Kailan ako maaaring magbigay ng baby yogurt sa isang bata?

2024 May -akda: Isabella Gilson | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 03:42

Ang Kefir ay isang kapaki-pakinabang na produkto ng fermented milk para sa mga matatanda at bata. Naglalaman ito ng maraming mahahalagang sangkap na kailangan ng katawan. Kasabay nito, hindi alam ng lahat ng mga magulang sa kung anong edad ang yogurt ng mga bata ay maaaring ibigay sa isang bata. Ang sagot sa tanong na ito ay iminungkahi sa materyal na ito.

Mga Benepisyo

Ang yogurt ng mga bata ay mabuti para sa isang bata dahil sa mga positibong katangian nito:

1. Ang produkto ay isang mahalagang mapagkukunan ng mga kapaki-pakinabang na bahagi. Naglalaman ito ng mga protina, bitamina at lactic acid bacteria. Ito ay kailangang-kailangan para sa anemia at rickets.
2. Gamit nito, nalilikha ang acidic na kapaligiran sa tiyan, na nagbibigay-daan para sa mabilis na pagsipsip ng iba't ibang nutrients - calcium at bitamina D.
3. Ang kefir ay may positibong epekto sa bituka microflora.
4. Pinapabuti nito ang gana sa pagkain at pinapalakas ang immune system.
5. Dahil sa bahagyang hydrolysis ng mga protina sa produktong ito, maaari itong inumin ng mga sanggol na may allergy sa gatas. Pinapayuhan din itong gamitin para sa lactose deficiency.
6. Naglalaman ito ng lactic acid, na itinuturing na mahusay na antiseptic.
7. May positibong epekto sa sistema ng nerbiyos, dahil mayroon itong nakakapagpakalmang, tonic na epekto. Tumutulongalisin ang pagod.
8. Ang sariwang (isang araw) na yogurt ay may laxative effect, at kung ito ay 2 araw o higit pa, ang epekto ay magiging maayos.

Aling baby kefir ang mas maganda? Maipapayo na ihanda ang inumin sa iyong sarili, dahil sa kasong ito maaari kang makakuha ng isang kapaki-pakinabang na komposisyon. Maraming mga produktong binili sa tindahan ang naglalaman ng mga additives na nagdudulot ng mga negatibong reaksyon.

Flaws

Kung maaga mong ipasok ang yogurt ng mga bata sa diyeta, magdudulot ito ng mabigat na pasanin sa mga bato at digestive system. Ang mga carbohydrate at taba na nasa formula ay ibang-iba sa mga matatagpuan sa formula o gatas ng ina. Kabilang sa mga pagkukulang ay:

1. Mahirap matunaw dahil naglalaman ito ng casein.
2. Pagtanggi ng ilang sanggol sa naturang pagkain dahil sa espesyal na lasa.
3. Pagbubukod ng madalas na paggamit na may madalas na pagtatae at pagtaas ng kaasiman ng tiyan.

Mga masamang reaksyon

Ang yogurt ng mga bata ay maaaring magdulot ng intolerance. Lumalabas ito bilang:

• pagduduwal;
• mataas na temperatura;
• suka;
• sakit ng tiyan;
• rashes;
• runny nose;
• bahing;
• pamumula sa balat.

Maaari ding mangyari ang iba pang sintomas. Kung ang mga kondisyon ng imbakan ay hindi sinusunod, pati na rin ang paggamit ng isang nag-expire na produkto, nangyayari ang pagkalason sa pagkain.

Edad

Sa anong edad maaaring ibigay ang yogurt ng mga bata sa isang bata? Walang iisang opinyon sa bagay na ito. Tulad ng nakikita mo mula sa mga pagsusuri,maraming mga ina ang naniniwala na ang baby kefir ay maaaring ipasok sa diyeta ng sanggol mula sa 6 na buwan. Alin ang mas mahusay na gamitin para dito, ipinapayong kumunsulta sa isang doktor. Pagkatapos lamang ay posible na maalis ang mga negatibong epekto ng inuming ito.

Bagaman pinapayagan ang baby kefir mula 6 na buwan, ipinapayong ibigay ito sa mga sanggol na pinapakain ng gatas ng ina mula 8 buwan. Sa artipisyal na pagpapakain, mas mainam na ipakilala ang isang produkto ng fermented na gatas sa diyeta mula sa 7 buwan. Sa edad na ito, ang mga bituka ng sanggol ay nag-mature na, kaya walang mga problema sa panunaw.

Ano ang iniisip ni Dr. Komarovsky?

Isang kilalang pediatrician ang nagpapayo sa pagbibigay ng baby yogurt mula 6 na buwan bilang unang pantulong na pagkain. Ang inumin ay mas katulad ng nutrisyon ng isang bata hanggang anim na buwan kaysa sa mga pagkaing gulay at prutas. Inirerekomenda ng espesyalista na ipasok ito sa diyeta sa pangalawang pagpapakain. Sa kasong ito, ang unang bahagi ay dapat na 15-20 ml. Sa paglipas ng panahon, kailangang dagdagan ang bahagi, mula sa ika-5 araw na cottage cheese ay idinagdag dito.

Idinagdag ni Komarovsky na ang produkto ay ginamit bilang pantulong na pagkain sa Russia sa mahabang panahon. Ang negatibong epekto ay hindi kinumpirma ng mga pag-aaral. Samakatuwid, ang mga magulang ay hindi dapat mag-alala kung ang kefir lamang ang hindi kasama sa menu o hindi ito ipinakilala hanggang 6 na buwan. Ang maagang edad at mga allergy ay itinuturing na kontraindikasyon.

Introduction ng Menu

Ang yogurt ng mga bata ay mas mahusay na ipasok sa diyeta nang paunti-unti, tulad ng iba pang mga pantulong na pagkain. Sa una, 1 tsp lamang ang kailangan, na dapat ibigay sa 1 ng tanghali. Kung walang negatiboreaksyon, ang bahagi ay dapat na doblehin araw-araw hanggang ang volume ay katumbas ng pamantayan para sa edad.

Sa anong form ang ibibigay?

Ang inumin ay dapat nasa temperatura ng silid. Ito ay ibinibigay kapwa mula sa isang kutsara at mula sa isang maliit na tasa. Kung ang bata ay hindi gusto ang kefir sa dalisay nitong anyo, ito ay halo-halong may saging, mansanas o iba pang katas ng prutas. Ngunit hindi kanais-nais na magdagdag ng mga juice ng prutas, dahil neutralisahin nila ang lactic bacteria. Mas gusto ng ilang bata na uminom ng kefir nang mag-isa, habang gusto ng iba ang kumbinasyon ng mga puree ng prutas.

Choice

Hindi kanais-nais na bigyan ang sanggol ng inumin mula sa tindahan kung walang marka sa pakete na ang kefir ay inilaan para sa mga bata. Pinakamainam na lutuin ito sa iyong sarili. Kung, gayunpaman, napagpasyahan na bilhin ang produkto, dapat mong pamilyar ang iyong sarili sa komposisyon, hindi ito dapat maglaman ng mga nakakapinsalang sangkap.

Kailangan na pumili ng sariwang kefir na may pinakamababang buhay ng istante. Sa pamamagitan ng taba ng nilalaman, ito ay dapat na 2-3%. Kapag pumipili ng kefir ng mga bata na "Agusha" at "Tema", dapat na mag-ingat, dahil hindi sila angkop para sa lahat ng mga sanggol. Ang ilang tao ay may allergy at iba pang problema.

Lutong bahay

Ang Recipe para sa baby kefir ay magbibigay-daan sa iyong maghanda ng masarap at natural na produkto na magiging ganap na ligtas para sa bata. Karaniwan ang mga ina ay gumagamit ng mga espesyal na kultura ng panimula, idinaragdag ang mga ito sa gatas. Ang sourdough ay maaaring mabili sa tindahan ng kefir.

Upang gumawa ng inumin, kailangan mong magdagdag ng 1 litro ng produkto sa gatas (1isang baso), na pinakuluan at pinalamig nang maaga (maaari mo ring palabnawin ang gatas 2: 1 sa tubig), at pagkatapos ay mag-iwan ng 9-12 oras sa isang termos o sa isang mainit na lugar. Maipapayo na lutuin ito sa gabi, at pagkatapos ay ang komposisyon ay magiging handa sa umaga. Sa loob ng 2 araw, ang handa na kefir ay angkop na gamitin bilang panimula para sa isang bagong inumin.

Iba sa karaniwan

Ang pamamaraan para sa paggawa ng parehong inumin ay halos pareho. May mga pagkakaiba lamang sa pagitan ng pagpili ng produkto kung saan nilikha ang kefir, at samakatuwid ay may pagkakaiba sa nilalaman ng taba at kaasiman. Ang mga sanggol ay hindi pa ganap na nabuo at maaaring hindi tiisin ang matatabang pagkain o mababang kalidad na inumin.

Ang mga pangunahing pagkakaiba ay ang mga sumusunod:

1. Para sa paggawa ng produktong pambata, ginagamit ang lactic acid fermentation, at para sa isang nasa hustong gulang, kadalasang lactic acid at alkohol.
2. May pagkakaiba sa acidity (mas mababa ito sa mga bata, kaya mas madaling matunaw, lalo na't hindi ma-absorb ng tiyan ng bata ang acidity ng isang adult na kefir).
3. Ang inuming pambata ay gawa sa premium na gatas, at ang pang-adultong inumin ay ginawa mula sa unang baitang hilaw na materyales.
4. Ang mga produkto ng mga bata ay napapailalim sa matataas na kinakailangan sa panahon ng proseso ng produksyon, pumasa sila ng higit pang mga inspeksyon, kaya minimal ang panganib ng pagbili ng mga nasirang produkto.

Dapat tandaan na ang produktong pambata ay mas mahal kaysa sa isang nasa hustong gulang. May mga pagkakaiba din sa panlasa. Karaniwang hindi gusto ng mga bata ang inumin para sa mga matatanda, ngunit umiinom sila ng mga bata nang may kasiyahan. Bilang karagdagan, ang dami ng asukal sa loob nito ay inaayos ng mga eksperto, na isinasaalang-alang ang negatibo nitoaksyon sa katawan ng bata. Bago gamitin ang produkto, ipinapayong kumunsulta sa isang therapist at kung may pahintulot lamang niya, isama ang kefir sa menu ng bata.

Rekomendasyon

Mahalaga para sa mga magulang na nagpaplano ng fermented milk products na sundin ang mga sumusunod na alituntunin:

1. Kung magbibigay ka ng kefir sa umaga, ang sanggol ay magkakaroon ng sigla sa buong araw. At ang isang bahagi sa gabi ay maaaring mapabuti ang pagtulog.
2. Itago ang produkto sa refrigerator. Ngunit ipinapayong ibigay ito sa sanggol pagkatapos ng paghahanda o pagbili.
3. Maaaring magbigay ng inumin araw-araw, ngunit naniniwala ang mga eksperto na mas mabuting gawin ito 2-3 beses sa isang linggo.
4. Kung mahirap para sa isang bata na ubusin ang produkto sa dalisay nitong anyo, maaari itong ihalo sa prutas o bigyan ng cookies. Kung hindi ito gusto ng sanggol kahit na sa form na ito, dapat itong ipagpaliban ng ilang sandali o palitan ng iba pang mga fermented milk na pagkain.

Palitan

May mga kaso ng allergic reactions sa produkto. Bilang karagdagan, maaaring hindi gusto ng bata ang lasa, amoy o texture nito. Sa kasong ito, ang biolact ay magiging isang mahusay na kapalit. Ito ay ginawa mula sa naprosesong gatas ng baka at maaaring ibigay mula sa 9 na buwan.

Kaya, masarap ang baby yogurt bilang pantulong na pagkain. Ang pangunahing bagay ay tandaan na unti-unti itong ipakilala at magbigay ng sariwa at de-kalidad na produkto.