Masarap na almusal sa microwave: mga feature, recipe at review

2024 May -akda: Isabella Gilson | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 03:42

Tuwing umaga nagmamadali tayong pumasok sa trabaho, mag-aral, o sa iba pang mahahalagang bagay, at laging napakakaunting oras para magkaroon ng masaganang at masarap na almusal. Minsan kailangan mong gawin ito halos on the go. Ngunit ang almusal ay isang singil ng enerhiya at lakas para sa buong araw, kaya hindi ito maaaring pabayaan.

Salamat sa himala ng teknolohiya - ang microwave oven - mabilis kang makakapagluto ng tunay na masarap. Tinitiyak ng isang tao na ang pagluluto sa loob nito ay nakakapinsala at kahit na mapanganib, habang ang iba, sa kabaligtaran, tandaan na ang lahat ng ito ay mga alamat. Hindi kami sasali sa mga laban na ito, ngunit nag-aalok lang sa iyo ng mga recipe para sa mga nakakatuwang almusal sa microwave.

Quish sa loob ng limang minuto

Ang pie na ito ay nabibilang sa French cuisine, samakatuwid, tulad ng lahat ng mga ulam nito, medyo matagal ang pagluluto. Ngunit sa microwave maaari itong gawin sa loob lamang ng limang minuto.

Para magawa ito, sa isang espesyal na mangkok, kailangan mong paghaluin ang isang itlog sa isang kutsarang gatas, isang piraso ng malambot na mantikilya, asin atpaminta. Hagupitin ang lahat ng ito hanggang makinis, magdagdag ng pinong tinadtad na cherry tomatoes (3-4 na piraso), puting tinapay (kapat ng isang slice na diced), isang piraso ng gadgad na keso at mga gulay sa likido.

Ipinapadala namin ang lalagyan sa oven sa loob ng 1.5 minuto sa maximum na lakas hanggang ang itlog ay maging katulad ng custard sa texture. Sa totoo lang, handa na ang lahat - ang almusal sa microwave! Maaari mong simulan ang iyong pagkain sa pamamagitan ng pagwiwisik ng quiche ng berdeng sibuyas.

Poached Egg

Ang pagluluto ng mga itlog gamit ang teknolohiyang ito ay medyo mahirap, ngunit hindi para sa amin. Ang almusal na ito sa microwave ay kasing sarap ng isang restaurant.

Ibuhos ang kumukulong tubig sa isang malalim na mangkok, asin ng kaunti at magdagdag ng kaunting apple cider vinegar. Binasag namin ang itlog sa tubig at mabilis na inilagay sa oven sa loob ng 2.5-3 minuto. Mahalagang gawin ang lahat nang walang pagkaantala, kaya mas mabuting buksan ang microwave nang maaga at itakda ito sa nais na oras at temperatura (maximum).

Pagkatapos maluto ang itlog, hinuhuli namin ito gamit ang slotted na kutsara at inilalagay ito sa napkin (sa mismong slotted na kutsara) para maubos ang labis na tubig. Sa oras na ito, iprito ang tinapay sa isang toaster, na, pagkatapos magprito, grasa ng keso ng curd at ilagay sa isang plato. Inilalagay namin ang inihaw na itlog sa toast at, armado ng tinidor at kutsilyo, tikman ang sarap na ito.

Scrambled egg

Microwave breakfast na walang scrambled egg ay hindi almusal. Ngunit halos hindi mo ito niluto nang ganoon kasimple.

Magbasag ng ilang itlog sa isang mangkok, magdagdag ng asin at talunin nang maigi. Ipadala ang lalagyan sa microwave sa loob ng 30 segundo, pagkatapos ay ihalo nang lubusan at ilagay sa oven para sa isa pang kalahating minuto. Lahat ito,marahil ang pinakamabilis na almusal sa microwave. I-scramble ang mga itlog sa isang plato o toast, ilagay sa ibabaw ng mga gulay, at itulak.

Cheese and Pepper Omelette

Itong microwave breakfast recipe ay napakadali din. Hatiin ang dalawang itlog sa isang malaking malalim na mug, magdagdag ng dalawang kutsarang gatas, diced bell pepper at isang pakurot ng asin. Paghaluin at ipadala sa oven sa loob ng 30 segundo sa maximum na lakas. Pagkatapos ay haluin muli, budburan ng gadgad na keso at ilagay muli sa microwave nang halos isang minuto, hanggang sa tumaas ang omelette. Bon appetit!

Bulgarian pepper omelet

Masarap ang ganitong uri ng almusal dahil kumakain ka ng almusal kasama ang lalagyan kung saan ito niluto. Pagkatapos ng lahat, ang lalagyang ito ay isang bell pepper.

Upang gawin ito, kumukuha kami ng malalaking sili at pinutol ang mga ito sa kalahating pahaba, tanggalin ang mga buto at ugat upang makarating kami sa dalawang malalim na bangka. Talunin ang itlog na may asin, allspice, hiwa ng ham at herbs, pagkatapos ay ibuhos sa mga nagresultang bangka. Inilalagay namin ito sa microwave sa loob ng 5-6 minuto, pagkatapos nito ay nae-enjoy namin ang simpleng culinary delight na ito.

Maanghang oatmeal na may mani

Kung ikaw ay isang fan ng mga cereal, at lahat ng bagay na may kaugnayan sa mga itlog ay masyadong kasiya-siya para sa iyo, ang 5 minutong microwave breakfast recipe na ito ay ganap na akma sa iyong mga gastronomic addiction.

Ibuhos ang isang basong tubig, kalahating baso ng oatmeal, dalawang kutsarang asukal, tinadtad na mani na gusto mo, isang maliit na kanela at isang pakurot ng asin sa isang malalim na mangkok. Paghaluin nang lubusan at ilagay sa oven sa loob ng 2.5 minuto. Kung sinigangmagiging matubig ito, maaari mo itong hawakan sa loob ng ilang segundo.

Crispy Bacon

Hindi mo kailangang magprito ng bacon sa mantika ng mahabang panahon para maging malutong ito tulad ng ina-advertise. Maaari mo ring gamitin ang microwave. Upang gawin ito, kumuha kami ng isang pares ng tsaa at mga hiwa ng bacon o hilaw na brisket, na dati ay pinahiran ng asin. Isinabit namin ang mga piraso sa paligid ng mga gilid ng tabo at ilagay sa oven sa loob ng dalawang minuto. Ang taba ay aalisin sa platito, at ang bacon ay lalabas kasama ang hinahangad na malutong na crust. Habang nagluluto, maaari kang magsipilyo o mag-scroll sa iyong social media.

Chocolate Cupcake

Ang masarap na almusal sa microwave ay maaaring maging tsokolate at matamis. Bukod dito, ang tsokolate ay nagbibigay ng sigla at enerhiya, nagpapaganda ng mood at nakakatuwang panlasa.

Paghaluin ang isang quarter cup ng whole wheat flour sa isang mug na may kaunting asin at baking soda. Magdagdag ng isang itlog, ilang vanilla at isang kutsarang maple syrup. Kung wala ka nito, gagawin ang pulot o jam. Paghaluin, lasa na may gadgad na tsokolate (isang kutsara) at ipadala sa oven sa loob ng 1.5 minuto. Para brown ang cake, maaari mo itong i-microwave sa loob ng isa pang 30 segundo na may pantay na function ng init.

Coffee Cake

Kung nahihirapan kang gumising tuwing umaga at iniisip mong wala ka nang lakas, gigisingin ka ng coffee muffin at papayagan kang magluto ng lahat ng iba't ibang pagkain sa loob ng ilang minuto. Pagkatapos ng lahat, ito ay isang nakapagpapasigla at simpleng almusal sa microwave.

Paghaluin ang tatlong kutsarang harina, isang kutsarita ng instant na kape, dalawang kutsarang kakawpulbos, isang kurot ng baking powder at asukal sa pagpapasya ng mug. Magdagdag ng isang itlog, dalawang kutsara ng gatas at langis ng gulay, lasa ang buong bagay na may vanillin sa pamamagitan ng mata. Paghaluin hanggang sa mabuo ang isang homogenous na masa at ibuhos sa isang malawak na mug, na dating lubricated na may langis ng gulay. 1.5 minuto sa pinakamataas na setting at handa nang inumin ang coffee cake.

Classic Cottage Cheese Casserole

Para ihanda ito, kailangan mo ng espesyal na form para sa microwave na may takip na may built-in na balbula. Masahin namin ang lahat ng sangkap ng matamis na umaga na ito.

Magbasag ng dalawang itlog sa malangis na mangkok, magdagdag ng 2-3 kutsarang asukal at isang kurot na asin. Haluin hanggang matunaw ang mga puting butil. Pagkatapos ay magdagdag ng 350 gramo ng mataba na cottage cheese, isang third ng isang baso ng semolina at vanillin. Kapag, pagkatapos ng paghahalo, ang "masa" ay naging homogenous, isara ang lalagyan na may takip at buksan ang balbula. Maghurno ng masarap sa loob ng 5-6 minuto hanggang sa ganap na maluto sa maximum power ng device.

Pudding ng saging

Ito ay maaaring hindi lamang isang kamangha-manghang mabilis na almusal, ngunit isang magandang meryenda sa hapon. Mash ang isang hinog na saging sa isang katas na estado na may isang tinidor, magdagdag ng isang itlog, isang kutsara ng gatas, 1.5 kutsara ng asukal at isang maliit na tinunaw na mantikilya dito. Paghaluin at magdagdag ng tatlong kutsara ng harina at isang maliit na baking powder. Mga form para sa pagluluto sa hurno (maliit na mangkok) grasa na may langis ng gulay, ibuhos ang "kuwarta" sa kanila at ilagay sa oven sa loob ng 3-4 minuto, depende sa kahandaan. porous puding na maypinong lasa, kakaunti ang maaaring umalis nang walang malasakit.

Halos khachapuri

Siyempre, hindi magagawa ang classic na khachapuri sa loob ng limang minuto. Ngunit ang magaan na bersyon nito ay lubos na posible.

Para gawin ito, kumuha ng flat Armenian lavash at gupitin ito sa apat na bahagi gamit ang gunting. Naglalagay kami ng mga manipis na plastik ng medium-hard na keso sa unang layer ng pita bread, grasa ang pangalawang layer ng tinunaw na keso at iwiwisik ng mga halamang gamot, takpan ng ikatlong layer, na muli naming tinatakpan ng mga plastik at isara ang khachapuri gamit ang huling piraso ng tinapay na pita. Mula sa itaas para sa kagandahan, maaari mong bahagyang grasa ng ketchup. Ipinapadala namin ang ulam sa microwave sa loob ng 3-5 minuto, depende sa kung anong antas ng litson ang gusto mo. Tatlong minuto - halos magiging malambot ang khachapuri, limang minuto - malutong at malutong.

Chicken soufflé

Ang mga nangangailangan ng karne para sa almusal, kahit na manok, ay kailangang gumugol ng kaunting oras sa pagluluto kaysa sa lahat ng nabanggit na matamis. Ang soufflé na ito ay tumatagal ng humigit-kumulang 10 minuto upang ma-bake. Ngunit ang paghahanda ay tumatagal lamang ng ilang minuto, kaya habang ang almusal ay umiikot sa microwave, maaari kang maligo o mag-ehersisyo.

100 gramo ng tinadtad na manok (natunaw), hinaluan ng protina mula sa isang itlog, 50 gramo ng cottage cheese na walang taba at asin at paminta sa panlasa. Nakakasagabal kami sa mga nilalaman ng lalagyan hanggang sa isang homogenous na masa, pagkatapos ay ipinadala namin ito sa microwave sa ilalim ng hood sa loob ng sampung minuto. Pagkatapos nito, nag-e-enjoy kami sa masarap, na maaaring lagyan ng lasa ng mga herbs at kahit na pinong gadgad na keso.

Tandaan na ang tinadtad na karne ay maaaring iwan sa refrigerator sa gabi o lasaw sa umaga, dahil ang 100 gramo sa parehong microwave ay matutunaw sa loob lamang ng ilangsandali.

Tulad ng nakikita mo, ang pagluluto ng almusal sa microwave ay napakadali. Tila ang mga kumplikadong pagkain ay maaaring gawin sa isang maikling panahon. Mga limang minuto - at isang mainit na pampagana na ulam ay nasa iyong mesa. At kung ano ang iba't-ibang - omelettes, muffins, cereals, puding, casseroles at kahit meat soufflé. Kahit sino ay makakahanap ng isang bagay sa kanilang gusto. Umaasa kami na ang aming pagpili ay magbibigay-daan sa iyo na huwag abalahin ang iyong sarili sa pag-iisip tungkol sa kung ano ang lulutuin para sa almusal sa microwave.