Diet para sa prostate adenoma at prostatitis

2024 May -akda: Isabella Gilson | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 03:42

Ang mga sakit ng genitourinary system ay nagdudulot ng maraming abala sa pang-araw-araw na buhay ng mga lalaki, at kung hindi magagamot, maaari silang humantong sa mga malubhang kahihinatnan. Ang pinakakaraniwan ay adenoma at pamamaga ng prostate gland. Sa advanced form, ang mga pathologies na ito ay hindi lamang mahirap gamutin, ngunit humantong din sa mga komplikasyon tulad ng talamak na pagpapanatili ng ihi, urolithiasis, isang makabuluhang labis na dugo sa ihi, hydronephrosis, pagkabigo sa bato, at kahit na kawalan ng katabaan. Bilang karagdagan, ang mga karamdaman ay lubos na nakakaapekto sa mental at emosyonal na estado ng isang tao, bilang isang resulta kung saan bumababa ang kanyang pagpapahalaga sa sarili at nagkakaroon ng depresyon.

Upang maalis ang mga pathologies, ang gamot lamang ay hindi sapat. Ang mga kinatawan ng mas malakas na kasarian ay dapat gumawa ng matinding pagbabago sa kanilang mga gawi at ayusin ang kanilang pang-araw-araw na diyeta alinsunod sa ilang mga patakaran. Alamin natin kung aling diyeta para sa prostatitis at prostate adenoma ang papayagani-maximize ang bisa ng paglaban sa mga mapanlinlang na karamdamang ito.

Pangkalahatang impormasyon

Noon, ang mga problema sa paggana ng mga organo ng genitourinary system ay pangunahing kinakaharap ng mga kinatawan ng matatandang henerasyon, ngunit bawat taon ay bumabata ang mga sakit ng grupong ito. Sa pagharap sa kanila, maraming lalaki ang nag-iisip tungkol sa kung paano mapupuksa ang masasamang gawi at magsimulang kumain ng tama. Ang isa sa mga pangunahing kadahilanan sa programa ng therapy ay ang diyeta para sa prostate adenoma. Kung mahigpit mong susundin ito, hindi mo lamang mapabilis ang proseso ng pagpapagaling, ngunit mapabuti din ang iyong sariling kagalingan. Bukod dito, sa pamamagitan ng pagkain ng ilang mga pagkain, maaari mong pabagalin ang pag-unlad ng mga pathologies na nangyayari sa mga unang yugto. Kasabay nito, sinasabi ng mga kwalipikadong doktor na ang balanseng diyeta ay mas mahalaga kaysa sa pag-inom ng mga gamot.

Sa pagkain, ang isang tao ay tumatanggap ng mahahalagang sangkap, kung wala ang mga panloob na organo at sistema, tulad ng katawan sa kabuuan, ay hindi maaaring gumana nang normal. Tulad ng para sa genitourinary system, kailangan nito ng zinc, selenium at mga elemento ng tocopherol group. Samakatuwid, ang diyeta para sa prostatitis at prostate adenoma ay naglalayong mabawi ang kakulangan ng mga sangkap na ito sa katawan ng tao. Bilang karagdagan, pinapayagan ka nitong bawasan ang antas ng pagbuo ng ihi, palakasin ang immune system, alisin ang labis na timbang at alisin ang mga stagnant na proseso sa mga bituka na humahadlang sa paggana ng mga panloob na organo ng maliit na pelvis.

Mga Highlight

Pag-usapan natin ang isyung ito nang mas detalyado. Ayon sa mga doktor, ang diyeta para sa prostate adenoma ay dapat na iba-iba upang ang mga panloob na organo na apektado ng proseso ng pamamaga at isang malignant na tumor ay makatanggap ng lahat ng kinakailangang nutrients. Gayunpaman, ito ay pantay na mahalaga upang sundin ang ilang mga tip na magpapahintulot sa iyo na kumain ng tama. Ang mga pangunahing ay:

• Hindi inirerekumenda na uminom ng anumang likido habang o kaagad pagkatapos kumain, dahil negatibong nakakaapekto ito sa proseso ng pagtunaw;
• mas mabuting huminto sa pag-inom sa gabi - ang mga bato at pantog, tulad ng buong katawan, ay nangangailangan ng pahinga, kaya kung hindi mo maaaring tanggihan ang iyong sarili ng isang tasa ng tsaa sa gabi, pagkatapos ay hindi bababa sa dalawang oras dapat dumaan pagkatapos nito, bago ka matulog;
• i-minimize ang pagkain ng utot;
• ang pagkain ay dapat na mainit, hindi mainit o malamig;
• mga pinggan ay hindi dapat iprito, ngunit pinakuluan, nilaga o pinasingaw;
• ang pagkain ay dapat mayaman sa protina at hibla, inirerekomendang bawasan ang taba.

Kung susundin mo ang mga tip sa itaas, ang diyeta para sa BPH sa mga lalaki ay magdudulot ng pinakamataas na benepisyo, na ginagawang mas madali at mas mabilis na talunin ang sakit.

Ano ang kakainin at ano ang tatanggihan

Kaya ano ang kailangan mong malaman tungkol dito? Ang wastong nutrisyon ay ang kumain ng malusog at masustansyang pagkain, maliban samenu ng anumang hindi malusog na pagkain. Samakatuwid, ang mga taong may sakit ay kailangang isuko ang kanilang minamahal at kinakain araw-araw. Ito ay totoo lalo na para sa mga pasyente na nasa panahon ng rehabilitasyon pagkatapos ng operasyon. Ang kanilang pang-araw-araw na diyeta ay dapat na balanse, dahil ang isang mahinang katawan ay nangangailangan ng malaking halaga ng mga sustansya upang mabawi. Tingnan natin kung anong uri ng diyeta para sa prostatitis at adenoma ang magiging hindi lamang kapaki-pakinabang, ngunit masarap din, upang ang pasyente ay hindi magutom at hindi pahirapan ang sarili sa kasuklam-suklam na pagkain.

Mga kapaki-pakinabang na produkto

Ang aspetong ito ay dapat basahin muna. Tulad ng nabanggit sa itaas, ang mga taong dumaranas ng pamamaga ng prostate gland o na tinanggal ang panloob na organ ay dapat kumain nang iba-iba hangga't maaari. Sinasabi ng mga doktor at nutrisyunista na ang mga sumusunod na pagkain ay pinakamainam:

• isda sa dagat;
• anumang uri ng pulang karne, pinasingaw o pinakuluan sa sariwang tubig;
• rice, buckwheat at barley groats;
• walnuts;
• mga pinatuyong prutas;
• mais;
• kelp;
• manok at pabo;
• dark chocolate;
• fermented milk products;
• atay ng baka;
• natural cottage cheese;
• mushroom;
• prutas at gulay;
• legumes;
• itlog ng manok;
• bran.

Gayundin, ang diyeta para sa prostatitis at prostate adenoma ay kinakailangang kasama ang mga pagkaing naglalaman ng malaking halaga ng hibla. Ang bahaging itoay isang gusaling materyal para sa mga selula ng katawan, kaya nakakatulong ito upang pasiglahin ang mga proseso ng pagbabagong-buhay at pabilisin ang paggaling.

Ano ang ibibigay

Ang aspetong ito ay dapat bigyan ng espesyal na atensyon. Mayroong isang bilang ng mga produkto na ipinagbabawal para sa paggamit hindi lamang sa mga nagpapaalab na sugat ng prostate gland, kundi pati na rin sa maraming iba pang mga pathologies ng iba't ibang etiologies. Kasama sa naka-ban na listahan ang mga sumusunod na produkto:

• pritong karne;
• alak;
• carbonated na inumin;
• mga pampalasa at pampalasa;
• processed cheese;
• itim na tsaa at kape;
• baked goods;
• mga pinausukang karne at atsara;
• de-latang pagkain;
• sauces;
• pagkain ng gulay mula sa pamilya ng oxal, labanos, labanos;
• mga unang kurso na niluto sa masaganang sabaw.

Lalong mahirap ay dapat na isang diyeta para sa prostate adenoma at talamak na prostatitis na nagaganap sa talamak na anyo. Sa kasong ito, ipinagbabawal ang anumang pritong at maanghang na pagkain, dahil maaari itong makaapekto nang malaki sa pag-unlad ng sakit, lumala ang kondisyon ng pasyente at magdulot ng maraming malubhang komplikasyon.

Paano idinisenyo ang isang programa sa nutrisyon

Suriin natin ang aspetong ito. Ang diyeta para sa prostate adenoma at pagpapanatili ng ihi ay dapat piliin ng isang kwalipikadong espesyalista para sa bawat pasyente nang hiwalay. Isinasaalang-alang nito hindi lamang ang anyo at yugto ng sakit, kundi pati na rin ang klinikal na larawan ng estado ng kalusugan ng pasyente, pati na rin ang maraming iba pang mga kadahilanan. paanobilang isang patakaran, ang diyeta ay kinabibilangan ng magaan at mahusay na natutunaw na pagkain ng pinagmulan ng hayop at gulay. Ang mga prutas at gulay ay may mahalagang papel dahil kapaki-pakinabang ang mga ito para sa paggana ng gastrointestinal tract.

Bagaman ang pagkain lamang ay hindi panlunas sa lahat ng karamdaman, ang wastong nutrisyon ay lubos na nagpapabuti sa programa ng drug therapy, dahil pinapabuti nito ang paggana ng prostate at pantog. Hindi ito dapat iwanan kahit na ang patolohiya ng sakit ay humupa at ang mga sintomas nito ay nawala. Ang paggamit ng mga nakakapinsalang produkto ay nagdaragdag ng posibilidad ng pag-ulit ng patolohiya at pagpapahina ng katawan. Kung mayroon kang pinalaki na prosteyt, ang diyeta ay nakakatulong sa mga sumusunod:

• napabuti ang sirkulasyon ng dugo sa mga panloob na organo at inaalis ang mga stagnant na proseso;
• nag-normalize ang mga antas ng kolesterol sa dugo;
• pinababawasan ang produksyon ng ihi at binabawasan ang pagnanasang umihi;
• pinapanumbalik ang intestinal microflora na apektado ng antibiotic;
• nagpapabuti sa paggana ng digestive tract.

Gayundin, upang mapataas ang bisa ng therapy at mapabilis ang panahon ng rehabilitasyon, inirerekumenda na kumuha ng kurso ng pag-inom ng mga bitamina complex kasama ng diyeta upang mapunan ang kakulangan ng mga elemento ng bakas at nutrients sa katawan.

Nutrisyon para sa talamak at talamak na prostatitis

Ano ang kailangan mong malaman tungkol dito? Kadalasan, ang mga komplikasyon ay nangyayari kung ang patolohiya ay sanhi ng aktibidad ng mga virus at mga impeksiyon. Karaniwan ang pangunahing sintomasay idinagdag ng mga klinikal na pagpapakita tulad ng mataas na lagnat, kawalang-interes, panghihina at pananakit sa buong katawan. Sa mga unang araw ng kurso ng sakit, inirerekumenda na kumain ng higit pang mga pagkaing halaman, dahil hindi lamang ito mayaman sa mga bitamina at mineral, ngunit mas mahusay din itong hinihigop. Kasabay nito, ang mga produkto ay dapat sumailalim sa kaunting mekanikal at heat treatment hangga't maaari.

Diet para sa talamak na prostatitis at prostate adenoma ay dapat na naglalayong bawasan ang dami ng akumulasyon ng mga dumi upang ang pasyente ay hindi magkaroon ng paninigas ng dumi at mga stagnant na proseso sa mga panloob na organo ng maliit na pelvis. Ito ay pinadali ng mga fibrous na pagkain at mga produkto ng pagawaan ng gatas. Ang pinakamahusay na opsyon para sa mga sakit ng genitourinary system na nangyayari sa isang talamak na anyo ay ang diet number 13, gayunpaman, ang karne, isda at mushroom ay ganap na hindi kasama sa nutrition program.

Sibuyas at bawang, munggo, puting repolyo, masaganang sabaw, pampalasa at halamang gamot, gatas ay ipinagbabawal. Ang mga pagkaing ito ay nakakainis sa malambot na mga tisyu at nagpapataas ng pagbuo ng mga gas sa malaking bituka, na nag-aambag sa karagdagang pag-unlad ng proseso ng nagpapasiklab. Ang lahat ng mga pinggan ay dapat na pinakuluan o steamed. Dapat ay ganap na wala sa menu ang mga pritong pagkain.

Ang Diet para sa prostate adenoma 2 degrees ay nagsasangkot din ng bahagyang o kumpletong pagtanggi sa matapang na kape at itim na tsaa. Sa halip, inirerekumenda na uminom ng mga herbal na pagbubuhos na may diuretikong epekto. Ang madalas na pagpunta sa banyo ay nakakatulong na linisin ang daanan ng ihi, na may positibong epekto sa paggamot ng mga sakit sa prostate.viral at infectious na pinanggalingan.

Ilang salita tungkol sa regimen sa pag-inom

Kung ikaw ay na-diagnose na may BPH, ang diyeta ay isang mahalagang aspeto ng matagumpay na therapy. Ngunit maraming tao ang hindi binibigyang pansin ang pagsunod sa balanse ng tubig. Ayon sa mga eksperto, kailangan mong bigyan ang iyong sarili ng maraming inumin. Pinakamainam na gumamit ng ordinaryong purified na inuming tubig. Ang mga healing tea ay napakahusay din, halimbawa, mula sa rose hips, prutas at berry fruit drink, natural na sariwang kinatas na juice at kefir. Mas mainam na isuko ang mga ordinaryong tsaa at kape nang ilang sandali. Tungkol naman sa mga inuming soda at alkohol, gaya ng nabanggit kanina, mahigpit na ipinagbabawal ang mga ito.

Sinasabi ng mga Nutritionist na dapat kang uminom ng mga 30 minuto pagkatapos kumain. Ang labis na likido sa tiyan ay nakakapinsala sa panunaw at lumilikha ng mas mataas na pagkarga sa pantog. At dahil nagaganap ang isang nagpapasiklab na proseso sa panloob na organ, mas mahirap para dito na makayanan ang pagganap ng mga function nito.

Ilang salita tungkol sa malusog na pamumuhay

Tulad ng nakita mo na, ang isang diyeta para sa adenoma ng 2nd degree o sa mga unang yugto ng pag-unlad ng patolohiya ay napakahalaga. Nakakatulong ito upang palakasin ang katawan at dagdagan ang mga proteksiyon na function nito. Ngunit tiniyak ng mga doktor sa kanilang mga pasyente na ang tamang nutrisyon lamang ay hindi sapat upang mabilis at may kaunting kahihinatnan sa kalusugan na matalo ang sakit. Parehong mahalaga na mapanatili ang isang malusog na pamumuhay. Inirerekomenda na mag-opt out sa mga sumusunod:

• nakakapinsalapagkain;
• mga produktong alak at tabako;
• sedentary at sedentary lifestyle;
• hindi komportable na damit na naglalagay ng presyon sa bahagi ng tiyan.

Dapat subukan ng pasyente na maglakad hangga't maaari sa sariwang hangin, gumawa ng mga therapeutic exercise at pisikal na edukasyon. Sa ganitong paraan lamang ang diyeta para sa prostate adenoma sa mga lalaki ay magiging epektibo hangga't maaari at makakamit ang ninanais na resulta. Kung tungkol sa masasamang ugali, dapat na itong kalimutan magpakailanman.

Obesity at pamamaga ng prostate

Kung ang isang taong nagdurusa sa prostatitis ay may mga problema sa pagiging sobra sa timbang, kailangan niya ng low-calorie diet upang makatulong na labanan ito. Ang labis na katabaan ay negatibong nakakaapekto sa pangkalahatang kondisyon ng katawan, at kumplikado din ang sirkulasyon ng dugo ng mga organo ng genitourinary system. Hindi ito nagpapahiwatig ng kumpletong pagtanggi sa pagkain, ngunit, sa kabaligtaran, kumakain sa maliliit na bahagi 5-6 beses sa isang araw. Salamat dito, ang mga proseso ng metabolic ay mapapabuti at ang mga espesyal na hormone ay gagawin na responsable para sa paghahatid ng mga fatty acid sa malambot na mga selula ng tisyu. Bilang resulta, ang katawan ay magsisimulang magsunog ng subcutaneous fat sa sarili nitong, at ikaw mismo ay hindi mapapansin kung paano ka unti-unting magpapayat.

Konklusyon

Ang Prostatitis ay isang napaka-nakapanirang sakit na dumarami ang mga lalaki na may iba't ibang pangkat ng edad na kinakaharap bawat taon. Sa mga unang yugto, ang isang kurso ng drug therapy at isang espesyal na diyeta ay makakatulong sa pagalingin ito. Sa prostate adenoma, kung ang katawan ay binibigyan ng sapat na dami ng bitamina atmineral, magsisimula siyang labanan ang patolohiya sa kanyang sarili, salamat sa kung saan ang pasyente ay makakabawi nang mas mabilis. Kaya naman, maraming tao ang hindi na kailangang maliitin ang wastong nutrisyon sa pamamagitan ng pagkain ng junk food gaya ng matatabang pagkain at fast food araw-araw. Simulan ang pamumuhay ng tamang pamumuhay ngayon, at pagkatapos ng maikling panahon ay mapapansin mo kung paano bumuti ang pakiramdam mo at mas madalas kang magkasakit. Ang isang tao ay kung ano ang kanyang kinakain at iniinom, kaya bantayan ang iyong diyeta at maging laging malusog.