2024 May -akda: Isabella Gilson | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 03:42
Marahil ang bawat naninirahan sa Earth ay regular na kumakain ng inuming ito: ang ilan ay mas kaunti, at ang ilan ay higit pa. Ang mga taong hindi mabubuhay nang walang tsaa ay tinatawag na mahilig sa tsaa. Ngunit may mga gumagamit nito para pumayat.
Aling tsaa para sa pagbaba ng timbang ang mas mainam, subukan nating alamin ito ngayon.
Gayunpaman, huwag masyadong madala sa mga tsaa. Sa ilang mga kaso, maaari silang makapinsala sa katawan. Halimbawa, na may pangkalahatang kahinaan, sa panahon ng paggagatas, sa panahon ng pagbubuntis, sa urolithiasis at sa lahat ng mga karamdamang nauugnay sa gastrointestinal tract.
Ang gustong resulta ng slimming tea ay maaaring hindi agad makita. Para sa ilang mga kababaihan, ang pagbaba ng timbang ay maaaring tumagal ng ilang buwan. Para sa ilan ito ay laxative, para sa iba naman ay pampakalma.
Ang ilang nagpapababa ng timbang na kababaihan ay nakakaranas ng bloating dahil sa tea diet. Ang ilan ay natatakot dito, at iniiwan nila ang negosyong ito magpakailanman, habang ang iba, sa kabaligtaran, ay patuloy na umiinom ng tsaa upang maghintay ng hindi bababa sa ilang mga resulta.
Sa pangkalahatan, ang anumang pag-inom ng tsaa, gayundin ang anumang diyeta, ay pinakamahusay na pinagsama sa pisikal na aktibidad (katamtaman). Ito ay magbibigaydobleng epekto - ang tsaa ay makatutulong sa pagbaba ng timbang, at ang pag-eehersisyo ay magpapanatiling maayos ang mga kalamnan.
Kaya aling tsaa ang mas mahusay para sa pagbaba ng timbang?
Herbal tea ay maaaring itimpla gamit ang isang sangkap o may malaking set ng mga halamang gamot. Anuman ang bilang ng mga bahagi, ito ay lubhang kapaki-pakinabang: ito ay nagsisilbing diuretiko, nag-aalis ng mga lason sa katawan, nagtataguyod ng pagsunog ng taba, nagpapabuti ng metabolismo, atbp.
Ginger tea para sa pagbaba ng timbang ay itinuturing na napakaepektibo. Ang luya ay naglalaman ng mahahalagang langis na nagpapahusay ng mga proseso ng metabolic. Dahil dito, nakayanan din ng inuming luya ang gutom. Gayunpaman, hindi inirerekumenda na uminom ng inuming luya sa gabi, dahil mayroon ding tonic effect ang essential oil.
Recipe sa sabaw ng luya
Hiwain ang luya, pagkatapos ay buhusan ito ng kumukulong tubig. Kapag ang sabaw ay na-infuse, kailangan mong pilitin ito. Kailangan mong uminom ng decoction kalahating oras bago kumain.
Mapapahusay mo ang epekto ng ginger tea na may pulot at lemon juice. Para sa isang decoction, ang luya ay durog din, ibinuhos ng tubig at pinakuluan sa apoy sa loob ng mga 15 minuto. Pagkatapos nito, ang pulot at juice ay idinagdag sa pinalamig na sabaw. Ang kumbinasyon ng luya, pulot at lemon juice ay nagbabad sa katawan ng mga bitamina at kasabay nito ay nakakapagsunog ng dagdag na pounds.
Burdock Slimming Tea
Kumuha ng 2 kutsarita ng burdock (ugat), ibuhos ang kumukulong tubig (1 tasa) at lutuin ito sa mahinang apoy (mga 20 minuto). Pagkatapos - palamig at pilitin. Uminom ng 1 baso ng burdock tea sa pagitan ng mga pagkain.
Chinese slimming tea
Ang batayan ng Chinese tea ay isang pagbubuhos na kinabibilangan ng maraming iba't ibang halamang gamot. Ang puer tea na may mga pampalasa ay may kakaibang lasa. Kasama ng masaganang aroma at lasa, epektibo nitong sinusunog ang labis na taba sa katawan. Ito ay isang disenteng sagot sa tanong kung aling tsaa ang mas mahusay para sa pagbaba ng timbang.
Green tea para sa pagbaba ng timbang
Ang inuming ito ay naglalaman ng pinakamataas na dami ng antioxidant na kumokontrol sa metabolismo at nag-aalis ng labis na taba. Ang pinaka-epektibong green tea ay oolong.
Umaasa kami na pagkatapos basahin ang artikulong ito, mayroon ka nang sagot sa tanong kung aling tsaa para sa pagbaba ng timbang ang mas mahusay.
Inirerekumendang:
Ano ang dapat na tsaa para sa pagbaba ng timbang? Mga kapaki-pakinabang at nakakapinsalang additives sa tsaa
Tea para sa pagbaba ng timbang ay isang napakapang-akit na tool para sa mga taong napakataba. Ngunit pagkatapos ng lahat, ang mga side effect ay nabubuo mula sa paggamit ng isang mababang kalidad na inumin. Paano bumili ng isang talagang malusog na tsaa at kung paano gumawa ng iyong sariling herbal slimming drink?
Mga dalandan para sa pagbaba ng timbang. Mga dalandan para sa pagbaba ng timbang: mga pagsusuri
Maraming tao ang nag-uugnay ng mga dalandan sa araw. Ang aroma ng prutas na ito ay nakapagpapataas ng sigla at nakapagpapaganda ng mood. May isang opinyon na ang pagiging nasa isang orange grove, maaari mong mapabuti ang iyong kalusugan at huminahon
Malusog na almusal para sa pagbaba ng timbang. Ang tamang almusal para sa pagbaba ng timbang: mga recipe
Paano pumili ng pinakamasustansyang almusal para sa pagbaba ng timbang? Ang pangunahing bagay ay maingat na lapitan ang pagpili ng mga tamang produkto. Ang pagtanggi sa almusal ay hindi makatutulong sa mabilis na pagbaba ng labis na timbang, ngunit hahantong sa pagkasira, kaya ang lahat ay kailangang mag-almusal. Basahin ang artikulong ito at malalaman mo ang pinakamahusay na mga recipe
Tubig para sa pagbaba ng timbang. Ilang Paraan para Magbawas ng Timbang gamit ang Fluid
Tubig para sa pagbaba ng timbang ay isang abot-kayang paraan upang mabawasan ang timbang. Ang artikulo ay nagmumungkahi ng ilang mga paraan para sa pagbaba ng timbang sa likidong ito. Maaari mong piliin ang pinaka-angkop para sa iyo
Aling tsaa ang tutulong sa iyo na magbawas ng timbang? Tea para sa pagbaba ng timbang: alin ang pipiliin?
Sa pagsusumikap na maging maganda at slim, ang mga kababaihan ay gumagamit ng iba't ibang mga diyeta at mga paraan upang mawalan ng timbang - pumapayat sila sa tubig, kefir, mga halamang gamot. Ang green tea ay nararapat na nangunguna sa bagay na ito. Ang mga kapaki-pakinabang na katangian nito ay pinahahalagahan maraming siglo na ang nakalilipas sa China, at ngayon ang green tea para sa pagbaba ng timbang ay ginagamit sa buong mundo
