2024 May -akda: Isabella Gilson | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 03:42
Ang Pasta ay isa sa mga paboritong pagkain sa bawat pamilya. Ang katanyagan ng sangkap ay lumalaki araw-araw, at hindi ito nakakagulat. Masarap ang pasta at hindi nagtatagal sa pagluluto. Ang abot-kayang presyo ng produkto ay isa pang plus sa lahat ng mga pakinabang nito. Subukang magdagdag ng iba't ibang uri sa iyong karaniwang menu sa pamamagitan ng pagluluto ng pasta na may toyo at manok. Maniwala ka sa akin, ang resulta ay kasiya-siyang sorpresa sa iyo.
Aling pasta ang pipiliin
Upang gumawa ng hindi pangkaraniwang ulam na may bahagyang Japanese accent, magagawa ang anumang uri ng maiikling produkto. Ito ay maaaring mga sungay, penne, fusilli, farfalle, cellentani, girandol, atbp. Ang pangunahing pamantayan na dapat sundin sa pagpili ng isang produkto ay ang kalidad nito. Ang angkop na pasta ay ginawa mula sa durum na trigo, at ang kanilang komposisyon ay kinabibilangan lamangharina at tubig. Para sa mga produktong may kulay, ang paggamit ng mga natural na tina (beets, spinach, carrots, atbp.) Ay katanggap-tanggap. Ang nilalaman ng protina sa bawat 100 gramo ng produkto ay hindi dapat mahulog sa ibaba 12%. Ipinapahiwatig ng tagagawa ang lahat ng impormasyong ito sa packaging, kaya ang pagpili ng de-kalidad na sangkap ay medyo simple.
Chicken Pasta sa Soy Sauce
Pambihirang lasa na may banayad na matamis na tala ay tiyak na pahahalagahan ng lahat ng mga mahilig sa gourmet na pagkain. Ang resultang ito ay nakakamit sa pamamagitan ng paggamit ng natural na pulot at toyo. Ang malambot na fillet ng manok ay ginagawang mas kasiya-siya, masustansya at pampagana ang ulam. Ang pasta na may toyo ay mahusay bilang isang malayang ulam. Ang masarap na side dish ay maaaring dagdagan ng iba't ibang sariwang gulay o salad batay sa mga ito.
Mga produkto para sa paggawa ng masarap na ulam:
- maliit na pakete ng maikling pasta (450 gramo);
- dalawang medium-sized na fillet ng manok (600-700 gramo);
- isang piraso ng mantikilya (mga 50 gramo);
- dalawang kutsarang langis ng oliba;
- 75 mililitro ng toyo;
- tatlong kutsara ng sariwang piniga na lemon juice;
- 70 mililitro na likidong pulot;
- mga gulay para sa dekorasyon;
- ground black pepper, asin.
Pagluluto ng gourmet na pagkain
Ang recipe para sa pasta na may toyo ay nagsisimula sa paghahanda ng pangunahing sangkap. Pakuluan ang pasta ayon sa mga tagubilin sa pakete. Ang handa na pasta ay hindi dapat pakuluan. Tamang-tama ang buo, bahagyang matigas na pastaang antas ng paghahanda ng produkto upang lumikha ng isang gourmet dish. Ilagay ang inihandang sangkap sa isang salaan o colander at banlawan nang bahagya ng tubig (mainit). Hayaang umupo sandali ang pasta upang maubos ang anumang labis na likido.
Banlawan ang fillet ng manok at pagkatapos ay patuyuin ng papel na tuwalya. Kung may mga pelikula at piraso ng taba sa produkto, alisin ang mga ito gamit ang isang matalim na kutsilyo. Gupitin ang sangkap sa medium-sized na cube (mga 2 sentimetro).
Maglagay ng isang piraso ng mantikilya sa isang malalim na kawali. Ipadala ang lalagyan sa medium heat at hintaying matunaw ang produkto. Magdagdag ng langis ng oliba. Paghaluing mabuti ang parehong uri ng taba. Ilagay ang mga piraso ng manok sa kawali. Paghalo paminsan-minsan, iprito ang karne sa loob ng 10 minuto. Ang produkto ay dapat makakuha ng isang puting kulay at isang magaan na ginintuang crust. Magdagdag ng asin at giniling na black pepper.
Ngayon na ang oras para ibuhos ang lemon juice, honey, toyo at haluing mabuti. Takpan ang pan na may takip at bawasan ang apoy sa pinakamababang setting. Kumulo sa loob ng isang-kapat ng isang oras. Idagdag ang hinugasang pasta sa nilutong manok. Haluing mabuti ang masasarap na laman ng kawali. Painitin ang lahat nang magkasama sa loob ng 3-5 minuto.
Ipamahagi ang handa na pasta na may toyo at manok sa mga plato, budburan ng pinong tinadtad na mga halamang gamot, at pagkatapos ay ihain. Tangkilikin kaagad ang lasa ng isang gourmet dish, bago ito lumamig. Bon appetit!
Inirerekumendang:
Ano ang lutuin para sa hapunan na may manok. Hapunan ng manok at patatas. Paano magluto ng malusog na hapunan ng manok
Ano ang lutuin para sa hapunan na may manok? Ang tanong na ito ay tinanong ng milyun-milyong kababaihan na gustong pasayahin ang kanilang mga mahal sa buhay na may masarap at masustansiya, ngunit sa parehong oras magaan at malusog na ulam. Pagkatapos ng lahat, hindi inirerekomenda na magluto ng mabibigat na culinary creations para sa hapunan, dahil sa pagtatapos ng araw ang katawan ng tao ay nangangailangan ng isang minimum na halaga ng calories. Ito ang prinsipyong ito na susundin natin sa artikulong ito
Banayad na mayonesa: recipe na may larawan
Kamakailan, marami na ang nagsimulang subaybayan ang kanilang figure at kalusugan sa pangkalahatan. Kaugnay nito, unti-unting nawala ang mayonesa sa mga refrigerator, bilang isa sa mga pinakanakakapinsala at mataas na calorie na pagkain. Ito ay pinapalitan ng mga dressing na gawa sa olive o iba pang uri ng mga langis. Oo, ano ang masasabi ko, kahit na ang 15% na kulay-gatas ay mas kapaki-pakinabang kaysa sa binili na mayonesa. At tungkol sa nilalaman ng calorie, marahil, wala nang nakakapinsalang produkto
Sprouted soy: mga recipe ng salad, mga kapaki-pakinabang na katangian ng soy
Sprouted soy ay isang hindi kapani-paniwalang malusog na produkto na unang lumaki sa China. Ngayon ang ganitong uri ng munggo ay maaaring itanim sa bahay o bilhin sa isang tindahan. Maaaring kainin ang soy sprouts kapag ang haba nito ay umabot sa 4 na sentimetro. Narito ang pinakamahusay na mga recipe para sa sprouted soy salad, at pinag-uusapan din ang mga benepisyo ng produktong ito
Dibdib ng manok sa isang palayok na may patatas: isang hakbang-hakbang na recipe na may larawan
Ang inihaw na dibdib ng manok sa isang palayok na may patatas ay isang tradisyonal na opsyon na maaaring lutuin tuwing weekday at holiday. Ang ulam ay direktang inihain sa clay o ceramic na lalagyan. Dinagdagan, bilang panuntunan, na may mga hiwa ng karne o keso, salad ng gulay, sandwich at marami pa. Kung pinag-uusapan natin ang tungkol sa isang ordinaryong hapunan ng pamilya, kung gayon hindi ka maaaring maglagay ng anumang karagdagang mga pinggan sa mesa, dahil ang inihaw ay nagiging napaka-kasiya-siya at masarap pa rin
Stuffing para sa manok: mga recipe na may manok, mushroom at patatas. Ang mga sikreto ng pagluluto ng manok
Kurnik ay isang Russian holiday cake, ang recipe na dumating sa amin mula pa noong una. Mayroong maraming mga bersyon ng pinagmulan ng pangalan nito. Kaya, naniniwala ang ilang mga mananaliksik na nakuha nito ang pangalan dahil sa gitnang butas sa "takip", kung saan lumalabas ang singaw (mga usok). Ang pagpuno para sa manok ay maaaring ibang-iba. Halimbawa, baboy, patatas, fillet ng manok, mushroom, sauerkraut at kahit na mga berry
