Masasarap na mabilis na almusal. Mga almusal para sa bawat araw: mga recipe

2024 May -akda: Isabella Gilson | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 03:42

Alam mo ba kung anong masasarap na mabilisang almusal ang maaari mong lutuin para sa mga miyembro ng iyong pamilya? Hindi? Pagkatapos ay tutulungan ka ng artikulong ito dito.

Pangkalahatang impormasyon

Masasarap na mabilis na almusal ay maaaring ihanda gamit ang iba't ibang sangkap. Ang pangunahing bagay ay ang mga ito ay kasiya-siya at masustansiya. Pagkatapos ng lahat, ito ang tanging paraan na hindi mo nanaisin na maupo muli sa hapag hanggang sa huli na tanghalian.

So ano ang kinakain nila sa almusal? Bilang isang patakaran, ang mga piniritong itlog, sinigang at iba't ibang mga sandwich ay inihanda para dito. Ngayon ay sasabihin namin sa iyo kung paano gumawa ng mabilis at masustansyang almusal para sa buong pamilya.

Pagluluto ng masarap na scrambled egg sa tinapay

Karamihan sa mga tao ay iniuugnay ang masasarap na mabilisang almusal sa regular na scrambled egg. Gayunpaman, inirerekomenda namin na gawing mas orihinal ang dish na ito sa pamamagitan ng pagdaragdag ng sariwa at masarap na tinapay dito.

Kaya, kailangan natin (para sa 2 serving):

• malaking sariwang itlog - 2 pcs;
• fresh sliced loaf - dalawang hiwa na 2 cm ang kapal;
• asin at paminta - kurutin bawat isa;
• mga sariwang gulay, kabilang ang mga sariwang berdeng sibuyas - idagdag sa iyong paghuhusga;
• butter - isang maliit na kutsara.

Paghahandasangkap

Ano ang kinakain nila sa almusal? Syempre, scrambled egg! Upang makagawa ng gayong ulam, dapat mong paunang iproseso ang lahat ng mga produkto. Upang gawin ito, kailangan mong i-cut ang isang sariwang tinapay sa makapal na hiwa, at pagkatapos ay alisin ang pulp mula sa kanila upang magkaroon ka ng isang uri ng bagel na may makapal na dingding. Kailangan mo ring banlawan nang hiwalay ang mga gulay at i-chop ang mga ito nang pino.

Pagprito sa kalan

Praktikal na lahat ng masasarap na almusal na nagmamadali ay inihahanda gamit ang isang ordinaryong kawali. Dapat itong ilagay sa kalan at magpainit ng kaunti. Susunod, matunaw ang mantikilya sa isang mainit na mangkok, at pagkatapos ay ilatag ang mga hiwa ng tinapay. Matapos ang kanilang ilalim na bahagi ay kayumanggi, dapat silang ibalik kaagad. Kasabay nito, kinakailangang basagin ang isang itlog sa bawat recess, at pagkatapos ay timplahan ng asin, sariwang damo at paminta ang lahat.

Sa form na ito, dapat na lutuin ang almusal sa mabilis na apoy sa loob ng humigit-kumulang 3 minuto. Pagkatapos nito, kailangan itong itago sa ilalim ng saradong takip para sa parehong tagal ng oras.

Ihain sa mesa

Ngayon alam mo na kung paano gumawa ng masarap na almusal nang mabilis. Matapos mapunan ang itlog at ang pula ng itlog ay nananatiling medyo matubig, ang piniritong itlog ay dapat ilagay sa isang plato at agad na ihain kasama ng kape o tsaa.

Oatmeal ang pinakamagandang almusal para sa mga bata at matatanda

Ang karaniwang menu ng almusal ay may kasamang oatmeal. Pagkatapos ng lahat, ito ay isang napaka-nakapagpapalusog na ulam na kapaki-pakinabang para sa lahat ng mga organ ng pagtunaw. Upang maghanda ng ganitong almusal nang mag-isa, kailangan natin ng:

• gataskatamtamang taba - 2/3 tasa;
• pinakuluang pinalamig na tubig - ½ tasa;
• oatmeal - 3 malalaking kutsara;
• asin at asukal sa panlasa;
• honey, walnuts, jam, pasas, atbp. – ihain kasama ang natapos na ulam;
• butter - isang maliit na kutsara.

Lutong lugaw

Kung gusto mong isama ang oatmeal sa iyong breakfast menu, dapat mong matutunan kung paano ito lutuin ng tama. Upang gawin ito, ibuhos ang gatas at tubig sa isang mangkok, at pagkatapos ay dalhin ang mga ito sa isang pigsa. Susunod, kailangan mong ibuhos ang oatmeal sa likido at lutuin ang mga ito sa mababang init, regular na pagpapakilos. Sa proseso ng pagluluto, inirerekomendang magdagdag ng asukal at asin ayon sa panlasa sa sinigang.

Paano maglingkod sa sambahayan?

Pagkatapos bumukol ng kaunti ang oatmeal at bahagyang lumapot ang lugaw, kailangan itong lagyan ng lasa ng mantika, alisin sa kalan at ipilit sa ilalim ng takip ng halos ¼ oras. Susunod, paghaluin ang almusal, magdagdag ng mga walnut at pasas, at pagkatapos ay ihain kasama ng pulot o jam.

Mga sinigang na sandwich

Semolina, kanin, oatmeal, barley at iba pa. - lahat ng mga cereal na ito ay mahusay para sa isang nakabubusog at masustansyang almusal. Kung magpasya kang alagaan ang iyong mga mahal sa buhay sa kanila, pagkatapos ay nag-aalok kami sa iyo na dagdagan ang paggawa ng masarap na mga sandwich. Para sa kanilang paghahanda kailangan namin:

• hiwa ng tinapay o sariwang sandwich - 1 pc.;
• soft butter - mga 60 g;
• hard cheese - mga 60 g.

Paraan ng pagluluto

Para gawing masarapsandwich para sa mga cereal, kinakailangan upang i-cut ang sariwang tinapay sa mga hiwa na 1.4 sentimetro ang kapal, at pagkatapos ay grasa ang mga ito ng isang manipis na layer ng malambot na mantikilya. Susunod, ang bawat produkto ay kailangang takpan ng isang malawak na hiwa ng matapang na keso.

Gumawa ng masarap na breakfast omelette na may sausage

Anong pang-araw-araw na almusal ang maaari mong gawin para sa iyong pamilya? Pritong itlog, lugaw, sandwich - ang mga recipe para sa mga pagkaing ito ay inilarawan nang detalyado sa itaas. Ngayon, gusto naming sabihin sa iyo kung paano gumawa ng masarap na omelet.

Para sa kanya kailangan natin:

• fresh egg - 2 pcs.;
• fat milk - 1/3 cup;
• paminta at asin - pakurot bawat isa;
• sariwang tinadtad na gulay - malaking kutsara;
• meaty tomato - 1 pc.;
• sausage o sausage - 150 g;
• mantikilya - 50 g.

Ang proseso ng paghahanda ng base

Ang omelet na ito ay napakabilis na ginawa. Una kailangan mong ihanda ang base. Hatiin ang mga itlog sa isang mangkok, timplahan ng asin at paminta, at pagkatapos ay talunin ng isang tinidor. Kung tungkol sa sausage, kailangan itong gupitin sa manipis na piraso, at ang mga kamatis - sa kalahating bilog.

Heat treatment sa plato

Kapag naihanda na ang mga sangkap, dapat mong ilagay ang kawali sa kalan, tunawin ang mantikilya sa loob nito, at pagkatapos ay ibuhos ang itlog at gatas. Matapos ang omelette ay kumukuha ng kaunti, ang ibabaw nito ay kailangang iwisik ng mga sariwang damo, pati na rin ang sakop ng kalahating bilog ng mga kamatis at sausage straw. Pagkatapos nito, ang nagresultang cake ay dapat na baluktot sa kalahati, sarado na may takip at itago sa mababang init.mga tatlong minuto pa. Sa panahong ito, ganap na maluto ang scrambled egg at mananatiling maayos ang kanilang hugis.

Paano ihain para sa almusal?

Nakapaghanda ng masarap at masustansyang omelet na may sausage at kamatis, ilagay ito sa plato at ihain nang mainit para sa almusal. Bilang karagdagan sa tulad ng isang nakabubusog na ulam, inirerekumenda na maghatid ng maanghang na ketchup at isang hiwa ng sariwang tinapay. Bon appetit!

Ibuod

Mula sa mga materyales ng ipinakitang artikulo, matututunan mo kung paano madali at mabilis na gumawa ng piniritong itlog, piniritong itlog, sinigang at sandwich para sa almusal. Kung pagod ka na sa mga pagkaing ito, ang mga miyembro ng iyong pamilya ay maaaring alagaan ng mga pancake, pancake, potato pancake, cheesecake, cottage cheese casserole, atbp. Lahat ng produktong ito ay mabilis na niluto at mainam para sa masarap na almusal.