Posible bang uminom ng chamomile bilang tsaa: mga kapaki-pakinabang na katangian, contraindications, recipe

2024 May -akda: Isabella Gilson | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 03:42

Sa kasalukuyan, ang mga herbal na tsaa ay lalong nagiging popular: ang mga ito ay lubhang kapaki-pakinabang, may hindi pangkaraniwang lasa, at bukod pa, ang mga ito ay abot-kaya. Ang mga herbal na tsaa ay may lahat ng kinakailangang katangian at naglalaman ng mga sangkap na nagtataguyod ng kalusugan. Ang ilang mga mamimili ay nagtataka: posible bang uminom ng chamomile bilang tsaa? Masasabi natin na ngayon ang gayong tsaa ay matatagpuan nang mas madalas! Ang mga bulaklak ng chamomile ay maaaring mabili sa isang parmasya o ihanda nang nakapag-iisa. Pinapayuhan ng mga herbalista ang pagkolekta ng mga hilaw na materyales mula sa mga kalsada, maruming lugar, alikabok. Maaari ka ring bumili ng yari na chamomile tea sa mga tindahan. Mula sa materyal sa ibaba, malalaman mo ang tungkol sa kung maaari kang uminom ng mansanilya bilang tsaa. Makakakita ka rin ng impormasyon tungkol sa mga kapaki-pakinabang na katangian ng naturang inumin, mga kontraindikasyon, pati na rin ang mga recipe sa pagluluto.

Epekto sa katawan

Ating isaalang-alang kung ano ang epekto ng ganitong uri ng inumin sa pang-adultong organismo. Itinatampok ng katutubong at tradisyonal na gamot ang mga sumusunod na katangian ng pagpapagaling:

• tumulong sa mga peptic ulcer at nagpapaalab na proseso ng gastrointestinal tract at hepatitis;
• paggamot ng cholelithiasis;
• labanan ang pamumulaklak;
• paggamot ng mga sakit ng genitourinary system;
• pagbabawas sa pagiging agresibo ng gastric secretions;
• paggamot ng mga sakit sa babae;
• pag-iwas at paggamot ng gout at rayuma;
• panggamot sa pananakit ng ulo;
• normalization ng nervous system (insomnia, stress, agitation);
• blood thinning;
• immunity boost;
• labanan ang cramps, spasms, pamamaga;
• pagtaas ng gana;
• manifestation ng antiviral, antimicrobial, astringent, diuretic, choleretic, disinfectant properties.

Mga pakinabang ng chamomile tea

Ang halaman na ito ay nararapat na tawaging isang maliit na bulaklak na may malaking potensyal. Ang chamomile ay hinihigop ang lahat ng pinakamahusay mula sa araw, at mula sa lupa - ang pinaka-kapaki-pakinabang. Posible bang uminom ng chamomile bilang isang tsaa upang mapupuksa ang iba't ibang mga sakit? Napansin ng mga eksperto na kapag ginagamit ang tsaa na ito, madali mong makayanan ang gastritis (kahit na talamak). Upang pagalingin ang tiyan, kinakailangan na iwanan ang lahat ng maiinit na inumin sa loob ng halos isang buwan at uminom ng chamomile tea nang tatlong beses sa isang araw. Bukod dito, ang inumin na itopinapaginhawa ang pagduduwal ng tiyan at medyo hindi kasiya-siyang sensasyon pagkatapos kumain nang labis, kaya ito ay magiging isang kailangang-kailangan na katulong pagkatapos ng mahabang bakasyon o maraming handaan.

Posible bang uminom ng chamomile bilang tsaa para sa sipon at para sa pag-iwas sa mga sakit? Dahil sa ang katunayan na ang mga tuyong hilaw na materyales ay naglalaman ng ascorbic acid at bitamina C, na hindi nawawala kapag brewed, ang chamomile tea ay pumipigil sa mga sipon at nagpapalakas sa immune system. Kung ikaw ay madalas na madaling kapitan ng pana-panahong sipon, uminom ng chamomile tea nang regular sa buong taon, at malamang na maiiwasan mo ang acute respiratory infection o SARS.

Sa panahon ng taglagas-taglamig, inirerekumenda na gumamit ng chamomile tea nang hindi bababa sa 4-5 beses sa isang linggo, dahil hindi lamang ito may epekto sa pagdidisimpekta, ngunit nagpapabuti din ng mood. Sa panahon ng sipon, ang chamomile tea ay magiging isang tunay na katulong sa paglaban sa sakit: ito ay magpapababa ng temperatura, magpapagaan ng pananakit ng lalamunan, bilang karagdagan, ang tsaa ay may diaphoretic effect.

Sa pagsasalita kung posible na uminom ng chamomile sa halip na tsaa, dapat tandaan na ang naturang inumin ay may mahusay na antibacterial effect, na siya namang nakakatulong upang mapawi ang panloob na pamamaga. Nakakatulong ang tsaa na maalis ang iba't ibang sakit ng genitourinary system, kabilang ang cystitis, inaalis ang mga epekto ng food poisoning, pinapawi ang sakit sa pyelonephritis, inaalis ang mga nakakapinsalang sangkap na lumalason sa katawan.

Maaari ba akong uminom ng tsaa mula sa mga bulaklak ng chamomile? Ang ganitong inumin ay nakakatulong upang maibalik ang sistema ng nerbiyos, magpahinga at huminahon, pinapawi ang mga epekto ng stress, malubhang kondisyon ng depresyon,insomnia. Oo nga pala, sa regular na pagsasama ng naturang tsaa sa iyong diyeta, hindi ka magiging madaling kapitan ng neurosis, abala sa pagtulog, at pagkamayamutin.

Posible bang uminom ng brewed chamomile bilang tsaa habang nasa isang mahigpit na diyeta, o para sa isang kadahilanan o iba pang nasa maling diyeta? Dahil sa ang katunayan na ang naturang inumin ay naglalaman ng isang malaking halaga ng nikotinic acid, ito ay nagiging lubhang kailangan para sa kategoryang ito ng mga tao. Sa acid, ang kinakailangang dosis ng bitamina PP ay pumapasok sa katawan, na nag-aalis ng mga sisidlan ng mga paa't kamay mula sa spasms at tumutulong sa paggamot ng diabetes.

Kung mas gusto mong kumain ng mabibigat na mataba na pagkain, uminom ng alak o uminom ng gamot, uminom ng chamomile tea nang regular. Ito ay isang mahusay na trabaho sa paglilinis ng atay, ay isang prophylactic na pumipigil sa cirrhosis ng atay.

Ang Chamomile tea ay itinuturing na isang mahusay na antispasmodic na nagpapagaan ng muscle spasms. Ang inumin ay dapat gamitin para sa pananakit ng ulo na dulot ng A/D drops o biglaang pagbabago ng panahon, paglala ng mga sakit sa tiyan, masakit na regla.

Bilang karagdagan, ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng chamomile tea ay kinabibilangan ng mga sumusunod:

• ibaba ang asukal sa dugo at kolesterol;
• pag-alis ng migraine;
• pag-iwas sa mga sakit sa bato at cardiovascular.

Pinapansin ng mga espesyalista na ang inumin ay pinagkalooban ng choleretic effect at nakakatulong upang maalis ang mga bato sa gallbladder at bato. Ang ilang mga sakit sa mata, tulad ng conjunctivitis, ay ginagamot sa tsaang ito. Para sadapat itong ilapat sa namamagang mata na may mga chamomile tea bag.

Kalusugan ng Kababaihan

Noong unang panahon, ang chamomile ay tinatawag na mother liquor hindi nagkataon - ang chamomile tea ay mayroon ding kapaki-pakinabang na epekto sa kalusugan ng kababaihan. Pinapayuhan ng mga eksperto ang pagkuha na may masakit na regla, upang maibsan ang pananakit sa ibabang bahagi ng tiyan at ibabang likod. Sa loob ng maraming taon, ginagamit ng mga babae ang chamomile tea para sa paghuhugas at pagligo gamit ang halamang ito upang maalis ang pangangati at pamamaga sa bahagi ng ari.

Cosmetology

Ang chamomile decoction ay maaaring inumin bilang tsaa o ginagamit sa cosmetology. Makakatulong ito na mapawi ang pamamaga ng balat, kaya naman inirerekomenda ang pagbubuhos para gamitin sa mga allergic rashes at acne. Kung uminom ka ng chamomile tea na may pulot araw-araw, ang iyong balat ay makakakuha ng isang kaaya-ayang pagiging bago. Ang pag-inom ng tsaa ay nagpapatingkad sa balat at ginagawa itong mas sariwa at mas bata. Inirerekomenda na kunin ang inumin sa umaga sa isang walang laman na tiyan, pati na rin hugasan ito. Ang isang mahusay na lunas ay isa ring pagbubuhos ng mansanilya, nagyelo sa mga hulma, dapat silang punasan sa umaga sa leeg, mukha at décolleté. Ang mga may-ari ng blond na buhok ay inirerekomenda na gumamit ng chamomile infusion bilang isang banlawan.

Gaano kadalas ka makakainom ng chamomile tea

Ang halaga ng halaman na ito ay kilala sa mahabang panahon, ngunit ang ilang mga nuances ay dapat obserbahan kapag ginagamit ito. Para sa paggamot ng anumang karamdaman, mas mahusay na magsagawa ng therapy sa mga kurso. Inirerekomenda ang sumusunod na pamamaraan: 7 araw na pagtanggap - 7 araw na pahinga. Ang mga sumusunoddosis: 100 ML ng tsaa (katamtamang konsentrasyon) 3 beses sa isang araw bago kumain. Ang dumadating na manggagamot ay makakapili ng paggamot nang mas indibidwal.

Maaari ba akong uminom ng chamomile tea bilang tsaa araw-araw? Para sa pang-araw-araw na paggamit, dapat itong kainin ng 1 (maximum 2) beses sa isang araw, sa mababa o katamtamang konsentrasyon. Pakitandaan: gumamit ng mga pantulong na herbal na sangkap para sa kumbinasyon nang may pag-iingat. Ito ang pamamaraang ito na itinuturing na ligtas para sa isang nasa hustong gulang kung walang mga kontraindiksyon o allergy.

Maaari bang uminom ng chamomile tea ang mga buntis?

Talagang masasabi natin na kapag ginamit nang tama sa panahon ng pagbubuntis, maaaring maging kapaki-pakinabang ang chamomile. Gayunpaman, ang ilang pangangalaga ay dapat gawin. Kung sakaling gagamit ka nang lokal, pagkatapos ay walang mga paghihigpit. Nang walang takot, maaari kang gumawa ng mga paliguan, douches, compresses, inhalations para sa lahat ng siyam na buwan - lalo na kung mayroong anumang nagpapaalab na sakit ng panlabas na genital tract. Sa kasong ito, hindi mo magagawa nang walang chamomile.

Ang chamomile tea ay maaari ding inumin na may bloating, sobrang gas formation. Bilang karagdagan, kung ang pagbubuntis ay sinamahan ng pag-igting ng nerbiyos, stress, ang gayong inumin ay magiging isang mahusay na nakakarelaks at pampakalma. Gayunpaman, tandaan na maaari kang uminom ng hindi hihigit sa 2 baso sa isang araw.

Sa anumang kaso hindi mo dapat abusuhin ang gayong inumin. Napatunayan na ang chamomile tea ay nagpapalabas ng estrogen hormones, isang labis na halagana maaaring mauwi sa pagkalaglag.

Chamomile tea para sa mga bata

Maraming mga magulang ang interesado sa tanong: posible bang uminom ng chamomile tea bilang tsaa para sa mga bata? Dahil sa ang katunayan na ito ay may pagpapatahimik, gamot na pampalakas, antiseptikong epekto, ito ay madaling gamitin sa pagkain ng sanggol. Kapag nag-aalaga sa mga bagong silang, ang chamomile tea ay nakakatulong na mapupuksa ang colic, nagpapatatag ng paggana ng bituka, at nag-aalis ng utot. Ang isang decoction ay isang mahusay na lunas para sa bacteriosis, mga impeksyon sa rotavirus.

Pinababawasan ng inumin ang sobrang excitability sa mga bata, nagbabalik ng mahimbing na mahabang tulog, may antimicrobial effect. Para sa mga bata, ang isang decoction ay inihanda ayon sa sumusunod na recipe: 250 ML ng tubig + 1 tbsp. mga bulaklak ng chamomile. Ang mga bata ay maaaring uminom bilang tsaa mula sa edad na 4 na buwan. Perpektong pawi nito ang uhaw, at kung sakaling magkaroon ng sipon, pinapababa nito ang temperatura, pinapalabnaw nito ang plema.

Paano magtimpla ng chamomile tea: mga recipe

Sabihin kaagad na para sa iba't ibang sintomas, dapat gumamit ng isang partikular na recipe. Narito ang ilan sa mga ito.

Kapag ang katawan ay sobrang puspos ng alak, caffeine, nicotine, pati na rin ang sobrang trabaho:

• 1-2 tbsp bulaklak;
• litro ng tubig.

Kumukulo sa isang paliguan ng tubig sa loob ng isang-kapat ng isang oras, at pagkatapos ay mag-iwan ng 20 minuto. Salain at inumin sa 4-5 na dosis sa buong araw. Itinuturing din ang mga ito bilang pangkalahatang tonic.

Para sa pag-iwas sa SARS at trangkaso, pagpapanumbalik ng kaligtasan sa sakit:

• isang baso ng kumukulong tubig;
• 1 kutsarang bulaklak ng chamomile.

Ipinipilit hanggangang temperatura ng inumin ay hindi magiging 50 degrees. Salain at uminom ng 1/3 tbsp. 3-4 beses. Para sa insomnia, maaaring uminom ng tsaa bago matulog.

Posible bang uminom ng chamomile tea bilang tsaa para sa cystitis? Sa ganitong sakit, mas mainam na gumawa ng tsaa mula sa pinaghalong ilang halaman: knotweed, cornflower, chamomile flowers, St. John's wort, corn stigmas.

Contraindications

Posible bang uminom ng brewed chamomile bilang tsaa nang walang pinsala sa katawan? Dapat tandaan na ang naturang inumin ay may kaunting mga kontraindikasyon, ngunit gayunpaman, bago gamitin ito, kinakailangan na kumunsulta sa isang karampatang espesyalista. Kung ikaw ay alerdye sa ilang uri ng mga bulaklak, tulad ng chrysanthemums, asters, marigolds, daisies, ang naturang tsaa ay maaaring magdulot ng allergic reaction. Sa asthmatics, ang inumin ay maaaring makabuluhang taasan ang mga sintomas ng sakit. Pakitandaan: masyadong concentrated ang isang decoction ay maaaring magdulot ng pagsusuka.

Umaasa kami na ang sagot sa tanong kung posible bang uminom ng chamomile bilang tsaa ay kumpleto.