

Kailangan mo ring malaman kung paano patuyuin ang linden para sa tsaa. Upang gawin ito, ang mga bulaklak ay inilatag sa papel o isang piraso ng tela at inilagay sa isang lugar kung saan ang direktang liwanag ng araw ay hindi tumagos. Hindi maaaring tuyo ang Linden sa araw. Ang temperatura ng pagpapatayo ay hindi dapat lumampas sa apatnapu't limang degrees Celsius, kung hindi man ay mawawala ang lahat ng mga kapaki-pakinabang na katangian. Ang mga pinatuyong bulaklak ay maaaring itago nang hanggang dalawang taon.

Mga tampok ng paggawa ng tsaa

Linden tea, na ginawa mula sa mahusay at maayos na ani na hilaw na materyales, ay may kaaya-ayang matamis na lasa, dahil naglalaman ito ng maraming natural na asukal, pati na rin ang mabangong aroma. Upang maghanda ng isang nakapagpapalakas na inumin, kailangan mong ilagay ang mga pinatuyong inflorescences sa isang ceramic teapot na may makapal na dingding at ibuhos ang mainit na tubig na hindi pa nakuluan. Kasabay nito, ang isang ikaapat na bahagi ng isang baso ng kulay ng linden ay kinuha para sa isang litro nito. Ang tsarera ay mahusay na sarado, nakabalot sa isang tuwalya at iniwan upang humawa sa loob ng dalawampung minuto. Pagkaraan ng ilang sandali, ang linden tea ay maaaring inumin kapwa sa purong anyo at kasama ang pagdaragdag ng lemon at pulot. Kung ang inumin ay hindi lasing, hindi ito ibinubuhos, ngunit nagyelo at pagkatapos ay pinahiran ng yelo sa mukha. Ang balat ay nagiging makinis,nawawala ang pamamaga at pangangati.

Ang tsaa ay may honey aroma, banayad na matamis na lasa. Ang kulay ng inumin ay depende sa oras ng pagbubuhos, maaari itong pula, kayumanggi o tanso.

Mga paraan ng paggawa ng tsaa

Mayroong ilang iba pang paraan ng pagtimpla ng tsaa, bilang karagdagan sa klasikong tinalakay sa itaas:

1. Linden at black tea ay pinaghalo sa isang teapot, ibinuhos ng kumukulong tubig at ibinuhos. Pagkatapos nito, ibuhos at inumin. Ang kawalan ng pamamaraang ito ay ang sira na lasa ng inumin, dahil ang linden ay hindi naghahayag ng lahat ng mga aroma nito.
2. Gumawa ng sabaw sa paliguan ng tubig. Ang Linden ay inilalagay sa isang lalagyan, na inilalagay sa isang palayok ng tubig na kumukulo. Ang inumin sa kasong ito ay mapapanatili ang lahat ng mga kapaki-pakinabang na katangian.
3. Ang mga inflorescence ay ibinubuhos sa maligamgam na tubig, dinadala sa pigsa at ibinuhos ng isang oras.
4. Ang pinatuyong linden ay pinapasingaw sa isang termos sa mataas na temperatura. Angkop para dito ang thermos na may glass flask.

Ang tubig para sa linden tea ay dapat na may magandang kalidad, walang banyagang lasa, at hindi nag-iiwan ng sukat sa teapot. Kung walang ganoong tubig, maaaring gumamit ng de-boteng tubig mula sa balon ng artesian. Inirerekomenda na magpainit ng tubig sa isang enamel bowl sa isang bukas na apoy, imposibleng dalhin ito sa isang pigsa. Ang pagiging handa ay natutukoy sa pamamagitan ng pagkakaroon ng mga bula sa ilalim ng ulam, kapag nangyari ito, ang apoy ay patayin.

Mga katangian at benepisyo ng tsaa

Hindi lihim na ang linden tea ang pinakaunang panlunas sa sipon. Mabango at mainit na may pulot, ito ay mabutimainit-init sa masamang panahon, dagdagan ang kaligtasan sa sakit sa unang pag-sign ng malamig, itaas ang tono, mapawi ang stress. Ang lahat ng ito ay dahil sa komposisyon at mga kapaki-pakinabang na sangkap na pumapasok sa katawan kapag ang isang tao ay umiinom ng linden tea. Ang pakinabang nito ay naglalaman ito ng bitamina C, mahahalagang langis, tannin, pati na rin ang phytoncides at flavonoids. Ang lahat ng mga sangkap na ito ay may antiseptic, anti-allergic, antioxidant, anti-inflammatory at soothing effect.

Labanan ang sakit

Ang Linden tea ay isang magandang lunas para sa sipon, dahil ito ay nagpapaginhawa ng lagnat, ay isang expectorant, na hindi mas mababa sa pagkilos nito sa mga gamot sa parmasya. Sa unang pag-sign ng isang malamig, inirerekumenda na uminom ng isang tasa ng tsaa na may pulot, at pagkatapos ng kalahating oras at isa pa, nakakatulong ito upang pahinain o maiwasan ang sakit. Ang isang mahusay na lunas sa ubo para sa mga sakit sa paghinga ay isang inumin tulad ng tsaa mula sa mga bulaklak ng linden. Bilang karagdagan, ang mga sangkap na kasama sa komposisyon nito ay nag-aambag sa pagpapanatili ng pagkalastiko ng mga dingding ng mga daluyan ng dugo, na nagpoprotekta sa cardiovascular system mula sa mga sclerotic lesyon. Gumagamit din sila ng naturang inumin para sa pamamaga ng genitourinary system, para sa pananakit ng ulo, spasms at pamamaga, insomnia, at digestive disorder. Bilang karagdagan, ang tsaa ay may nakakapagpakalmang epekto sa nervous system ng tao.

Mga benepisyo para sa kababaihan

AngLinden tea ay lubhang kapaki-pakinabang para sa babaeng katawan. Ito ay dahil sa nilalaman ng mga phytohormones sa loob nito, na katulad ng komposisyon sa mga babaeng sex organ.mga hormone. Ang inumin ay nakakatulong upang mapunan ang kakulangan ng mga hormone na ito kapag ang katawan ng babae ay "bigo". Inirerekomenda para sa mga paglabag sa ikot ng panregla na uminom ng linden tea, na na-infuse nang dalawang beses. Kaya, pagkatapos na mai-infuse ang mga inflorescence sa loob ng labinlimang minuto, inilalagay nila ito sa apoy at kumulo para sa isa pang kalahating oras. Ginagawa nitong posible na makuha ang pinakamataas na benepisyo mula sa mga bulaklak. Sa panahon ng menopause, maaari ka ring uminom ng ganoong inumin. Ang pang-araw-araw na paggamit nito ay nagpapahintulot sa iyo na ihinto ang mga pag-atake sa hormonal. May isang opinyon na ang tsaa na ito ay nakakatulong upang maiwasan ang pag-unlad ng fibroids at myomas. Para sa mga ito, ang mga inflorescence ay nakolekta sa mga unang araw ng lunar na buwan. Bilang karagdagan, ang inuming linden ay nakakatulong na mapanatili ang kagandahan sa mga kababaihan, dahil ito ay pinagkalooban ng isang rejuvenating effect. Itinataguyod nito ang pag-alis ng mga lason, kaya ang sobrang libra ay maaaring mawala. Para dito, ginagamit ang recipe para sa kilalang "double infusion."

Mga pakinabang sa panahon ng pagbubuntis

Sa panahon ng pagbubuntis, dapat na inumin ang linden tea. Una sa lahat, ito ay isang prophylactic para sa mga sipon, kapag ang immune system ng isang buntis ay higit na nasa panganib. Kung lumitaw ang sakit, ang inumin ay makakatulong na mapawi ang lagnat nang hindi nagdadala ng mga side effect na maaaring makaapekto sa pag-unlad ng fetus. Ang inumin ay makakatulong na gawing normal ang temperatura, alisin ang ubo, palakasin ang katawan. Sa tulong nito, mawawala ang pamamaga. Ang nervous system ay huminahon, ang hindi pagkakatulog ay lilipas. Ang isang inumin ay kapaki-pakinabang din para sa toxicosis, pinapawi nito ang pagduduwal, inaalis ang pamamaga, pinupuno ang katawan ng isang buntis na may mga bitamina at kapaki-pakinabang na elemento. Ngunit kailangan ang konsultasyon.doktor kung mayroon kang mga problema sa kalusugan.

Mga benepisyo para sa mga bata

Ang Linden tea ay gusto ng maraming bata, maaari itong ibigay mula sa edad na anim na buwan, pagkatapos kumonsulta sa isang pediatrician. Makakatulong ito na pakalmahin ang lagnat, mapabuti ang sistema ng pagtunaw. Ang pag-inom ng inumin ay may magandang epekto sa nervous system ng isang bata. Para sa mga bata na tumaas ang aktibidad, ang tsaa ay magpapawi ng tensiyon sa nerbiyos at makakatulong na makatulog ng mahimbing.

Pinsala at kontraindikasyon

Ang Linden tea ay isang remedyo na may tiyak na epekto sa katawan, kaya hindi mo ito dapat gamitin nang madalas. Inumin ito sa mga kurso, kumukuha ng mga maikling pahinga. Inirerekomenda na obserbahan ang dosis at dalas ng pag-inom. Ang antipirina na epekto ng inumin na may patuloy na paggamit nito ay maaaring maging sanhi ng paglitaw ng mga sakit sa puso at vascular. Ang linden tea ay maaaring makapinsala sa isang tao kung ito ay madalas niyang ginagamit at ayon sa "double brewing" na paraan. Ito ay masama para sa mga bato. Kaya, ang tsaa ay maaaring inumin araw-araw sa loob lamang ng tatlong linggo, pagkatapos ay magpahinga sila ng sampung araw. Kaya, ang inumin ay hindi maaaring gamitin nang tuluy-tuloy at sa maraming dami, dahil ang linden ay naisaaktibo ang mga proteksiyon na function ng katawan, na humahantong sa stress sa puso at nervous system. Bilang karagdagan, kailangan mong tiyakin na ang linden ay hindi nagdudulot ng mga reaksiyong alerdyi na nauugnay sa indibidwal na hindi pagpaparaan sa produkto.

Kaya, ang linden tea, ang mga benepisyo at pinsala na alam na natin, ay isang inuming panggamot. Ginagamit ito nang may pag-iingatupang maiwasan ang masamang epekto sa kalusugan. Ang Linden tea ay isang regalo ng kalikasan na may nakapagpapagaling na epekto. Naglalaman ito ng lahat ng kailangan mo upang mapanatili ang kagandahan at kalusugan sa mahabang panahon. Ang Linden ay isang natatanging puno, kung saan ang lahat ng mga sangkap ay nakapagpapagaling, kabilang ang balat. Ginagamot nito ang tiyan, bituka, sugat, insomnia at iba pa. Ang mga pagbubuhos ay nag-aambag sa pagpapagaling ng mga sugat sa mauhog na lamad, hinuhugasan din nila ang buhok, idinagdag sila sa mga paliguan. At lahat ng ito para palakasin ang kaligtasan sa sakit at mapanatili ang kabataan.