2024 May -akda: Isabella Gilson | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 03:42
Ang Kissel ay isang paboritong inuming Ruso mula pagkabata. Sa mga lumang araw, ito ay niluto kasama ang pagdaragdag ng mga adobo na cereal decoctions. Ang mga modernong recipe ay batay sa paggamit ng almirol. Tinutukoy ng dami nito ang antas ng density ng inumin. Kung isasaalang-alang kung gaano karaming mga calorie ang nasa jelly, maaari itong gamitin bilang isang dessert o isang independent dish.
Almirol
Kissel, sa anyo kung saan ito ay kilala sa modernong populasyon, ay lumitaw mula noong panahon na nagsimulang magtanim ng patatas ang Russia, kung saan nagsimula silang ihiwalay ang almirol. Ang dami nito sa halaya ay tumutukoy sa density ng produkto. Mayroong 5 pagkakapare-pareho ng inumin:
- likido - para sa paghahanda nito kumuha ng almirol sa halagang 1-1, 5 tbsp. l.;
- semi kapal - nangangailangan ng 2 tbsp. l. nilagyan ng potato starch o cornstarch;
- medium density - kailangan mo ng 3 kutsarang may slide ng starch powder;
- makapal - starch para sa paghahanda nito kailangan mo ng 4-5 tbsp. l.;
- napakakapal - kailangan ng hanggang 6 tbsp. l. starch powder.
Ang starch ay natunaw sa 1 baso ng malamig na tubig (kinakailangang malamig). Ang paggamit nito ay nagbibigay ng inumin na may mga calorie. Ang nutritional drink ay isang tagumpay dinoras ng diyeta para sa pagbaba ng timbang. Dahil alam kung gaano karaming mga calorie ang nasa jelly, maaaring palitan ng produktong ito ang isa sa mga pagkain.
Berry na inumin. Mga Paraan ng Pagluluto
Maaari kang gumawa ng masustansyang inumin mula sa mga berry at prutas na tumutubo sa iyong hardin. Ang mga prutas ay maaaring gamitin parehong sariwa at frozen. Ang kanilang pagkakaiba-iba ay nagpapakita kung gaano karaming mga calorie ang nasa berry jelly. Ang calorie na nilalaman ng inumin ay maaaring mag-iba sa pagitan ng 54-59 kcal bawat 100 g ng produkto. Nagpasya ka bang gumawa ng inumin, ngunit hindi mo alam kung paano magluto ng halaya mula sa mga berry at almirol? Mayroong dalawang mga paraan upang maghanda ng isang delicacy ng Russia. Ang bilang ng mga sangkap ay hindi nagbabago. Ang pagkakaiba sa pagitan ng mga ito ay nasa pagkakasunud-sunod kung saan naka-bookmark ang mga produkto.
Option 1
Mga sangkap:
- Berries anumang - 2 tasa. Maaari kang kumuha ng kaunting iba't ibang mga berry at makakuha ng sari-sari. Kung pinagsama mo ang maasim at matamis na prutas, kung gayon ang lasa ng inumin ay magiging mas maliwanag at mas mayaman. Maaari silang magamit sa kanilang natural na anyo o minasa. Kung gaano karaming mga calorie ang nasa jelly ay depende sa uri ng mga berry.
- Almirol - 3 hanggang 5 tbsp. l. Nakadepende ang lahat sa kung gaano kakapal ang inumin na gusto mong makuha bilang resulta.
- Asukal - 10-15 tbsp. l. Ang lasa ng inumin ay depende sa dami nito.
- Tubig - 3-4 litro.
Pagluluto:
Ibuhos ang tubig sa isang kasirola, pakuluan. Ilagay ang mga hugasan na berry sa tubig at pakuluan ng 15 minuto. Pilitin ang nagresultang compote. Magdagdag ng asukal dito, pukawin. Maghalo ng almirol sa tubig, dahan-dahang ibuhos sa isang kasirola na may matamis na sabaw,patuloy na pagpapakilos. Para sa berry jelly, mas mainam na gumamit ng potato starch. Tinitiyak nito ang transparency ng inumin. Kung gaano karaming mga calorie ang nasa halaya ay depende sa uri ng almirol. Pakuluan ang inumin at lutuin nang hindi hihigit sa 4 na minuto. I-off, hayaang magluto ang halaya. Handa na ang inumin.
Option 2
Ang mga proporsyon ng mga sangkap ay nananatiling pareho. Ang mga berry lang ang kailangang mamasa.
- Una, ang matamis na syrup ay gawa sa tubig at asukal.
- Pagkatapos ay idagdag ang diluted starch, pakuluan.
- Ilagay ang berry puree sa kumukulong syrup.
Cranberry jelly
Northern berry drink ay may mga kapaki-pakinabang na katangian. Ang paraan lamang ng paggawa ng cranberry jelly ay bahagyang naiiba sa mga karaniwang pamamaraan. Paano magluto ng jelly mula sa berries at starch para makakuha ng magic drink?
Mula sa 1 tbsp. pisilin ang juice mula sa cranberries, ilagay sa refrigerator para sa isang habang. Magdagdag ng 3 tasa ng mainit na tubig sa masa ng berry, pakuluan. Salain ang nagresultang compote, magdagdag ng 3/4 tasa ng asukal, dalhin sa isang pigsa. Maghanda ng almirol sa pamamagitan ng diluting 3 tbsp. l. sa isang baso ng malamig na tubig. Pakuluan. Magdagdag ng cranberry juice sa nagresultang timpla. Budburan ng asukal ang jelly bago ihain para maiwasang mabuo ang balat.
Inumin na gatas
Hindi gaanong malasa at malusog ang milk jelly. Ang mga calorie na nilalaman sa inumin na ito ay nagpapahintulot sa iyo na gamitin ito bilang isang independiyenteng produkto. Ang calorie content nito ay depende sa gatas na ginagamit sa paghahanda ng inumin. Nagbibigay ang buong gatas100 g inumin 117 kcal. Kapag gumagamit ng pasteurized milk, ang calorie na nilalaman ng ulam ay magiging mas mababa sa 100 kcal. Maaari kang maghanda ng inumin mula sa 4 na baso ng gatas, 3 tbsp. l. almirol, 4 tbsp. l. prutas o berry syrup, 3 tbsp. l. asukal, vanillin sa panlasa.
Pakuluan ang 3 tasa ng gatas at magdagdag ng asukal. Maghanda ng almirol sa pamamagitan ng pagtunaw nito sa 1 tasa ng mainit na gatas. Idagdag ito sa palayok, patuloy na pagpapakilos. Ipakilala ang syrup, nang hindi huminto sa pagpapakilos ng mga paggalaw, kumulo para sa isa pang 4 na minuto, patayin. Magdagdag ng vanilla at ihalo. Maaaring ihain.
Ang Kissel ay inirerekomenda para sa mga taong may gastrointestinal na sakit. Para sa mga maliliit na bata, ito rin ay isang kailangang-kailangan na ulam. Ang Kissel ay isang inumin, ang paghahanda nito ay posible sa anumang oras ng taon, anuman ang seasonality ng ripening ng berry component. Maaari kang maghanda ng inumin na may kasamang cinnamon, lemon o orange zest.
Inirerekumendang:
Mga kawili-wiling katotohanan tungkol sa gatas. Maaaring maasim ang gatas sa panahon ng bagyo. Palaka sa gatas. Invisible na tinta ng gatas
Mula sa pagkabata, alam ng lahat na ang gatas ay isang napaka-malusog na produkto. Noong unang panahon, ito ay itinuturing na isang lunas sa maraming sakit. Bakit nagiging maasim ang gatas kapag may bagyo. Bakit kailangan mong maglagay ng palaka dito. Aling hayop ang may pinakamataba na gatas? Bakit hindi ito dapat inumin ng mga matatanda. Dinadala namin sa iyong pansin ang pinaka-kagiliw-giliw na mga katotohanan tungkol sa gatas
Ilang calories ang nasa kape? Kape na may gatas. Kape na may asukal. Instant na kape
Kape ay isa sa pinakasikat na inumin sa mundo. Maraming gumagawa nito: Jacobs, House, Jardine, Nescafe Gold at iba pa. Ang mga produkto ng bawat isa sa kanila ay maaaring gamitin sa paghahanda ng lahat ng uri ng kape, tulad ng latte, americano, cappuccino, espresso. Ang lahat ng mga species na ito ay may natatanging tiyak na lasa, aroma at calorie na nilalaman
Ilang carbs ang nasa pakwan. Ang mga benepisyo at pinsala ng berry na ito
Watermelon - paborito at sikat na berry ng lahat sa mainit na tag-araw. Ang kultura ng melon na ito ay may maraming kapaki-pakinabang na katangian. Ngunit sa ilang mga sitwasyon maaari lamang itong masaktan
Ilang calories ang nasa repolyo? Ilang calories ang nasa nilagang at sariwang repolyo?
Ang calorie na nilalaman ng isang produkto ay karaniwang interesado sa mga taong nanonood ng kanilang figure. Sasabihin sa iyo ng artikulong ito ang tungkol sa kung aling hilaw na repolyo ang may halaga ng enerhiya. Malalaman mo rin ang tungkol sa calorie na nilalaman ng iba pang mga uri ng gulay na ito
Ilang carbs ang nasa isang orange? Anong mga bitamina ang nasa isang orange? Ang komposisyon at mga kapaki-pakinabang na katangian ng prutas
Ang orange ay isang prutas na available sa lahat at anumang oras ng taon. Sa tag-araw, masarap na i-refresh ang iyong sarili na may sariwang citrus, sa taglamig magdagdag ng sarap sa mabangong mga pastry ng Pasko o magtapon ng mga hiwa ng prutas sa mainit na mulled na alak. Ang prutas na ito ay mahalaga para sa mga bitamina na nilalaman nito, hindi alintana kung gaano karaming protina, carbohydrates at taba ang nasa orange. Alam ng lahat na naglalaman ito ng isang shock dose ng bitamina C
