2024 May -akda: Isabella Gilson | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 03:42
Maraming tao ang nagbibigay-pansin sa calorie content. Ang isang inuming may alkohol, tila, ay hindi dapat maglaman ng mga calorie, dahil halos wala dito. Ngunit sa katunayan, malayo ito sa kaso.
Saan nagmumula ang mga calorie sa alak?
Maaaring isipin ng maraming tao na ang caloric na nilalaman, isang inuming may alkohol ay ganap na hindi tugmang mga konsepto. ganun ba? Hindi hindi ganito. Ang bagay ay halos lahat ng naturang inumin ay nakuha sa pamamagitan ng pagbuburo. At ang fermentation ay isang proseso na hindi magiging posible kung walang asukal. At alam ng lahat na ang asukal ay ang pinaka-mapanganib na kaaway para sa figure, dahil naglalaman ito ng isang napaka-kahanga-hangang halaga ng mga calorie. Iyon ang dahilan kung bakit ang alkohol ay isa sa mga pinakakaraniwang sanhi ng labis na timbang (hindi para sa wala na maraming mga diyeta ang nagsasangkot ng pagtigil sa alkohol).
Calorie content ng mga inuming may alkohol
Kaya, ano ang calorie na nilalaman ng mga inuming may alkohol? Ang talahanayan ay ipinapakita sa ibaba. Ito ay magbibigay-daan sa iyo upang malaman kung ano ang calorie na nilalaman ng pinakasikat at madalasnainom na inumin.
| matamis na alak | 100 kcal/100 ml |
| dessert wine | 172 kcal/100 ml |
| dry wine | 64 kcal/100 ml |
| whiskey | 87 kcal/100 ml |
| beer | 40-60 kcal/100 ml |
| vodka | 235 kcal/100 ml |
| brandy | 225 kcal/100 ml |
| rum | 230 kcal/100 ml |
| cognac | 240 kcal/100 ml |
| alak | 370 kcal/100 ml |
| gin | 265 kcal/100 ml |
| tequila | 230 kcal/100 ml |
Mga katangian ng mga inuming may alkohol
Ang sumusunod ay isang maikling paglalarawan ng mga inuming may alkohol.
1. Vodka. Ang inumin na ito ay nakuha sa pamamagitan ng pagtunaw ng rectified alcohol na may purong tubig. Upang mapabuti ang kalidad ng vodka (parehong lasa at aroma), ang activated carbon filtration ay isinasagawa sa panahon ng paggawa nito. Pagkatapos ang inumin ay nakabote at dinadala sa mga punto ng pagbebenta. Ang nilalaman ng alkohol ay tungkol sa 40-50%. Ang Vodka ay may medyo mataas na calorie na nilalaman. Maaaring maging sanhi ng mahinang kalidad ng inuming nakalalasingmatinding pagkalason.
2. Pagkakasala. Ang mga ito ay nakuha sa pamamagitan ng pagbuburo at pagbuburo ng katas ng ubas. Ang kalidad ng natapos na inumin ay nakasalalay sa iba't ibang ubas. Bilang karagdagan, ang nilalaman ng asukal ay maaaring iba rin. Depende dito, maraming mga uri ang nakikilala: matamis, semi-matamis, tuyo, semi-tuyo, dessert at iba pa. Ang alkohol dito ay naglalaman ng humigit-kumulang 11-15%.
3. Ang beer ay isang inumin na nakukuha sa pamamagitan ng pagbuburo ng m alt wort sa tulong ng espesyal na lebadura ng beer. Ang mga hops ay idinagdag din dito. Ang beer ay may mababang calorie na nilalaman. Ang isang inuming nakalalasing ay hindi pinatamis, ngunit kadalasang natupok sa maraming dami, upang sa huli ay nakakapinsala ito para sa pigura. Ang nilalaman ng alkohol ay mula 4.5% hanggang 8-10%.
4. Ang rum ay nakukuha sa pamamagitan ng pagtanda sa mga bariles ng rum alcohol. Ang huli ay ginawa mula sa tubo. Ang alkohol sa naturang inumin ay naglalaman ng halagang katumbas ng humigit-kumulang 45-70%.
5. Whisky ay nakuha sa pamamagitan ng pagbuburo at karagdagang paglilinis ng butil ay dapat. Pagkatapos ay kinakailangan ang pag-iipon sa mga kahoy na bariles na may sunog na dingding. Ang alkohol dito ay humigit-kumulang 40-45%.
6. Liqueur - isang inumin na nakukuha sa pamamagitan ng pagbubuhos ng mga mabangong sangkap (syrups, berries, prutas, at iba pa) sa pinaghalong tubig at alkohol. Ang nilalaman ng alkohol ay maaaring mag-iba mula 20 hanggang 45%.
7. Cognac. Ang inumin na ito ay nakuha sa pamamagitan ng distillation ng mga alak ng ubas at ang kanilang karagdagang pag-iipon sa mga barrels (madalas na oak). Ang alkohol ay humigit-kumulang 40%.
8. Ang brandy ay isang inumin na nagreresulta mula sa distillation ng pinatibay na prutas o berry juice at karagdagang pagtanda (ang panahon nito ay hindi bababa sa 3 taon). Ang nilalaman ng alkohol ay maaaring nasa 40-45%.
9. Ang tequila ay nakukuha sa pamamagitan ng pag-ferment ng agave juice at pagkatapos ay pagtanda nito. Ang nilalamang alkohol ay humigit-kumulang 50%.
Inirerekumendang:
Mababang inuming may alkohol at mga katangian ng mga ito. Pinsala ng mga inuming may mababang alkohol
Sinasabi nila na kumpara sa matapang na inumin, ang mga inuming may mababang alkohol ay hindi nagdudulot ng malubhang pinsala sa kalusugan ng tao. ganun ba? Ang artikulo ay nagbibigay ng isang pangkalahatang-ideya ng mga pinakasikat na inuming may mababang alkohol, ang kanilang mga katangian at impluwensya sa isang tao, at humipo din sa isyu ng saloobin ng estado sa paggawa ng mga inuming nakalalasing
Ano ang calorie na nilalaman ng mga pagkain: talaan ng calorie na nilalaman ng mga sopas, pangunahing mga kurso, dessert at fast food
Imposible ang wastong nutrisyon nang hindi kinakalkula ang halaga ng enerhiya ng diyeta. Halimbawa, ang isang may sapat na gulang ay nangangailangan ng 2000 hanggang 3000 kcal bawat araw, depende sa kanyang uri ng aktibidad. Upang hindi lumampas sa inirerekumendang pang-araw-araw na allowance na 2000 kcal at sa gayon ay hindi makakuha ng labis na timbang, inirerekomenda na malaman ang calorie na nilalaman ng mga pagkain. Ang talahanayan ng calorie ng mga sopas, pangunahing mga kurso, fast food at dessert ay ipinakita sa aming artikulo
Ano ang mabuti para sa alkohol? Ang epekto ng alkohol sa katawan ng tao. Ang pamantayan ng alkohol na walang pinsala sa kalusugan
Maraming libro ang naisulat tungkol sa mga panganib ng alak. Tungkol sa kung paano kapaki-pakinabang ang alkohol, kakaunti ang sinasabi nila at atubili. Maliban sa isang maingay na piging. Walang libro na magsasabi nang makulay tungkol sa positibong epekto ng alkohol sa katawan ng tao
"Hercules": calorie content sa tubig at gatas. Ano ang tumutukoy sa calorie na nilalaman ng tapos na ulam?
Ang oatmeal ay kailangang-kailangan kapag kailangan mong mabilis na maghanda ng malusog at masarap na almusal para sa buong pamilya. Mula sa artikulong ito matututunan mo kung ano ang nutritional value ng "Hercules", ang calorie na nilalaman nito at mga kapaki-pakinabang na katangian
Cocktail "Polar Bear": ang kasaysayan ng inuming may alkohol, ang paraan ng paghahanda
Sa kabila ng katotohanan na ang Unyong Sobyet ay nawala sa loob ng higit sa 20 taon at kakaunting tao ang nakakaalala sa mga batas ng komunismo ngayon, ang ilang matatapang na inuming nakalalasing na naimbento noong panahong iyon ay popular pa rin hanggang ngayon. Isa sa mga ito ay ang Polar Bear cocktail. Sa mga mahilig sa alak, kilala rin siya bilang "Ruff". Ang recipe para sa Polar Bear cocktail ay nakapaloob sa artikulo
